柚子皮的制作方法视频

   2022-11-22 08:18:48 网络1170
核心提示:柚子皮制作方法步骤:用料:柚子皮 1个、盐 5g、水 100g、冰糖 500g。步骤:1、准备食材:柚子皮洗净,剥下;冰糖可选单晶的,如果是这种多晶的需要提前敲成小块。2、将柚子皮内层白色厚絮状部分切除。3、然后切成宽越5毫米的小条。4、放

柚子皮的制作方法视频

柚子皮制作方法步骤:

用料:柚子皮 1个、盐 5g、水 100g、冰糖 500g。

步骤:

1、准备食材:柚子皮洗净,剥下;冰糖可选单晶的,如果是这种多晶的需要提前敲成小块。

2、将柚子皮内层白色厚絮状部分切除。

3、然后切成宽越5毫米的小条。

4、放盐水里泡2小时换一次水。

5、每次换水一定要把柚子皮挤干再加清水泡。每2小时换一次水,循环浸泡3-4次,最后一次泡我隔夜了,直到泡出的水没有黄色。

6、将柚子皮挤干水份取出备用。

7、熬糖浆,100克水加500克冰糖。

8、中火煮开后转小火,一边煮一边用筷子慢慢轻搅动加速冰糖融化,直至糖浆起密集的大泡。

9、倒入挤干水的柚子皮中大火用筷子快速翻炒至吸干所有冰糖浆。

10、然后转小中火继续翻炒,炒至柚子皮开始由透明变得发白,均匀裹上一层糖霜,这样就好了。

11、柚子皮糖出锅,好看又好吃的零食就完成了。

12、这样做出的柚子皮糖,在篮子中铺散开晾上一天,就会变得酥脆可口,几乎吃不到苦味啦。

柚子皮的做法

1、将柚子皮剥离出来,用刀削掉外面的厚皮,然后再切成块状。

2、锅里把水烧开后,将切好的柚子倒入热水中,2分钟左右,水开了,马上起锅。

3、过水后的柚子皮倒入大盆中,加入自来水泡5分钟。

4、挤出水分后,再重复上一步2次,再挤出水分,如此重复3次,使得皮中苦涩的味道被挤出。

5、准备好蒜和辣椒备用。用一个大碗,加入稍多的盐,2勺剁椒,适量的鸡精和少量的白糖。

6、倒入足量的水到上一步准备的调料中,备成汤料汁备用。

7、热火冷油,加入蒜和辣椒爆香。

8、爆香后,加入汤料汁,再加入稍多的水。

9、待汤料汁烧开后,尝尝味道合适后,加入挤干水分的柚子皮。

10、大火烧开后,1-2分钟即可出锅,不宜烧太久,会过于软糯,没有嚼劲。

11、装盆加入葱花,水煮柚子皮大功告成。

柚子是很多人喜爱吃的,这样的水果对人体健康的帮助很大,它含有的维生素种类比较多,分享了柚子皮的做法给大家!

1、柚皮烹制法

以往有人喜欢用猪油搓柚皮,让柚皮吸足猪油,使之变成腻滑,然后再用猪油把柚皮炸到松化,再烹制成菜肴。如今大家讲健康,怕油腻,此法基本不用。只是将柚皮浸透、切件、挤干水分后,就用上汤慢火煨上几个小时,使柚皮充分地吸收上汤的美味,然后收火收汁,最后用蒜头炒过的虾子、肉末等料头煮成茨汁,淋在柚皮上即可。

2、糖渍柚子皮

(1)取出柚子皮,尽量不要带白色部分

(2)加入白糖,腌制过夜,腌制过夜后的皮灰变软,有液体出来

(3)放入锅中,再加入些冰糖,小火煮

(4)煮到糖粘稠,柚子皮变透明即可。

3、肉酱扣柚皮

材料:五花肉150克,柚皮200克,姜片、柱侯酱、东莞甜面酱适量。

做法:

(1)五花肉切粒,下姜片、柱侯酱在镬内爆炒大半熟

(2)放入已经处理好柚皮

(3)放适量的柱侯酱、东莞甜面酱即可上碟。

特色:五花肉混合了柚皮的清香,更能提升肉味香味,散发出浓郁的.乡土气息。

   二、柚子皮的营养价值:

柚子营养价值很高,含有非常丰富的蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素。

现代医学则认为,柚子中含有一种生理活性物质,叫做柚皮甙,可以降低血液的黏稠度,减少血栓的形成。因此,吃柚子可以促进伤口愈合,对败血病和脑血栓、中风等脑血管疾病都有较好的预防作用,尤其适合中老年人食用。

鲜柚肉由于含有类似胰岛素的成分,更是糖尿病患者的理想食品。它能促进食欲、治消化不良等症,理气散结。 多吃柚子还有助于防止肠癌和胃癌的发生。冬季容易上火,柚子可以降火气、抑制口腔溃疡。柚子中的维生素C含量大大超过其他水果,每100克柚肉中含维生素C为57毫克,是梨的10倍。柚子还能能解酒毒,可消除酒后口中的异味。

   三、柚子皮的食用效果:

1、柚子皮煮水治小儿肺炎

将柚子吃完后,留皮晾干,放进锅里几块加水一起煮,将其切成块状,水不要太多(和煎中药一样)连开几次后,把煮的汤倒进碗里给患儿喝下,连喝几次就会好。

2、柚子皮煮水治疗冻疮

用晒干的柚子皮煮水,烧到很浓时取此水热敷冻伤处,但破皮之处忌。热敷的温度要注意,刚开始时,毛巾温度不可太烫,可抖抖热气再敷。待冻伤处适应后逐渐增加温度,最高时应毛巾从锅中拿出直接热敷。这种方法需要耐心和长期坚持(即使好了,也最好坚持到这个冬天完结),可以促进冻伤的恢复和有效的杜绝来年的重犯或减轻。如果冻伤处没有破皮的话,可以放几个干辣椒加入。锅和毛巾最好是单独使用的,煮好的水不需更换,但每次一定要煮开,加入新水一定要延长沸水的时间。

四、柚子皮的选购:

1、买柚子要挑上尖下宽的

闻,即闻香气,熟透了的柚子,味道芳香浓郁叩,即按压叩打果实外皮,看它是否下陷。下陷没弹性的柚子质量较差。此外,挑柚子最好选上尖下宽的标准型,且好的柚子下宽处会有一处金色圈,表皮必须薄而光润,色泽呈淡绿或淡黄,看起来柔软、多汁的样子更好。

2、 选橙不选青,橙色的比青色的成熟更早

使用柚子皮的时候一定要将内部的白瓤全部去除掉,这样才能够令气味更加的浓郁芬芳,同时治病的效果也是更好的。

3、采摘后两周再吃最甜

刚采下来的柚子,味道不是最佳,最好在室内放置几天。一般两周以后,等柚子中的水分逐渐蒸发,味道就会变得越来越甜。注:蜜柚的时间时间超过一月会越来越酸。而沙田柚的时间只要保存的好,味道会越来越好吃。

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