整个孕期孕妈对铁的需求量比孕前有较大程度的增加，贫血尤其是缺铁性贫血就会变得更加普遍。孕妇在孕期贫血，没有吃补铁的药，孩子出生后不一定就会缺铁贫血，这与孕妈在整个孕期贫血的程度有关。
接下来，这个问题福林妈用自己孕二胎中的亲身经历来给解答一下。
首先，孕妇在孕期贫血，没吃补铁的药，孩子出生后并不一定会缺铁贫血。这要从孕妈在整个孕期的贫血程度上来讲。贫血程度：
第一、大多数孕妈在孕期都有过贫血的经历。 一般来说，轻度孕期贫血对胎儿基本不会造成影响，即使不吃补铁的药，只要注意调整饮食，宝宝出生后一样会很 健康 ，妈妈不用太担心。
第二、对于中度及以上贫血的孕妇， 孕期不注意调整且没吃补铁的药，宝宝出生后肯定是会造成影响的。 因为孕妈贫血严重，会直接造成生出来的宝宝体内铁质储备不足而引发贫血。
一般来说，足月新生儿贴内储存的铁是有限的，仅够出生后4-5个月造血用。 也就意味着宝宝要从4-6个月就应该添加辅食，尤其是含铁较高的食物如蛋黄、猪肝泥等。此时母乳喂养其中的含铁量较低，100g母乳中含铁率仅10%，不能完全满足宝宝生长的需要。而 早产儿及低体重儿的铁储备就更加不足，在婴儿时期出现缺铁贫血的概率就高。
第三、如何判断孕妈贫血的严重程度？
血红蛋白浓度低于下述水平，可诊断为贫血：孕妇105g/升。贫血的严重程度分四级：
①极重度，血红蛋白浓度低于30g/升；
②重度，血红蛋白浓度为30-59g/升；
③中度，血红蛋白浓度为60-90g/升；
④轻度，血红蛋白浓度为90g/升，但低于相应的标准。
孕期通过血常规的检查，是否贫血与贫血的程度如何都能够及时看出来。
其次，孩子确认缺铁后能补救吗？
宝宝出生后确认贫血后是可以补救的。
第一、我们要加强补铁
1、坚持母乳喂养，新妈妈需要调整饮食结构，多吃含铁丰富且易吸收的食物。此外，宝宝还可以吃强化铁的配方奶粉，补充宝宝对铁的需求。
2、足月儿4-6个月时需要添加含铁丰富的辅食，尤其是含铁高、吸收好的肝脏、瘦肉和动物血类，并注意添加的量和宝宝的接受程度。
第二、我们要促进铁的吸收
维生素C可以促进铁的吸收。 而日常生活中，猕猴桃、柑橘、橙子、西红柿等果蔬都富含维生素C，对于4-6个月宝宝添加辅食时，还可以添加蔬果泥和果汁，这些都能帮助宝宝对铁更好的吸收。
最后，孩子不爱吃饭怎么办？
孩子不爱吃饭，主要有以下四点原因：
1、4-6个月的宝宝，刚添加辅食时不习惯所喂食物的味道，这时候就需要妈妈反复给宝宝尝试。
2、喂养间隔的时间太短，宝宝不饿。辅食毕竟是辅助母乳喂养的，所以添加的时间段要把握好，刚开始一般是上午10点，下午3点这两个时间段最合适。
3、宝宝肠胃不好，影响食欲。
4、孩子锌铁缺乏，影响食欲。
这些情况都会导致孩子不爱吃饭，但主要妈妈细心观察注意排除，都能找到对应的解决办法。
提醒一点： 宝宝轻度贫血建议以食补为主，如果贫血较重时，最好根据化验结果遵医嘱口服铁剂，不要擅自给孩子补铁，也不要盲目为宝宝购买营养辅助品。
孕期贫血又没补充，那自然对宝宝多少还是有影响的。自然知道问题了，那对你对孩子都是有救。
首先你现在就要开始每日足量补铁，持续半年以上。宝宝半岁后也要开始补充铁，足量补充持续半年以上。
其实只要简单了解过婴幼营养知识的都知道，宝宝半岁后添加辅食就要首选富含铁的辅食，为什么呢？因为铁没法通过母乳过度，宝妈补充足够的铁也就只能保证半岁以内不缺，半岁以后是必须要自己补充铁供给的。
