孕妇忽冷忽热怎么回事

　十月怀胎对于孕妈妈来说是一件非常辛苦的事情，吃不好睡不好。虽然怀孕无论对于妈妈还是家人来说都是一件非常让人喜悦的事情，但是孕妈妈却很辛苦，在怀孕的过程会有各种反应，包括了怀孕初期会变冷，和晚期会变热。

怀孕初期经常感觉冷怎么回事

有些怀孕的妈妈特别的小心自己，这也是很正常的，第一次当妈妈可能不知道怎么照顾好自己有些也会过度的担心，有些可能甚至会烦躁，这些是心情的调解，但是有些身体发出的提示就不能不注意了，下面就由小编为大家整理怀孕特别怕冷怎么回事，欢迎大家查看!

首先基础体温是什么意思呢？基础体温又被称作是静息体温，指的就是人在经过6-8小时的睡眠以后，体温没有收到任何运动或者饮食或者情绪的变化影响而测量出血的体温。一般来说，女性朋友在没有怀孕前，基础体温在36.5摄氏度左右，而在排卵期的时候基础体温会出现一个最低值。

孕妇怀孕又怕冷又怕热可以这样子分辨：怀孕初期怕冷，怀孕后期怕热。况且，“怀孕初期怕冷，怀孕后期怕热”现在已经成为了怀孕后的基本常识。由于怀孕初期怕冷是属于正常现象，那么孕妇就无需过分担心了，但同时也要注意一下日常的防护保养。首先孕妇要注意保暖，例如多着纯棉的内衣裤啊，也不要站在风口位置啊等；然后也要保持运动，可以适当做一些轻微的运动，散步或做孕妇瑜伽是不错的选择；至于饮食方面就要多吃些助暖的食物了，红糖、姜汤能助暖是常识。多吃新鲜蔬菜水果、坚果类食品也是孕妇身体健康索要补充的元素；接着要要调节好你的心情，过分忧虑不可取，充足的睡眠很重要；如果孕妇想要增强身体免疫力的话就一定要补充足够的叶酸了；另外，怀孕了就要定期做产前检查，有问题要及时反应给医生，这样要医生就能及时进行治疗解决问题了。

孕妇取暖的注意事项

女性在怀孕期间应该注意的事情很多，尤其在冬天，不能受凉也不能太热，否则容易引起不适。事实上，孕妇要保证体温的稳定，不能忽冷忽热，受冷会直接导致子宫的收缩，对胎儿也发育不好，受热也同样会影响胎儿的健康。下面一起来了解一下孕妇取暖的注意事项：

1、腹部不可过热。如果使用暖宝、热水袋之类，千万不要放在腹部。保暖用品可在与腹部保持一定距离的情况下使用，用于暖手暖脚都可以，或是在被窝内加热后，将加热用具拿出去，孕妇再躺进被子。

2、注意空调暖气的使用。冬季使用暖风的时候，注意调整好风口的方向，不要直接对着头吹，同时注意保持室内的湿度，不要太干燥。

3、洗澡的注意事项：洗澡的时候不要使用过热的洗澡水，而且洗澡水也不要对着腹部冲，温度超过37摄氏度对于胎儿来说是件危险的事情。另外，洗澡的时间也不宜过长。

4、远离一切辐射。如今不少冬季取暖用品都是用电的，也有一定的辐射，在使用的时候一定要注意用法。如孕妇在使用电热毯的时候不可在通电的时候躺在上面。电热扇、电暖风等也不要近距离使用，如果想给卧室加温，可以在孕妇不在卧室的时候打开使用，待睡觉的时候就关掉。

孕妇身上疼是怎么回事?孕妇的饮食有什么要注意的吗？

在怀孕的开始时，激素就开始发生了变化，而孕妈妈因为担心宝宝在体内的情况，精神可能也会相对比较紧张，再加上随着胎儿慢慢的长大，子宫膨大会压迫到身体其他的器官以及肌肉神经导致孕妈妈经常会出现身体各部位的疼痛。

而在孕期最常见的是这五种疼痛。

一、头痛

因为激素变化和心理因素造成，很多妈妈在在孕早期的时候很困很累，但是因为要工作要做家务，没有办法好好休息，容易造成头痛。

三招搞定孕期头痛：

1、听一些轻缓舒柔的音乐，放松我们的神经。

2、可以到户外晒晒太阳，呼吸一下新鲜的空气。

3、在头上敷热毛巾也可以有效以缓解头痛，也要注意休息。

二、乳房胀痛

孕妈妈在怀孕开始就已经在为哺乳期为准备，有时妈妈发现月经没来后就感觉到乳房的变化，孕早期乳腺的腺泡和腺乳腺小叶就已经开始增生发育，而孕妈妈一下子不太适应这种变化就会感到疼痛。

