1 孕妇拉肚子的适宜饮食
1、腹泻初期，最好吃一些流食，比如浓米汤、稀藕粉、去油肉汤、淡茶、过滤后的果汁等。
2、情况好转后再吃一些半流食，如挂面、面片、白米粥、蒸蛋羹等。另外，还要注意少食多餐；食物温度也不宜过冷，否则会引起肠蠕动。
3、腹泻会造成身体中一定的营养损失。因此，最好选择既能补充营养，对肠道刺激又小的食物。常见的有谷类：粥、稀饭、发面蒸食、面包、软面条、面片等；蛋类：除煎蛋外，其他做法均可；肉类：嫩瘦肉、鸡、鱼、虾，最好做得软、烂一些；豆类：豆浆、豆腐；蔬菜类：含纤维低的蔬菜，如去皮胡萝卜、土豆、南瓜、冬瓜、茄子、丝瓜等，但记住，一定要做熟了再吃；甜点心：饼干、藕粉、蛋糕等。
2 孕妇拉肚子的食疗方法山药粥原料：山药100克，籼米100克，白糖适量，清水1000毫升。
做法：山药洗净，蒸熟去皮，切片。籼米入锅加清水，熬煮成粥，加入山药块，稍煮片刻即成，调入白糖食用。
功效：固肠止泻，滋肾益精。
炮姜粥原料：炮姜(或干姜)5克，大米30克。
做法：共煮粥，熟后去姜，咸甜均可。
功效：驱寒止泻。适用于脾胃虚寒性腹泻。
山药馒头原料：山药60克，烤馒头1个。
做法：将馒头烤焦，碾成碎末，再将山药煮熟，沾馒头末食之，一日三次。
功效：健脾、益胃、止泻。
鸡内金白术饮原料：鸡内金、炒白术各93克。
做法：取鸡内金晒干，炒后与炒白术共研细末，每次服6次，一日服二次，饭前开水冲服。
功效：健脾开胃、收涩止泻。
芡实粉粥原料：芡实粉60克，粳米100克。
做法：先将粳米煮稀粥，芡实粉加水调成糊，入粳米粥中，搅拌煮沸即成，可常服，也可加适量白糖调味。
功效：固肠止泻。
3 孕妇拉肚子不宜饮食孕妇拉肚子的时候，有些食物最好别吃。比如各种粗粮、老玉米、坚果；生的蔬菜水果。有人认为，越是拉肚子越要吃一些容易消化的蔬菜，这种想法是错误的，一些多纤维的蔬菜，如芹菜、韭菜、豆芽、笋类等，吃了反而会加重病情。葱头、生萝卜等容易胀气，也要少吃。水果中则不要吃菠萝、草莓。
拉肚子的人吃什么食物
孕妇拉肚子要怎么办呢
孕妇拉肚子要怎么办呢，怀孕的整一个完好的进程能够说五味杂陈。怀孕期间，由于孕妈妈体内激素水平的改变，极易受外界要素影响而拉肚子。接下来我们一起去看看孕妇拉肚子要怎么办呢。
孕妇拉肚子要怎么办呢1孕妇拉肚子怎么办？
孕妈妈一旦产生腹泻，首要医治办法是恰当补液，补足因腹泻丢掉的水分和电解质，尤其是钾离子，弥补因腹泻而失掉的热量，一起要亲近调查胎儿状况是否杰出，有无早产或流产的预兆。
和常人不同，孕妈妈运用抗生素应该特别当心，常用的多种抗生素与抗原虫药物，除有不良反应外，不少还有潜在的致畸或许，例如常用的甲硝唑，对实验动物有致畸效果，故在妊娠期，特别是怀孕前3个月禁用。
其他抗生素，如磺胺类、四环素类、喹诺酮类等对母亲或/及胎儿均有不良影响，亦应禁用。某些较平缓的抗腹泻剂，如高岭土、果胶可用，这些药物可吸收水分削减肠活动；活性炭片也不妨一试。
