耳鸣就是耳朵里出现嗡嗡响的一种耳部的疾病。普通人耳鸣是一件烦闷的事情，而孕妇耳鸣就更加令人苦恼了，下面我给大家介绍一下孕妇耳鸣的原因，一起来看看。
孕妇耳鸣的原因
1孕妇耳鸣可能由于贫血而引起。贫血除了会让孕妇耳鸣之外，还会让孕妇出现头晕和四肢无力的情况。此时可以吃一些动物的血液，多吃动物的血液可以补充孕妇的贫血，还有就是可以吃一些 其它 的补血的东西也可以。
2一般来说，孕妇在怀孕之后，体内的内分泌水平就比平时的要高很多，内分泌水平一高，那么产生的激素就会升高，此时很容易造成内耳水钠代谢紊乱，这也是会引起耳鸣的，这是孕妇耳鸣的另一个原因。
3女性在怀孕之后，体内的血容量会增加，那么就会造成血压的波动范围增大，这个也会使孕妇产生耳鸣，还有就是假如孕妇在怀孕之前有肾虚的状况，怀孕之后肾虚就严重了，这也是可能引起孕妇的耳鸣的原因。
孕妇耳鸣的饮食调理孕妇耳鸣不是胎儿缺氧，而是缺铁性贫血，怀孕后，孕妇血容量增加，以及胎儿的生长发育，胎盘的发育，均需要铁的参与，使孕期铁的供应量相对不足，致使孕妇易于缺铁。
妊娠期贫血导致机体抵抗力下降，易发生感染，严重的会发生心肌损害，甚至发生贫血性心脏病。怀孕三个月胎儿也会因宫内缺氧，导致死胎、早产、新生儿低体重等不良后果，因此，妊娠期贫血应及早治疗，以保母婴健康。食疗是纠正孕妇贫血的一种有效的辅助 措施 。
预防孕妇缺铁性贫血，应注意从饮食中补充铁。下列食物中含有丰富的铁，应多食之。
1. 动物血液：动物血液中含有丰富的血红素铁，易被人体消化吸收，经常食用，具有良好的防治缺铁性贫血作用，但食用时一定要做到熟食、卫生。
2. 黑木耳、红枣：黑木耳、红枣含有较丰富的铁质，孕妇常食用，不仅能防治缺铁性贫血，还有滋补强力的功效。
3，还要多吃些瓜果。瓜果虽然本身含铁量并不高，但瓜果中含有丰富的维生素C，能促进食物中铁的吸收。
耳鸣的发作原因耳鸣的病因比较复杂，一般可分为两大类：
耳源性疾病(即与耳部疾病相关)。往往伴有听力下降，如由耳毒性药物中毒、病毒感染、内耳供血不足等引起。
非耳源性疾病，这类病人除了有耳鸣外，常伴有相应疾病的其他症状，如心血管疾病、高血压病、糖尿病、脑外伤等。
耳鸣的主要原因①主要是耳部的疾病，如外耳疾病：外耳道炎、耵聍栓塞、外耳异物等，中耳的急慢性炎症、鼓膜穿孔、耳硬化症及内耳的美尼尔氏综合症、听神经瘤，都能引起耳鸣。
②血管性疾病也会发生耳鸣，如颈静脉球体瘤、耳内小血管扩张，血管畸形、血管瘤等，来自静脉的耳鸣多为嘈杂声，来自动脉的耳鸣与脉搏的搏动相一致。
③其它一些全身性疾病也能引起耳鸣：植物神经紊乱、脑供血缺乏、中风前期、高血压、低血压、贫血、糖尿病、营养不良。
④另外，过量使用了对耳有毒性作用的药物如庆大霉素、链霉素或卡那霉素等，也可出现耳鸣和听力下降，且耳鸣比听力下降出现得早。
⑤过度疲劳、睡眠不足、情绪过于紧张也可导致耳鸣的发生。
孕期出现耳鼻不适问题，要怎么解决呢？
一些准妈妈经常发现怀孕后耳朵里嗡嗡作响。这就是李明耳鸣是指在没有外部性、电刺激的情况下，人的耳朵主观感受到的声音(例如嗡嗡声、嘶嘶声、尖锐的哨声等)，但周围找不到相应的声源。耳鸣这种看似不重要的现象使准妈妈焦虑，甚至妨碍准妈妈的睡眠，容易影响准妈妈的感情
耳鸣的发作有一定程度的轻重差异，可以据此进行自我检查
妊娠期耳鸣的原因及缓解方法
1.轻微的耳鸣，间歇性发作或只有在晚上或安静的环境中才会出现轻微的耳鸣
2.中间李明，持续的耳鸣，在嘈杂的环境中仍然感到耳鸣。
3.严重的耳鸣，持续的耳鸣对听力、感情、工作和社交活动有严重影响
4.极度耳鸣，持续很长时间的耳鸣，患者无法忍受耳鸣带来的极度痛苦
孕期耳鸣的原因
1.孕期贫血，孕妇的耳鸣可能是贫血引起的。贫血不仅会引起孕妇耳鸣，还会导致头晕和四肢无力
2.内分泌变化，一般来说，孕妇怀孕后体内内分泌水平比平时高得多，因此产生的激素会升高，引起内耳水钠代谢障碍，引起耳鸣
3.孕酮水平的变化，随着孕酮分泌量的增加，准妈妈的黏膜会肿起来，容易出现耳鸣、鼻子过敏、鼻塞等症状，产后症状往往会得到改善
