蜂蜜炖梨怎么做

   2023-02-10 19:46:29 网络1130
核心提示:材料:白梨4个,蜂蜜2匙,白水1L(这个水是我估计的,适量就可)做法做法:白梨洗净,带把的那头切掉,然后一切为二,把梨核挖掉.(不用去皮)锅里倒入清水,把收拾好的白梨放进去.中小火炖15分钟左右.炖到用筷子轻松能穿过梨就行了.关火晾凉.小诀

蜂蜜炖梨怎么做

材料:白梨4个,蜂蜜2匙,白水1L(这个水是我估计的,适量就可)

做法

做法:

白梨洗净,带把的那头切掉,然后一切为二,把梨核挖掉.(不用去皮)

锅里倒入清水,把收拾好的白梨放进去.中小火炖15分钟左右.

炖到用筷子轻松能穿过梨就行了.关火晾凉.

小诀窍

用的电磁炉的煲汤那项18分钟

汤水要放到不是很热的时候再放蜂蜜.当时吃或者放冰箱冷藏之后吃都行.

个人感受:

梨煮完即使什么都不放也不会像苹果什么的煮后那么酸.

白水煮的梨细细尝还带着一点香甜呢~加过蜂蜜的口感会更好.

1.贡梨去皮去心,切成块,放入炖盅内,加纯净水盖过梨, 以免氧化.

2.百合剥开,削去干掉的部分.放入炖盅内,加入蜂蜜和 冰糖,再加 纯净水盖过所有材料.

3.把炖盅盖好,放入锅水,注入清水(约到炖盅一半的位置), 大火烧开后, 转小火炖40-60分钟.即可熄火,凉至不烫口就可食用.

小诀窍

P.S 选用贡梨是因为它比较多汁,甘甜. 如果放入冰箱冻一会,喝起来更清甜可口,润而不腻,甜到入心.俗语说女人是水造的,从基底补充身体的水分,自然养出水灵灵的皮肤,类似这种滋阴养颜 的炖品可要常吃哦.

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蜂蜜煮梨水的做法 蜂蜜煮梨水的家常做法

梨和蜂蜜可以一起煮,有润肺的作用,以下是蜂蜜蒸梨的做法:

1、将梨洗净,切掉顶上一点作为盖子,用小勺把核挖出来。

2、倒入蜂蜜,将梨放上盘子,放入蒸锅中。

3、蜂蜜受热不好,蒸15分钟就可以出锅了。

扩展资料

四类人不宜服用蜂蜜:

1、肝硬化患者不能喝蜂蜜:

肝硬化患者不能喝蜂蜜,因为会加重肝脏的纤维化。

2、糖尿病人不能服用蜂蜜

每百克蜂蜜碳水化合物中葡萄糖约为35克,果糖40克左右,蔗糖约2克,糊精约1克。葡萄糖和果糖均为单糖,进入肠道后无需消化可直接被吸收入血,使血糖升高,蔗糖和糊精略经水解后即可被吸收,因此,蜂蜜的升血糖作用特别明显。

3、感冒吃药不可与蜂蜜同服

如果正在服用退烧药或含退烧成分的感冒药,不宜同时服用蜂蜜。很多感冒药遇到蜂蜜会形成一种复合物,影响机体对其的吸收速率,从而减弱退烧作用。

4、未满一岁的婴儿不宜吃蜂蜜

蜂蜜营养丰富,是大众饮食佳品。许多新妈妈也会在婴幼儿的辅食中加些蜂蜜来调节口味、增加营养价值。不过专家指出,1岁以内婴幼儿不适合食用蜂蜜。

参考资料:

人民网:饮食须知:四类人千万别喝蜂蜜

1、把梨洗干净,削皮,然后把梨切成丁,撑到碗里。

2、坐上铁锅,倒上水,开火把,等水沸腾以后把梨倒进锅里。

3、等锅里的梨煮开后不易放蜂蜜,必须让梨在锅里煮上一会,把梨里面的水分和谁融合到一起。

4、准备蜂蜜,蜂蜜适量就行,把蜂蜜到进锅里。

5、蜂蜜不易煮的时间太长,倒进锅里的蜂蜜以后必须用勺子进行搅拌,以达到快速溶解。

6、所有都做完以后,停一两分钟就成了。

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