6月4日19：35，中国U23男足国家队与纳米比亚U23男足国家队进行一场友谊赛。第15分钟，姚均晟开出右侧角球，高准翼在对方禁区内头球攻门得手。第45分钟，李帅在对方禁区内被皮特鲁斯-卡玛提铲倒，主裁判判罚点球。姚均晟主罚点球破门。第55分钟，张玉宁近距离铲射破门。第77分钟，高准翼在对方禁区内右侧射门得手。第83分钟，安东尼-汉姆起脚射门得手。全场比赛伤停补时阶段，安东尼-汉姆主罚点球破门，梅开二度。最终，中国U23男足国家队4-2战胜纳米比亚U23男足国家队。
比赛焦点
U-23国足近4战首胜：U-23亚洲杯小组赛的后2轮比赛，U-23国足0-1不敌乌兹别克、1-2不敌卡塔尔，未能闯入淘汰赛，3月份与叙利亚的热身赛又是1-1战平。4-2拿下纳米比亚，是U-23国足近4场比赛的首场胜利。
国足5将压阵：除了韦世豪因伤无法出战外，包括刘奕鸣、何超、邓涵文、陈彬彬和黄紫昌5名从国足回来勤王的国脚，全部在与纳米比亚的热身赛中首发亮相。
胜纳米比亚难言喜：纳米比亚的平均年龄比中国队小2岁，而且大部分都是业余球员，中国队4-0领先的情况下还被对手追回2球，这场胜利不足喜。周日和朝鲜U-23的对决，才是对中国队的一次考验。
第21分钟，陈哲超和阿普洛西斯-皮特鲁斯争抢皮球，后者痛苦倒地。第23分钟，陈彬彬在对方禁区内右侧起脚射门，皮球被对方球员挡出。第26分钟，黄紫昌左侧送出传球，张玉宁在对方禁区内头球攻门，皮球高出横梁。第33分钟，姚均晟在前场右侧开出任意球，高准翼在对方禁区内头球攻门，皮球高出横梁。第37分钟，罗马里奥-海维塞布在中国U23男足国家队禁区前沿起脚射门，皮球被陈威拿到。第39分钟，伟斯利-卡乌犯规，领到一张黄牌。第42分钟，罗密欧-坎苏米起脚远射，皮球飞出底线。第45分钟，李帅在对方禁区内被皮特鲁斯-卡玛提铲倒，主裁判判罚点球。姚均晟主罚点球破门，把场上比分改写为2-0！半场战罢，中国U23男足国家队暂时2-0纳米比亚U23男足国家队。
半场易边再战。中国U23男足国家队换人，曹永竞替补出场，换下黄紫昌。第48分钟，卡尔文-斯比吉尔在本方禁区内脱手，他第二反应很快，拿到皮球。第49分钟，曹永竞在前场左侧送出传中，张玉宁在纳米比亚U23男足国家队禁区内头球攻门，皮球飞出底线。第55分钟，何超左路送出直塞球，李帅带球到对方禁区内左侧送出传中，张玉宁近距离铲射破门，把场上比分改写为-3-0！第57分钟，邓涵文带球到对方禁区内右侧起脚射门，皮球偏离了目标。第58分钟，张玉宁在对方禁区内射门，皮球被对方球员挡出。第60分钟，陈彬彬起脚远射，放了高射炮。第61分钟，纳米比亚U23男足国家队换人，伊斯瑞尔-什空各、麦克卡特尼-纳维塞布替补出场。随后，曹永竞在对方禁区内起脚射门，皮球被对方球员挡出。第64分钟，麦克卡特尼-纳维塞布在中国U23男足国家队禁区内起脚射门，皮球偏离了目标。
第65分钟，中国U23男足国家队换人，巴顿、唐诗替补出场。第70分钟，罗密欧-坎苏米起脚远射，皮球被中国队门将扑住。第74分钟，中国U23男足国家队换人，聂傲双替补出场，换下张玉宁。第75分钟，巴顿大力射门，皮球打在门框上弹出。第77分钟，中国U23男足国家队挑传球到对方禁区内，高准翼在对方禁区内右侧胸部停球后起脚射门得手，梅开二度，把场上比分改写为4-0！第83分钟，安东尼-汉姆在中国U23男足国家队禁区前沿起脚射门得手，把场上比分改写为1-4！全场比赛伤停补时阶段，纳米比亚U23男足国家队获得点球，安东尼-汉姆主罚点球破门，把场上比分改写为2-4。最终，中国U23男足国家队4-2战胜纳米比亚U23男足国家队。
