孕妇吃太多甜食会怎样
很多女性平时都会比较喜欢吃甜食，会喜欢吃些小甜品，小蛋糕，巧克力之类的甜食。这些甜食的热量是非常高的，吃多了对人体健康肯定是非常不利的。那么，孕妇吃太多甜食会怎样？
孕妇怀孕期间要是吃太多甜食的话，容易导致孕期血糖急剧升高，从而引发妊娠高血糖的症状。因为甜食中的糖分过多，过多甜食孕妇摄入体内后，还容易转化成脂肪，增加孕妇发生肥胖的几率。并且还容易导致巨大儿的出现，影响到后期的正常分娩。
孕妇要是吃过多甜食会导致骨质出现疏松的情况，这样还会对胎儿产生较为严重的影响。过多的甜食还会降低孕妇自身的调节能力，影响孕妇的食欲，对孕妇及胎儿健康造成危害。并且甜食对牙齿也不好，容易造成孕妇孕期出现上火牙痛的情况。
孕妇孕期最好不要吃太多甜食，应该多吃些新鲜蔬果，像苹果，香蕉等水果都可以多吃些。还可以吃些五谷杂粮类食物，像红豆，黑豆，红枣，玉米等食物，有助于增强孕妇的体质。孕妇孕期饮食要均衡，避免偏食，或是暴饮暴食。
怀孕能吃生日蛋糕吗?
怀孕初期可以吃蛋糕，但在食量方面要有所控制。
蛋糕属于甜品类型，过度地吃甜品可能会导致孕妇出现孕期糖尿病的问题。因此在食物选择方面尽量要以清淡为主，不要过度的油腻或辛辣，否则也会影响到胎儿的发育。可多吃水果和蔬菜类的食品，注意饮食方面的选择，尽量补充体内所需的营养成分，这样也能够使自己的身体达到平衡的状态。在怀孕过程中也要定期进行检查，避免给胎儿造成发育不良的问题。
但是如果平时血糖比较高，在怀孕期间尽量不要吃蛋糕，因为蛋糕含糖量比较高，会使血糖增加，影响到糖尿病的治疗，即使血糖正常，在怀孕期间要少吃蛋糕。因为由于怀孕，即使在怀孕之前血糖正常，怀孕以后也可能会出现妊娠糖尿病的情况。如果吃太多蛋糕，可能会造成妊娠糖尿病，而且可能会导致孕妇本身发胖或者造成巨大儿等，对身体都不利。在怀孕期间可以适量吃蔬菜、水果，有利于补充各种维生素和微量元素，对身体没有影响，有利于宝宝发育。
孕妇吃生日蛋糕对胎儿好吗
孕妇可以吃蛋糕，可偶尔少量食用，不可频繁或一次过多地摄入。
蛋糕含有多种营养物质，包括碳水化合物，还有多种维生素和矿物质，比如钙、钾、磷、镁等元素，是可以满足孕妇身体所需的。
但蛋糕所含糖分比较高，孕妇尽量少吃为好，吃得太多，会引起胃肠道不适。如果孕妇有妊娠期糖尿病，最好是不要吃蛋糕。
怀孕吃了很多奶油蛋糕
孕妇整个怀孕期间是十个月，在整个孕期中，避免不了亲戚或者朋友过生日，到时候避免不了要吃生日蛋糕，看着美美的生日蛋糕，确实让人很难忍住嘴巴。那么孕妇可以吃蛋糕吗?孕妇能不能吃生日蛋糕呢?下面就由中国吃网告诉你孕妇可以吃蛋糕吗，孕妇能不能吃生日蛋糕吧。
孕妇可以吃蛋糕吗
现在的奶油蛋糕几乎都是氢化植物油制作而成的。
氢化植物油的危害在于它含有反式脂肪酸，反式脂肪酸是人工合成的，我们自然界存在的脂肪都是顺势的，反式的结构比顺式稳定，不容易被破坏。
反式脂肪酸可大大的增加人体心脑血管疾病的发病率，同时也是老年痴呆的重要诱因。所以我们提倡少吃反式脂肪酸。
但是孕妇和胎儿间有一个胎盘屏障，像一个滤网，阻止很多来自于母体的东西进入胎儿血液。
像氢化植物油这一类大分子物质是没有办法通过孕妇传给胎儿的，所以不必担心氢化植物油对胎儿的直接损害。
温馨提示：当然，母体如果不够健康，提供给胎儿的营养成分也大打折扣，本着这样的原则，我们不建议您吃这一类含氢化植物油的食物，包括咖啡和“洋快餐”。
