准备怀孕期间，除了补充叶酸外，维生素E是女性应该适量补充的。维生素E又叫生育酚，是一种脂溶性维生素，早期主要用于治疗不孕症、习惯性流产以及肌营养不良症等，可见备孕期补充维生素E还是很有必要的。目前口碑比较好的维生素E牌子主要有养生堂天然维生素E、康麦斯维生素E软胶囊、安倍天然维生素E软胶囊、全金维生素E等、营养屋天然维生素E小麦胚芽油胶囊、GN天然维生素E软胶囊等。另外建议你在日常生活中多吃一些富含维生素E的食物，像五谷杂粮、坚果等。
什么品牌的维e好
孕妇选择维生素E，安全起见要在医生的指导下服用。
市面上有很多维生素E的品牌，建议在选购时一定要认清产品包装上的批准文号和标识，仔细查看产品包装及说明书，确定产品的成分以及是否有相关的功能，注意产品的禁忌，因人而异选购保健食品。
tips：在选择上注意两点：1､看品牌，选择大品牌，质量好，效果佳；2、看平台，资质是否齐全、是否有追溯机制，是否与消费者站在一起，售后有保障。
什么牌子的维生素E比较好？
如果是孕妇,你在吃天然VE时，记得千万不能吃养生堂VE了！因为养生堂VE的红花籽油功效活血破淤，破血的力量比较强，一般用于身有淤痛，平常人不用。孕妇吃了可能会导致流产，那你就得不偿失了！
为了安全有效，建议吃药准字的纯天然VE，目前国内就三家（来益、全方、双鲸），全方和双鲸纯度只有90%,来益是最好的,纯度达96％
第一、康恩贝
康恩贝维生素e规格是120粒的。主要成分包含维生素e、甘油、大豆油和明胶等。每粒含维生素e达90mg，可以很好的满足人体每天对维生素e的需求。而且性价比非常高，每瓶120粒仅58元，每天1次，每次1粒，也就是说1瓶可以服用120天左右。（点击查看产品详情）
第二、澳佳宝
澳佳宝在我国是比较受欢迎的，生产的产品价格相对贵一些 ，不过功效还是不错的。它所生产的维生素e规格是每瓶100粒的，每粒含维生素e可以达到1000IU，一般每天吃1次，每次吃1粒，随餐服用即可，每瓶能服用100天。但12岁以下的孩子不建议服用。
第三、紫一
紫一是一个价格较实惠的保健品品牌，其生产的保健品种类丰富，而维生素e就是其中之一。
它的规格是每瓶120粒，每粒含维生素e是2.79mg，一般每天1次，每次吃2粒，餐后服用，每瓶能服用60天。现在在紫一商城购买，还有买2送1的活动，仅限前200名，点击立即抢购。
维生素e哪个牌子最好？上述这三大品牌的产品都是不错的，而且价格也相对合理，所以想要购买好的维生素e服用的朋友可以到紫一商城上看看它们是否适合自己。不过孕妇、哺乳期女性或者特殊体质者需服用的话，一定要先咨询医生。自我感觉很好，自己认为好才好
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