准备工具：薰衣草干花及其它药草干花适量、透气的纱布两种、针线
制作方法：
1、将两种纱布面料切成两个方块，每件作品的尺寸应与完成的枕头相同，加上半英寸的接缝宽度。
2、以纱网缝合为例，将织物枕头的右侧面对着，将它们三面缝合在一起，留下第四个开放的部分装东西（同样方法缝合棉布）。
3、再做里面的纱布袋，医用纱布即可，用同样的方法完成，然后装入药草。
4、最后将药袋装入外面的纱布袋，缝合完成后，一个薰衣草的枕头就制作完成了。
注意事项：
1、在使用前将枕头放在防风袋中至少一天，这样可以使香味加强并增强其治疗效果。
2、在睡前或休息时间，将您的草本枕头放在普通枕套内，或将其放在身边。
如何自制荞麦枕
橘皮枕头的做法
1、橘子皮放在干净的纸上，放在阳光下晒得半干时，将橘子皮剪成细丝或者丁状。（橘子皮未晒前不太容易剪，晒太干又会剪碎，所以半干最好的）。
2、最好放在纸板上或者布上，可以透气，还吸湿，不要放在塑料布上。
3、将晒干的橘子皮放在枕头套里就可以了。（枕套的材料要选择布料密度较大的，这样防止时间久了橘子皮会渗漏）
橘子皮枕头功效：
1、预防脑梗塞
橘子皮枕头可以加快人类脑部的血液循环，能避免血管老化和僵硬，对人类的脑梗塞有一定的预防功效。
另外橘子皮还有一定的消炎杀菌功效，人们经常使用用它制成的枕头，还能减少一些病毒对人体细胞的伤害，能让癌症的发病率明显下降。
2、清热去火，降压
橘子皮晒干以后装枕头可以清热消炎，对那些体内积热过重的人群来说，有很好的缓解作用，长期使用能减少多种上火症状的发生。
扩展资料：
制作橘子皮枕头的注意事项
1、橘子皮未晒前不太容易剪，晒得太干又会剪碎，所以半干状态是最好的。
2、最好放在纸板上或者布上，可以透气，还吸湿。不要放在塑料布上，易积聚潮气，还不透气。
3、枕套的材料要选择布料密度较大的，这样防止时间久了，橘子皮的渗漏。
4、桔子皮长期在室内会容易受潮发生霉变，那个时候的桔子皮就不会具有这些功能了，要及时进行清理和更换。
参考资料：
1、先将买来的荞麦清洗干净，并在太阳底下暴晒，直到晒干即可；
2、按照自己的喜好尺寸，准备一个空的枕芯套，将晒干的荞麦放进枕套内，根据自己喜好调整量的多少；
3、填充好荞麦后，将枕芯套的开口合上即可（可缝合也可缝制拉链）；
4、选择自己喜爱的枕套，将荞麦枕芯装进去即可投入使用。
5、注意要时常将枕芯拿出来晾晒，除菌。
扩展资料：
荞麦枕是用荞麦壳做枕芯的填充物,由于荞麦壳独特的构造,其具有良好的透气性,和永不变形,可塑性强,冬暖夏凉等特点。
利用有机荞麦壳填充的荞麦枕头会调整自己，根据你的颈部和脊柱的形式和重量，以符合您的头部，同时也让整个晚上保持支撑，并提供额外的舒适感，给你一个更全面的良好的睡眠质量。
荞麦皮枕头适用于除对荞麦皮过敏外的所有人，但是随着时代的进步和科技的发展，有些新生的事物总是会取代传统。像受消费者青睐的记忆枕、乳胶枕、弹性管枕，都是科技发展的产物。
参考资料来源：百度百科-荞麦枕头
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