据我所知分娩的疼痛是全世界顶级的疼痛,所以有很多的女性在分娩的时候,就会想各种各样的方法来缓解自己的疼痛,比如说有的女性会选择在分娩的过程中打麻醉剂来缓解自己的疼痛,那么缓解分娩疼痛的方法有哪些?下面由我为你解答。
缓解分娩疼痛的方法有哪些缓解分娩疼痛方法一:热敷
把一个装有麦麸的布袋用微波炉加热几分钟后放在背部,这的确有助于减轻宫缩引起的分娩疼痛。麦麸袋能保持热度达1小时或更长时间。问问你的助产士在哪里可以买到麦麸袋。
或者,也可以用装满热水(不是开水)的水瓶代替,用一条毛巾把它仔细裹好,然后放在背部。
别忘了按摩也能提供热量。找人帮你按摩背部,这能使你背部的皮肤发热,并能刺激你的身体产生天然的止痛物质。
当宝宝的头部经过产道要出来的时候,可以拿一块柔软温热的绒布敷在你的会阴部(位于阴道后部与直肠之间),这有助于缓解产道被拉伸的感觉。
缓解分娩疼痛方法二:呼吸
把精力放在你的呼吸上,是熬过每次宫缩的好办法。在宫缩开始时深吸一口气,在呼气的同时,放松身体。然后用鼻子吸气,用嘴巴呼气,嘴和两颊的肌肉保持放松。不必太在意你的呼吸有多深,而要保持一个良好的节奏。用鼻子吸气,柔和地用嘴呼出,如此反复。在每阵宫缩开始加剧和逐渐减弱的时候,尽量把精力放在呼吸上。 当宫缩结束后,要放松一下。
缓解分娩疼痛方法三:休息
在产程的初期,让自己准备好应付疼痛的最好方法就是好好休息,保存体力。躺在床上或椅子上,尽量把自己弄得舒舒服服的。你可以在身体周围塞上枕头和靠垫,喝温暖、香甜的饮料,听听你喜欢的音乐,或者看看电视,要好好休息!如果你没有在产程的早期忙东忙西,把自己弄得精疲力竭,你会发现应付痛苦的宫缩会容易很多。
缓解分娩疼痛方法四:变换姿势
如果你不是特别累,在开始出现规律的宫缩感到分娩疼痛时,尽量不要躺在床上。如果你一直躺着,会使你的产程变慢。产程越长,你会越累。保持直立,你可以选择任何让自己觉得最舒服的姿势:你可以站起来,倚着床,或靠着你老公也可以跪下去,靠着一张椅子的座位上或者单膝跪着,把另一条腿抬起来,这可以增大骨盆空间,使宝宝更容易生出来你也可以四肢着地,趴在地上,这样可以缓解背痛。在椅子上坐坐,再起身走走。尽量来回摆动你的臀部,这的确能让宝宝开始移动!
缓解分娩疼痛方法五:按摩
告诉陪产的人,你想按摩哪里。宫缩时,你也许会喜欢按摩后背的底部,或喜欢在宫缩间歇按摩肩部,让你放松。告诉他一定要缓慢地按摩。如果他的按摩太过猛烈,你会感到恐慌,那就不是放松了。他的按压应该稳定有力,以刺激你的体内分泌内啡肽,这种荷尔蒙会让你感觉良好,使按摩真正发挥作用。
缓解分娩疼痛方法六:被关爱
研究结果表明,女人生孩子时,若有一个她亲近的人在旁边安慰和陪伴,会比没有得到这种关爱时生得更快和更容易些。所以要谨慎地选择陪伴你的人——他应该是不会恐慌的人,相信你能成功顺利分娩的人,能代表你充满自信地与医护人员打交道的人。这个人可以是你的老公,也可以是别人,比如你的姐妹、妈妈或你最好的朋友。如果医院允许,你或许会想选两个陪你的人。
但要知道,有的医院也可能不允许陪产,一些医院因为产房小,而不愿意同时有两个人陪在那里。这事需要同你的医生协商好,在预产期前,把你的决定记在记事簿上。
孕妇分娩之前羊水破了疼痛如何缓解1、听音乐放松心情
早就有研究发现,音乐可以缓解产妇在分娩时的紧张情绪,并可减轻宫缩时的阵痛。通过对准妈妈分娩情况的记录发现,听音乐的产妇情绪紧张及疼痛都有明显的减轻。研究还发现,让产妇听音乐,做做音乐理疗,还有利于产后恢复,并有助于改善妈妈和新宝宝的关系。
