虽然本薯是无肉不欢
但是在冬天最让我心心念念的
还是一碗热气萦绕的粥！
今天吃货薯带着大家看一看在上海北京深圳哪里可以吃到最正宗的砂锅粥！！！
—深圳篇—
金稻园砂锅粥为了那一碗砂锅粥排队到深夜！
【推荐菜】膏蟹！！！一定要选，膏巨好吃！膏蟹&鲍鱼仔
深圳探店金稻园深夜都要排队的砂锅粥
对！你们猜对了！苏菲小姐又出差了度过了非人的两天汇报后。。。必须来点犒劳下自己出差探店的嗅觉永远那么准金稻园砂锅粥！很很多分店哇，我去了南头店果然很火爆，20:30到的还在排队，预计20分钟，可以先把砂锅粥点上膏蟹！！！一定要选，膏巨好吃！图一膏蟹&鲍鱼仔铁观音功夫茶是免费的哇，还有几种收费茶可以选择除了粥，其他的菜也都很好吃，图三鸡软骨好吃到忘记拍照图四金稻园统一的招牌哦，请重视排队的人群有外卖，看到外卖小哥拿了一个大盒子装，在家吃应该也很爽#深圳#深圳美食#周末探店#探店报告#美味潮汕砂锅粥店#暖心好粥#网红美食我来推#网红店#美食探店签到#深夜食堂
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冰室食坊煲仔粥藏在深圳梅林深处一家超赞的煲仔粥
【地址】深圳梅林
【推荐菜】
海鲜粥有蚝豉乾瑶柱龙利鱼，满嘴鲜。每一口吃到都是满满的肉
皮蛋瘦肉粥，每一口都能吃到满满的皮蛋香，而且不像别的店家皮蛋碎碎的，这里的皮蛋都是好大一块，吃起来超级满足！
说到粥，菜脯才是这家煲仔粥的灵魂！很多人都是因为他们家的菜脯而来！虽说粥底已经有菜脯，但是还是有很多人喜欢自己再加多一点菜脯！菜脯吃起来爽脆还带微微的甜味，很开胃。
在深圳梅林深處有一家超贊的煲仔粥
#深圳美食地图#暖心好粥#美味潮汕砂锅粥店#周末探店#吃货小分队座標：深圳梅林店名：冰室食坊煲仔粥服務態度：一般般去的都是本地人比較多啦，都係老街坊了。就不在乎這些了。營業時間：18:00pm---2:00am具體位置在梅丽小学对面，再往前走100m左右吧。現在深圳的天氣剛好適合吃煲仔粥。超級暖。這家的咖喱魚蛋超好吃。男朋友說這是他吃過最好吃的魚蛋，一份有12個。然後我們煲仔粥點了海鮮粥+粉腸，皮蛋瘦粥粥+粉腸。海鮮粥有蚝豉乾瑤柱龍利魚，啖啖都係滿嘴鮮。每一口吃到都是滿滿的肉皮蛋瘦肉粥，每一口都能吃到滿滿的皮蛋香，而且不像別的店家皮蛋碎碎的，這裡的皮蛋都是好大一塊，吃起來超級滿足！喜歡什麼輔料可以加，我有拍下菜單，大家可以看。我真的是吃完就馬上分享了筆記給大家。這裡的粥都是現煲的！說到粥，菜脯才是这家煲仔粥的灵魂！很多人都是因为他们家的菜脯而来！虽说粥底已经有菜脯，但是还是有很多人喜欢自己再加多一点菜脯！菜脯吃起来爽脆还带微微的甜味，很开胃。不喜歡蔥和香菜的朋友記得要跟老闆說噢！菜脯和水都要自己動手，碗筷也是自己拿。有兩層樓。還有雲吞也好吃。最近又去吃了，紅豆沙份量很足，又便宜！但是是冰的噢！蝦蟹粥沒喝，因為過敏，男朋友不讓我吃看著他吃那蟹肉，超想吃的今天先寫到這裡。不明白的可以留言給我噢
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—上海篇—
正斗粥面专家在魔都吃到一家地道香港粥面店
【地址】世纪大道8号上海国金中心D座L3楼L3-9室
【推荐菜】正斗的鲜虾云吞面是其招牌菜，但是生滚鲜鱼片海鲜粥和艇仔粥，也粥熬制的不错！
