孕妇分娩的整个过程需要多久？总共有几步？
第一次分娩的准妈妈通常需要10-20小时自然分娩，有生产史的准妈妈10小时内即可分娩。分娩时间的长短与准妈妈的年龄、胎位、精神因素、宫颈扩张和盆底组织阻力有关。有些准妈妈宫缩特别厉害，产程明显缩短。不到3小时零3分钟后，称为“急件”。有些准妈妈，年龄太大或紧张，害怕分娩，会导致产程延长。如果产程超过24小时，称为“延期分娩”。一旦延迟分娩，手术分娩和感染的几率就会增加。准妈妈在分娩时不要紧张，照常吃饭休息，在子宫收缩时服从和配合助产士和医生的指导，顺利度过产期。
通常理解的分娩定义是指从肚子痛、宫缩到胎儿娩出的这段时间。但是产科对分娩的定义是从正常子宫收缩到胎盘娩出，而不仅仅是胎儿娩出。这样一个完整的过程叫作劳动。产程被人为地分为第一产程、第二产程和第三产程，如下：
第一产程：初产妇和经产妇分娩过程的长短不同。如果是初产妇，第一产程大概12个小时，有的人会长一些，有的人会短一些。第一产程从规则宫缩到宫口完全张开，规则宫缩持续5-6分钟/次，每次持续50-60秒，腹痛较严重，从规则宫缩到宫口完全张开。
第二产程：从子宫张开到胎儿娩出，初产妇平均时间为2小时左右，经期为1小时左右；在第二产程，子宫口打开，羊水破裂。这时，你会感觉到一股温热的液体从阴道里流出来。这个时候宫缩的时间和频率会越来越长。阵痛时会有排便的感觉。这时候你要密切配合医生的口令呼吸，用力，直到胎儿娩出。
第三产程：从胎儿娩出到胎盘娩出的过程，大部分时间不到30分钟。
不管三个产程用多长时间，总产程都要控制在24小时以内。
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产房分娩全过程
足月妊娠临产以后子宫口的扩开过程一般都是一个自然的过程：1、在产程进展的过程中孕妇最好尽量下床走动，有助于宫口的扩开；2、孕妇要注意放松心情，避免精神过度紧张，也有助于加速宫口扩开的过程；3、可以适当的刺激孕妇的乳房，刺激乳房能够有效的诱发或者是加强子宫收缩，促使宫口扩开；4、如果子宫颈口扩开的速度较慢，可以在专科医生的操作下适当的进行穴位按摩；5、对于部分腹部疼痛症状格外严重，孕妇精神过度紧张的情况下，可以考虑进行适当的止痛。1、上下蹲
临近分娩前，只要没破水，可适当运动来促进宫口开。可以扶着床栏上下蹲，蹲一会，站起来再蹲，很快就开了。也可以在家属陪同下，适当走动，或爬楼梯，疼的时候歇会，不疼时候接着走。这些运动，都有助于胎头下降，宫口打开。
2、多走动
快临产的时候会有宫缩痛，但是还是建议，不要一直卧床，在阵痛间隔时，可以在家人或助产士的帮助下，多来回的走动也有促于开宫口，不过得注意速度要慢，因为你得保存体力。
3、打催产针
个别准妈妈，宫口迟迟不开，可在医生指导下，合理使用催产针。宫缩不良的情况下，使用催产素诱导宫缩，是目前采用比较广泛的方法，催产素本身对胎儿没有副作用，可以放心使用。而且这个对于敏感的准妈们，是很有作用的，几分钟到十几分钟就会全开了。
4、放松情绪
孕妇要保持镇定，放松情绪，避免紧张，试着分散注意力。最简单的例子就是握紧拳头，手掌变硬，松开拳头，手掌变软。相同的道理，心情保持舒畅，身体放轻松，子宫口就容易打开。实际上紧张对顺产没有一点好处，产妇应该以放松的心态去迎接分娩。
5、深呼吸
孕妇在临产前，可试着深呼吸；慢慢用鼻子吸一口气,再缓缓用口吐出，维持体内氧气与二氧化碳的平衡。将注意力集中在对自己的呼吸控制上，从而转移疼痛，适度放松肌肉，缓解紧张情绪，促进宫口开，以达到加快产程并让婴儿顺利出生的目的。一、多做适度的行走，换句话说多做下蹲的姿势。在准妈妈分娩时，要是本身人体容许得话，还是建议尽可能做一些来来去去的走动，自然，能够在亲人和医务人员的协助下开展，假如这时候疼痛难耐得话，能够临时歇息一会，随后再做走动的健身运动，这对宫口的伸开有加快功效。但是，一旦出现羊水破裂时，也不可以动了，务必采用平躺着的姿态躺在床上。
