是熬夜，亲爱哒
熬夜对孕妈、胎儿均易血虚哦，晚上11点到3点是肝胆造血的时候，怀孕本身就是很耗血气的过程，所以如果熬夜，尤其是造血期间不睡觉的，很容易造成血亏！如果长期熬夜睡不着，并且营养也不够均衡的话，可能会对胎儿的发育有影响，对将来宝宝的生长发育也会有影响，比如说长得慢、体重轻、小孩子肾精不足等等，所以准麻麻最好还是规律作息哈！
孕妇每天12到1点才睡
有些孕妇有晚上一点才睡的习惯，那么孕妇晚上一点才睡算熬夜吗？
孕期需要有一个良好的睡眠环境和睡眠质量，最好不要超过晚上十一点睡觉。睡觉的时间越晚，睡眠质量越不好，而且也会影响宝宝的生长发育。孕妇晚上十二点睡觉属于熬夜了，应该养成良好的做习惯，不要睡的太晚。孕期中午可以适当午睡，不仅可以保存体力，而且也可以让孕妇的精神状态好很多，从而有效提高胎儿的生长发育。
如果孕妇经常熬夜，会造成精神萎靡不振，工作能力下降，记忆力下降或者是反应能力也出现下降的情况。如果经常熬夜，就会导致食欲不振，长期的食欲不振就没有办法使营养均衡，这样就会影响了宝宝的生长和发育。如果孕妇长期的睡眠不足，宝宝也会睡眠不足，就会直接影响到宝宝的生长和发育情况。所以建议在孕期的时候不要经常熬夜，要调整好自己的生活习惯，要调理好身体的状态，这样才有利于生一个健康的宝宝，才有利于优生优育。
建议你定期孕期检查，保持心情舒畅，注意休息，合理饮食。
孕妇熬夜的危害如下：
1、孕妇持续熬夜晚睡有可能引起身体免疫力下降，给腹中的胎儿造成不良的影响。
2、睡觉晚也有可能造成第二天起床的时候精神不济，工作的时候思维混乱。
3、熬夜容易引起气色差。怀孕期间最好改掉不良的习惯，早睡早起，适当做轻柔锻炼，加强营养。
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