上海探店上海米其林推荐餐厅遇见最爱的肠粉
正斗粥面专家世纪大道8号上海国金中心D座L3楼L3-9室“正斗”，在广东话里就是好，正宗的意思。云吞面作为香港美食的代表菜，要把它作为自己店里的当家花旦，那可是得有两把刷子。香港云吞面有四大世家，分别是何家的“洪记”、陈家的“钊记”、麦家的“池记”和区家的“荣记”。（何家的“洪记”，也就是新开的何洪记，之前已经看吃喝博主去拔草了，据说最近去还免服务费哦！～）而这家正斗也是隶属于何洪记旗下的。在最新的上海米其林餐厅指南中被评为了米其林推荐餐厅。它是属于那种不知道吃什么了，就会一而再再而三去吃的店，虽不能吃出多少幸福感，但的的确确又有那么几道百吃不厌的菜色，例如它家的百味酱蒸凤爪与几款肠粉，基本上是每次去会点的，因为去的次数太多反倒是没怎么正儿八经的拍过照。点心方面，鲜虾肠粉、叉烧肠粉、虾皇饺和流黄包做得都挺不错的，最喜欢的一款是有芹菜和牛肉的那款肠粉，弹牙的肠粉皮遇到清爽又香嫩的牛肉，一个人都可以吃完一盘。不过一定要记得把酱汁淋在肠粉上，不然口味会嫌太淡。正斗的鲜虾云吞面是其招牌菜，其实我是喜欢里面的净云吞，而对于出前一丁口感的面兴趣了了，后来就干脆点净云吞吃，薄薄的云吞皮里包裹的了整只完整的虾仁！虾仁口感还不错吃得出用料实在，就是汤底太咸，每次都要喝好多茶才行。而它家的粥，点过生滚鲜鱼片海鲜粥和艇仔粥，粥熬制的不错，但是味道都比较淡，姜丝较多，得拼命倒酱油才有味道。。。另外！服务员问要不要茶水，这儿的茶水都是要钱的，我看着它家的茶水费默默从每人五元变成了每人十元。其次，这家餐厅还不提供纸巾，纸巾是需要付钱买的。本来想吃乐新皇朝的～结果在排队就打包了一份6色小笼包，芝士口味和蟹粉是永远的最爱。
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—北京篇—
火齐潮汕砂锅粥集养生和美味于一身的完美砂锅粥
【地址】五道口
【推荐菜】
茶树菇枸杞乌鸡粥+ 香菇+生菜，这个配方挺清奇的，粥里面自带冬瓜、青菜，如果吃海鲜的话可以点虾蟹或者干贝的。粥的味道还是很好的。凉菜笋丝拌黄瓜仔和椒盐金针菇，配着粥味道还不错。
美味潮汕砂锅粥来袭
#假期美食不能停#美味潮汕砂锅粥店今天喝到一个还不错的粥[害羞R]因为最近这段时间胃不好，一直都在喝粥。今天喝的这家[火齐潮汕砂锅粥]，位置在五道口。点的是茶树菇枸杞乌鸡粥+ 香菇+生菜，这个配方挺清奇的，粥里面自带冬瓜、青菜，如果吃海鲜的话可以点虾蟹或者干贝的。粥的味道还是很好的。凉菜笋丝拌黄瓜仔和椒盐金针菇，配着粥味道还不错。一秒入夏的北京[得意R]真的是没有过渡喝一碗粥解解腻啦就很酥服啦～
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潮本味潮汕砂锅粥性价超超超高！
【地址】北苑路甲13号上品+5层013地铁5号线北苑路北西
【推荐菜】
经典干贝鲜虾粥
26米，锅看似不大，俩人分足够了！贝柱、大虾....料很足！而且入味儿啊~~基本上现烧的砂锅粥才可以这么鲜。基友说了三遍：才26！！太值了太值了！而且现在去还买一赠一可以下次去~给力~
蜀香椒麻鸡