在产前进行音乐理疗效果更佳。提前训练方便准妈妈在产程中挑出最喜欢、最熟悉、最能唤起愉快情绪的音乐,起到最佳的镇痛效果。
2、干点别的事分散注意力
分散注意力:当阵痛越来越频繁的时候,准妈妈不妨想象一下宝宝出生时的美好场景,或者看看报纸、电视,走一走,聊聊天,尽量不要去想“疼”这个字。
准爸爸的鼓励:当妻子宫缩开始时,准爸爸要提醒妻子做均匀的腹式呼吸,并随时说一些鼓励和安慰的话,不要让妻子感到孤立无援。
补充食物:在宫缩阵痛间歇,准妈妈要尽量进食一些易消化的食物,如牛奶、巧克力、鸡蛋、面汤等,以保持充沛的体力和精力。
3、宫缩时身体要尽量放松
准妈妈在宫缩时,腹部肌肉紧张是很正常的,此时,身体其他部位要尽量放松。准妈妈或坐或躺时,身体需要一些支撑,比如枕头、靠背。准爸爸要确保妻子的肘、腿、下腰、脖子都有地方支撑,并感到舒服,准爸爸还要检查妻子身体各部分是否完全放松。
如果妻子因疼痛而感觉很紧张,准爸爸可在一旁和她一起做深呼吸。
4、分娩球操可减轻盆底疼痛
准妈妈在阵痛来临的时候,不要一直躺在床上,可起来走动一下,或尝试做一做分娩球操,即坐在健身球上,随着球来回晃动,对盆底的托力可以帮助减轻盆底疼痛。
坐:两腿分开,踩实,准妈妈坐在球体上,在球前面放一张椅子,双手扶住椅背,左右移动胯部。
趴:在地上放一个软垫子,准妈妈膝盖跪在垫子上,手臂放松,身体趴在球上,慢慢地左右摇晃。
分娩球操没有次数限制,只要准妈妈觉得舒服,便可以一直做下去。
5、准爸爸按摩镇痛
准爸爸或者家人可以为准妈妈做做按摩,以缓解她临产时的紧张与疼痛。
第一步:准妈妈斜躺在床上或垫子上,陪护者在准妈妈背部下方轻柔地按摩。
第二步:在床上或地板上放几个松软的垫子,准妈妈跪趴在垫子上。家人在床的一边,用双手不断地抚摩产妇的后背,可以减轻产痛引起的腰背疼痛。
第三步:找一把舒适柔软的坐椅或沙发,准妈妈面向内而坐,胸腹部靠在有柔软靠垫的椅背或沙发上,头部放松地搭在其上:陪护者不断地用手按压产妇的腰部。
孕妇应该如何缓解宫缩痛
众所周知孕妇在顺产的时候是非常痛的,因为宫缩的原因,孕妇需要在宫口开十指的情况下,才能把胎儿分娩出来。这个过程令很多的孕妇苦不堪言,甚至痛哭出声。
拉梅兹呼吸法,减轻顺产疼痛:
1.在孕妇宫口开3指左右的时候,孕妇可以进行拉梅兹呼吸法的第一步——胸式呼吸法。孕妇先用鼻子深吸一口气,然后再用鼻子缓慢的呼出气。(在阵痛来临的时候呼吸)
2.当孕妇宫口开到3指以上,7指以下的之间的时候。孕妇可以进行拉梅兹呼吸法的第二步——轻浅呼吸法。孕妇先用嘴巴吸一小口气,再轻轻用嘴巴呼出。然后慢慢加长吸收吐气的时间。由一开始的几十秒到最后吸气吐气一共所用时间能达到一分钟。
3.当孕妇宫口开到7指以上,就可以进行拉梅兹呼吸法第三步——喘息呼吸法。孕妇先用嘴巴深吸一口气,然后再像吹蜡烛一样,快速的呼出气,呼4-6次。
4.当孕妇开始上产床分娩的时候,(胎儿还没有到达产道)就可以进行拉梅兹呼吸法第起步——哈气运动。孕妇先深深的吸一口气,然后再短而快速的吐3-4次气,最后呼出所有的气。孕妇可以把呼吸法想象成在吹一个很费力的气球。
5.当胎儿已经进入产道,从外面可以看见头发的时候,孕妇就可以进行拉梅兹呼吸法的最后一步——用力推。此时孕妇只需要长长的吸一口气,然后憋住,腹部往下用力,就像在拉一泡千年大便一样把胎儿分娩出来!
