石耳炒鸡蛋做法

   2022-08-08 14:57:21 网络990
核心提示:石耳炒蛋这类食材我们在日常生活中制做它的方式 是非常简单的,我们一般在日常生活中需要挑选生长发育在黄山市上的石耳,这儿的石耳口味比较好,并且我们制做的情况下应当要将石耳泡开以后,在将石耳切条,随后将石耳放入锅中,添加少量油煸炒,最终添加生鸡

石耳炒鸡蛋做法

石耳炒蛋这类食材我们在日常生活中制做它的方式 是非常简单的,我们一般在日常生活中需要挑选生长发育在黄山市上的石耳,这儿的石耳口味比较好,并且我们制做的情况下应当要将石耳泡开以后,在将石耳切条,随后将石耳放入锅中,添加少量油煸炒,最终添加生鸡蛋炮制就可以起锅服用了。

石耳为蕨类绿色植物门绿色植物,因其形近耳,并生长发育在悬崖绝壁潮湿石头缝中而而出名,体平扁,呈不规律环形,上边深褐色,反面被灰黑色毛绒。石耳带有高蛋白食物和多种多样营养元素,是营养成分较高的滋补养生食品,是一种稀缺的珍贵土特产。

石耳性平、味甘,具备清肺润肺、健脾养胃阴、滋肾水、养血活血化瘀、健脑清脑的作用对体质虚弱、病后体弱多病的滋补养生实际效果最好。在黄山市一些小餐馆都是有石耳烹制的家常小炒,石耳可炒食,煲汤全是十分滋补养生的美味可口,石耳炒蛋便是十分生活中的一道菜,芳香美味,营养成分美味可口。

制做食物主要材料:生鸡蛋200克,石耳(发制),250克 调味品:小葱10克,香莱12克,盐5克,味 精2克,芝麻油2克

制做步骤:

1.将发制石耳清洗,沥水,预留石耳发制方法:用洗米水泡开石耳, 石耳炒蛋[1]煮沸的水里边焯一下,消毒杀菌。

2.将生鸡蛋磕入碗内,搅拌,备用

3.炒菜锅烧开,给油适当,稍烧开,将要生鸡蛋倒进,摊熟,起锅预留

4.锅内再给油适当,倒进葱段进行爆香,将控干水的石耳放进,爆锅两下,再放进生鸡蛋,添加盐等调味品,淋少量芝麻油就可以起锅。

以上是有关石耳炒蛋做法的详细介绍,坚信大家看了以后应当都了解如何去制做石耳炒蛋了吧。我们在日常生活中制做石耳炒蛋这类食材,我们建议大伙儿在日常生活中应当要将石耳洗干净以后,在将石耳炒过以后添加生鸡蛋就可以了。

晋城特色小吃

陵川县美食有石头炒鸡蛋、陵川羊肉火烧、陵川小米、陵川核桃、不烂汤、浆水菜地埋圪丝等。

1、石头炒鸡蛋:在山西陵川,有一道流传很久石头炒鸡蛋。选用的表面光滑石头,如核桃般大小,选用新鲜的土鸡蛋,在做熟后面试投中富含的矿物质和微量元素释放,与鸡蛋的营养完美结合,香味怡人。

2、陵川羊肉火烧:陵川羊肉火烧是陵川一种传统名吃。羊肉火烧的特点是香酥可口、软硬适宜、风味独特。是当地一道让人食后难忘的美食。

3、陵川小米:山西晋城陵川小米,产于山西省晋城市陵川县,陵川是一个气候宜人,土地肥沃,周边无任何大型污染企业,为小米提供了一个绿色的生长环境,小米无公害,常吃可增强体魄,可做粥、做稀饭、做小米面等,是绝对的绿色食品。

4、陵川核桃:陵川县核桃湾山位于丈河乡丈河村东7公里处。盛产核桃,该地核桃仁含蛋白质15.4%,含脂肪40%~63%,含碳水化合物10%,还含有丰富的钙、磷、铁、锌、胡萝卜素、核黄素及维生素A、B、C、E等。味美多脂的核桃仁不仅营养丰富,还有其特殊的疗效。

5、不烂汤:不烂汤做法简单,是一道极易上手的快手菜,但又风味多变,根据用菜的不同,可以变换各种各样的口味。一般来说是坐锅热水,水开后下入切成丁片的配菜,西葫芦、红萝卜、西红柿、嫩南瓜都可以,菜到半熟,把搅成糊状的面粉下入锅内,边下边搅,喜欢吃疙瘩的面糊调稠一些、或者搓成干疙瘩也行,不喜欢疙瘩的面糊稀一点,锅开了后打个蛋花,调入香油、盐、醋即可,还可以加点青菜叶子,色香味俱全。

6、浆水菜地埋圪丝:浆水菜地埋圪丝是一道由土豆、酸菜等食材制成的食品。夏天可以当凉菜吃,制作方法简单,酸脆可口。

晋城是山西省的一个地级市,当地有很多著名的小吃,清朝时候,还有关于晋城美食的一段典故,用大葱给慈禧太后做菜,而且还受到了好评,可想而知晋城的美食有多么美味。晋城有名的美食有晋城炒凉粉,烧大葱,地三鲜等,那么晋城还有哪些美食呢?

晋城炒凉粉

相传慈禧太后西逃时路经泽州(今晋城),当地官员隆重设宴招待。但在开宴时,厨师发现慌乱之中少做了一道菜。为了免遭杀身之祸,厨师急中生智,马上把菜案上的巴公大葱拿来一把,几刀切碎,烧成一道菜,端了上去,叫做烧大葱。谁知慈禧品尝后,认为满桌菜中数这道菜最有味道。

晋城市,古称建兴、泽州、泽州府,是山西省辖地级市,位于山西省东南部,晋豫两省接壤处,全境居于晋城盆地,总面积9490平方公里,自古为兵家必争之地,素有“河东屏翰、中原咽喉、三晋门户”的美誉。

烧三鲜

烧三鲜,是沁水县名菜,三鲜为猴头、木耳、黄花菜,皆是沁水境内特产。经名厨精细加工,配以佐料,勾兑成汤,即保留了其特有的营养价值,又使味道更加鲜美。

烧大葱

烧大葱是山西省晋城市的一道汉族传统名菜,以大葱为主料烹制菜肴,在其他地方是不多见的。吃来决无葱的异味,是冬季时令理想的肴馔。

晋城炒凉粉

炒凉粉是晋城民间传统风味小吃,至今已有100多年的历史。先将凉粉切成长宽各3—4厘米、厚约1厘米的方块,放置待用。锅内放少量食油,烧热后将切好的凉粉块入锅翻炒。再将醋汁蒜沫浇入,加盖,待蒜、醋味入里后出锅。口感软嫩,香辣可口。

酸菜黑圪条

口味酸香辣俱全,高梁面特有香味胜似精米白面,使人越吃越爱,越吃越香。久之,成为晋城一种地方大众化名吃。

阳城烧肝

特点是外焦里脆,味美适口,佐酒佳肴,热食不腻。佐以阳城的醋更是美。

阳城枣糕

因其形状较一般馒头高而尖得名,在当地白面制品中最负盛名,相传已有几百年历史。

高平十大碗

“十大碗”是高平特有的一套菜,共分10道:水白肉、核桃肉、水川丸子、小酥肉、肠子汤、豆腐汤、芥末粉皮汤、天鹅蛋、软米饭、扁豆汤。一碗一个味道,犹如南北大菜系列,但餐具不用盘而用碗,碗中之菜也可称“汤”,素有“碗汤菜”之说

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