我们还是先说答案： 孕妇孕期贫血，没有进行补铁，会对胎儿有所影响，但是影响的大小和缺铁的轻重情况有关，而如果孩子出生后会比较容易缺铁，但是可以补救。
首先我们说：为什么孕期贫血不补会对胎儿造成影响
一般来说，新生儿出生时体内储备有300mg左右的铁，通常可以防止出生后4个月内的铁缺乏。而早产儿及低体重儿的铁储备相对不足，在婴儿期则容易出现铁缺乏。
新生儿体内所储备的铁，就是在胎儿期进行储备的，所以一旦孕妇孕期贫血，就会对胎儿造成影响。
而按照 《中国居民膳食营养素参考摄入量》建议：婴儿铁的AI为6个月以下为0.3mg/天，6个月以上为10mg/天。
所以，一旦孩子出生后出现缺铁现象，就要及时补铁。
因为，根据婴幼儿每日所需的铁，和体内储存的铁，我们会知道在 婴幼儿出生6个月左右（甚至可能更早，在4个月左右）体内储存的铁容量就基本耗尽， 所以我们就要为婴幼儿添加高铁食物，避免婴幼儿出现缺铁性贫血。
我国 新生儿喂养指南上也提出，给婴儿添加的辅食首选食物应该是高铁类木粉， 这一点也是需要注意的。同时，在后期可以慢慢加入含高铁的食物，给婴儿补充铁，防止缺铁性贫血。
一般来说，补铁效果好的食物为：猪血、猪肝、牛肉等，更容易被人体吸收。
看贫血到什么程度，轻度贫血胎儿一般不会缺铁，是因为母体的铁剂先满足胎儿的需求，但是如果贫血严重就很危险了，不仅妈妈身体会出危险，胎儿也会铁缺乏，胎儿生长发育都会受到影响，最初表现孩子不长了，后期还会有胎儿贫血，严重时妈妈心脏会出现贫血性心功能不全，妈妈分娩时也会出血量增多。所以建议及时就医。
孕期缺铁性贫血没有补充铁元素，很容易完成宝宝出生后贫血。
宝宝出生后哺乳期大人也可以补充铁元素，通过母乳过给宝宝，对于还未添加辅食比较小的宝宝不爱吃东西可以补充益生菌。
如果是大些的宝宝可以吃山楂鸡内金茯苓胶囊+酵母锌，改善脾胃虚弱很好，大点的宝宝也可以补充铁元素的同时补充乳铁蛋白促进铁吸收和增强抵抗力，维生素C也可以。
不知道会不会有直接的影响，但对于孩子的发育肯定会有影响。所以建议好好调理好自己，才能供给腹中的孩子。让孩子 健康 的在妈妈肚子里长大。
孕期一旦缺铁孕妈会出现头晕目眩，四肢无力，脸色苍白，无血色，面色无光，心跳加速，心悸怕冷，口舌生疮，注意力经常分散等现象。因此到了4-5个月的时候孕妇补铁是必须的，如果症状不明显可以采用食补。如多吃瓜果蔬菜，蛋类，西梅，菠菜，猪肝，猪血，鸭血，牛肉，香菇，木耳，用铁锅做饭等。但缺铁并不能完全按照月份来界定，不同人身体素质不同，体内原有铁含量也不同，因为孕妇要根据自身实际情况进行补铁，定期做产检，一旦出现缺铁的情况要及时补充，严重的需要医生开一些含铁的补充剂，如铁之缘片等。
孕妇孕期基本上都贫血，要严重的话，医生会给开补铁的药；不严重的话，可以多吃点牛肉，猪肝，红豆粥。
少给孩子吃零食，多喝水，饿了自然而然就吃了。
导语：孕妇贫血主要是因为缺铁而导致的。基本上60%的孕妇在孕期都会有缺铁性贫血。这是一种常见病。那它对胎儿会不会有影响呢？怎样才能减少不良影响呢？
女性怀孕之后身体是需要大量营养，这样才有利于胎儿的生长发育。大多数女性在怀孕期间都可能会出现缺铁性贫血的情况，比较常见的现象就是头晕、脸色苍白、浑身无力等。
它除了会影响到孕妇的身体 健康 ，对胎儿也是存在影响。
下面具体来了解一下怀孕缺铁性贫血对宝宝有什么影响?