三招解决孕期乳房胀痛：

1、选择一款大小合适的胸衣。

怀孕后，没怀孕之前穿的内衣可能都过小了，要及时更换。

2、用热毛巾来做一下局部的热敷，也可以有效的缓解这样胀痛。

3、经常做一些孕期瑜伽也可以缓解这样的胀痛。

三、关节疼

不少孕期到了孕中期之后，会发生水肿。体液增多压迫到神经，所以导致骨关节出现疼痛。

不少妈妈早上起来手关节会疼得特别厉害，甚至连手指都张不开。

要注意以下三点：

1、备孕期就开始喝牛奶，经常户外运动晒太阳，补充维生素d和钙。也可以适当地补充钙和维生素。

2、适当的运动，比如散步，瑜伽，游泳，但是不建议上下楼梯这样不利于关节的运动。预防水肿减少痛疼。

3、冬天的时候可以用温水洗手，减轻关节水肿的情况。

四、耻骨疼痛

耻骨主要在大腿根部。孕期有不断的增大的腹部会对耻骨造成压力，所以很多孕妇会感觉到大腿根部时不时会有痛疼的感觉。

在孕期耻骨骨盆关节和腰部肌肉在孕期内分泌的作用下会变得比较放松，比较松弛为生产做准备。

但是这种松弛如果过度了，可能就会引起耻骨分离。如果走也疼，坐也疼，躺着也疼，建议到医院检查下，必要时在医生的指导下用骨盆带包好。

还要注意多卧床休息，尽量的少上楼梯，或者少走上坡路，和下坡路，减轻对关节的压力。

五、腿痛

肚子变大了之后就会挤压引发坐骨神经疼痛，放射到下肢会引起一边或两边的腿疼，如果说孕妇还同时有静脉曲张的话，这种痛可能会更剧烈。

可以从以下三个方面去应对

1、注意休息

尽量经常变换姿势，不要一个姿势长久的站立过久。中午可以稍微睡一下觉，睡觉的时候在两个腿之间夹放一个枕头，晚上睡觉时用孕妇的睡眠枕。

2、保暖和按摩

每天晚上用温水泡脚，让准爸爸帮忙按摩。

3、注意衣着的舒适

穿平底的，比较软底的鞋，衣服和鞋子不要太紧身，以舒适为主。

如果说孕期痛得过于剧烈，还建议到医院找医生看，以针对性的处理。

妈妈在生产时会非常痛，而孕期的这些痛疼都是给生产时练习的，所以伟大的妈妈这五种常见的疼痛还需要自己慢慢的调整哦。

孕妇头疼浑身发热还不断发抖是怎么回事

孕妇对女人来说非常特殊，身体难免出现很多问题，有的孕妇表示身上总是疼是怎么回事呢？孕妇身上疼的话应该怎么办呢？下面我们来一起了解下！

孕妇身上疼是怎么回事

你好，孕妇腰酸背痛是很普遍的现象。到了怀孕中、后期，随着肚子逐渐变大、体重增加，增大的子宫造成体型改变，使孕妇的骨盆往前倾，重心往前移，为了把重心向后移以保持平衡，孕妇的腰椎便会过度前凸，这对腰椎来说负荷增大，因此很容易出现行动不便，甚至经常出现腰酸背痛、小腿抽筋、下肢水肿等。其实，这些症状都属孕期的正常现象，不必过于担心。

疼痛原因

“十月怀胎，一早分娩”。不管家庭条件多么优越，孕妈所面对的都不是一般人能承受的。孕早期时，孕妈要面对早孕的困扰，呕吐和失眠常伴左右。到了孕中期，腹部外显，身体由于长期承担重量，各个器官会出现不同程度的疼痛。研究发现，怀男宝的肚子要大于女宝的，所以孕妈要更加注意了。面对身体出现的疼痛症状时，不要惊慌，有些疼痛是正常的，是孕期身体负担重量而产生的，当宝宝出生后就会消失，但是也有些症状很危险。今天就给大家总结几条，希望对你有所帮助。