基友哭着要点，鸡肉很嫩，竟然有种怪味凉面的味道，入口微甜微辣还有芝麻的香气，后劲很麻，配上黄瓜丝又瞬间清爽起来～瞬间想干下一碗面！
香煎萝卜糕
就是门口看见现煎的。表皮焦焦的，里面又很软烂，还可以尝出白萝卜丝的脆～虾酱也刚好，不浓郁，又有淡淡鲜香。
老火靓汤
每日例汤，基友必点....是什么鸡汤好像，反正她喝完了~味道应该不错
【翘班帝都探店】小资潮汕粥，价格便宜到惊人
#北京帝都探店在公司附近，和基友二连探。晚饭加午饭统统在这儿解决了！但是位置很隐蔽，在商场的五楼，一个把角哦！环境比较清新和小资情调，一进来就是半开放式的厨房，看着煎萝卜糕口水都要下来了！服务倒是很好，很热情呢~打开菜单也是惊了，一点都不贵！性价比也是可以了！——#经典干贝鲜虾粥#26米，锅看似不大，俩人分足够了！贝柱、大虾....料很足！而且入味儿啊~~基本上现烧的砂锅粥才可以这么鲜。基友说了三遍：才26！！太值了太值了！而且现在去还买一赠一可以下次去~给力~#蜀香椒麻鸡#基友哭着要点，鸡肉很嫩，竟然有种怪味凉面的味道，入口微甜微辣还有芝麻的香气，后劲很麻，配上黄瓜丝又瞬间清爽起来～瞬间想干下一碗面！#广东凉茶#，难以忘怀在广州喝的凉茶有多苦，但是又特想去火，所以闭眼点了一杯！没想到竟然很惊艳，一尝就知道是自己熬的，入口微甜，随即就是苦涩，和柠檬的酸涩，是败火神器～#香茜牛肉肠粉#不是整块牛肉，更像是牛肉绞成肉泥，浓郁的香菜味道，倒是很香。还有脆脆的马蹄来爽口～淋的汁不多，却咸的恰到好处，不用多蘸就很有味道啦～这种搭配虽然是很讨喜～倒是不喜欢香菜的还是慎点#香煎萝卜糕#就是门口看见现煎的。表皮焦焦的，里面又很软烂，还可以尝出白萝卜丝的脆～虾酱也刚好，不浓郁，又有淡淡鲜香。#乌金流沙包#颜色高冷，让人想点的欲望强烈。面的口感筋道，白嘴吃微甜，撕开后流沙流出，咸鲜的鸭蛋黄也不腻，还有沙沙的口感~赞哦#老火靓汤#每日例汤，基友必点....是什么鸡汤好像，反正她喝完了~味道应该不错#潮汕老卤串串#点了小份，每种只有一个。形式有点像串店的涮肚，手打牛丸的确的手打的，但是只有1/4个...这个分量也是醉了。汤汁浓郁，底下还有炸腐竹皮很是入味。总体来说很满意了~店名：潮本味潮汕砂锅粥。地址：北苑路甲13号上品+5层013地铁5号线北苑路北西
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大家记得戳进话题今天吃什么今天去哪儿吃发笔记分享你们的美食日常~1、种草种到家！记上写上【店名】+【地址】+【推荐理由】
2、一定一定要打上#（你所在城市+美食）话题（比如上海美食）和#（餐厅类型）话题（比如汤粥店）
砂锅粥的做法和配方？在万江附近哪里有呢？
砂锅海虾粥
主材料：
新鲜海虾、独特配料、大米
配料：
姜丝、芹菜粒、冬菇丝、炸蒜茸、炸方鱼、炸葱油、鱼露和天津冬菜
做法：
先制作配料，然后用砂锅明火煲出一锅白粥，待粥有胶质的时候，即已经七成熟的时候，放入海虾以及独特配料，再煲煮5－6分钟即可。
要点：
主要是能配齐配料。配料中炸蒜茸、炸葱油、炸方鱼都要在煮粥前自行制作，蒜头、葱、方鱼（也叫“大地鱼”）切粒油炸，葱油要把炸锅的葱和油都保留起来。在家最难找到的是鱼露，这是潮州地区的特产，要用新鲜的鱼滤出鱼油、煮制，要在家庭制作有困难。师傅建议用一般的食盐代替。