如果记不住拉梅兹呼吸法,一定要记住以下两点:
孕妇可以从孕七个月开始练习拉梅兹呼吸法,有助于以后顺产,更可以在顺产分娩的时候减轻疼痛。当然了,因为顺产宫缩疼痛,孕妇也可能在分娩的时候顾不上使用拉梅兹呼吸法,但是,一定不要紧张,要听从医生的指挥,这样才能减轻疼痛,有助于顺产分娩。
很高兴为您答疑解惑!女人都喜欢孩子,说老实话,女人也怕痛,特别是生孩子撕心裂肺般的疼痛,让人刻骨铭心,不愿意提起和回忆。随着时代的发展,许多人也在极力想办法解决分娩之痛的问题。我们这里所说的分娩之痛指的是自然分娩,也就是顺产时的疼痛,而不是剖腹产。如果是剖腹产,整个手术过程是无痛下手术的,手术后麻药过后还是很痛,可以申请使用镇痛泵来缓解疼痛。
有什么方法可以缓解分娩疼痛?
一般来说,到目前为止,要彻底除去分娩之痛还是不可能的,只能是缓解。最直接有效的方法就是在宫口开三指的时候打无痛针进行无痛分娩。我们知道,顺产孩子娩出的时候要开十指才行,其实开到三指的时候,大多数人都已经忍受不了疼痛了,所以,一般宫口开到三指的时候进行无痛分娩的较多。另外,可以通过水中分娩的方式来生孩子,据说可以大大缓解疼痛,但是,我们中国,进行水中分娩的人还是很少。此外,怀孕后就要多活动,主要监督体重,胎儿大小适宜,胎位正,孕妈妈的盆骨宽,产力强,会阴弹性高,分娩的过程中会用力也可以加速分娩,也就是说可以通过缩短产程的方法来快速结束分娩,从而缓解疼痛。
总之,目前还没有完全可以消除顺产分娩之痛的方法,只能是缓解疼痛,如可以打无痛针,怀孕后适当活动,控制体重,锻炼会阴弹性,学习如何在分娩过程中正确用力缩短产程等方法来缓解疼痛。
顺产时有什么可以缓解疼痛的方法?
在孕期:
生产时:
个人认为,顺产时缓解疼痛最有效的方法是打无痛针和使用拉玛泽呼吸法,其他的,只能说有一定的效果。
以上是我的回答,希望有所帮助。
顺产时的疼痛犹如打断10根肋骨一样的疼痛,让很多孕妈妈望而却步,但是也有近50%的妈妈能忍受这个疼痛,坚强地坚持到最后,把孩子顺利的生下来,真的特别佩服这些妈妈。
顺产中的疼痛其实也是可以缓解的,只要找对方法,你也会坚持到那一刻。
如何缓解顺产的疼痛感?
