1 鸡汤补血吗
补血。
鸡汤味甘性平，主要的材料就是鸡，而鸡汤一般是使用老母鸡炖成的，老母鸡中含有大量的维生素、蛋白质、纤维素、氨基酸、脂肪以及钙、铁、磷等营养成分物质，其中铁元素物质，是人体红细胞造血不可缺少的物质，适量适量可以增加人体的红细胞数量，具有一定补血作用。
2 鸡汤炖什么补血最好想要鸡汤补血效果变好，那么可以把鸡汤和红枣一起炖，因为红枣本身就具有很好的补气血作用，具体的做法如下：
材料：土鸡、红枣、桂圆、生姜、麻油、食盐、黄酒。
步骤：
1、先将鸡处理好，洗净剁成块。
2、然后冷水下锅，煮开后，会有很多浮沫，关火酱鸡块盛出来。
3、将红枣、桂圆洗净，生姜去皮切片。
4、之后将鸡块倒进去，加入姜片，红枣和桂圆.
5、再加入一大勺的黄酒，大火炖一个小时后转小火2小时。
6、再加入适量的盐调味。
7、最后出锅钱淋上一点火麻油，装盘食用即可。
3 孕妇可以喝鸡汤吗可以。
鸡汤的营养价值以及食用价值都比较高，因为鸡汤中含有大量的维生素、纤维素、蛋白质等营养成分物质，孕妇适量食用可以为其补充充足的营养，有利于胎儿的生长，对人体的健康具有一定好处，所以孕妇是可以喝鸡汤的。
4 孕妇和鸡汤的好处提高抵抗力鸡汤味甘性平，含有丰富的蛋白质、维生素、纤维素以及钙、铁、磷等营养成分物质，适量食用可以帮助提高孕妇抵御外界细菌以及病毒侵害的能力，有利于提高孕妇的免疫能力，对人体的健康具有一定好处。
可促进母乳鸡汤中含有大量的蛋白质以及氨基酸等营养成分物质，孕妇食用之后可以促进她们的乳汁分泌，从而具有一定促进母乳分泌的作用。
产后调节鸡汤的含有丰富的营养价值丰富，孕妇产后喝可以起到起到滋阴、补肾、养血、添精、益肝、退热、补虚作用的效果，特别是对于产后体虚、乳汁不足、贫血、月经不调、身体瘦弱的产妇，有很好的食疗效果，有利于他们产后调节。
怀孕能吃乌鸡汤吗
很多孕妇在孕期都会喝一些鸡汤之类的食物，这样有助于身体营养的补充，对胎儿发育也有诸多益处。而家人在为孕妇煲鸡汤时，可以用香菇来炖鸡，或是选用熟地、红枣等食物来炖鸡汤给孕妇喝，这样都能起到补血固气的效果。
许多女性在怀孕二个月时，被早孕折磨的无法好好吃东西，又因为孕早期胎儿也需要充足的营养，这样孕妇不得不强忍着早孕反应让自己吃些有营养的食物。那么，二个月孕妇能吃鸡吗？
鸡肉有着较高的营养价值，主要是鸡肉中的蛋白质含量较高，特别适合孕妇食用。二个月的孕妇也可以吃鸡，不但可以得到充足的营养，而且鸡肉中的脂肪含量较少，孕妇吃了鸡肉有着温中益气的作用，同时达到补充营养的目的，而且还可以起到保胎的作用，能够缓解早孕的不适反应。
二个月的孕妇若是出现身体虚弱，头晕没有力气时，可以适当吃一些鸡肉，这些病症能得到缓解，有利于孕妇的身体健康。鸡肉中有着丰富的氨基酸，还有丰富的不饱和脂肪酸，这些物质对于孕妇的身体都有好处，同时对于胎儿的发育也能起到促进作用。
孕妇初期吃鸡肉也有讲究，虽说鸡肉的营养高，但是若是炸了后，热量过高，会产生致癌的物质，孕妇吃了对于健康不利，因此孕妇应该少吃油炸的鸡肉。炖着吃比较好，也可以蒸着吃，这样的烹饪方法可以最大程度保留鸡肉中的营养，不会产生有害的物质。
可以适当的吃一些。女性在怀孕期间可以喝乌鸡汤，主要是因为以下几点原因：1、乌鸡的营养比较丰富，具有益气补血的作用，可以避免女性在孕期出现身体虚弱的现象。2、乌鸡还具有强身健体的作用，在孕期适量的喝些鸡汤有助于胎儿的发育。3、现代营养学研究认为喝乌鸡汤有助于增加红血球，防止出现贫血的现象。4、喝乌鸡汤有助于增加免疫力，还可以避免在孕期出现感冒的现象，乌鸡汤是女性在孕期当中比较适宜喝的汤类。但是乌鸡当中含有的脂肪成分也比较高，所以在怀孕期间切忌不可以过量的喝，有可能会导致胎儿出现营养过剩的现象，会给自然分娩带来困难。
怀孕初期可以喝乌鸡汤的，这个对胎儿不会存在影响的。乌鸡汤里面是可以放些红枣的，但最好不要再添加其它的辅料为宜，特别不要食用当归，这个是有活血的功效的。但是注意适量即可，孕妇喝乌鸡汤可以滋阴清热、补肝益肾、预防贫血等。
1、抗衰抗癌：乌鸡含有大量的维生素A、微量元素硒和黑色素，它们具有清除体内自由基，抑制过氧化脂质形成，抗衰老和抑制癌细胞生长的功效。
2、调治妇科疾病：乌骨鸡含有大量铁元素，具有滋阴补血、健脾固冲的作用，可有效治疗女性月经不调、缺铁性贫血等症。《本草纲目》认为“(乌鸡)益产妇，治妇人崩中带下”。
3、养身防病：乌鸡含大量蛋白质，多种维生素以及硒、铁、铜、锰等微量元素，而胆固醇含量极低，是高蛋白、低脂肪的滋补佳品。近年研究还证明，乌鸡含有的DHA和EPA物质还可以提高儿童智力，防止老年性痴呆症，预防脑血栓和心肌梗死。
4、提高免疫力：乌鸡含有人体不缺少的多种维生素、赖氨酸、蛋氨酸和组氨酸等，经常食用可以有效调节生理机能，提高人体免疫力。
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