一般会影响到胎儿，造成胎儿的慢性缺氧，影响到胎儿的某些重要器官的生长发育，使之出生的婴儿智力较差，反应迟钝。
严重贫血的孕妇因血红蛋白携带氧气不足而致胎儿缺氧，引起胎儿宫内发育迟缓，早产，甚至死胎。
不过只要及时发现，及早补充铁，一般都不会有太大问题。所以孕妈们要及时产检噢！医生会检查这些指标，帮助预防。
温馨提示：注意贫血时少吃大蒜和浓茶。
孕妈咪不挑食 助孕三宝增营养
孕妇出现缺铁性贫血较为常见，可同时检查一下血清铁和铁蛋白，可以补铁治疗。孕妇贫血对自身的影响很大,容易导致晕倒,营养不良,间接也会影响胎儿，再有生产时如果产妇贫血也是很危险的。 建议 1.多吃花生,大枣,动物肝脏等补血的食品,也要多吃其它有营养的食物。 2.在医院多做产前检查对症治疗。
育龄妇女保健小知识方案(育龄女性要做哪些孕前保健准备)
孕期营养超重要「关键三宝」助好孕
孕期良好的营养摄取是宝宝健康的基础，除了各方营养均衡摄取能帮助宝宝强健体格的成长，国民健康署呼吁，准备怀孕或正在怀孕的妇女注意叶酸、碘、铁的摄取，也能帮助脑部发育、预防贫血。建议妇女在孕期不挑食，建立良好的饮食习惯，有益宝宝健康出生及成长。
育龄妇女近6.9%叶酸偏低、22.4%贫血
依102-105年国民营养健康状况变迁调查结果指出，育龄妇女近6.9%血清叶酸浓度低于世界卫生组织(WHO)建议的正常叶酸浓度下限。约39.6%尿液碘浓度低于WHO所建议碘营养充足标准下限100微克/升。约22.4%贫血(血红素浓度<120克/升视为贫血)，17.8%缺铁（携铁蛋白-Ferritin浓度低于WHO建议范围之下限12奈克/毫升）。
已知孕期缺乏叶酸，会增加胎儿脑及脊髓先天性神经管缺陷的风险。孕期缺碘可能造成流产、死胎，新生儿呆小症、智力低下和认知功能发展迟缓；孕期长期缺铁，易造成胎儿生长发展迟缓，也容易早产。
助您好孕3大营养建议
孕期营养摄取对于保障母婴健康有很大影响，，根据「国人膳食营养素参考摄取量（Dietary Reference Intakes，DRIs）」，国民健康署提供孕妇营养素摄取建议如下：
1、 叶酸-助胎儿脑部中枢神经发展
怀孕初期是胎儿神经管发育的重要时期，怀孕前到怀孕12周的叶酸补充相当重要。建议育龄妇女及准备怀孕妇女可在准备阶段每日摄取400微克，怀孕期间每日摄取600微克。常见富含叶酸的天然食物包括深绿色蔬菜、豆制品、肝脏等。
2、 碘-防流产、发育迟缓
建议育龄妇女每日可摄取140微克碘，怀孕期间对碘的需求增加，建议每日摄取200微克碘。平常烹饪时选用加碘盐；另外，适量摄取碘含量较丰富的天然食物，如海带及海藻等。另外提醒，甲狀腺病人应咨询相关医师意見。
3、 铁-防早产及贫血
育龄妇女及怀孕妇女每日建议摄取铁量为15毫克，至怀孕第3期妇女则应增加每日摄取量至45毫克。铁质丰富的食物包括红肉、深绿色蔬菜、豆类(豆干、豆腐)等。
避免摄取加工食物、空热量食物
国民健康署提醒，准备或正在怀孕的妇女应均衡摄取食物，减少或避免菸、酒、咖啡、浓茶、等 *** 性食物、烟熏加工食物、空热量食物(如汽水)等食物也应避免。建议洽询营养师改善饮食，或可在医师处方指导下，补充孕妇专用的补充品，以补充孕期足够的营养素。（文章授权提供／优活健康网）
加入【】，天天关注您健康！LINE＠ ID：@ 订阅【健康爱乐活】影音频道，阅读健康知识更轻松 ： /supply/article/35105 关键字：怀孕, 叶酸, 碘, 铁, 国民健康署, 认知功能发展迟缓
1.育龄女性要做哪些孕前保健准备
孕前保健是通过评估和改善计划妊娠夫妇的健康状况，降低或消除 导致出生缺陷等不良妊娠结局的危险因素，预防出生缺陷发生，提高出生 人口素质，是孕期保健的前提。
