如何做酸萝卜

   2023-04-06 22:13:55 网络1120
核心提示:酸萝卜的做法如下:1、首先将萝卜的皮削掉,然后用水把萝卜清洗干净,用刀把萝卜切成薄片,放入碗中。2、在碗中放入盐,搅拌均匀后腌制15分钟,腌制好后,把萝卜腌出来的水倒掉。3、然后用水把萝卜清洗干净,用刀把萝卜切成薄片,放入碗中。4、若觉得白

如何做酸萝卜

酸萝卜的做法如下:

1、首先将萝卜的皮削掉,然后用水把萝卜清洗干净,用刀把萝卜切成薄片,放入碗中。

2、在碗中放入盐,搅拌均匀后腌制15分钟,腌制好后,把萝卜腌出来的水倒掉。

3、然后用水把萝卜清洗干净,用刀把萝卜切成薄片,放入碗中。

4、若觉得白醋太酸,可以在白醋中倒入凉水。

如何制作酸萝卜?

最简单腌酸萝卜的做法如下:

主料:萝卜1个、小米辣适量。

辅料:盐1大勺、白糖2勺、小米辣适量、泡椒适量、白醋1勺。

1、萝卜洗净,切段放碗中加1大勺盐抓拌均匀,腌制半小时,加水洗净捞出备用。

2、两大勺白糖、一勺小米辣、泡椒水、适量白醋、一勺白醋,搅拌均匀。

3、加入萝卜,拌匀,腌制一晚上即可。

4、腌酸萝卜的成品图如下。

酸萝卜的做法

用料

红萝卜,7个

食盐, 适量

白米醋 ,500

冰糖 适量

做法步骤

1、红萝卜去蒂洗干净备用;

2、此次做的家庭简易版切成片,撒上食盐腌出水分,大概3至4小时;时间充裕可以一整个,外婆在老家的时候会提前一个月就做了,每次到我们去吃就是一整个整个捞出来自己切成片,有机会给大家再出一期,这个版本保存时间比较久;

3、冬天4小时左右,腌出的水倒掉,腌制是为了去掉红萝卜自身的辛辣味,尽量把萝卜拧干水分用纯净水冲洗2至3遍,把盐水冲洗干净,尽量把水分拧干备用;

4、准备一盆纯净水,把拧干后的萝卜片放入盆中,纯净水摸过红萝卜,让其在纯净水中侵泡3至5小时;

5、准备一个干净的盆,醋和纯净水的比例1:2,500毫升的白醋,1千毫升的纯净水混合备用;

6、放一晚上后加入冰糖,这次做的比较偏酸,冰糖放的略少一点,如果喜欢吃甜酸的,可以多加一点冰糖,可以多试几次便是自己喜欢的口感,后期也可以加糖,酸水可以重复使用3至5次左右,中途陆续加萝卜即可,一般3到五天即可,主要看切块的厚度看,越厚时间越久,多做几次手感就来了;

7、这是5天的效果,红萝卜做出来就是特别好看,自带的红就超级有食欲,偏酸一点,是我想要的,很好吃;

8、配上自制的湖南擂钵油辣椒,香辣香辣,就这辣椒都能下三碗饭,太有家乡的味道了,辣椒是外婆种的,略微有点辣,很带劲好吃;

9、酸萝卜片切开,在擂钵的辣椒里擂几下沾上辣椒和微微的油,直流口水,一口一块太满足了,满满的回味童年,太喜欢了这个味道了;

10、准备了几块拿来下剧,太惬意了!

红萝卜的营养功效

肠胃不适、便秘,夜盲症,性功能低下,麻疹,百日咳,小儿营养不良

红萝卜的饮食禁忌

1、不宜食用切碎后水洗或久浸泡于水中的萝卜

2、服用双氢克尿塞时不宜食用

3、食用时不宜加醋太多, 以免胡萝卜素损失

4、食时咀嚼时间不宜过短

5、不可与红白萝卜同时食用

6、不宜与富含维生素C的蔬菜(如菠菜、油菜、花菜、番茄、辣椒等),水果(如柑橘、柠檬、草莓、枣子等)同食破坏维生素C,降低营养价值。

7、禁忌生食 (胡萝卜虽是蔬菜,但只有烹调,其所含的类萝卜素才较稳定。按照我们一般的炒菜方法,营养可保存76%至94%。因此生吃胡萝卜,类萝卜素因没有脂肪而很难被吸收,从而造成浪费。

8、研究发现,妇女过多吃胡萝卜后,摄入的大量胡萝卜素会引起闭经和抑制卵巢的正常排卵功能。因此,欲怀孕的妇女不宜多吃胡萝卜

导语:萝卜是我们日常生活中的常见食材。除了可以食用的青萝卜、花心萝卜、红萝卜,萝卜还具有特殊的意义,萝卜除了凉拌、煮、炖等吃法,还可以做成开胃的酸萝卜,味道很不错的哦,下面就跟着我一起来学习吧!

酸萝卜的做法

在外买的酸萝卜,也不知做了多久,放了些什么东西,所以有时间还是自己做一份吧!简单操作,超级爽口。

自制酸萝卜的做法

1.红萝卜洗净后,用厨房纸擦去表面水分,切成小块儿

2.就萝卜块放入碗中,放入八角、花椒、泡椒,还可以放入2片姜

3.将盐和白糖、白醋和凉白开(比例为1:1:2:10)倒在另一个碗中拌匀,水量一定要淹过萝卜,稍稍漫过就可以了,因为水中有盐,萝卜也会腌出水

4.将拌匀的.水倒入盛萝卜的碗中,盖上盖子密封好,冷藏24小时左右就可吃了,中途可以开盖子,用无水无油的筷子翻动,使萝卜腌制入味且均匀

烹饪技巧

1、红萝卜切成块状或长条、滚刀、片状都可以,依个人喜好来。

2、红萝卜不用削皮,这样吃起来口感很劲道。

3、尽量选用玻璃、陶瓷碗来泡制,不能用塑料和金属材质的容器。

4、腌萝卜的水中糖醋的比例为2:1,也可以根据自己的喜好调配。

5、腌萝卜的水也可以用开水,但醋要待水温稍凉后再放。

6、红萝卜含有能诱导人萝卜体自身产生干扰素的多种微量元素,可增强机体免疫力,并能抑制癌细胞的生长,对防癌,抗癌有重要意义。萝卜中的芥子油和膳良纤维可促进胃肠蠕动,有助于体内废物的排出。常吃萝卜可降低血脂、软化血管、稳定血压,预防冠心病、动脉硬化、胆石症等疾病。

以上,就是在我们眼里很神秘的酸萝卜做法。学习了这些,我相信,心灵手巧的你,也一定会做得出美味、可口、好看、开胃的酸萝卜了。那么,在夏季里,就尝试着为家人做一盘吧。相信在炎炎的夏日里,这道防暑降温的菜一定会大受欢迎,成为餐桌上的保留菜肴。

以上就是关于如何做酸萝卜全部的内容,如果了解更多相关内容,可以关注我们,你们的支持是我们更新的动力!

 
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