1、原料：碟鱼头、猪肉、香蒜、洋葱、美极鲜、酱油、醋、蚝油、白砂糖、花生油、香菜。
2、洋葱洗净切丝。
3、五花肉切片。
4、碗中加入酱油、美极鲜、醋、蚝油和白砂糖拌匀备用。
5、用煎锅将碟鱼头两面都煎一下盛出备用。
6、砂锅中加适量花生油烧热，放入洋葱丝。
7、翻炒出香味。
8、再在洋葱上面撒上一层鲜蒜。
9、再在鲜蒜上面铺上五花肉片。
10、放上煎锅的碟鱼头。
11、将调好的汁均匀的浇在上面，再浇上白酒大火烧开。
12、盖盖转小火煲15分钟即可。
碟鱼头的做法
方法如下：
食材：碟鱼头2个、葱适量、姜适量、蒜适量、植物油适量、盐适量、蒜蓉辣酱适量、鸡汤适量、白糖适量、鸡粉适量、花椒油适量
1、把碟鱼头洗干净，从后脑勺下刀，把碟鱼头劈开，下巴相连。
2、把清洗好的碟鱼头放油锅中中。浸炸，记住，油温不要太高。
3、炸到外皮稍微发黄的时候捞出。这一步非常重要，可以有效的去除鱼头的腥味。
4、锅中放适量的植物油，下葱姜蒜片炒香，再下适量的蒜蓉辣酱炒匀。
5、加入适量的鸡汤，下鱼头，加少许白糖和鸡粉，放中火上烧开，然后小火煨炖。
6、汤汁快干的时候，把铁板放另一火头上烧热。
7、铺上锡纸，放上炒香的洋葱和大蒜。
8、把收好汁的鱼头淋上少许的花椒油装在铁板上的锡纸里就可以了。
9、成品图。
香碟鱼头怎么做好吃，砂锅蒜香碟鱼头的家常做法
碟鱼头的做法：
1．鲽鱼头剖开，洗净，大蒜剥好备用，平底锅内加适量油烧至六成热。
2．加入白糖，炒出糖色，放入姜片和大蒜，加酱油爆香后，将碟鱼头平铺在大蒜上。
3．加入适量开水，再加少量老抽及盐，调味调色，盖上锅盖焖制35分钟左右，接着加入少量水淀粉收汁，撒上少许青红菜丝点缀即可。
鲽鱼又叫比目鱼栖息在浅海的沙质海底，捕食小鱼虾。它们特别适于在海床上的底栖生活。由于它们的身体扁平。双眼同在身体朝上的一侧，这一侧的颜色与周围环境配合得很好；它们身体的朝下一侧为白色。比目鱼的身体表面有极细密的鳞片。
比目鱼只有一条背鳍，从头部几乎延伸到尾鳍。它们主要生活在温带水域，是温带海域重要的经济鱼类。潮汕地区常用的，用于包饺子用的“铁脯”其实就是鲽鱼干，用鲽鱼晒干所制。
砂锅蒜香碟鱼头的做法
1.排骨用流动水反复冲洗干净；大蒜剁成蒜末；料酒、盐备好；
2.排骨冷水入锅，烧开后汆烫3分钟捞出，用清水洗净；
3.排骨拌入盐、料酒、蒜蓉；
4.充分混合均匀，覆盖上保鲜膜，放入冰箱腌制2小时以上；
5.酱油，醋，白糖，油备好；
6.锅内倒入油，放入腌制好的排骨；
7.放入第五步的调料；
8.倒入560ml清水；
9.启动自动锅，选择【收汁•无锡排】；
10.程序结束，将锅内食材充分搅拌均匀，盛入碗里即可。
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