思密达是一种八面礞托石，具有较大的吸附面，不被机体吸收，它不光具有上述特性，还可吸附一些致病菌，因而安全有用。一般说来，红霉素、氨苄青霉素对母婴都是安全的。
别的，有必要要留意的是，不能用鸦片类药物止泻，因这类药物或许形成细菌过度生长与重复感染，反而会加剧腹泻。除了上述药物之外，塘坝也会给孕妈妈服用一些微生态制剂，如丽珠肠乐、整肠生等，以调整肠道菌群，扶正祛邪。对有腹泻又行将临产的孕妈妈，应按肠道流行症行床边阻隔，以确保婴儿及其他产妇的安全。
通过以上的吃药医治之后，拉肚子的孕妈妈一般能够在24～96小时后梦想正常排便。如医治无效，应进行粪便细菌学培育和药物灵敏实验，一起进行肠道原虫与寄生虫查看。必要时慎行纤维乙状结肠镜查看，以扫除炎症性肠病。
孕妈妈拉肚子对胎儿有影响吗？
假如孕妈妈饮食不洁净或食用了生冷油腻的食物，都很简单呈现拉肚子的现象。除此之外，常见的一些病原体，如沙门氏菌、志贺氏痢疾杆菌、曲折杆菌与病毒等感染也简单引起孕妈妈腹泻。孕妈妈拉肚子对胎儿有影响吗？答案是必定的。
孕妈妈拉肚子对宝宝有影响。首要，当孕妈妈拉肚子时，假如过于频频，会让体内的水分和电解质，尤其是钾离子很多丢掉，孕妈妈会呈现脱水状况，一起这也会直接影响到胎儿的养分吸收，然后形成胎儿养分不良。
其次，孕妈妈拉肚子时会促进肠的活动加速，还会呈现肠痉挛、肠胀气然后影响子宫缩短，简单引起流产。因而，假如孕妈妈呈现拉肚子的状况，必定要不时留意胎儿的胎动，调查有无流产及早产的痕迹，并及时去医院就诊。
总的来说，孕妈妈拉肚子对宝宝健康是有很大要挟的，所以当呈现腹泻时，切不可自己盲目服用一些止泻药物，由于大多数的药物都会对胎儿的正常发育形成必定的影响，甚至会形成胎儿变形。
当孕妈妈开端拉肚子时，暂时不要吃东西，进行恰当补液，补足因拉肚子而丢掉的水分和电解质，尤其是钾离子，还要弥补失掉的热量。别的，还能够给孕妈妈预备一些流体易消化的稀饭，假使不是很严重，空空肚子就好了。
为了根绝孕妈妈拉肚子现象的产生，孕妈妈平常必定要坚持杰出的饮食上的习气，不吃生冷、有影响性的食物，比方刚从冰箱里拿出的生果，饮料等。
并且，食用的生果必定要在流水下冲刷洁净，以防有害细菌和一些农药残留等。最终还有必要要分外留意的`是，孕妈妈饮食应该清淡而有养分，少吃肥厚油腻的食物。
孕妇拉肚子要怎么办呢2拉肚子不能吃什么？
拉肚子不能吃粗粮：红薯，玉米，高粱，小麦等都属于粗粮类。大部分粗粮对于人体来说都是不易消化的，在拉肚子的时候食用粗粮无疑是增加肠胃的负担，并不能达到中和粪便稀的目的。
拉肚子不能吃多纤维蔬菜或水果：多纤维多渣的蔬菜同样不利于人体的消化（蔬菜纤维根本就不能吸收)，在拉肚子的时候应该少吃。这类蔬菜中比较典型的有竹笋、芹菜，菠菜，木耳、香菇、紫菜、南瓜等等。
拉肚子不能吃油腻辛辣的食物：油腻辛辣的食物本来就是腹泻的诱因之一，所以在腹泻的时候当然是不能再吃的，否则会加重症状的反复。类似的东西有烧烤，麻辣锅等。