孕妇吃蛋糕对胎儿有什么影响？
蛋糕不但含有大量的糖分(有些蛋糕糖分和面粉的比例甚至可以达到1:1)，而且还含有大量的脂肪，能量很高。
长期大量摄入不但会让体重增加过多，还会增加一些妊娠并发症发生的危险。
碳水化合物，对准妈妈和胎儿的健康都非常重要。
一般来说，建议孕前体重正常的孕妇每天摄入的碳水化合物产生的能量占到膳食总能量的50%～60%，最低不低于150g。
这些碳水化合物最好来自五谷杂粮及根块类蔬菜等富含多糖类的食物，尽量少摄入精制糖(蔗糖、砂糖、甜点中的糖、调味品中的糖等)。
那么，一天能吃多少蛋糕呢?建议是越少越好。如果实在是想吃，最好不要选择那些过于精致的奶油蛋糕，可以选择“粗制”一点的蛋糕。
温馨提示
因此孕妇是能吃蛋糕的，只要不要过量就可以了，孕妇是有些东西要注意，但也不用那么紧张。
只要孕妇怀孕后没有妊娠糖尿病的发生，甜食是可以适当吃点的，不过在孕期少吃些添加剂多的食物较好。
当然，嘴馋了适当满足一下自己的食欲是可以的，对宝宝没有影响的，蛋糕含糖量高，可以给孕妇带来能量的同时也升高血糖，所以不要贪多。
温馨提示：如果在孕中期或者孕晚期有胃酸的表现的话就不要吃蛋糕了，吃了会加重胃酸的表现。
一、孕期要忌口的食物
忌口食物一：方便面
1.一天最多吃一次，也不能天天吃。 2.食用时应该酌情增加一些副食，以补充营养的不足。 3.三是患有肠胃疾病和胃口不佳、吸收不良的准妈妈，最好不要吃方便面。
忌口食物二：未经高温消毒的蛋白质食品
包括牛奶、奶酪，像法国布里白乳酪、羊乳酪、卡门贝干酪、羊乳干酪、白奶酪、鲜奶酪，冷冻的或熏制的肉类、海产品，例如三文鱼、鲑鱼、鳕鱼、金枪鱼、鲭鱼(经常贴着“新星食品”“熏鲑鱼”“熏制的”“烟熏制品”或是“干肉”等标签。)这些食品经常含有害的细菌。冷冻的或熏制的海产品熟煮后还是安全可食的，像烘焙、蒸煮。
忌口食物三：任何含有酒精的饮料
怀孕后，任何含有酒精的饮料都是准妈妈要不应饮用。因为这些都可能通过胎盘进入胎儿的血流并造成损害，因此准妈妈不应饮用含有酒精的饮料，哪怕是啤酒或葡萄酒，虽然它们含酒精量很低，但其中有可能含有害的化学物质如添加剂之类，对胎儿的损害很难估计。
孕妇应谨吃奶油蛋糕。
孕妇谨吃奶油蛋糕的原因是奶油是西方国家及东方一些工业发达国家人们的主要食物。从牛奶中提取奶油称天然奶油。现在人们食用的奶油只有一小部分是天然奶油，绝大部分为第二代氢化奶油。它失去了植物油中的宝贵营养成分亚油酸，又含有对人体健康有害的反式脂肪酸。人造奶油中的反式脂肪酸会降低人体有益的高密度脂蛋白胆固醇的含量，增加有害的低密度脂蛋白胆固醇。一旦提高了血液中低密度脂蛋白胆固醇浓度，就可能诱发心脑血管疾病、动脉阻塞硬化，以及糖尿病、乳腺癌和老年痴呆症等疾病。
孕妇正确吃奶油蛋糕的方法是孕妇和胎儿间有一个胎盘屏障，阻止很多来自于母体的东西进入胎儿血液。像氢化植物油这一类，大分子物质是没有办法通过孕妇传给胎儿的，所以不必担心氢化植物油对胎儿的直接损害。但还是建议怀孕期间少吃，如果实在是想吃，最好不要选择那些过于精致的奶油蛋糕，可以选择“粗制”一点的蛋糕。
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