民间舞蹈中最有气势的是什么舞

民间舞蹈中最有气势的是蒙古族的《安代舞》，蒙古族安代舞，内蒙古自治区库伦旗传统舞蹈，国家级非物质文化遗产之一。

安代舞发源于库伦旗，据考证约形成于明末清初，当时库伦体制是“政教合一”，寺庙林立，僧侣众多。清朝中期，各地闯关东的移民大量涌入草原，不同部落、不同地域的文化风俗相糅合铸就了库伦蒙古族文化，孕育了具有广泛群众性的安代舞。

安代通常在节庆或闲暇时进行，一人领唱众人应和，成百上千的男女老少载歌载舞。安代舞有强烈的自娱性、鲜明的民族特色和浓郁的生活气息，轻松愉快，简单易学，唱词随编随唱，富于感染力。

安代舞是哪个民族的

山西晋中大学生下课后顶碗出门的视频迅速在网络上走红，山西这所高校的大学生是舞蹈编导专业的学生。

老师要他们学习蒙古舞种，所以要求他们除了吃饭睡觉以外的时间都要顶着一个碗出门，就是为了让他们练习身体的平衡感。

这群大学生无论是男生，还是女生，都觉得很尴尬也很好笑，因为很多人在看他们，他们引起了很多关注，他们所跳的舞就是蒙古族舞蹈。

网络上的一个视频引起了大家的关注，这个事情发生在山西晋中山西传媒学院舞蹈编导专业的大学生，每个人头顶上有一个碗就出门了，走在路上引起了很多人围观，这是什么新奇的东西？这是要在做什么事情？

有人说他们是不是少数民族呀？他们是为了练习蒙古舞。

大家知道蒙古族是能歌善舞的民族，什么安代舞，骑马舞，还有这个顶碗舞，都是蒙古族舞种的代表。

我小时候在内蒙古长大，在音乐课上，老师教我们跳安代舞，这些舞蹈都是符合当地民族特色的舞蹈。

现在高校学习舞蹈编导专业的学生们也要练习各个民族的特色舞蹈，老师要给山西传媒学院的学生们排练蒙古舞种，练习蒙古舞的时候，要特别注重身体平衡感，怎么培养身体平衡感？老师就给大家想出了这个招数。

每个人头顶一个碗就出门了，这个碗还不能掉下来，也是非常牛吧，所以迅速在网络上走红。

其实学习舞蹈的同学非常辛苦，有人说，艺考生很简单，只要唱一唱，跳一跳，画一画，跑一跑就能上大学，这样的想法是错误的。

他们的专业考试课程，要求也非常严格，如果过不了专业线，也是上不了本科的。学习舞蹈编程更要求身体平衡，所以要想练习好这些舞蹈，一定要先练好身体平衡，我们看到的就是一个段子，可是在于他们来说就是勤练基本功。

作为艺考生更是要求日复一日的辛苦学习和磨炼，梅花香自苦寒来，宝剑锋从磨砺出，一份付出，一分收获，艺考生也是非常辛苦的。

能够进入高校学习，并不是说前进的步子就此停止了，而是更要不断努力，因为进入高校就代表着要进入社会，如果专业课不合格，怎么去参加工作？希望每一个人都能够珍惜校园的宝贵时光。

蒙古族民族歌舞形式

安代舞是蒙古族的，是内蒙古自治区库伦旗传统舞蹈，被称为蒙古族集体舞蹈的活化石。

安代舞具有悠久的历史和渊源，发源于库伦旗，据考证约形成于明末清初。清朝中期，各地闯关东的移民大量涌入草原，孕育了具有广泛群众性的安代舞。

传统的安代舞没有器乐伴奏，舞者随歌而舞，歌曲节奏鲜明，舞蹈动作简单。传统安代有“博”主持仪式，歌手和擅长安代舞的男人舞蹈，病人跟随，众人围观，高潮时以“啊哈嗬”、“合吉耶”、“奔布来”等衬词呼喊助威，并逐渐由伴歌发展到顿足伴舞，以此抒发劳动之余的欢快情感。

后来，参加安代演唱的人多了，唱词、曲调也丰富起来，出现对歌、争场的活泼气氛时，有的舞者竟踏破鞋底，扯坏了袍襟，甚至小喇嘛也偷偷脱下教装参加演唱。由安代舞的一个突出特点是手的动作。在每年的秋收季节，人们能从傍晚跳到天亮。连续七天，甚至二十一天，最长达四十九天。舞者数目不定，最少十几个人，多达几百个人。

跳安代舞的场所是宽敞的平地，翻土三尺，铺上马粪或草，再用湿土盖硬，所以有很好的弹性。场中央埋一空碗，上面架起座车轴，轴顶用布盖紧。传统安代舞中常以歌相伴，歌唱是安代舞的主要特征。

     1、蛊碗舞:蛊碗舞是蒙古族民族歌舞之一，多为女性独舞，具有典雅、含蓄之美2、筷子舞:筷子舞多由男性表演，肩部动作活泼，十分欢快3、安代舞:安代舞是蒙古族用来表达欢乐情感的舞4、查玛:查玛是藏传佛教弘扬佛法、传播教义的庆典式舞蹈。

蒙古族民族歌舞有哪些形式

1、蛊碗舞

nbsp     蒙古族的民族歌舞之一蛊碗舞，一般是女性独舞，具有古典舞蹈的风格，跳舞的时候舞者头顶瓷碗，手持双蛊，在音乐伴奏下按照蛊子碰击的节奏，两个手臂舒展伸缩，身体向前或向后，具有典雅、含蓄之美。

2、筷子舞

nbsp     筷子舞多由男性表演，以肩部动作见长，表演时舞者右手握筷，并伴随着旋律击打手、腿、肩、脚、等部位，且随着腕部的动作，肩膀也会灵活的跳跃，有极强的律动感，又十分的欢快。

3、安代舞

nbsp     安代舞起源于明末清初的时候，最开始是用治病的萨满教舞蹈，有祈求神灵保护、消灾祛病的意思，后来逐渐的变成蒙古族用来表达欢乐情感的舞蹈，传统的安代舞，有准备、发起、高潮和收场。

4、查玛

nbsp     查玛是具有宗教性质的舞蹈，是藏传佛教为了弘扬佛法、传播教义、坚定礼佛新年的一种带有庆典式的艺术活动，在内蒙古自治区全境的绝大多数寺院都有表演这种舞蹈。

5、博舞

      博舞中的“博”指的是萨满教中的巫师，研究者将其称为萨满，但是蒙古族称其为博，指的是行博的时候跳的舞蹈。博教曾为蒙古族长期信奉，但是在藏传佛教传入后慢慢衰落，时至如今主要在科尔沁草原流传。

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