4.血液容量增加，女性怀孕后体内血液容量增加，血压波动范围增大，孕妇也会耳鸣
5.咖啡因，酒精的影响，咖啡因和酒精往往会加重耳鸣症状，吸烟会导致血氧下降，内耳母细胞是对氧气非常敏感的细胞，因此氧气不足会对母细胞造成损伤
耳鸣会妨碍正常生活，对孕妇影响更严重
1.损害听力，耳边久久回响的耳鸣使人分不清听到的是什么，别人说的话等。长期这样听力会大幅下降
2.妨碍睡眠，李明经常夜深，人安静的时候会剧烈地响，使人无法入睡。(威廉莎士比亚、哈姆雷特、沉默)睡觉也容易被耳鸣吵醒，长期会引起神经衰弱等问题
3.影响感情，如果孕妇头晕耳鸣症状长期不缓解，会对孕妇的情绪产生很大影响，导致孕妇的忧虑、抑郁、恐慌、焦虑、心烦意乱、忧虑等不良情绪，这种情绪可能会对孕妇的正常生活产生很大影响
孕妇可以通过精神、饮食调节，预防和缓解怀孕期间耳鸣的现象
1.防止噪音，长时间在杂音大的环境下听力下降，容易耳鸣，但不要让环境太安静。李明的准妈妈更强烈，更容易生气，所以要放柔和的音乐。可以让身心放松，预防耳鸣2.缓解精神紧张和疲劳
2.长期处于精神紧张和身体极度疲惫的状态，耳鸣容易加重，因此适当调整工作节奏、放松心情、转移注意力是缓解耳鸣症状的非常有效的措施，孕妇空闲时可以多和胎儿交谈，缓解身心、转移注意力、缓解耳鸣
3.为了改善耳朵血液循环，准妈妈应该少吃富含动物脂肪和胆固醇的食物(如蛋黄、动物内脏、虾、奶油等)，适当多喝牛奶。牛奶中含有的多种维生素对听力有很大帮助，咖啡因和酒精会加重耳鸣的症状，所以要尽量避免摄入
4.多吃蔬菜和干果含有丰富的维生素C、维生素E，可提高超氧化物歧化酶的作用，提高人体氧气利用率，改善末端血流量，起到保护内耳的作用
孕妇为什么会一侧耳鸣？
很多孕妇在怀孕之后免疫力比较低下，出现了很多病症。有些孕妇在怀孕之后会时常耳鸣，因为孕妇的身体虚弱很容易感冒，引起中耳炎或者鼻炎。如果有这些症状，一定要及时就医，不能自己用药，以免引起不良后果。
一、做一些简单的护耳操如果孕期女性感觉听力有所下降，那可能是由于体内激素的影响，在分娩之后就会得到很大的改善。一般造成听力下降或者耳鸣的原因，都是身体虚弱，贫血，肾虚导致的，所以孕妇要做一些护耳操。用两指捏鼻孔，睁大双目，咬紧牙关，让气窜入耳朵，直至耳朵有轰鸣声，每天做3~5次，连续一周。如果有耳朵疼耳鸣等症状，要多做一些吞咽的动作，如果十分严重就要去医院观察。
二、改善鼻炎很多孕妈在怀孕之后都会出现打喷嚏，流鼻涕，鼻塞等症状，这是因为怀孕之后身体的渗透压改变，鼻粘膜肿胀而导致的同时也会伴随着很多的炎症，所以孕期如果有鼻子过敏鼻塞等症状，一定不能当成寻常感冒来医治，孕期是不能吃药的。感冒发烧药对于腹中胎儿的发育是有害的，所以孕妇平常可以多吃一些消除炎症，缓解咳嗽鼻塞等症状的蔬菜水果，像白萝卜，梨子这些食物对于咳嗽有很好的缓解作用。
三、改善体质大部分孕妇出现口鼻不适等问题，都是因为自身的免疫力太低了。所以想要从根源上解决问题，还是应该在饮食上进行调控，全面补充营养，提高自己的免疫力。在平常应该多吃一些新鲜的水果蔬菜，饮食要尽量保持清淡，争取要做到全方位的补充营养。可以进行一些适当的运动，在晚餐之后散散步，适当的运动，对于孕妇的身体也是非常有帮助的。
耳鸣主要是无外界声源或刺激，而在主观上感觉耳内和颅内有声音的感觉，表现出耳朵里听到有嗡嗡或者吱吱等声音。
耳鸣是听觉系统的许多疾病，不同病理变化的结果。发病的病因很多，发病机制虽有很多的解说，但发病机制暂不清楚。
孕期耳鸣的病因：
1、可能是因为孕期激素水平改变，导致孕期并发症如高血压、糖尿病引起的内耳缺血导致的；
2、孕妇的心情紧张、情绪变化所导致的；
3、耳朵本身的疾病所导致的，比如分泌性中耳炎、急性中耳炎、外耳道炎、耵聍栓塞导致的，内耳缺血导致的突发性耳聋也会出现耳鸣。
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