拉肚子不能吃牛奶或海鲜：这两种东西对某些人来说确实是引起腹泻的因素。这样的症状很有可能是属于过敏性肠炎，应该查一下过敏源，比如牛奶或海鲜。对引起过敏的食物注意不吃或少吃，就会减少过敏肠炎发作而引起的腹泻症状。
拉肚子时要吃海鲜怎么办？
尽量不吃少吃海鲜，但如果实在想吃，需注意：
1、要新鲜
2、要煮熟
3、吃点大蒜
4、做点姜醋汁。
这样可以帮助消化海鲜，驱寒杀菌，亦可以调味。
拉肚子吃什么食物比较好？
腹泻初期，比较好吃一些流食，比如浓米汤、稀藕粉、杏仁霜、去油肉汤、淡茶、过滤后的果汁等；情况好转后再吃一些半流食，如挂面、面片、白米粥、蒸蛋羹等。
但是，不要喝牛奶。因为牛奶虽不含食物纤维，但能在肠道中增加残渣，让病情加重。另外，还要注意少食多餐；食物温度也不宜过冷，否则会引起肠蠕动。
如果是慢性腹泻，持续的时间较长，会造成身体中一定的营养损失。因此，比较好选择既能补充营养，对肠道刺激又小的食物。
常见的有谷类：粥、稀饭、发面蒸食、面包、软面条、面片等；
蛋类：除煎蛋外，其他做法均可；
肉类：嫩瘦肉、鸡、鱼、虾，比较好做得软、烂一些；
豆类：豆浆、豆腐；蔬菜类：含纤维低的蔬菜，如去皮胡萝卜、土豆、南瓜、冬瓜、茄子、丝瓜等，但记住，一定要做熟了再吃；
甜点心：饼干、藕粉、蛋糕等。
腹泻的时候，有些食物比较好别吃。比如各种粗粮、老玉米、坚果；生的蔬菜水果。有人认为，越是拉肚子越要吃一些容易消化的蔬菜，这种想法是错误的，一些多纤维的蔬菜，如芹菜、韭菜、豆芽、笋类等，吃了反而会加重病情。葱头、生萝卜等容易胀气，也要少吃。水果中则不要吃菠萝、草莓。
此外，拉肚子时比较好别吃油炸食品，在烹调上，应多采用蒸、煮、焖等方法。
怀孕初期可以吃玉米吗早期
生活中很多人都有过拉肚子的经历，严重的腹泻可引起脱水和身体电解质紊甚至可以危及人的生命，尤其是老人和儿童。所以腹泻期间饮食也是非常重要的，那么拉肚子吃什么好呢？
工具/原料
腹泻初期，可以吃一些流食，比如：浓米汤、去油肉汤，过滤后的果汁等
情况好转后再吃一些半流食，如挂面、面片、白米粥、蒸蛋羹等。
如果是慢性腹泻，持续的时间较长，会导致身体中一定的营养流失。因此，最好是选择既能补充营养，又对肠道刺激小的食物。
方法/步骤
第一、谷类：粥，面包，发面蒸食、软面条，拉肚子不能吃油腻辛辣的食物。所以要以清淡为主。
第二、肉类：瘦肉、鸡、鱼、虾，最好做得软一些烂一些便于消化。拉肚子不能吃多纤维蔬菜或水果，比如：竹笋、芹菜，菠菜，木耳、香菇、紫菜、南瓜等等。这些不容易消化
第三、蛋类：除了煎蛋外，其他的做法都可以的。拉肚子不能喝牛奶或海鲜
第四、蔬菜类：可以吃去皮胡萝卜、土豆、南瓜、冬瓜、茄子、丝瓜等，但记住，这些蔬菜含纤维比较低，记得，一定要做熟了才能吃。
第五、甜点心：饼干、藕粉、蛋糕等。腹泻的时候，有些食物最好别吃。水果中则不要吃菠萝、草莓。也不能吃粗粮，比如红薯，玉米，高粱，小麦等都属于粗粮类。此外，拉肚子时最好别吃油炸食品，在烹饪上，应多采用蒸、煮、焖等方法。
END
注意事项
