孕妇可以吃21金维他，因为孕期除要补充碳水化合物、蛋白质、氨基酸，还要补充大量的微量元素和维生素，21金维他的维生素、矿物质含量搭配合理，所以孕产妇在怀孕期间可以补充这些维生素复合制剂。同时孕产妇的饮食要均衡搭配，一般中国的饮食烹调可能对维生素C损失比较大，所以要多吃新鲜的蔬菜、水果，特别是应季的蔬菜、水果，对孕产妇的营养可能提供的更充分。孕妇要保证优质蛋白的摄入量，每日的蛋白摄入关系到胎儿的生长发育，所以每天要保证鸡蛋、肉、奶的进食，不要偏食、挑食。如果不吃肉、不喝奶，对孕产妇很不利，而且会影响胎儿的生长发育，会造成贫血、缺钙等症状。尽量吃清淡、好消化的食物，不要吃生冷、刺激、油腻、难以消化的食物，这些食物大部分高糖、高热量，会影响孕妇的体重控制。我们现阶段根据最新版2018版，孕前及孕期保健指南建议。孕前三个月及孕早期三个月我们是建议叶酸的补充，建议剂量是0.4到0.8毫克每天一次，来预防神经管的缺陷及畸形的发生。对于三个月之后可以继续口服叶酸0.4到0.8毫克，但是有条件的孕妇可以改成含有叶酸的复合维生素进行补充。如果21金维他还有充足的叶酸我们可以进行补充，如果没有叶酸含量的摄入，我们需要更换成具有叶酸的复合维生素进行补充。
21金维他孕妇可以吃吗？
一般建议孕期在需咨询医生后确定是否可以吃21金维他。我们目前根据最新版2018版，孕前及孕期保健指南建议。孕前三个月及孕早期三个月我们是建议叶酸的补充，推荐剂量是0.4到0.8毫克每天一次，来预防神经管的缺陷及畸形的发生。对于三个月之后可以继续口服叶酸0.4到0.8毫克，但是有条件的孕妇可以改成含有叶酸的复合维生素进行补充。如果21金维他还有充足的叶酸我们可以进行补充，如果没有叶酸含量的摄入，我们需要更换成具有叶酸的复合维生素进行补充。
孕妇可以吃21金维他，主要成分就是叶酸，很少会出现不良反应。但不同品牌的金维他的含量不不太一样，一般来说可以在孕前三个月和怀孕的前三个月吃一些叶酸，能防止神经管出现畸形，当然怀孕的时候还要多补点钙和维生素。如果吃的这款21金维里面的叶酸含量很多，就不用再单独吃叶酸了。
怀孕能吃21金维他吗
可以吃的哦，我怀孕前期吐得厉害，产检显示有点营养不良，日常除了家里给做的好吃的，也会吃21金维他，作为饮食之外的营养补充剂，搭配叶酸一起，后来孩子生下来健健康康的，21金维他功不可没。可预防因营养缺失造成的先天性疾病问题等。21金维他这款产品是专为中国人研发，更适合咱们国人体质。也是已经生产了36年的经典国货了，相对其他品牌，我更放心这款产品。而且这款产品还贴心考虑到为了能让人体充分吸收，还添加赖氨酸成分，帮助更好的促进多维协同，促进营养高效吸收。如果实在不放心，建议购买的时候详细咨询问下药房工作人员或者问下产检的医生，这样更放心。
请问专家孕早期可以吃民生多维元素片(21)吗?
21金维他并不是专门针对孕妇设计的，所以不建议孕妇服用这种药物，如果孕妇想补充维生素、矿物质的话建议服用爱乐维或者是保灵孕宝这些的是可以的，一定要用孕妇专用的才行。因为这些药物的设计更符合孕妇的生理情况，而且服用以后身体更容易吸收，对胎儿也不会造成什么影响，21金维他含有b族维生素，同时还含有钙剂、铁剂等等，这种营养补充剂只适合于普通人服用，它价格低廉，而且普通人服用以后效果比较好，因为它含有一些脂溶性维生素，所以在饭后服用最好。
建议你马上停药，象21金维他、善存这种维生素都是化学合成的，并非天然提取的维生素。可能会有潜在的不确定性。尤其孕妇、小孩要慎用。
你可以咨询你的产科医生，建议多问几个医生，说实话，现在有的医生在职业道德和经济利益之间往往做错误选择。
最后，祝福你的宝宝健康!
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