二、依靠孕妇分娩助产专业辅助用具。如今有一些诊疗标准正规的医院产科，都配置有孕妇分娩用的辅助用品，例如分娩球，它是一个球形的孕妇分娩辅助用品，色泽绵软颇具延展性，应用时当准妈妈靠在分娩球处时，能够辅助准妈妈的人体做一些简易的健身运动，它是可以缓解准妈妈宫缩时产生的疼痛的。依靠这一辅助孕妇分娩用品，能够十分合理的加速宫口的伸开，另外缓解孕妇分娩的疼痛，但是，应用时需要身旁许多人协助，直到可以把握机器设备的健身运动规律性后就就行了。当然，假如在征求大夫的愿意之中，期内能喝一些蜂蜜柠檬水是最好是的了。
三、适度的对自身的乳头给与刺激性。采用刺激性乳头的方式，都是可以加速宫口的伸开的，这需要征询医院门诊护理人员的愿意，并在医务人员的协助下开展，当然，除开这儿明确提出的几个方面加速宫口伸开的方式以外，也有别的一些合理的方法。但是，这儿需要强调的是，不论是那类协助开宫口的方式，都不可或缺孕妇自身对人体的调节来的关键，孕妇要在尽可能的状况下，维持情绪缓解，根据调节吸气使人体释放压力，那样，才可以加速宫口的伸开，情绪焦虑不安不仅会减缓宫口的伸开，更提升了孕妇分娩的痛楚。
迅速开宫口是一门技术性工作，孕妈妈们要多加留意，要尽可能多在医务人员和亲人的随同下开展
孕妇分娩的过程是怎样的？
产房分娩全过程：
第一个阶段是个漫长疼痛的过程
第一阶段是宫缩，一般孕妇宫缩，宫口开三公分的时候就进产房了，等宫口开全了也就是大概十公分就要生娩了。但是这个过程说来容易，实际上，宫缩开始就一直伴着腹部疼痛，而且宫口开全是一个漫长的时间等待。这个等待的过程中，腹部伴随。
第二阶段接着分娩环节开始了，需要宝妈用力
一旦子宫颈口完全打开了，就是进入了胎儿娩出阶段，宫口开全之后，胎儿就会从头部开始下降到骨盆了，随着宫缩加强了，这个时候需要宝妈用力了，嫂子说的是，当时太疼了，终于可以使劲发泄了，于是几乎用力全身力气，使劲，越疼越使劲，跟较劲似的。
第三阶段头部出来了，还需加把力
宝宝的胎头出来之后，仍需要加把力气，让孩子的整个头部出来呼吸到空气，然后是脖子身体，最后才能全出来。
这个慢慢分娩的过程，需要妈妈和宝宝一起加油使劲呢。
第四阶段孩子出来了，需要宝妈使劲娩出胎盘
这个过程是在宝宝已经出来了，这个时候宫缩会暂停一会了，然后再次宫缩，然后里面的胎盘会随着子宫收缩从子宫壁剥落移向子宫口，宝妈再次加把劲，胎盘就会顺利脱出啦。
所以这个过程就是需要孕妈不要紧张，不要白白浪费力气的过程，而且需要以上分娩孩子，娩出胎盘这几步用力的过程。所以孕妈如果顺产一定要提前做好心理建设，和知道哪些地方需要用力，哪些地方需要保存体力。
第五阶段产后二小时
孕妈产后二小时内会出血的，所以这个时候仍然需要产妇待在产房里观察，如果二个小时没有意外，一切正常，就可以送产妇去休息室了。这个分娩的过程到此结束。
第一产程（开口期）：从规律宫缩至宫口开大10厘米（开全）。
初产妇第一产程一般是12～16小时，经产妇宫口易扩张，需6～8小时。
第一产程又分潜伏期和活跃期。
潜伏期为出现规律宫缩开始至宫颈口扩张至3厘米。初产妇平均为8～9小时，经产妇为5小时。若此期初产妇超过20小时，经产妇超过14小时为潜伏期延长。预示可能蕴藏着难产因素。
活跃期延长或停滞也是难产的标志。
初产妇宫口开全，经产妇宫口开大4厘米，即可送产房准备分娩。
第二产程（胎儿娩出期）：从宫口开全至胎儿娩出。初产妇为1～2小时，经产妇约在1小时之内或只几分钟。
第二产程超过2小时，医学上称为“第二产程延长”，常见于胎头位置不正、枕横、枕后位梗阻、继发官缩无力、盆头不称等病理情况。往往需行产钳术或胎头吸引助娩。无阴道助娩条件的病例用p使宫口开全，也需剖宫产结束分娩。
第三产程（胎盘娩出期）：从胎儿娩出至胎盘娩出需5～15分钟。若超过30分钟胎盘尚未娩出者叫做第三产程延长。常由于胎盘粘连、胎盘剥离滞留于宫腔、宫缩无力不足以排出胎盘、膀眈胀满阻碍胎盘娩出等原因所致。应针对病因进行处理，导尿、促进子宫收缩，必要时在严密消毒的前提下，带无菌手套伸手人宫腔徒手剥取胎盘。术后给抗生素预防感染，注意产后子宫收缩及阴道出血量等。一般若处理妥当，不致发生意外。
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