1.
饼皮：黄油50克，细砂糖20克，盐1/4小勺，全蛋15克，低筋粉100克，泡打粉1/4小勺，
内馅：瓜子仁115克，白芝麻5克，细砂糖30克，蜂蜜25克，鲜奶油35克，牛奶35克，黄油10克，全蛋10克
2.
饼皮：
黄油软化，加入细砂糖打发，加入蛋液，搅打均匀。低筋粉和泡打粉混合，筛入黄油糊中，
3.
抓成均匀面团。铺在模具中，摊开压实。放入烤箱，中层上下火烤10分钟，取出，备用。
4.
内馅：
细砂糖加蜂蜜，小火煮至沸腾，分次加入鲜奶油和牛奶，搅拌均匀。
5.
继续小火沸腾5分钟左右，加入黄油，再煮约1分钟，熄火。倒入瓜子和芝麻，拌匀。加入全蛋，拌匀，煮至汤汁稍微收干
6.
将内馅倒在饼皮上，摊开，压实，放入烤箱，中层，上火160度，下火180度，烤15-20分钟，表面上色，出炉。
籽瓜加蜂蜜能止咳吗,求做法
一、甜瓜子能吃吗
甜瓜子自然是能吃的，甜瓜子不只是能吃还很有作用，其实甜瓜子并不是和南瓜子、冬瓜子会被当成闲暇时消遣时光的零食，更多的时候是被当成药材类物质，可以应用于多种病症，在治疗很多种问题上见效都是很好的。
但是一般是建议饭前不要吃甜瓜子，否则会影响食欲。睡前也不要吃甜瓜子，否则时间长了，第二天起床会牙疼。而且虽然甜瓜子能吃，但是一般是不建议直接吃的，因为甜瓜子不易消化，很有可能会引起消化不良。
二、甜瓜子的食疗方
1、甜瓜子汤
材料：甜瓜子20克。
做法：甜瓜子加水煎汤即可。
功效：主治跌扑淤血，咳嗽口渴、肠痈。
2、甜瓜子米汤
材料：大米80克，甜瓜子20克，蜂蜜适量。
做法：甜瓜子捣碎研末，大米洗净，倒入温水浸泡20分钟，然后再加入适量清水煮成米汤，最后倒入甜瓜子末、蜂蜜，搅匀后即可。
功效：甜瓜子米汤能改善便秘，排毒清肠，清肺润肺。
以上就是一些甜瓜子的相关知识，如果想认识更多的中草药，请继续关注养生之道网中医养生频道。
怎么样做蜂蜜烤南瓜？
蜂蜜是营养丰富的天然滋养食品。蜂蜜取之天然，经蜜蜂自身之酿造而得。蜂蜜内含有多种微量元素，多种维生素，含萄萄糖、果糖，多种人体需要的酶，具有滋阴润燥、解毒、养颜的作用。用蜂蜜来治疗咳嗽，要分清楚咳嗽是痰热咳嗽，还是燥热咳嗽。痰热咳嗽则不宜，蜂蜜过于滋润，会助痰生热。燥热咳嗽，干咳无痰的患者，可以在治疗咳嗽的同时，佐以蜂蜜来润肺清热止咳。
籽瓜，葫芦科，一年生草本。属低糖瓜类，是一种极具地域特色的农产品，形状与西瓜类似，但比西瓜小，籽就是畅销的大板瓜子。籽瓜性温，有暖胃祛寒、滋嫩肌肤、清肾排毒等功效。籽瓜汁能够调理增强人体免疫功能，提高人体抗病力，溶蚀软化血管，祛除胃寒，净化体内毒素。因而，瓜瓤与液汁是一种良好的保健食品。
▸功效与作用
籽瓜肉汁可润肺，解心脾胃热，止消渴，消除溃肿。
▸营养价值
1、籽瓜汁中营养丰富而全面，罕有多种天然维生素、全序列氨基酸、活性功能因子、生物碱、瓜氨酸、多肽植物蛋白溶酶以及多种微量元素。
2、籽瓜汁中含有的维生素族、蛋白酶类、氨基酸、多肽、硒等功能因子，能够调理增强人体免疫功能。
▸禁忌人群
湿热体质的人不适宜食用籽瓜。
野生蜂蜜怎么食用？
最好选口感甜糯的小南瓜做出来更好吃！1.南瓜洗净切块。
2.南瓜块全部刷橄榄油，放进烤盘，烤箱调180度上下火，无须预热，定时30分钟3.黑芝麻、葵瓜籽、南瓜籽仁，在炒锅里小火焙香至脆，盛出备用。
4.南瓜烤20分钟后整盘取出，底和面都刷上一层蜂蜜。如蜂蜜太稠，请加一点水。刷完再入烤箱继续烤。
5.定时30分钟烘烤完毕，取出，洒上焙香的瓜子籽仁与黑芝麻，美美地摆盘，开动吧！
野生蜂蜜食用与其他蜂蜜是一样的，可以冲水饮用，取适量放入杯中，倒入40度左右的温水，用勺子搅拌一下即可饮用。
当然也可以搭配其他食物一起吃，比如抹在面包上等。
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