乳房疼痛有可能是乳腺小叶增生引起的，这个是要及时治疗的。
乳腺增生是指乳腺上皮和纤维组织增生，乳腺组织导管和乳小叶在结构上的退行性病变及进行性结缔组织的生长，其发病原因主要是由于内分泌激素失调。多发于30-50岁女性，发病高峰为35-40岁。 建议配合着吃乳乐通，坚持一个周期硬块就没有了，每天2袋，没有副作用。
平时要保持乐观愉快的情绪。饮食应以清淡而富有营养为主。多吃蔬菜、水果、牛奶、甲鱼等富含多种氨基酸、维生素、蛋白质和易消化的滋补食品。
少吃油腻过重的食物，少吃狗肉、羊肉等温补食物，少吃不带壳的海鲜、笋、芋等容易过敏的“发物”。
少吃含化学物质、防腐剂、添加剂的饮料和零食。忌食过酸、过辣、过咸等刺激物。
胸部两侧疼痛已有一年，肋间也疼是怎么回事？
一般来讲，如果乳房部出现突然的、持续性的、比较剧烈的疼痛，且伴有明显触痛者，则考虑为乳房部的各种急性感染性疾患；如局部出现搏动性疼痛，则可能局部已化脓。如果乳房部疼痛为发作性的，且常月经前乳房开始疼痛或经的疼痛加重，经后可缓解或消失，则考虑为经前期紧张综合征。疼痛为胀痛或针刺样，有时可牵及同侧腋下或肩背部，局部有轻到中度触痛者，则考虑为增生性病变。
你好朋友别担心，你这种情况还是需要检查才可以明确病因的。注意休息，避免过于劳累。
左乳房旁边痛怎么回事
胸部两侧疼痛，一般都是两侧肋骨疼，而这种疼痛也受到多方面因素的影响。
这种疼痛常见于中老年病人，年龄增长，骨质增生、疏松，局部的肋间神经受到挤压，病人就会感受到疼痛。
首先，第一种原因可能是曾经受过外伤，有些老人因为骨质疏松，扭转身体不当就会导致肋骨疼痛甚至骨折。或者操劳过剩，过度劳累而造成的身体疲劳，平时一定要注意多休息，适度运动。
第二种可能是自身情绪的原因，忧思多虑，郁结于心，身体没有接收到积极对待周围事物的信号，压力没有得到合适的释放，进而反映到身体上。
第三种原因可以考虑是否是由肋神经炎、肋软骨炎、肺炎、肺结核等引起的肋间神经痛。而劳累之后，该疼痛会增加。肋间神经痛常见病因为带状疱疹、胸椎或肋骨外伤、肺癌、肿瘤、胸椎退变、结核肿瘤等。
第四种原因可能是某些脏器的损伤引起一些肋骨的疼痛，如：肾脏，肝脏等。
如果没有及时治疗，该疼痛可能会引起食欲下降、内心焦虑、抑郁、失眠、身体日渐消瘦。所以在察觉到身体的不良症状之后，建议及时去医院做胸部CT检查，还有一些常规的检查，找到原因，对症下药，及时治疗。
日常生活中合理安排时间，要有有效的作息时间。增强锻炼，提高免疫力，多休息，保证充足的睡眠，使身体机能恢复增强。还有健康合理的饮食也是不可缺少的，尽可能少吃辛辣油腻食物，刺激的食材，吃凉食不易消化，对脾胃不好。最重要的是，保持其情绪稳定，减少压力，可以出去旅游，在外面散散心，寻找适合自己的减压方式。俗话说：七分精神三分病。优良的情绪有利于疾病恢复。
胸部疼痛是什么原因?
乳痛是指在缺乏任何特殊生理或病理异常的情况下乳房乳腺疼痛的症状。乳痛一般有以下几种表现： 1)经前乳痛：经前乳房痛，是体内雌激素水平增高、乳腺增生、细胞增大、乳腺细胞水肿所致，这种乳房痛一般无需治疗，在月经来潮之前注意饮食清淡即可。2)孕期乳痛：怀孕后乳房胀痛，这是胎盘、绒毛分泌大量的雌激素、孕激素和催乳素，使乳腺增生、乳房增大所致。这是一种生理痛，是在为产后哺乳作准备，只要及时更换宽大的胸罩，托起日益增大的乳房就可以了。3)产后乳痛：产后乳房痛大多为乳腺炎，除乳房胀痛外，还会发烧和出现乳房局部硬块，这主要是乳腺管阻塞、乳汁淤积所致。所以，产后应尽早哺乳，使乳汁不在乳房内过多积聚。4)乳腺增生性乳痛：乳腺增生性乳痛可向腋下、肩背部放射，手触乳房可触及大小不等、边缘不清的活动硬块，还会受月经、情绪的影响。此种乳痛是由体内代谢紊乱、代谢废物堆积、气滞血淤而成，可服用一些活血化淤、调节内分泌的药物。5)乳痛病：乳痛病表现为隐痛、胀痛或刺痛，疼痛可放射到腋下、肩部及上肢。检查时只有触痛，并无肿块。治疗以舒肝利气、解郁、活血化淤、调节内分泌的中药为首选。6)癌性乳痛：当乳痛持续性存在，疼痛部位固定并放射到肩背部，肩部有负重感时，则有乳癌的可能，须引起高度重视，及早去医院检查。
出现胸部疼痛的时候，一定要引起警惕。若是女性胸部疼痛可能是患有乳腺增生。除此之外，还要考虑支气管炎、消化不良、肌肉扭伤以及带状疱疹等等。医治之前先要找到原因，然后才能收获好的治疗效果。引起胸痛的原因有很多，首先是由心脏引起的胸痛，尤其是左心前区疼痛，主要症状有心肌缺血、心梗、心悸、心闷气短等。高血压和冠心病等和心脏有关的基础疾病都可能引起胸痛，可以通过心电图检查、心肌酶和肌酐蛋白的化验等方式来确定是否是因心脏引起的胸痛；一类是胸壁疼痛，胸壁疼痛包括胸壁肌肉疼痛、肋软骨炎的疼痛和胸膜疼痛，这类疼痛也需要进行相应的检查，如胸部CT，或血常规的化验；还有一类胸痛是由肺脏引起的，包括肺肿瘤；最后一类胸痛是由外伤引起的。希望能帮助到你！
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