可以啊,但是注意安全,另外自身护理也是尤为重要的。孕期是女性人生中一个特殊时期,由于生理上和生活上的变化,准妈妈很容易患上“孕妇病”。为了您的健康,更为了健康的宝宝,请务必注意孕期护理!不要久站、久坐。工作间隙要适当走动,以增加下肢血流。在躺着休息时,尽量用产科支撑枕左侧卧。孕妇可以使用促愈护理器,轻松的坐在马桶上,流水冲洗会阴部1-2次,清洗时用清水即可,切勿用消毒水,还有就是要特别注意痔疮的预防,一个是防止便秘,坐的时候用产科透气垫保持肛部悬空透气。提醒产科护理包一般大的妇幼医院有买,但是比较贵。祝你顺利生一个健康的宝宝。
孕初期可以出门旅游吗
孕妇要注意的花有哪些
【夹竹桃】
花期:在北方,夹竹桃的花期为4-10月。 花似桃,叶似竹,一年三季,常青不败。 从春天到夏天到秋天,鲜花盛开,又一个又一个秋天。 迎着春风,冒着倾盆大雨,迎着烈日,满目清香。
花色:夹竹桃花香。 花朵集中在枝头,像撑开的伞一样簇拥在一起。 夹竹桃花形似漏斗,花瓣相互重叠。 有红、黄、白三种。 其中,红色是它的自然色,而“白”、“黄”是人工长期培育的新品种。
花:夹竹桃开着鲜艳的花,但它们是最毒的植物之一,含有多种毒素,其中一些是致命的。 它的叶子、皮、花和果实都含有一种叫做夹竹桃苷的剧毒物质,具有刺激子宫的作用。 服用后可加强和加速子宫收缩。 一旦接触到孕妈妈,会引起中毒、嗜睡、智力低下、恶心和头晕,对胎儿有不良影响。 桂枝是温经、通经、散寒之药。 虽然它不是孕妈妈不宜服用的药物,但患有高热、阴虚、血热过多的人也不宜服用。 孕妇也应在医生指导下服用。 . 如果肉桂棒和夹竹桃一起吃,滑胎的效果会更加明显。
【一品红】
题外话:我写了一品红,为什么我总是想起华贵妃动辄给人家的那10尺红?
花期:一品红的花期为12月至次年3月。 但是很多人把一品红作为盆栽放在家里。
花色:一品红的“花”是由叶状、颜色鲜艳的苞片(变质叶)组成,真正的花是苞片中间的一组黄绿色的小花,不易开花。 吸引眼球。
花:一品红花全身有毒。 茎叶中的白色乳汁含有多种有毒生物碱。 如果孕妇的皮肤接触一品红,可能会导致发红、发热、瘙痒和局部丘疹。 孕妈若误食其茎叶,轻者会引起胃肠道反应和神经功能紊乱,重者会中毒死亡。
【百合】
花期:百合具有耐寒、耐光、耐肥、耐湿的特点,适宜生长温度为12-18℃。 百合花的语言是“百年和谐”,所以一年四季都可以在花店买到百合花。 很多人喜欢把百合花束放在家里的花瓶里。
颜色:所有颜色均可。
花香:百合具有清雅芬芳的特点。 但百合浓郁的花香中含有一种奇特的兴奋剂,可能会刺激孕妈的神经,导致孕妈过度兴奋,甚至会出现头痛、恶心、呕吐,影响食欲。 严重时可能导致胎儿不稳定,甚至流产。 而且,百合花粉一般都含有一定的化学成分。 如果它落在孕妇的皮肤上或被吸入呼吸道,可能会引起过敏。 强烈的花香更容易加重过敏症状。 因此,对于皮肤和呼吸道比较敏感的孕妈妈来说,将浓郁的花香称为“灾难”一点也不为过。
在很长一段时间内,人们都不赞成孕妇出差或是外出旅游。而现在,越来越多的孕妇在工作或是假期出去旅游。虽然旅游不再是一个禁忌的事情,但孕妇仍然需要注意一些问题。
怀孕初期可以旅行吗
工具/原料
外出旅行妊娠阶段的选择
旅行交通工具的选择
外出旅行食物的选择
步骤/方法
1
在容易出现问题的阶段,不宜外出旅游。因为在那种状况下,你最好尽量待在医院里。
2
第二条原则是关于交通方式的选择。旅行不宜颠簸,以火车或汽车为宜——过于颠簸容易使孕妇疲惫,而且对宝宝的安全也会有影响。火车的平稳性很强,不太颠簸,这样,宝宝就会安安稳稳地待在你的肚子里
3
旅游会让你产生劳累感(特别是腰酸背痛)。反复的过度疲劳会使孕妇有早产的风险。
4
为了避免发生意外事故,孕妇最好选择最舒服的交通工具:对于长途旅行,最好选择火车或是飞机,坐火车或是坐飞机都比坐汽车要舒适。但不管怎样,妊娠7个月后,无论是什么交通方式,都要避免长途旅行。
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注意事项
孕期旅游避免劳累
专家认为,孕早期胎儿还没有成形,平时最好注意适当活动。如果女性的身体素质比较好,早孕反应不明显,孕早期是可以旅游的,但应避免过度劳累。
孕期旅游之去处
不要让孕妇及胎儿太劳累。避免人多、复杂的地方。一般而言,最好去空气清新、宁静的地方,不要离家太远,如有绿色的草地、湖泊则是最佳的选择。孕妇如感到心旷神怡的话,胎儿也会从中受益。
孕期旅游之饮食
出门在外,饮食一定要注意安全卫生,以免造成腹泻等疾病的发生。要多吃有营养的食物,避免刺激性的食物。若途中发生腹痛、阴道出血等现象,应中止孕期旅游计划立即就医。
孕期旅游之交通
特别提醒:孕早期旅游时最好不要长时间乘坐飞机、船或车子等交通工具,对孕妇而言,这不同于平常的活动。最好也不要上高速公路,一上即是四五个小时,那对孕妇而言,也是吃不消的。选择当地的大巴或自驾游为宜。
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