孕前健康教育及指导非常重要，主要内容包括：①有准备、有计划的 妊娠，避免高龄妊娠；②合理营养，控制体质量（体重）增加；③每天补充 叶酸0。 4〜0。
8毫克或经循证医学验证的含叶酸的复合维生素，既往发生 过神经管缺陷（NTD）的准妈妈，则需每天补充叶酸4毫克；④有遗传病、慢性疾病和传染病而准备妊娠的妇女，应予以评估并指导；⑤合理用药， 避免使用可能影响胎儿正常发育的药物；⑥避免接触生活及职业环境中 的有毒有害物质（如放射线、高温、铅、汞、苯、砷、农药等），避免密切接触 宠物；⑦改变不良的生活习惯（如吸烟、酗酒、吸毒等）和生活方式，避免 高强度的工作、高噪声环境和家庭暴力；⑧保持心理健康，解除精神压力， 预防孕期及产后心理问题的发生；⑨合理选择运动方式。 另外，准备怀孕的女性还需要去医院进行常规保健咨询、身体检查及 其他辅助检查。
2.胖妈咪孕前的保健攻略有哪些
体重是衡量人体营养的一个指标。
一个人可以根据自身体重是否达到理想标准来调节自己的饮食。对于育龄妇女，体重过重过于肥胖不但不利于受孕，将来对孕妇和胎儿都是不利的事情。
那么，肥胖者如何在孕前拥有标准的体重呢？ 首先，在合理安排饮食的基础上，做到饮食习惯健康、科学。 在膳食营养素平衡的基础上减少每日摄入的总热量，原则是低能量，低脂肪，适宜优质蛋白（如鱼、鸡蛋、豆制品、鸡肉、牛奶等）和碳水化合物、蛋白质和脂肪所提供热能的比例分别为60%~65%,15%~20%,25%，以减少脂肪（如肥肉、内脏、蛋黄、坚果、植物油等）为主。
每餐不过饱，七八成即可，不暴饮暴食，细嚼慢咽，延长进食时间，特别挑选低脂食品，用小餐具进食，增加满足感，按进食计划把每餐食品计划好，可少食多餐完成每日计划，可减少饥饿感，妊娠后不主张减肥。 其次，要加强运动和锻炼。
运动锻炼以中等或低等强度运动为宜，因为肌体氧耗增加，运动后数小时氧耗量仍比安静时大，而且比剧烈运动容易坚持，如快步走、慢跑、打羽毛球、打乒乓球、跳舞、游泳等。 体重过轻也不好 现代女性中有很多人追求窈窕的身材，经常节食，使身体缺乏某些营养素。
而卵子是否能够受精，与它们的活力有很大关系。如果营养不足，会使卵子的活力下降，或月经不正常，导致难以受孕。
而且，孕前营养不足还会影响孕初刚形成的胚胎发育，孕初正是心、肝、肾、肠、胃等重要器官分化时期，脑也在快速发育，必须从母体获得各种充足的营养，而这些营养需要母体在孕前就进行储备，否则胎儿的早期发育会受到影响，如低体重儿几率增大或发育畸形。 另外，孕前营养不足还会影响 *** 发育，造成产后泌乳不足，影响母乳喂养。
3.基本公共卫生服务妇幼保健项目内容
内容：
儿童保健专科、孕产保健专科、妇女保健专科。医院儿童保健科是百色市儿童智力障碍康复定点机构，是百色市自治区级儿童早期发展示范基地，设有生长发育门诊、儿童心理门诊、儿童听力筛查、儿童康复科、儿童眼耳鼻喉科，拥有婴幼儿精密体检仪、儿童综合素质测试仪、多功能弱视治疗仪等设备。
开设健康教育课堂，针对不同年龄段儿童各自生长发育的特点，合理安排课程，每天滚动开课。提供儿童生理、心理、社会能力等方面的知识，帮助父母树立正确的育儿观，掌握育儿技巧，促进儿童全面发展。
扩展资料
妇女保健科是百色市唯一的妇女保健中心，是百色市涉外婚检和军婚婚检唯一定点机构、市级幼儿园老师健康体检的唯一定点机构。
设有宫颈疾病门诊、青春期保健门诊、妇女心理卫生咨询等门诊，承担着百色市妇女保健工作的管理、督导、培训工作，负责百色市妇女病普查、产后42天体检等妇女保健业务工作、“两癌”筛查等多项妇女保健公共卫生项目的督导和管理。