1、找人陪伴
找老公或者最信赖的家人陪伴,他在言语和行动上给予支持和鼓励,让自己坚定信心,疼痛感会随之得到缓解。
2、注意休息
在肚子不疼的时候抓紧时间躺下休息,或者吃一点自己喜欢的零食,为即将到来的新一轮疼痛积蓄力量,大喊大叫会让疼痛感更加显著。
3、放松心情
放松心情,不要总想着接下来会多么疼,而是想想马上到来的孩子是怎样的可爱,会带给自己多少喜悦,就没那么疼了。
4、学习分娩知识
多看几本书,了解分娩的过程,其实每个妈妈分娩的经历是不一样的,没有千篇一律的疼痛,有生3天3夜的,有生10几分钟的,只要做好了准备,顺产没有想象的那么困难。
5、坚定信心
一定要对自己有信心,相信自己能闯过难关,一辈子生孩子也没有几次,生完就会被喜悦充满内心,疼痛感很快会当然无存。
6、按摩后背部
让家人帮助按摩后背部,缓解肌肉紧张的痛感,整个人也会得到一些放松,痛感就不会那么强烈。
7、改变体位
经常变化一下姿势,找到自己最舒服的姿势,享受一会儿,疼痛感会有所减轻。当疼痛再来的时候再换个姿势,如此反复,痛感总体来说会控制在可控范围以内。
8、学会呼吸
要学会做深呼吸,当宫缩来临的时候,深吸气鼓高腹部,呼气时缓缓均匀下降,这样可以减少痛感。
9、分散注意力
通过和家人聊天、看视频、听音乐等方式分散注意力,不去刻意想宫缩时的疼痛,不注意疼的时候就不会太疼。
10、巧用冰块
冰块是缓解疼痛的好物品,可以把冰块放在后背上缓解肌肉疼痛,也可以含在嘴里,使口腔保持湿润。
总之,顺产时缓解疼痛的办法有很多,只要掌握其中几个就可以使顺产变得更轻松一些。
很多孕妈妈从孕后期或者快临产时就会感到紧张和焦虑,因为分娩确实是非常非常疼痛的,疼痛指数可以是10级以上,产妇分娩虽然很疼,但是通过一些技巧可以缓解疼痛。
1.产妇对分娩的思想准备
如果产妇缺乏思想准备,对将要发生的一切充满忧虑,就会对疼痛特别敏感,因为忧虑会引起激反应,进而会引起疼痛,因此孕妈妈要提前了解分娩有关的信息对减少这种忧虑非常有帮助。
2.丈夫的密切陪伴
分娩陪伴人的支持具有极大的积极作用,它能够缩短分娩时间,促进胎儿娩出,丈夫需要多多揣摩妻子的愿望,给予鼓励和支持,如可以按摩妻子的后背、在妻子耳边说一些鼓励的话语或者用爱慕的语言表达自己的爱等。
3.改变体位和姿势
当阵痛来袭的时候,鼓励产妇经常变化体位,这样也可以减轻背痛,如散步、在分娩球上弹跳、或者下蹲等,选择让自己可以舒适减轻疼痛的姿势。
4.学会深呼吸
提前孕妈妈学习分娩呼吸方法,在子宫收缩时帮她专注于呼吸,如果每次子宫收缩后让她深呼吸和叹息,可以帮助其“将紧张呼出”,对分娩十分有力。
5.无痛分娩
通常所说的“无痛分娩”,在医学上称为“分娩镇痛”,是使用各种方法使分娩时的疼痛减轻甚至消失。药物性镇痛包括笑气吸入法、肌注镇痛药物法、椎管内分娩镇痛法等。
无痛分娩方便、安全有助于孕妇度过分娩,减轻疼痛。
分娩的疼痛是难忍的,医学生把疼痛等级分为十级,其中分娩疼被视为最高级别的特疼痛。由此可以想象分娩的疼痛是是极为强烈的。那么有什么方法可以缓解分娩的疼痛感吗?
缓解分娩疼痛的方法主要有两大类,非药物性缓解镇痛和药物性缓解镇痛,后者比前者的效果好。
非药物性缓解镇痛
1、精神安慰
现在很多医院允许老公陪产,如果老公陪产的情况下,可以通过精神安慰帮助妻子缓解疼痛。精神安慰其实是通过舒缓焦虑、紧张的心情让孕妈全身放松,进而减轻身体对疼痛的敏感程度。因为紧绷的状态下,人体肌肉会对疼痛更为敏感。
