能吃，葆婴海藻油是用海藻油、明胶、甘油、葵花油为主要原料制成的保健食品，没有添加剂，可以补充DHA，不过我不知道你的身体情况有没有什么禁忌，如果可以还是建议咨询医生以后确认身体适合再吃
听说葆婴的海藻油里DHA含量很少，是真的吗
润康好一些，润康在人体代谢过程中生成DHA、PEA还有人体需要的前列环素。它是纯植物经过物理作用提取。还含有卵磷脂，牛磺酸，对宝宝地
大脑发育和视力发育有很好的作用，对孕妇可以减轻因怀孕而引起的生理、身体的变化，促进产后恢复。
食补是远远不能满足孕期对营养成分的要求的，润康是根据中国孕妇的生理和饮食特点研制的，符合中国孕妇营养的需要。
葆婴dha成分
葆婴产品是美国产品，总部在北京，我是生完孩子以后才知道的，也吃过不少，但是每一种产品都有自己的宣传方法，葆婴产品是一种直销产品，它不在市面上卖。总体说起来，如果想怀孕，是应该补充一些维生素，葆婴产品里有孕多维，要求是在前三个月吃，男人还是应补充复合多维片，但这也不是绝对的，看你自身的需要，但是叶酸一定要补。不是说只有葆婴产品可以做到这些（补充维生素），现在市面上有很多产品都可以补充，葆婴产品相对贵一些，但是它自己宣传是疗效比较好，比如说，增智海藻油（DHA）是大脑需要的物质，市面上其它产品都是EPA和DHA在同一起，EPA会导致孩子性早熟，所以不建议多吃，而葆婴产品宣传的是单独的DHA，没有EPA在里，少了许多风险，而劲骨钙得片是现行市场上含铅量最低的钙片，我的孩子吃过很多产品，主要有DHA、初乳素、钙片等，其实还是建议你自己考虑和实际考察一下。
什么DHA藻油比较好？
葆婴dha之所以有效主要是因为成分，那么葆婴dha成分是什么呢？
葆婴dha为保健食品，有“蓝帽子”标志，产品标称的“不适宜人群”为“无”，也就是宣称所有人都能吃。葆婴DHA的标称浓度为20g/100g，也就是20％左右。
葆婴dha成分相对简单，没有添加色素和防腐剂。不过，产品配料表中有合成香料——甘油，按照国家强制标准《GB 2760-2014 食品安全国家标准 食品添加剂使用标准》，这种香料不允许添加在婴幼儿配方食品和辅助食品中。建议0-3岁宝宝不宜服用。有条件的家庭可以给宝宝适当补充dna，这对于宝宝的脑部发育作用是很大的。
好藻油，我选琥珀色。汤臣倍健天然博士DHA藻油选用源自NASA科技的臻稀life's DHA臻稀的寇氏隐甲藻，植物海藻提炼，几乎不含EPA，呈现的正是高端的“琥珀色”，拥有全球131篇关于藻油DHA安全性和健康益处研究文献，多达超过200项人体临床研究。好原料、好配方、好生产，让DHA藻油保持高端琥珀色。
怎么选择好的DHA藻油给宝宝？第一，看原料。挑选好藻油，原料是关键。汤臣倍健天然博士从3000多种活微藻的微藻博物馆中选出的life’sDHA臻稀的寇氏隐甲藻油（T油）呈现纯净琥珀色。第二，看含量。选择每粒含有100mgDHA的藻油。根据《中国居民膳食营养素参考摄入量》2013中的建议，孕妇和乳母每日摄入DHA不少于200mg，而宝宝每日摄入DHA不少于100mg。第三，看配方。挑选产品配料配方、生产工艺很重要。不主动添加人工色素、香精、防腐剂，配方纯粹简单，全程透明工厂严格生产，保持每粒DHA藻油琥珀色的纯净。宝宝好营养，关键三岁前。0-3岁是宝宝脑部与眼部发育的关键期，而DHA对大脑和视力发育至关重要。
宝宝好营养，关键三岁前。母婴大咖年糕妈妈在小红书和抖音都推荐，由Ella陈嘉桦作为星推官推荐的DHA藻油，在天猫旗舰店、京东以及全国近2万家线下母婴店有售，欢迎选购。0-3岁是宝宝脑部与眼部发育的关键期，而DHA对大脑和视力发育至关重要，给宝宝好DHA，DHA好藻油，我选琥珀色。
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