医院孕产保健部包括产科1、2科、孕产保健管理中心、产前诊断中心、产后康复盆底中心等科室，产科是百色市妇幼保健院重点学科之一；
开展气囊仿生助产术、凡乐生镇痛分娩技术、腰麻无痛分娩、自由 *** 分娩、无创无保护分娩、“一对一”全程陪伴产妇、足浴促产后康复等特色医疗，实行门诊、病房“一条龙”服务，实行母婴同室的优质医疗护理服务，团队技术力量雄厚，为孕龄妇女提供从孕期到产时、产后的全程医疗服务，保障母婴安全。
参考资料来源：人民网-百色市妇幼保健院：解放思想整合妇幼项目资源
4.育龄妇女要注意哪些健康细节
为安全避孕上一道保险栓 避孕是每对育龄伴侣都要面对的难题。
女性在一生中约有30年左右的时间需要避孕，避孕失败引起的意外妊娠不仅会让她们的心情瞬间跌入谷底，还可能使身体与心理受到双重伤害。 对于避孕措施的选择，许多女性表现各异。
一项由新浪网女性频道发起的你所了解的避孕方式大型调查结果显示，大约有92%的女性及其伴侣对避孕方式缺乏科学认知，23%的女性甚至认为避孕药会影响生育。 对此，专家特别提醒育龄女性：只有为自己制订一套长期、安全的避孕计划，才能真正为意外怀孕上一道保险锁。
过多求助于紧急避孕药或体外 *** 等危险避孕方式，只会导致适得其反的效果。 别过度依赖临时救生圈 并非所有女性都懂得选择科学、合适的避孕方式。
本次调查显示，超过40%的女性会在1年使用1次以上的紧急避孕药，近13%的女性把紧急避孕药作为常用的避孕手段。对此，专家表示，如果紧急避孕药1年服用3次以上，那么它的效果就远不如常规避孕方法可 靠，并且容易对下次月经周期产生一定影响。
因此，紧急避孕药只可作为避孕失败后的补救措施，而不能作为常规避孕手段。 初服者可由最低剂量入手 其实，在许多发达国家，口服避孕药是妇女最常用的避孕方式。
中国女性对口服避孕药的认知不足主要源于缺乏对于口服避孕药副反应和使用安全的正确认识，包括过度恐惧口服避孕药中所含雌激素。 据专家分析，早期的口服避孕药的雌激素含量较高，容易使女性出现体重失衡，头晕、恶心、 *** 触痛等轻微不良反应。
为了降低副作用，多数药物中的 雌激素含量已经从150微克降到了目前的30微克左右。目前已问世的20微克超低雌激素含量口服避孕药则可以将由激素产生的不良反应降至最低。
因此，专家 建议，初服者可以尝试选择这类最低剂量口服避孕药，更好地减少缺铁性贫血等副反应的发生。
5.孕妇健康教育计划
【摘要】 目的 探讨对孕妇实施有效健康教育的模式。
方法 将72例孕妇分为试验组和对照组，试验组孕妇接受孕妇相关知识规范化健康教育，对照组孕妇接受常规示教，采用卡方检验对健康教育效果进行统计对比。结果 试验组在怀孕相关知识掌握程度、自我照顾能力、遵医行为和对护士的工作满意度方面均高于对照组，差异有显著性（P 。
【关键词】 健康教育；孕妇；护理 [医学教育网整理发布] 随着群众对提高出生人口素质、优生优育要求日益提高，对孕妇的健康教育，让准父母了解分娩的生理过程、掌握孕产期自我保健的知识、提高自我监护的能力，从而达到保证母婴安全的目的，是每一个产科工作者的责任。笔者制定了孕妇规范化健康教育方案并应用于临床，对应用效果进行调查分析，旨在探索出适合孕妇的健康教育模式。
现报告如下。 1 资料与方法 1.1 一般资料 2003年1~12月在我院产科门诊产检的孕妇72例，年龄20~35岁，平均27.5岁；文化程度：中学18例，中专35例，大专以上19例。
