孕期激素变化导致免疫力降低，更容易发生妇科炎症，保持外阴卫生能够有效预防妇科疾病。
可以坐浴，但不要使用高锰酸钾。很多医院会建议产妇使用消毒剂(高锰酸钾)清洗阴部，其实这种方法不可取，一来浓度控制不好易灼伤皮肤，二来会有色素沉着，三来对于消毒消炎止痛作用不大。
一般用温水就可以了，须注意的是，坐浴只适合怀孕前6个月，此时腹部不是太大，根据个人习惯清洗就好，但坐浴盆要符合医学级标准：老式坐浴盆五颜六色，就算白色也添加染色剂、塑化剂等成分，受热挥发刺鼻气味和有害物质，危害孕妇和胎儿健康，医学级坐浴盆是透明的，和医院注射器相同成分，对人体无毒无害，孕妈更安心。并且喷头可自由移动，根据不同的孕期体型，能够对准清洁会阴部位，清洗的也更干净彻底，如果是体力较差的孕妈，也有电动款可以选择，解放了双手。如果是孕六个月以后，建议还是冲洗或淋浴，此时分泌物增多，如果还是坐浴的话，会诱发感染，淋浴会更干净卫生。
孕期很容易得霉菌性阴道炎，弄得私处又痒又疼，还有难闻的异味，一定要做好个人卫生，让孕期舒适又安心！
温水坐浴的正确方法
你好，可以高锰酸钾坐浴，一般不会影响到胎儿，孕妇容易患痔疮，增大子宫压迫肠道，造成肠蠕动减慢，患痔疮！
注意事项：你好，建议多喝水，多吃水果蔬菜，防止便秘，不要总坐着，每晚热水坐浴，定期孕检，祝生活愉快！
孕妇产后如何进行保健？
温水坐浴的方法：是将2000到3000毫升的开水倒入坐浴器之中，当自然冷却到五十度左右，也就是自己体感温度比较舒适的温度。然后把屁股坐在里面泡浴10到15分钟。坐浴的药物可以单纯用温开水，也可以加高锰酸钾，也可以用芒硝，也可以请医生开专门的中草药的熬成汤剂后放到这个水里面。很多医院有自己制剂室做的坐浴剂，可以直接用开水泡后使用。
孕妇能坐浴吗？孕妇坐浴有什么危害？
产后6～8周为产褥期，俗称“月子”。是母体恢复的重要时期。此时产妇身体最为虚弱，抵抗力弱，易于感染疾病。一定要把身体调理好。
饮食要注意营养
食品中要含有丰富的蛋白质、矿物质和维生素，以便身体快速惭复健康，使奶水充足。在食品中切莫忽视新鲜蔬菜和水果。
注意清洁卫生
外阴部每天要用温开水洗，但要防止污水感染发炎。乳头每次喂奶前都要用温开水清洗。
产褥期禁止性生活
在产褥期间若过性生活，会造成许多不良后果。
卧室要空气新鲜、冷暖适宜
产妇身体虚弱，排汗较多，夏季要防止中暑。
注意休息，适当活动
产后一周内应卧床休息。当疲劳消除，伤口愈合后可起床稍坐，以后可以室内略做走动，逐渐增加活动量，切莫过累。只有休息与运动配合得当才能促使产妇身体早日康复。
按时进行产后检查
产后35天至42天应去医院进行身体检查，以了解母婴身体状况。
产后要勤换洗衣服
产后皮肤排泄功能旺盛，产妇出汗多，在睡眠和初醒时更多，汗液常浸湿衣服被褥，这种情况往往需要有几天的时间才能好转。与此同时，乳房开始泌乳，有的产妇听到孩子哭声或到了喂奶时间乳汁就反射性地流出，有的产妇漏奶，乳汁不断外流，使乳罩、内衣湿透一大片。此外产后阴道排出血性恶露最初几天量比较多，常污染内裤、被褥，所以产后第一周内，产妇的内衣、内裤、月经带要天天更换，一周后也要勤更换，被罩、床单要勤换洗，保持清洁、干燥。
产后可以梳头、刷牙
为了身体健康，产后应与平时一样，每天洗脸、刷牙、梳头。