2、水中分娩
水中分娩,能减少宫缩的疼痛感,借助水的浮力,孕妈的腰部压力会打发减轻,肌肉也会放松,要比传统的分娩方式会轻松很多,疼痛感也会小很多。
3、变换姿势
在分娩的过程中,不同的姿势也会带来不一样的疼痛。孕妈可以根据医生的建议或者自身调整最舒服的姿势,能缓解分娩痛。
4、呼吸法
有节奏的吸气呼气,配合宫缩进行呼吸,也能缓解分娩疼痛。孕妈们在分娩时可以把精力力集中到呼吸上,能转移注意力。
物性缓解镇痛(无痛分娩)
注射阵痛药物
无痛分娩并不是全程都没有疼痛。多在产妇宫口开了2-3指后注射药物缓解阵痛。无痛分娩注射的麻醉剂量很少,比剖腹产用量小很多,孕妈们不用担心会影响到胎儿。无痛分娩会减轻很大的分娩痛,但也因人而异,有的孕妈打过麻醉后依旧有强烈的疼痛感。
分泌时放松心情,有节奏的呼吸,配合医生用力,可以通过调节自身调节来缓解分娩疼痛。
我是帮妈,一名高级育婴师,私信“ 育儿 ”,帮您解答带娃路上的困扰~
于产妇产道的坚韧和曲折,宝宝的“出逃”之路是很难的,宝宝在妈妈产道中需要多次艰难地变换姿势后才能慢慢爬出,这个过程是缓慢的。
需要给宝宝慢慢地适应妈妈骨性产道的坚硬部分的时间。顺利分娩的过程就是妈妈的产力、产道与宝宝身体的径线相互适应的过程。既然是相互适应就需要有一定的时间,长时间的疼痛是必须的,只有经过了长时间的疼痛,才能让妈妈产道的大门慢慢“打开”,让宝宝轻松地通过。一般来说,初产妈妈的宝宝通过妈妈的产道一般需要12个小时-16个小时,而经产的妈妈则只需要8个小时-12个小时。
疼痛的时间和强度过短过急,容易造成妈妈产道的严重撕裂,发生大出血及新生儿颅内出血及产伤。疼痛的时间和强度过慢过弱,又会造成妈妈疲劳,乏力使产程时间过长,器械助产率增加,使新生儿窒息率,新生儿产伤率都会有所增加。因此,正常的分娩不可能在短时间内完成。
宝宝在妈妈体内需要跋涉的路途虽然只有约10余厘米左右,但前进的每一毫米都是靠着产妇的疼痛完成的。因此,准妈妈要正确认识分娩时疼痛的意义,为了小宝宝的 健康 ,不能怕疼痛,只有这样才能生出一个聪明 健康 的宝宝。
既然分娩的疼痛时间较长,要如何缓解呢?
二、缓解分娩疼痛的四种方法
1。私人陪练产前分娩预演
这种方式是从孕妈妈对分娩的恐惧感入手,因为孕妈妈恐惧紧张的情绪会使子宫收缩失去协调,影响子宫颈扩张,使疼痛加剧,所以这些方式能调节产妇的心理,降低其产前阵痛的痛觉反射。
减少分娩痛的第一步,孕妈妈需要详细、完整地了解分娩过程以及相关医学知识。而这些内容孕妈妈可以通过在孕妇班学习或者询问医生。而孕妈妈接受私人陪练产前分娩预演的时候,医院为孕妈妈模拟一个完整的待产、分娩过程,整个过程包括从开始有临产征兆、接诊、模拟分娩等各个环节。
这样通过让孕妈妈们熟悉临产时的流程和医院的环境、设施,具备了良好的心理认知,消除恐惧感,轻松分娩。
2。温水浴分娩镇痛
这种方式是通过水的物理特性缩短孕妈妈分娩时带来的痛楚,抑制分娩时带来的疼痛。孕妈妈的紧张感、恐惧感和疼痛感会影响分娩宝宝时的进展。而适宜的温水,自身特有刺激作用可以加速孕妈妈的新陈代谢,调节孕妈妈的机体。
借助水的浮力作用,抵消地心引力,促使孕妈妈分娩时宫颈口扩张,帮助孕妈妈接受体内强劲的涌出力,较好地放松或调整舒适体位。这从而有效地减轻分娩的产前阵痛,缓解孕妈妈的紧张感,安孕妈妈情绪,起到镇痛以及促进顺利分娩的作用。