1.2 方法 1.2.1 分组方法 将72例孕妇随机分为两组，试验组38例，对照组34例，两组孕妇在年龄、文化程度构成上差异无显著性（P>0.05），具有可比性。 1.2.2 健康教育方法 试验组：（1）制定健康教育路径和内容：试验组孕妇接受护士规范的健康教育，笔者按照孕妇的孕周制成健康教育路径表格[1]。
见表1。(2)健康教育路径的实施：①孕妇确诊怀孕后，即到产科门诊处办理围产卡，进行评估，发放健康教育路径，并向孕妇进行孕期须知介绍，解释路径有关内容和作用，取得孕妇的理解与合作，并在路径上标明需要。
对孕妇已了解的内容打“？”，缺乏了解想知道的内容打“△”，对不知道又不想了解的打“*”。②孕妇每次回来复查时，护士按照路径上的指示，对上次检查时已宣教的知识掌握情况进行评估，没有掌握重新教育，掌握后进行下一个内容，直到按计划完成全部教育内容。
对照组：采用常规示教法进行健康教育（即不规定教育时间、每次教育量，孕妇来产检时护士随机性完成对孕妇的全部健康教育）。 表1 孕妇接受健康教育路径 1.2.3 评价指标及方法 在孕妇37周进行评估。
包括：（1）评估孕妇对妊娠分娩相关知识掌握程度：采用自行设计的调查问卷；共20题，答对18题为“掌握”。（2）评估孕妇的遵医行为：了解孕妇在饮食、胎教、衣着、自数胎动、是否按预约时间回来复查等行为方面遵医情况，主动按医护人员要求去做，作为遵医行为“良好”，不按要求或需医护人员、家人监督才按要求做，作为遵医行为“差”。
（3）评估孕妇对哺乳操作、产前运动、婴儿洗澡、各种呼吸运动的掌握情况：由孕妇演示各种运动及操作，针对其操作的熟练和准确程度进行判断；可以独立熟练正确操作或基本较正确地独立完成记为“掌握”，不会操作不正确或需他人协助完成均记为“未掌握”。（4）调查孕妇对护士工作满意度，采用医院统一使用的病人满意度调查表，得分>90分为满意。
1.2.4 统计学方法 采用SPSS 10.0软件包录入数据并分析，两组资料采用χ2检验。 2 结果 （1）两组孕妇接受不同模式健康教育后对怀孕及产褥期相关知识掌握程度比较见表2。
(2)两组孕妇接受不同模式健康教育后对哺乳、产前运动、婴儿洗澡、呼吸运动掌握程度比较见表3。(3)两组孕妇遵医行为比较见表4。
(4)两组孕妇对护士工作满意度比较见表5。表2 两组孕妇孕37周对怀孕至产褥期阶段相关 知识掌握程度比较 表3 两组孕妇孕37周对哺乳操作、婴儿洗澡、产前 运动、呼吸运动掌握程度比较 表4 两组孕妇孕37周遵医行为比较表5 两组孕妇孕37周对护士满意情况比较 3 讨论 妊娠虽然是育龄妇女的一种正常、自然的生理现象，但对孕妇来说，毕竟是一个重大的生活事件，会给孕妇带来不同程度的应激反应。
妊娠期间，母体为了适应胎儿生长发育的需要，全身各系统发生了一系列改变，而大多数孕妇都缺乏医疗保健知识，心情较紧张[2]。因此，妊娠期的躯体改变也容易引起情绪波动。
国内报道妊娠期抑郁症的发病率为15%[3]，加强妊娠期健康教育，可以降低孕期抑郁的发生，促进孕妇身心健康[3]。研究表明孕妇对相关知识掌握程度与其年龄、文化程度、婚姻状况等无关，与健康教育实施方式有关。
本研究结果显示规范化健康教育模式效果优于传统的常规示教法。 规范化健康教育有利于孕妇掌握妊娠分娩相关知识及哺乳、产前运动、婴儿洗澡、各种呼吸运动。
怀孕期间教育效果试验组与对照组比较差异有非常显著性（P 健康教育路径实际上就是对病人进行健康教育的时间表和计划表，使护士知道做什么、怎样做，从而可避免少数护士因年资短、业务水平低、经验不足所做成的低效性宣教，也可避免某些护士采用“填鸭”方式，将健康教育内容一次性灌输给病人，而病人却受益无多的现象。 规范化健康教育有助于孕妇建立良好的遵医行为，两组孕妇的遵医行为比较差异有显著性（P。
6.