人的口腔里寄生着大量细菌，1毫升漱口水中的细菌可达50万个，而1克牙垢中的细菌可高达100亿个，如果不刷牙，口腔里细菌繁殖，牙垢的刺激和食物残渣发酵、产酸，可引起牙龈炎、牙龈出血和龋齿。晚饭后不再进食，唾液分泌减少，牙缝中的食物碎屑最易使细菌滋生，所以人人都应养成早、晚刷牙，饭后漱口的习惯，产妇也一样。有人做过实验，漱口后比漱口前的口腔细菌只减少15％，而刷牙后可减少60％。由此说明，月子里只漱口是远远不够的。
头发生长到一定时间就会脱落，人人如此，与妊娠、分娩没有关系。每天梳头可以刺激头皮血液循环，保持发根健康、头发秀美和清洁。
产后洗澡要注意
如果会阴部没有伤口，且疲劳已基本恢复的产妇，随时都可洗淋浴；如果会阴切口大、裂伤重，或有腹壁伤口，必须等到伤口愈合后再考虑。洗澡时浴室一定要温暖，水温合适，洗澡后要及时穿好衣服，包好头巾，避免感冒。洗澡时间不宜过长，水温不宜太热，以免站立过久或血管扩张引起眩晕、摔伤。
产后不宜洗盆浴
产褥期间洗盆浴时，寄生在皮肤或阴道的细菌，洗澡用具沾染的细菌，都能随洗澡水进人产道，增加感染机会，轻则会阴伤口发炎、子宫内膜发炎，重则向宫旁组织、盆腔、腹腔、静脉扩散，甚至细菌在血内繁殖引起败血症，所以产后禁止盆浴，应选择淋浴。
有的产妇会阴切口愈合不好，常用热水坐浴可加速愈合。为了避免感染，每次坐浴的毛巾、盆都要煮沸消毒，水中加人有消毒作用的高锰酸钾门：5000），才能保证安全。
产后可以热水坐浴
产后5天就可以开始坐浴，但要注意坐浴盆要煮沸消毒，将开水晾凉到皮肤可以耐受的温度，坐浴水温降低时再续加热水。一般坐浴都使用1：5000浓度的高锰酸钾（俗称PP粉）。此溶液要随配随用，不要放置，以免失效。取PP粉少许用热水冲开，颜色呈紫葡萄色即可，不要过浓。PP粉对皮肤粘膜有烧灼作用，切勿将粉未直接接触伤口，以免引起烧伤。
洗澡方式大概有淋浴和坐浴两种方式，那很多人可能都喜欢坐浴泡澡，因为觉得这样很舒服，可以让自己更加放松。但是，如果怀孕了，一个孕妇能坐浴吗？孕妇坐浴有什么危害呢？孕妇是不能坐浴的，孕妇坐浴可能会引起生殖道感染或者可能导致骨盆开裂，而这对孕妇身体以及胎儿健康都很不利。
首先，坐浴可能会引起孕妇生殖系统感染。人们用来洗澡的洗澡水，里面可能夹杂着，很多看不见的细菌，而这些细菌在洗完澡之后，会更加的多。如果孕妇采用坐浴的方式洗澡，那么细菌就有可能从阴道，进入孕妇的体内，引发炎症。这对胎儿的成长发育，也会有一定的影响，如果严重可能还会引发早产。
其次，人们都知道孕妇在洗澡的时候，水温是不宜过高的。如果坐浴浴盆里面的水温过高，孕妇长时间坐在温度高的热水里面洗澡，那么很容易导致胎儿流产。
最后，孕妇长时间坐浴，有可能还会导致骨盆开裂，对身体也会更加的不好。尤其是在孕晚期，孕妇肚子比较大，坐浴就更加不方便。
所以孕妇在整个孕期中，洗澡方式不要采用坐浴，最好采用淋浴的方式。并且在洗澡的时候，要注意洗澡的时间不宜过多，10分钟左右即可。洗澡的水温也不宜过高，还有就是洗澡的时候，一定要注意穿防滑拖鞋，注意保护好自己。
除了洗澡的问题要注意之外，孕妇在饮食方面，也要注意合理饮食，保证营养均衡。在运动方面要采取一些适当的运动，提高身体免疫力，尽量在孕期间不生病。还有就是最好穿一些宽松的衣服，不要穿高跟鞋，同时要时刻注意保暖，不要让自己感冒发烧。
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