3。音乐分娩镇痛
音乐镇痛分娩则利用了音乐的神奇作用。听觉中枢和抑制痛觉中枢在大脑中距离很近。这样,准妈咪的注意力就会转移到音乐的旋律、节奏、音高、音质及快慢上,因而分散对产痛的感应力。
另一方面,孕妈妈听到美妙的音乐,内心得到心理的满足后,能唤起一种喜悦的感觉,从而放松神经系统,使孕妈妈的心肺功能处于良好状态。而且,音乐分娩镇痛可以引导孕妈妈有效运用呼吸法,均匀用力,缩短分娩过程,使分娩更为顺利。
更重要的是,如果孕妈妈没有丈夫和家人陪伴的时候,音乐还能给予孕妈妈们高度的精神支持和心理安慰。而现在某些医院会有音乐治疗师,他们能够综合孕妈妈的情况,运用不同的“音乐心理治疗”方法,设计制定出相应的“音乐心理治疗”计划和方案。
4。全程导乐陪伴分娩
如何减轻分娩疼痛这个问题,孕妈妈们还需要一个教练。如果怕笨手笨脚的准爸爸不能起到镇痛的效果,那么孕妈妈可以为自己分娩请一个经验丰富的随身“导师”。
我已经生了两个孩子了,两个都是顺产。
生第一个孩子,疼了10个小时才生出来。
刚开始生的早晨,见红了,挺多血的,当时很紧张,赶紧去医院做了胎心监测,一切都挺好,就又回家了。
等到了吃过晚饭九点的时候,就开始有点疼,有规律的小小的疼痛,然后就越来越疼,疼痛的时间也隔的越来越短,我就躺床上休息,疼起来的时候抓着床铺,感觉要被我抓破了。
家人说第一胎没有那么早生,刚疼别太早去医院。我也就忍着,我也不知道怎么算很疼,只要疼了我就忍着,半夜一点老公心疼看我疼得咬牙切齿,就送我去医院,当时我爬起来的力气都没有,还要下楼梯,只能老公扶着慢慢走。
到了医院,医生就然后做胎心监测,我哪里能乖乖躺着,疼的时候我翻来翻去,简直就是煎熬,胎心监测结果医生看了觉得很差,让过会再做。
又再给检查宫口开了多少,一指都没开,我疼了几小时了,一指都没开,超级郁闷。
大晚上的到医院,刚巧生孩子的人特别多,根本没床位,还好在过道临时弄了一张,终于可以躺着了,医生也就不管了,我躺在床上感觉越来越痛,痛到骨子里去了,每痛一次我就拼命喊妈,好痛,真的好痛啊。
老公看我那么痛,几次去叫医生看看,医生都不理睬,直到我感觉自己裤子怎么都湿了,才发现羊水破了,医生才火急火燎的把我推进了产房。
赶忙给我消毒,让我配合她,她说深呼一口气,用力我就用力,进了产房感觉反而没那么疼了,就是想把孩子生下来的心很剧烈,总是叫我吸口气用力,可是孩子还是没出来,感觉力气都要用完了。
每肚子一痛,医生就让用力,弄的真的全身都瘫了,感觉自己根本生不下来了,好想把孩子塞回去啊,终于终于孩子终于出来了,我整个人都软了。
生第二胎,挺快的,总共六七个小时,但是感觉更痛,生完以后再都不想生孩子了。
产后我恢复的还挺快的,六个来月瘦了三十斤。
我觉得主要让孩子多喝奶,容易瘦。
我也没用收腹带,多做家务,多锻炼,身材也恢复的很快。
我2个孩子都是顺产,事隔多年,回想当然的分娩历程仍心有余悸。痛,痛,痛,确实分娩太痛了,也正是因为这种痛导致许多没有剖腹产指征的产妇选择了剖腹产,甚至有些中途顺转剖的,受两次罪,那滋味可想而知。
顺产是顺应自然的一种分娩方式,符合自然规律。很多产妇也深知顺产对自身 健康 ,对宝宝益处多多,但想到分娩疼痛就望而却步。她们的这种心理其实我完全能够理解。那么有没有能够缓解分娩疼痛的方法呢?
