可以出门，不要迷信一些民间的说法，端午节晚上可以正常外出，但是单身女性出门要保证自己的安全，在必要外出时找男性陪同，保障自己的人身安全，端午节并没有什么禁忌，这都是民间的一些迷信说法，要相信科学。
端午节是中国的传统文化，要取其精华，弃其糟粕，不要将旧社会的一些迷信带到现代社会，要发扬一些传统文化，不要过度迷信。
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端午节是传统的节日之一，也是法定假日之一，一般都会有三天假期，因此建议如果离家不会太远的人可以回家和亲人过端午节，同时也能品尝家里人包的带有家乡味道的粽子。
当然全市其他人员原则上坚持非必要不出京，确需离京的，须持7日内核酸检测阴性证明。如果没有该证明就无法出京，因为民航、铁路部门对出京人员登机登车前进行体温检测，查验核酸检测阴性证明。而且就算用户拿到核酸检测阴性证明，也可能要面临在出行目的地的隔离。
为什么有些人端午节不能出门？
孕妈在孕期可以出门走走，在外出的时候，有需要注意的事情：准妈妈城市交通最好有的人随着一起，尽量减少本身单独城市交通，因为怀孕期间有可能会产生突发状况，有一些是出乎意料的。走亲访友不要太累，歇一会，亲戚朋友家里的物件少吃点或不能吃，由于不清楚别人家物件是否干净整洁新鲜。冬季过年期间倘若天气不好，有雨雪天等最好不要城市交通，避免跌倒，发生意外。假如有非要城市交通的缘故，那在个人行为之前，尽量去医院做一下安全隐患排查，根据医生建议继续做明确。孕妈在家的时候要注意尽量减少应用辐射大的家用电器，例如微波炉加热，吹风机尽量少用。厨房与卫生间较为泥泞不堪，一定要注意穿防滑拖鞋。孕妈妈外出要多注意周围环境，假如有小孩，有车子通过立即躲避以防伤着自身，横穿马路别着急，信号灯快结束的时候千万别硬过，细心等下一个信号灯就可以。
有些孕妈一直闲不下来，即便怀了孕，还喜欢做饭吃，干一些其它的家务活。但孕妇是需多休息的，特别是到了孕晚期，歇息就显得更为重要。仅有足够的睡眠才能让宝妈妈更具精神面貌，生孩子时也就更有力气，生的更顺利。女人生孩子是家里的大事儿，因此家人们一定要照顾好孕妈妈，千万不要因为一些小事而小肚鸡肠，不然产生一些不好的不良影响就会让人追悔莫及。
防止胎宝宝进到腹部，穿宽松的衣服会便捷孕妈妈主题活动。提到旅游，孕妈妈假如特别想旅游，应该注意很多事。最好不要走得太远，也别占有不少楼房，这时候导致他们身体不舒服。别去高海国。当不可以排除宫外孕和不确定胚胎发育过程时，不推荐孕妈妈出游。在这段时间，旅游疲惫、歇息欠佳、拥堵和撞击可能造成孕期。
已经没有这样的讲究了，如果在端午节不出去，就意味着要避开恶灵，防止坏事纠缠你。在古代，人们认为五月是一个有毒的月，第五天是一个不吉利的日子，所以人们应该避免在那一天出门。科学表明，五月是夏天，中午是一天中最热的时期，出门在外很容易中暑。
随着社会的进步，已经没有这样的说法了。端午节期间，人们可以随时外出。可以在端午节期间带着家人去旅游。
当然，本市其他人员原则上坚持非必要不离开北京，确实需要离开北京的，必须在7天内持有阴性核酸检测证明。
如果没有这个证明，将不能离开北京，因为民航和铁路部门会在上车前检查离开北京的人的体温，并检查阴性的核酸检测证明。即使使用者的核酸检测呈阴性，也可能在旅游目的地面临隔离。
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农历五月初五为端午节，又称端阳节、午日节、五月节、艾节、端五、重午、午日、夏节。端是“开端”、“初”的意思，初五可以称为端五。
农历以地支纪月，正月建寅，二月为卯，顺次至五月为午，因此称五月为午月，“五”与“午”通，“五”又为阳数，所以一些地方又将端午节称之为五月节、艾节、夏节。
从史籍上看，“端午”二字最早见于晋人周处《风土记》：“仲夏端午，烹鹜角黍”。端午节是我国汉族人民的传统节日，这一天必不可少的活动逐渐演变为吃粽子、赛龙舟、挂菖蒲、蒿草、艾叶、薰苍术、白芷、喝雄黄酒。
据说，吃粽子和赛龙舟，是为了纪念屈原，所以解放后曾把端午节定名为“诗人节”，以纪念屈原。至于挂菖蒲、艾叶，薰苍术、白芷，喝雄黄酒，则据说是为了避邪。
时至今日，端午节仍是中国人民中一个十分盛行的隆重节日，端午节从2008年起为国家法定节假日，国家非常重视非物质文化遗产的保护，2006年5月20日，该民俗经国务院批准列入第一批国家级非物质文化遗产名录。
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