医疗保健机构应当为育龄妇女和孕产妇提供孕产期保健服务。
孕产期保健服务包括下列内容： （一）母婴保健指导：对孕育健康后代以及严重遗传性疾病和碘缺乏病等地方病的发病原因、治疗和预防方法提供医学意见； （二）孕妇、产妇保健：为孕妇、产妇提供卫生、营养、心理等方面的咨询和指导以及产前定期检查等医疗保健服务； （三）胎儿保健：为胎儿生长发育进行监护，提供咨询和医学指导； （四）新生儿保健：为新生儿生长发育、哺乳和护理提供医疗保健服务。 对患严重疾病或者接触致畸物质，妊娠可能危及孕妇生命安全或者可能严重影响孕妇健康和胎儿正常发育的，医疗保健机构应当予以医学指导。
医师发现或者怀疑患严重遗传性疾病的育龄夫妻，应当提出医学意见。育龄夫妻应当根据医师的医学意见采取相应的措施。
经产前检查，医师发现或者怀疑胎儿异常的，应当对孕妇进行产前诊断。 经产前诊断，有下列情形之一的，医师应当向夫妻双方说明情况，并提出终止妊娠的医学意见： （一）胎儿患严重遗传性疾病的； （二）胎儿有严重缺陷的； （三）因患严重疾病，继续妊娠可能危及孕妇生命安全或者严重危害孕妇健康的。
（诚心回答你的问题，记得好评，谢谢）。
7.育龄女性的营养“处方”
同房前最好喝一小杯酸奶，吃两片饼干 要生一个健康的宝宝，女人从进入育龄期的第一天起就应做好营养储备。
我国著名营养学家李瑞芬针对这一人群的营养问题开出了“改善处方”：每天吃一小把葵花子（约30粒左右），将对改善叶酸缺乏大有帮助。 24~28岁是最佳生育年龄，但这一年龄段的许多女性却把保持身材放到了第一位，用节食、吃药等方法减肥。
李瑞芬对此表示十分担忧，她说，节食造成的营养素缺乏不仅容易生出低体重儿，而且会使叶酸缺乏现象“雪上加霜”，导致无脑儿、神经管畸形儿出生率增高。此外，超重和肥胖的育龄女性也不在少数，身体肥胖会诱发某些妊娠并发症，如高血压、糖尿病等，还容易生出巨大儿。
针对目前我国育龄女性的营养隐患，李瑞芬开出了“改善处方”，要调整体重和补充营养。在保证营养储备的同时，提高夫妻同房质量对生一个健康的宝宝也很重要。
她建议，同房前，夫妻双方最好能喝上一小杯酸奶（125毫升），吃两片饼干，以提供充足的能量，第二天的早餐也要更加丰富一些才好。 此外，还要注意补充一些有益性生活的食物。
育龄女性应当这样吃 调整体重：一个成年女性的标准体重（千克）=身高（厘米）-105，上下浮动10%为正常。体重不达标或超标者，应在医生或营养师的帮助下，将体重调至标准后再准备怀孕。
补充营养：多吃富含叶酸的食物，如动物肝脏、鱼、绿叶蔬菜、豆制品、坚果和种子（瓜子、花生、核桃仁）等。 育龄女性每天摄入主食250~300 克、肉类100克、鸡蛋1~2个、豆制品100~150克、蔬菜500克、水果2个、牛奶500毫升（早1次，晚1次，晚上最好喝酸奶）。
有益性生活的5类食物 动物内脏：含较多胆固醇，这是合成性激素的原料，如猪肝、鸡肝、猪心等。 含锌食物：可以滋养神经系统，如牡蛎、牛肉、蛋黄、花生、鱼、红糖等。
富含精氨酸的食物：能补肾益精，如海参、泥鳅、墨鱼、紫菜、豌豆等。 含钙多的食物：芝麻酱、海带、大豆及奶制品等。
富含维生素的食物：深红、深绿和深紫色的蔬菜水果。 。
8.女人应如何保养
女性在家庭生活中占有举足轻重的地位，女性的健康就是一个家庭的健康。那么，女性朋友是否真正能驾驭自己的健康马车呢？
你是否忽视自己的健康
记者因为家人住院的关系，接触过很多位乳腺癌病人。每当问及她们发病的过程，她们总说是在感觉到身体不适后，去医院检查，都是中晚期了。李女士发现自己左 *** 长了个米粒大的东西
时，认为以后会自然消退，所以就没到医院治疗。不到半年，小米粒变成了小枣一般大了，李女士才着了急。入院后，医生为她进行了肿瘤切除手术。现在，她还要定期到医院做化疗。李女士每每说起，总是为自己对疾病太大意了而后悔不迭。