缓解分娩疼痛的方法有很多,有无痛分娩、导乐分娩、水中分娩、陪伴分娩等,同时也还有拉玛泽生产呼吸法、精神安慰法、弹坐瑜伽球等等方法 。其实这些方法大家应该都知道,以下结合我的切身经历,以及周边其它朋友的分娩经历,谈谈如何缓解分娩疼痛。
1、无痛分娩
我有个朋友就采用的无痛分娩,但是要到第一产程宫口开到三指时才打麻醉药,虽然也有一段疼痛的过程,但据我朋友介绍打了无痛后两三分钟后就没有感觉到疼痛了。当然打无痛这个受到时间、剂量的影响,只要控制得当基本上是感觉不到分娩疼痛,但有一项统计数据仍然有15%产妇打了无痛后仍然有疼痛感,但疼痛感明显减弱。
很多人担心无痛分娩所打的麻醉药对宝宝有影响,其实这个不用担心,麻醉药剂量只有剖腹产的十分之一,人家剖腹产的都不担心,这个压根就不用担心了。
无痛分娩的价格根据医院等级的差异,价格波动幅度较大,一般在3000元,无痛分娩目前是没有纳入医保的,但是相比分娩时的疼痛,这点钱我认为花得还是比较值的。
2、水中分娩
水中分娩是利用水的浮力,相比产床可以更加方便的调整姿势,并且人在水中也能够适当的放松心情、放松肌肉,使得能够缩短产程,进而也能够在一定程度缓解分娩疼痛。
水中分娩通常也会打无痛,这样分娩过程会更加舒适。
3、拉玛泽生产呼吸法
拉玛泽生产呼吸法是一种呼吸法,通过不断的训练能够将分娩时的注意力转移到呼吸控制上,并且还能够适当的放松肌肉,提升顺产信心,进而能够通过转移疼痛的方式达到缓解分娩疼痛的目的。
该呼吸法需要在孕7个月时开始训练,具体的呼吸方法网上的视频教程,各位姐妹可以在孕7个月时学习下。我怀2个宝宝在孕7个月时,产检医院的护士便指导我们学习该方法,我也不知道具体效果怎么样,因为没有比较。不过产科专家说,如果产妇分娩时能够身心完全放松,则具有良好的减痛效果。
4、建立顺产的信心
疼痛其实是一种复杂的生理心理活动,你越害怕分娩疼痛,疼痛感就越强,像许多顺转剖的,如果有坚定的顺产信心,也不至于受两次罪。因此, 建议在孕期时多了解分娩知识,了解分娩过程,增强应对分娩过程中各类问题的能力。同时,产检无剖腹产指征时一定要坚定顺产的信心,其它姐妹可以顺产,凭什么我就不可以。
上述的导乐分娩、陪伴分娩就不再累述了,其实也是从心理角度来减轻疼痛。
总之, 顺产的分娩疼痛虽然很痛,但仍然处于可承受的范围。如果真的害怕疼痛,可采用无痛分娩,虽然通常要疼到开三指的时候,但我觉得相比剖腹产还是有优势的。另外,无痛分娩虽然不能报医保,但总体来讲也不会比剖腹产贵。
他们都是顺产,没有网络说的那么恐怖!有一些痛苦,过程也很顺利。
我老婆没有说很痛,他很坚强!我妹妹在产房哭着喊妈妈,我在产房外都听到了, 。
然后孩子生了以后,我和她说起她在生孩子时候的状态,他们都笑了。
所以生孩子是很痛。但绝对没有想象中的那么痛,也没有网络文章写的那么恐怖。像也有一个孕妇痛得去寻短见,那毕竟是少数中的少数。网络这么多年,也只有那一例的报道。所以生孩子,她的疼痛多数女性都是能够接受的。
那么生孩子。对于一位女性来说,是他人生之中不可或缺的阅历。人生的喜怒哀乐,悲伤痛苦。都要经历到。然后他才能面对更多的人生历程。从生孩子当中它能及起人生的智慧。解决人生中更多的困难。
从小宝宝来说。这是小宝宝来到人世间。第1次的经历。这件事,他自己能够完成。那么经过产道挤压的小宝宝。他会特别 健康 。而且小孩的头骨,从杏门穴那里是柔软的。就是为了适合产道的挤压。孩子生出来以后,那里就会慢慢的,生长愈合。
我有一个朋友,他三个小孩子都是剖腹产的。他家的小孩经常去医院。而且经常有莫名的发烧,去医院也检查不出来原因。父母俩也是操碎了心。还好孩子就是这样的,跌跌撞撞的也养大了。