腰部疼痛

孕期腰痛是最常见，也是发生频率越高的。即便是躺着也能有痛感，建议平时加强锻炼，促进血液循环，多吃钙片，这样从改善体质来缓解疼痛感。

腿肚子疼

孕妈的双腿是承担整个身体的主要部位，喜欢散步或不喜欢散步的孕妈都会出现腿肚疼的现象。常出现在傍晚和夜间。建议临睡前用温水泡脚，适当按摩小腿，能够得到缓和。

耻骨部疼

这种疼痛是每个孕妈都会遇到的，而且疼痛程度最深的一种，常出现在孕晚期，十分影响睡眠。建议少活动多休息，同时用热水袋在耻骨部热敷也可缓解疼痛。

孕妇饮食注意事项

1、不宜长期高脂肪饮食在孕期，孕妇需要适当增加对脂肪的摄入，但如果孕妇长期高脂肪膳食，势必增加胎儿罹患生殖系统癌瘤的危险。长期多吃高脂肪食物，会使大肠内的胆酸和中性胆固醇浓度增加，同时，高脂肪食物能增加催乳激素的合成，促使发生乳腺癌，不利母婴健康。

2、不宜过量摄入高蛋白质医学研究认为，蛋白质供应不足，易使孕妇体力衰弱，胎儿生长缓慢，产后恢复健康迟缓，乳计分泌稀少。故孕妇每日蛋白质的需要量应达90-100克。但是，孕期长期高蛋白饮食，会影响孕妇的食欲，增加胃肠道的负担，容易引起腹胀、食欲减退、头晕、疲倦等现象。

血糖偏高的孕妇容易生出体重过高的胎儿，也容易导致胎儿先天畸形、出现妊娠毒血症等。大量医学研究表明，摄入过多的糖分会削弱人体的免疫力，使孕妇机体抗病力降低，易受病菌、病毒感染，不利优生。

怀孕身体发热是怎么回事

病情分析：您好，孕妇有头痛，身上发热的现象并且发抖，应该是有些感冒发烧的现象，要量一下体温的。

指导意见：食物也要清淡一些的，有感冒的话，要及时服用感冒的药物治疗的，也可以用点双黄莲治疗，中成药物影响不大的。

人都是吃这个五谷杂粮的，每天都是有很多的人是会感觉到这个发热的症状的，有的人是因为感冒而引起的，也有的人则是因为身体有各种炎症。对于那些正在备孕的人来说呢，出现了发热的现象其实也可能是自己怀上孩子了。但是毕竟孕妇怀孕的表现都是不一样的。那么怀孕身体发热是怎么回事?

第一，怀孕后一般在停经6周左右，可出现畏寒、头晕、乏力、嗜睡等反应、一般三个月后会自行缓解。如果怀孕后身体发冷首先要排除下是不是感冒引起的身体发冷，如果不是感冒，就不用担心。这是孕早期的一些正常反应，平时多喝开水就行。

第二，考虑为宫寒，建议可以适量地服用乌鸡白凤丸进行调节，平时生活中要注意保暖，经期及经期前后要尽量避免接触冷水，不要吃生冷刺激食物。

第三，如果是年龄比较大的孕妇，考虑是是肾虚所致，肾虚则形寒肢冷。加上妊娠反应饮食减少致气血不足等。可以服中药寿胎丸调理，并且注意吃温热易消化的饮食。禁劳累。

除了找出发烧病因之外，对孕妇来说，适度的退烧是有其必要性的，发烧常增加妈妈的新陈代谢速率，且会同时合并许多不适的症状如：头痛、食欲不振、全身倦怠、心悸、甚至脱水等，更增加孕妇心肺功能的负担。

所以要选择适度退烧，一般而言，若孕妇的体温未高过摄氏38.5度以上，且无明显的不适症状，就可以考虑以物理方法帮忙退烧如：冰枕、散热贴片、温水擦拭如用温毛巾反复擦身，在腋窝、额部和腹股沟部放置冰袋等等。

(1)米非司酮禁忌证：肾上腺、糖尿病、甲状腺等内分泌疾患、肝肾功能异常、妊娠期皮肤瘙痒病史、血液病和血管栓塞病史、与甾体激素有关的肿瘤

(2)前列腺素禁忌证：心血管系统疾病，如二尖瓣狭窄、高血压、低血压、青光眼、胃肠功能紊乱、哮喘、癫痫等，或对前列腺素过敏者

(3)过敏体质者，妊娠剧吐者

(4)贫血、血红蛋白在100g/L及以下者

(5)带器妊娠者

(6)宫外孕或葡萄胎者

(7)每天吸烟超过10支或酗酒者

(8)生殖道炎症，如阴道炎，急性化脓性宫颈炎或亚急性宫颈炎，急慢性盆腔炎、性传播疾病等，未经治疗者。

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