益母草的做法有哪些

   2022-12-18 19:57:55 网络960
核心提示:1、益母草煲鸡汤 益母草可用来煲鸡汤,把益母草煲成鸡汤,吃的话,不仅滋补的效果非常突出,而且吃起来的口味特别的鲜香,首先要准备适量的益母草和一只活鸡,将活鸡宰杀,去除内脏,清洗干净,再把准备的益母草也用清水清洗干净,沥干水分,然后两者一起

益母草的做法有哪些

1、益母草煲鸡汤

益母草可用来煲鸡汤,把益母草煲成鸡汤,吃的话,不仅滋补的效果非常突出,而且吃起来的口味特别的鲜香,首先要准备适量的益母草和一只活鸡,将活鸡宰杀,去除内脏,清洗干净,再把准备的益母草也用清水清洗干净,沥干水分,然后两者一起放入锅中,再加入一些调味料,将其直接煲成鸡汤即可服用。

2、益母草煲粥

益母草也可以用来煲粥吃,把益母草煲成粥来使用的话,也是可以起到很好的滋补作用的,首先要准备适量的大米淘洗干净,然后再准备少量的益母草清洗干净,把益母草切成碎片,然后两者一起入锅,加入适量的水直接煮成粥后即可,一定要将粥煮成粘稠状后才能服用,做好的益母草粥,营养价值是很高的,而且能够起到调理脾胃的效果。

3、益母草鹌鹑蛋汤

益母草和鹌鹑蛋也能够一起做成汤来服用,把益母草和鹌鹑蛋做成益母草鹌鹑蛋汤,绝对是非常值得大家制作品尝的,味道是极其浓香的,而且营养价值极高,可以很好的滋补强身,做法也相对比较简单,首先准备几个鹌鹑蛋,在准备适量的益母草,两者处理干净后直接入锅,煮成汤后就可以服用了。

益母草的煮制方法 益母草怎么煮

可以和瘦肉、猪肝、猪肾、猪小肠一起煮,具体做法如下:

准备材料:新鲜益母草:适量、瘦肉、猪肝、猪肾、猪小肠、生姜:少许。

1、益母草把头根部切掉,留尾部

2、益母草洗净

3、锅里烧开水(用高汤更好),放入益母草煮5分钟

4、捞出来的益母草装大汤碗里

5、锅里再下其他的配料煮4分钟,下点盐调味

6、把食材捞出来放益母草上面,再把汤倒进去。

7、完成。

干益母草的正确煮法

1、益母草先加水泡15分钟,后煮15分钟。

2、可把药放在煮药包里煮,然后漏勺虑出药渣。依次放入红枣枸杞和鸡蛋,下了鸡蛋后烧开一分钟关火,最后倒入红糖,因为红糖80-90度比较合适不要高温煮破坏了营养。

3、煮好盛出乘热喝,有点苦不过有红糖就好多了。

4、益母草煮鸡蛋是一道药膳。具有通经、止痛经、补血、悦色、润肤美容功效。烹饪简单,营养丰富,适用于月经先期有胸腹胀痛者。

主料:益母草30克、鸡蛋2个。

辅料:红糖适量、水适量。

步骤:

1、用料:益母草30克,鸡蛋2个,红糖适量,水适量。

2、将益母草装入药袋中扎好,加水浸泡半小时。

3、将药袋同浸泡水一起放入砂煲,加入鸡蛋。

4、加入清水,没过鸡蛋。

5、启动煲汤功能,煮沸后继续煮5分钟。

6、取出鸡蛋,去壳,

7、放回煲中,文火继续煮1小时。

8、加入红糖,再煮10分钟。

9、出锅,饮汤食蛋。

以上就是关于益母草的做法有哪些 益母草的做法简单介绍全部的内容,如果了解更多相关内容,可以关注我们,你们的支持是我们更新的动力!

 
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