拉肚子不能喝牛奶，要少吃多餐，食物的温度不能太冷。
怀孕初期能不能吃玉米
怀孕初期是可以吃玉米的，玉米是一种非常好的粗粮。玉米中含有大量的营养，除了含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、胡萝卜素外，玉米中还含有核黄素、维生素等营养物质。这些物质对预防心脏病、癌症等疾病有很大的好处。怀孕后经常吃玉米，不仅美容，还能让胎宝宝更聪明，利于健脑。
孕妇怎样吃玉米才正确
1、吃玉米时应把玉米粒的胚尖全部吃进。这主要是因为玉米的许多营养都集中在这里。在嫩玉米粒的胚乳中，不饱和脂肪酸的含量达85%，并含有丰富的维生素E。
2、发霉的玉米不能食用。发霉变质的玉米会产生有毒物质—黄曲霉毒素。黄曲霉毒素是由一系列霉菌代谢产生的致癌物，主要损害人及动物的肝脏组织，严重时可导致肝癌甚至死亡。此外，发霉的玉米还会降低免疫能力，所以发霉的玉米绝对不能食用。
3、注意食物的搭配。玉米和海螺一起食用，会引起身体不适和田螺一起吃容易中毒，用地浆水可以解毒。玉米和小麦一起食用，可提高蛋白质的吸收和鸡蛋一起食用，可以防止胆固醇过高和豆角一起食用，对于脾胃虚弱、尿频遗精、动脉硬化、冠心病、高血脂、高血压病人有着很好的食疗效果。
所以，玉米其实是很美味的食物，而且营养价值也很丰富。孕初期的女性朋友是可以吃适当的玉米的，对身体也比较有好处。但是在吃玉米的时候要注意正确的吃法，发霉的玉米不要吃，而且还要注意玉米不能够和田螺一起吃，因为会引起孕妇不适，严重的可能还会中毒。
怀孕注意事项：
1、感冒不要乱服药
消炎痛是孕妇禁忌退热药，阿斯匹林孕32周后也不宜使用。抗菌素，孕妇感冒如没明确的细菌感染证据，如扁桃体炎、血压高、咳黄痰、流浓涕等，可不用抗菌素。祛痰、止咳药，一般比较安全，但含碘制剂的止咳药，孕妇不宜使用。
2、孕妇拉肚子怎么办
孕妇拉肚子有可能导致流产或早产。首先暂时不要吃东西，进行适当补液，补足因拉肚子而丢失的水分和电解质，尤其是钾离子，还要补充失去的热量。可以给孕妇准备一些流体易消化的稀饭，倘若不是很严重，空空肚子就好了。在补液的同时，要密切观察胎儿的情况是否良好，有无流产或早产的征兆。 如果胎儿的情况异常，应马上到医院就诊，不得大意。
3、妊娠期正确睡姿
妊娠早期（1～3个月），孕妇的睡眠姿势可随意，主要是采取舒适的体位，如仰卧位、侧卧位均可。 如趴着睡觉，或搂着东西睡觉等不良睡姿则应该改掉。
妊娠中期（4～7个月），此期应注意保护腹部，避免外力的直接作用。如果孕妇羊水过多或双胎妊娠，就要采取侧卧位睡姿，这可以让孕妇舒服些。如果孕妇感觉下肢沉重，可采取仰卧位，用松软的枕头稍抬高下肢。
妊娠晚期（8～10个月），此期宜采取左侧卧位，此种卧位可纠正增大子宫的右旋，能减轻子宫对腹主动脉和髂动脉的压迫，增加对胎儿的供血量，有利于胎儿的生长发育。
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