陈式太极拳是传统派别的太极拳,简化24式是国家在解放后为让老百姓提高身体素质而编制的竞赛套路。因此,陈式太极拳不易学,简化23式易学。若问哪个最好,那当然是陈式太极拳,因为简化24式去掉了很多在传统太极拳的核心部分的练法。
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养生功、老架一路、老架二路、新架二路、推手
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新架一路(前段没有的视频是基础,在第一个视频中的养生功中有介绍)
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太极单刀
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太极单剑
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陈氏太极拳教学视频下载
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武式太极拳
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吴连支先生的开门八极拳1小时教学录像
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