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佳木斯快乐舞步行进有氧健身操,是最早的广场操创始人于继承先生编创的。这套广场操四十五分钟,动作简单,但坚持一丝不苟的做下来很不容易。于继承先生这套操在全体做广场操的人群里很受欢迎。
于继承先生时至今日,依然带领他的团队在做这套广场操。
佳木斯快乐舞步广场舞
朋友:
是佳木斯健身操把我们的心连在一起,是佳木斯健身操让我们的距离不再遥远。我将一如既往的对需要我帮助的人进行帮助和指导,祝您及您的家人、朋友都能从我的这些音乐和佳木斯健身操口令中得到快乐、健康。
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愿天下拳友、网友能够在我的音乐声里快乐每一天,幸福一辈子。
佳木斯快乐舞步健身操有很多套,现上传第五套(俗称新八节)视频与您分享,这一套时长半个小时,时间上比较适中。视频是上传到百度网盘的,如果手机不能查看附件,请用台式电脑操作。可能在线无法在网盘上直接播放,请先将视频下载到电脑后再播放。
祝舞友们习舞愉快!
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