最后再给提个醒，煲粥的时候留意三个细节：
一、虽然省时间，但煲潮州粥一点也不省人力。无论白粥咸粥，都要全程用明火煲煮，所以掌厨的人一定要一直用勺子边煮边搅，陪着这锅粥慢慢“成熟”。
二、选米很重要，一般要选出产自春季或者6月份上旬的新米，胶质比较重的“肥仔米”是上佳选择。
三、上文提到，潮州咸粥几乎都下海鲜，但其实无论下什么海鲜，肉碎也是咸粥的必备材料。因为肉碎能给海鲜提味。
合肥有什么好吃的呀？
砂锅粥
主料大米30克 虾仁80克
辅料西兰花100克
调料食盐3克 料酒少许
砂锅粥的做法
1.虾仁洗净，加盐、料酒腌15分钟
2.西兰花、虾仁分别焯水，备用
3.大米洗净，浸泡30分钟，放入砂锅中
4.加盖，大火煮开，转小火煮至浓稠
5.放入西兰花、虾仁，再次煮开，也可调味后出锅
希望我的回答对你有帮助
惠州友好医院附近有没有砂锅粥？
一、泸州烤鸭
泸州烤鸭在法庭上延续了原有的烤鸭技术。除了吃它的味道，还可以了解它的文化底蕴，以及烤鸭、叶片烤鸭的制作过程。在烤箱里烤90分钟，直到脂肪消失，不会油腻。你必须蘸上特制的调味汁。这叫新鲜的。香而不腻。鸭皮入口即化，鸭肉鲜嫩。真是难得的美味！
二、包龚宇
红烧鱼是安徽合肥的一道名菜。难道真的是铁面无私的包青天创造的吗？当然不是，主要是他的脸太黑了，而且这道菜的颜色也是黑色的，所以大家都给它起了个外号，就是包龚宇。味道很鲜美，鱼大多是蒸的。
三、逍遥鸡
逍遥鸡是安徽合肥特有的美味，当地称之为“曹操鸡”。扒鸡，源于三国时期曹操的最爱，因曹操而得名，是养生的特色食品。如今的逍遥鸡依然是用合肥本地的土鸡，配以18种名贵药材和香料，牛筋，牛骨髓，牛尾。
四、三和粽子
在安徽合肥的三河古镇，最有名的小吃叫粽子。已有近百年历史，近代因太平天国起义而声名大噪。也是小时候一直忘不了的味道。每到冬至，家家户户都包粽子，用籼米粉做的饺子，皮脆馅杂，各种口味，一口吃起来鲜甜。
五、肥西老母鸡汤
肥西老鸡汤是安徽合肥的名菜。不仅滋补，而且百吃不厌！值得一提的是，肥西老鸡汤是患者不可多得的滋补品，深受医院好评。80天的纯土鸡和农夫山泉水，香浓的鸡汤诞生了，好吃，鸡肉细腻，汤汁鲜美。小时候喝了一口外婆炖的鸡汤，很爽。
六、吴山贡鹅
吴山鹅是安徽合肥的一道名菜。从选料、烹饪手法到切盘装盘都很精致。白鹅选自吴山当地农民。在原生态环境下，这种自然生长的鹅相比普通鹅，肉质鲜嫩，味道鲜美。烤、煮、炖、烤、腌都是上品，统称为贡鹅，每一部分都有自己的特色，让客人吃得不腻手，不腻嘴。
用料
大米 一量杯
火腿 半根
小白菜 一棵
香菇 一个
榨菜 少许
香油 少许
盐 半茶匙
鸡精 少许
砂锅粥的做法
头天晚上用高压锅把稀饭煮好，用高压锅或者电饭煲都行。加水量参照各自家用电器适用说明。
将香菇、火腿、青菜、榨菜切成丁。
1.将稀饭和步骤2中各种丁丁一起上锅煮，先大火后转小火，过程中一定要保持顺时针搅拌，避免糊掉。
2.当粥咕噜咕噜冒泡的时候就可以加盐、鸡精了，滴两滴香油可增加香味。
出锅！完美～！
小贴士
1.若是做瘦肉粥，记得把肉丝用盐、酱油、醋、料酒、生粉先腌十分钟。然后按照步骤3来就行了。瘦肉易熟，煮粥时间控制在五分钟之内。
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