像李女士这样，忽视自身健康的女性朋友还为数不少。据了解，我市每年都会宣传、组织已婚育龄妇女进行一次身体检查。然而，真正到医院参加妇检的人数却不尽人意。据市妇幼保健院对全市已婚育龄妇女妇检人数的统计，2003年，城市妇女参加妇检的人数，仅是全市已婚育龄妇女总数的10%，农村妇女妇检率则更低。该院保健部负责人韦丹说，妇检率低不排除经济原因，有的单位效益不好，自然会影响该单位已婚育龄妇女的妇检率。但是也有些妇女健康观念落后，重治疗、轻预防的思想严重，好几年都不参加妇检的已婚育龄妇女数量还不少。还有一些妇女，通常是把孩子放在第一位，把家庭放在第一位，以致于忽视了自己的健康情况。
据介绍，目前妇女常见的几种疾病，有宫颈炎、 *** 炎、外阴疾病、乳腺疾病和性传播疾病。韦丹说，很多疾病在萌芽时期的表现都不明显，每年定期体检，可以帮助及早发现、及时治疗。
都市女性保养到了卵巢
窈窕身材、花容月貌，这些都是做给别人看的，而自己内里的好才是给自己享受的。有着这种保养理念的女性朋友现在也已不少。因此，美容院推出的推拿 *** 、浴足、刮痧等有保健作用的项目，都颇受女性朋友的欢迎。都市女性甚至保养到了卵巢。
据业内人士介绍，卵巢是女性的重要生殖器官，能分泌雌激素和孕激素，体现女性生理特征。随着年龄的不断增大，卵巢功能逐渐衰退并产生萎缩现象，这会影响到女性的肤色容颜，出现皮肤松弛、斑点、缺乏弹性和光泽等皮肤问题。卵巢保养的原理，是将古老而又具有传奇色彩的香薰美容技术和中医疗法融为一体，经过涂抹、擦拭具有药理性植物精华油，让其有效成分渗入血液， *** 卵巢，增强免疫力。同时配合远红外线的治疗功效，活血化瘀、温补子宫、改善卵巢功能失调引起的各种皮肤问题，从而达到驻颜美容的目的。
卵巢保养这个美容新项目，一经推出即迅速红遍全国各大城市。卵巢保养登陆我市美容院后，独特的美容保养理念受到许多女性消费者的青睐。位于中心广场的一家美容美体中心，自从推出卵巢保养项目后，已有近百位女性消费者进行了体验。曾经做过保养的黄小姐说，每次我走出美容院，都觉得自己很放松，生活因此变得精致而美好。
女性如何为自己护航
妇女健康已成为社会化的问题。针对不 *** 女忽视自身健康，医生的建议是：至少一年一次骨盆检查、分泌物涂片检查、临床 *** 检查和性病检测。至少两年一次血压检查和皮肤检查。至少5年一次胆固醇和眼部检查。同时，医生提醒：发现疾病及早治疗；在日常工作和生活中，还应当保持心情愉快；饮食要营养均衡，不要吃高油脂的食物；要适当锻炼身体；注意个人卫生。
家住清风街的林燕清就对健康有着切身感受。林燕清12年前患乳腺癌做了切除手术，当时家中是愁云密布。一场疾病使她领悟到，只有健康的身体才能有健康的生活。十几年来，她一直坚持晨练，精神和身体一直保持着良好的状态。林燕清说，自己的身体强壮了，家人也放心，一家人的日子过得开开心心。
9.如何对采取计划生育手术的妇女进行健康教育
明确几点事情：计划生育健康教育的意义 1. 1 健康教育是计划生育优质服务的重要组成部分 健康 教育贯穿于生殖健康 ， 避孕节育 ， 优生优育等计划生育的全过 程 .在计划生育咨询中 ，健康教育技巧掌握的好坏 ，直接关系 到其优质服务的效果 . 1. 2 健康教育是提高育龄妇女自我保健水平的有效途径 健康教育可丰富妇女同志的自我保健知识 ， 促进健康行为的 养成 .张丽萍 [ 1 ] 的研究表明 ： 对孕妇家庭进行健康教育的干 预 ，有助于产妇健康行为的形成 ，使产妇血性恶露时间在正常 范围者达 43. 2 % ， 超过 3 周者仅占 3. 9 % ， 而潘迎和武明辉 等 [2 ] 报道血性恶露 ≥ d 者占 63. 8 % ，袁蜀豫和陈炜卿等 [3 ] 21 报道为 24. 1 % ，资料显示 ，干预后的恶露时间明显缩短 ，保证 了产妇顺利渡过产褥期 . 1. 3 计划生育健康教育是广大育龄夫妇的客观需求 我国 人口众多 ，育龄妇女受教育的程度高低不一 ，文化素质参差不 齐 ，尤其是经济条件差 ，受教育程度低的妇女 ，自我保健意识。
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