玫瑰、紫罗兰、玉兰、菊花、桃花等都可以用来沐浴，只是有几点小提示：
1. 要清楚自己有没有花粉过敏，皮肤是不是过敏体质。
（用花瓣泡的水涂在手肘位置，10分钟后看有没有红肿）
2.花瓣要清洗乾净再泡入浴缸，因为怕花瓣上有小虫，花粉残留。
3.花瓣要新鲜，放置时间越长，冲淡香味，泡出的水色会呈褐色。
4.泡澡的水，最好是把自来水放置半天，氯气挥发之後再使用。
5.热水泡花瓣澡最好，能将花瓣的香味和精华带出，有提神醒脑效果。
花瓣澡看著赏心悦目，闻着也香喷喷的，很多古书上都有女子用花瓣泡澡护肤让身体留香的故事，桃花能令肌肤粉润、玫瑰香气有催情的效果、菊花和紫罗兰都有消炎保护皮肤的功效。花瓣之外还可以加入一点香薰精油，牛奶配玫瑰也可以喔。
什么样的花可以直接洗澡？
工具/原材料：
沐浴花或沐浴球
沐浴露或肥皂
方法/步骤：
1、沐浴花的作用：它独特的网状结构用作沐浴，彻底清洁皮肤污垢和汗渍的皮肤，还可以去除死皮，增强皮肤表面的血液循环，使皮肤柔软光滑。
2、如何使用沐浴花：沐浴时，先将沐浴花浸泡，然后在沐浴花上挤少量沐浴露，轻轻揉搓，然后在发泡后擦洗很多，以免沐浴。暴露的浪费也避免了沐浴露与皮肤的直接接触，并且浴花上的绳索用于悬挂。 （如果是肥皂，直接涂在沐浴花上）
3、沐浴花朵相当于沐浴时使用浴巾。洗澡和摩擦的方法是类似的，所以我不会在这里谈论它。
4、如何选择沐浴花：沐浴花沐浴是沐浴花卉的主要内容。女士或儿童的沐浴花可以选择超柔软的净浴花或没有丝绸的沐浴花。这些沐浴花不仅可以净化和促进血液而不是粗糙。
5、沐浴花的储存：沐浴花用完后，需要清洗干净。一般来说，自然而然地做到这一点很好。不要再使用它。
6、沐浴花更换：优质沐浴花不易破碎，不易松动，还需要定期更换。沐浴花需要每隔一周用沸水浸泡一次，至少每三个月一次。
洗澡花又叫什么花
可以直接洗澡的鲜花很多，如：
1、菊花浴
能泡茶入药的菊花如洋甘菊、野菊花等，都可以用来泡澡。菊花有散风清热、平肝明目的功效，用菊花煎水加入浴缸中，不但可清热解毒，还能让肌肤细嫩洁白。
2、薄荷浴
生活中，我们经常用薄荷料理食物、泡茶，但用薄荷泡澡效果也是极好的。薄荷全草可入药，内用可发汗解热、能缓解咽喉、牙床肿痛，外用可治皮肤瘙痒、皮疹、湿疹等。用薄荷煮沸取薄荷水泡澡，可预防湿疹、痱子等皮肤病，神清气爽。
3、艾草浴
古人云“洗了艾草浴，一年身上好”。自古以来，人们就在夏天用艾草煮水洗澡，这样可以消炎止痒，让身体保持清凉干爽。用艾草洗澡，还可以避免秋冬时节寒气入侵体内。
扩展资料：
注意事项：
1、挑选花瓣
花瓣一定要新鲜。采用开花后1小时至3小时之间的花瓣，泡澡的芳香效果最佳。如果是多于3个小时，花香已散去大半，香味效应差之甚远。尽量采用新鲜的花瓣，不要用超过2天的老花瓣，前者的药理作用比后者要显著得多。
2、清洗花瓣
花瓣一定要清洗干净，特别对清洗的水质还颇有讲究。新鲜花瓣不能用自来水直接清洗，因为水中富含的氯气不但会损害花瓣，而且也会冲淡芳香。因此建议，将自来水放置半天左右，使其氯气挥发后再清洗，效果更佳。
3、避免过敏
再者，清洗花瓣时要着重将花瓣上残留的花粉清洗干净。对于有些花粉过敏的人来说，花瓣上残留的花粉，容易引起皮肤过敏，花粉一旦吸入呼吸道内，还有可能引起上呼吸道过敏等病症。
参考资料来源：人民网-泡澡时加些叶子，把沐浴变成养生
百度百科-花瓣澡
常见的洗澡花学名叫紫茉莉，在农村还有着其他的叫法：夜晚花、烧汤花、粉豆子、地雷花等。
洗澡花大多是在下午这个时间或者傍晚才会开放，然后散发着的花香，闻起来会有一股茉莉的味道，所以叫紫茉莉，也有人叫它“夜来香”。很多农村人家都比较喜欢栽种这种花，因为它除了有观赏性之外，还能用来药用、化妆品原料等很多用途。
洗澡花的根部是一味很好的消炎药。它可以清热解毒，还能用来滋补养身。可以用来药用的一般是以开白花的，新鲜的根部捣烂后的汁液滴在喉咙里面，可以起到消炎的效果，是治疗扁桃体发炎的偏方。
洗澡花的种子就像小小地雷，所以会有人叫它“地雷花”。将它的种子剥开后，里面白色的粉末可以涂在脸部，起到美白和祛除脸上的粉刺的作用。
洗澡花的花瓣碾碎后可以涂在指甲上，天然而且没有公害的指甲油。洗澡花散发出很浓郁的茉莉香，这香气可以麻醉和驱除蚊虫。农村很多人都会用这种方法来驱蚊，不用买杀虫剂或者蚊香了。
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