我看见有的网友说。用各种类型的麻醉药品。那么我在工作中会发现。很多女性有那个腰痛的问题。因为我是一名中医的针灸按摩师。那这种腰痛很多都是生孩子的时候,在命门穴注射麻药造成的。而且这个病她很不好治。他们在剖腹产时,注射麻药。后来很长一段时间都有腰痛的问题。所以是否要剖腹产,这个看你自己,协助妇产科的医生,具体情况。具体面对。
顺产可能就是生孩子的时候,痛那么一会儿。剖腹产,孩子生出来了还要痛7天。
很多女性在孩子生完之后。那个。做手术的伤口还会在阴雨天有隐隐的作痛,有刺痛。
所以如果你,如果你的各项指标正常。我想那个妇产科的医生也会建议你做顺产。
以更宽阔的心态来面对生孩子这件事儿。他就是你人生中,一旦宝贵的经历。没有经过婚姻生孩子的女性,他的人生是不够完整的。你想你亲自迎接一个生命的诞生。这是多么值得骄傲的事啊。
回答完毕。
孕妇应该如何缓解宫缩痛
孕妇应该如何缓解宫缩痛,十月怀胎一朝分娩,孕妇在生孩子的时候是痛并快乐着,有很多孕妇在生孩子之前都会经历宫缩疼痛的情况,疼痛是很难受的,下面我分享孕妇应该如何缓解宫缩痛,一起来看下吧。
孕妇应该如何缓解宫缩痛11、听音乐放松心情
音乐可以缓解产妇在分娩时的紧张情绪,并可减轻宫缩时的阵痛。研究还发现,让他们听音乐,做做音乐理疗,还有利于产后恢复,并有助于改善妈妈和宝宝的关系。
2、分散注意力
当阵痛越来越频繁的时候,准妈妈不妨想象一下宝宝出生时的美好场景,或者看看报纸、电视,走一走,聊聊天,尽量不要去想“疼”这个字。
3、身体要尽量放松
准妈妈在宫缩时,腹部肌肉紧张是很正常的,此时,身体其他部位要尽量放松。准妈妈或坐或躺时,身体需要一些支撑,比如枕头、靠背,要确保肘、腿、下腰、脖子都有地方支撑,并感到舒服。
4、做分娩球操可减轻盆地疼痛
准妈妈在阵痛来临的时候,不要一直躺在床上,可起来走动一下,或尝试做一做分娩球操帮助减轻盆底疼痛。
坐:两腿分开,踩实,准妈妈坐在球体上,在球前面放一张椅子,双手扶住椅背,左右移动胯部。
趴:在地上放一个软垫子,准妈妈膝盖跪在垫子上,手臂放松,身体趴在球上,慢慢地左右摇晃。
分娩球操没有次数限制,只要准妈妈觉得舒服,便可以一直做下去。
5、准爸爸按摩阵痛
准爸爸或者家人可以为准妈妈做做按摩,以缓解其临产时的紧张与疼痛。
6、适当走动
产妇如一切正常,经医生同意后,可适当走动一下,也可以缓解疼痛。
孕妇应该如何缓解宫缩痛2缓解宫缩痛的八种方法
1、八种方法之热敷:把一个装有麦麸的布袋用微波炉加热几分钟后放在背部,这的确有助于减轻宫缩引起的分娩疼痛。或者也可以用装满热水(不是开水)的水瓶代替,用一条毛巾把它仔细裹好后放在背部。
2、八种方法之呼吸:把精力放在你的呼吸上,是熬过每次宫缩的'好办法。在宫缩开始时深吸一口气,在呼气的同时,放松身体。然后用鼻子吸气,用嘴巴呼气,嘴和两颊的肌肉保持放松。不必太在意你的呼吸有多深,而要保持一个良好的节奏。
3、八种方法之休息:在产程的初期,让自己准备好应付疼痛的最好方法就是好好休息,保存体力。如果你没有在产程的早期忙东忙西,把自己弄得精疲力竭,你会发现应付痛苦的宫缩会容易很多。
缓解宫缩疼痛的姿势有哪些
1、在子宫收缩间歇时产妇分开脚站立,双臂环抱住陪护者或丈夫的颈部,头部靠在其肩头,身体斜靠在其身上;陪护者或丈夫支撑产妇的身体,双手环绕住产妇的腰部,给产妇的背部下方进行轻柔地按摩。
2、在子宫收缩时产妇分开脚站立,产妇将自己的身体背靠在丈夫或陪护者的怀里,头部靠在其肩上,双手托住下腹部;陪护者或丈夫的双手环绕住产妇的腹部,在鼓励产妇的同时,不断地与其身体一起晃动或一起走动。
3、在床上或地板上放几个松软的垫子,产妇跪趴在垫子上。陪护者或丈夫在床的一边,用双手不断地抚摩产妇的后背,可以减轻产痛引起的腰背疼痛,使产妇感到舒适一些,特别是胎儿的面部朝向产妇腹部时。
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