新一期U23男足国家队大名单出炉，您对这个大名单有什么看法？
京时间6月14日傍晚，亚运会男足小组赛C组进行了一场焦点赛事。中国U23国家队以6比0狂胜东帝汶U23国家队，这也是中国亚运军团在本次印尼亚运会上正式参加的第一场比赛。当然，大胜鱼腩东帝汶本来就在预料之中，因此U23国足上下并没有因为这场开门红而狂喜，他们接下来将全力备战小组赛上另外两个强劲对手。
今天的比赛开始不到4分钟，国足已经率先打破僵局：姚均晟开出前场右侧角球，张玉宁禁区左肋头球鱼跃冲顶破网。刚刚从不莱梅重返荷甲的张玉宁，这次他对亚运会的比赛十分重视，希望能重新证明自己，昨天他不但取得一个进球，还送出一记助攻，状态十分出色。
第19分钟，U23国足再次取得进球，韦世豪左路把球送到禁区，张源后点跟进右脚垫射破门。
第26分钟，刘洋左路把球吊入禁区，张玉宁后点头球摆渡，中路的高准翼大力头球破门。
第32分钟，邓涵文利用速度在右路落底之后起脚传中，中路跟进的韦世豪头球破门。
第35分钟，姚均晟在大禁区外踢出了一脚世界波，皮球门前触地反弹，钻进球门右下角。如此，U23国足以5比0狂胜对手结束上半场，这也是近年来国字号球队所取得的最大比分领先的半场比赛。
下半场，U23国足继续压制独守。第47分钟，姚均晟开出战术角球将球分给韦世豪，韦世豪将球送入禁区后点，高准翼近距离垫射轻松将球垫射入网。以6球瑶瑶领先之后，U23国足放慢了比赛的节奏，此后再无取得进球。
当然，在东帝汶这样的弱队身上取得6个净胜球其实并不多，毕竟同组的两个强手同样会想尽办法在东帝汶身上获取更多进球。
新一期U23男足国家队大名单出炉，阵容仍然保持着稳定，但同样有新人入选，U23国家队将在3月25日在陕西体育场和叙利亚U23国家队比赛。
在年初的U23亚洲杯上，中国U23国家队发挥也是比较出色，但是最终还是由于各种原因无缘淘汰赛，这也得得益于上赛季中超U23政策的实行，使得更多的年轻球员有了更多的出场机会。而对比这份大名单，其中缺少了几名主力，何超，邓涵文，刘奕鸣和韦世豪均随中国国家队征战3月22日开始的中国杯。这也使得本期U23国家队的实力有所下降。但是，我个人认为实力也还是可以的。在这份名单中，可以看出，阵容依旧保持着稳定，比如高准翼，李帅，姚均晟，唐诗等人依然随队出征，这些也将是未来中国男足国家队的主力球员。而从本期大名单中，也可以看出，后卫居多，所以还是要稳固防守，也可以看出，中国目前还是缺少优秀的前锋，这也是需要解决的问题之一。
而本期大名单还有一个亮点就是最近特别火的黄紫昌入选了国家队，黄紫昌这名球员最近也是状态非常好，打进了本赛季U23球员的第一球，而且目前在江苏苏宁队也是打上了主力。所以，还是证明，只要你状态好，进国家队也是迟早的事。之前有人说黄紫昌能否直接进国家队，我倒觉得这次进U23国家队可能是一个跳板，看他能否发挥出好的水平了，如果表现的好，然后好的状态能够保持下去，进国家队也是非常可能的。虽然说U23国家队在年初的亚洲杯成绩不是很好，但是本赛季更多的U23球员获得了更多的上场机会，这也就使得U23球员实力有所上升，这也有利于中国国家队的更新换代，成绩的提高，也有利于这支球队能够在今年的亚运会上取得好成绩。所以，让我们一起期待这只球队良好的表现吧！
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