2014年一行川藏北线，再转川藏南线。
最神奇的，还是在青海久治年保玉则的仙女湖吧，真的是24小时不到，看到了变幻多样震人心肺的美景。7月去的年保玉则，正是年保玉则山花烂漫的季节，满地小黄花，一路金黄，湛蓝如洗的天空，还飘着干净的朵朵白云。
一路繁花相迎，大家可谓开心至极，在这里肆意蹦踏、雀跃，一个满屏小黄花的草甸，承载了我们一下午的欢乐。从草甸这头浪到那头，再从那头浪回这头，还沿着湖边觅到湖边最深处。
悲催的是，一行12人大多数人有不同程度的高反，住在散发着霉味的蒙古包里，入睡进入梦乡成了件奢侈的事。但是帐篷外的小伙伴收不住嘴的惊叹：好漂亮的星空哇，哇哇哇！没忍耐住，强忍头痛，爬起来看最闪亮的星。不起来不知道，一起来确实，美得更加迈不动步子了。天空中最亮的星，在今晚，在年宝玉则。
惊叹好一阵，还是禁不住头痛，慢慢回蒙古包，辗转反侧，一夜也未免。凌晨5点多，被小伙伴叫醒去看仙女湖晨景，尽管刚入睡没到1小时，还是急迫起来，因为现在头似乎不痛了。仙女湖的晨景，又是另一番神奇。进门就惊呆了，仙女湖上空、神山腰身上飘荡的一流晨雾，真的如玉罗带一般，一动不动地缠绕神山身上。
在没走多远，遇到一两位准备去神山下做功课的两位大师，仔细看，他们手拉着手哦，好有爱。
在仙女湖畔，一位大师在仰望神山。大师遥望着远处的神山在想些什么呢？或许如释迦牟尼所言：一切有为法，如梦幻泡影，如露亦如电，应做如是观。
世间的一切有为的方法只不过如梦幻泡影，如露如电，少纵即逝，纵然美妙、激烈，依然不留痕迹。
沿着木栈道，步步徐行，湖面飘起的阵阵涟漪，朦朦胧胧如在仙境。
年保玉则是 “果洛山”的发祥地，位于青海省久治县索呼日麻乡、白玉乡境内。年保主峰终年织雪，有面积约8平方公里的高原冰川，主峰海拨为5369米，壮观的冰体与鬼斧神工般陡峭的山岩和180个湖泊使年保披上了神密的面纱。
在当地流传着一个这么的传说，很久以前，这里有个猎人，他救了化为小白蛇的年保玉则山神的独生儿子，后来，年保山神化为白牦牛与恶魔激战，猎人应邀射死了恶魔。年保玉则为了感谢猎人，将他的小女儿许配给了猎人。后经子孙繁衍，在当地形成了上、中、下三果洛部落，便是他们的后裔。因此，年保玉则神山成为果洛藏族的祖先。
今年4月10号，一条圈内爆炸消息爆出，为进一步保护年保玉则公园，保护水源和草场地，年保玉则国家公园已停止对外接待，营业日期待定。而如今年保玉则的美只能慢慢回味……
不过，如果你倾心年宝玉则美不忍错过的话，四川阿坝的莲宝叶则会满足你心愿。
莲宝叶则
（1）莲宝叶则亮点
1）莲宝叶则（四川阿坝县）与年保玉则（青海久治县）
莲宝叶则与年保玉则很相似，都是神山、圣湖、草原、湿地和浓厚的藏传佛教文化构成了无处不是景，无地不诱人的人间香巴拉。莲宝叶则与年保玉则同属巴颜喀拉山，莲宝叶则位于四川阿坝县境内，面积大约500余平方公里，境内最高海拔5141米，山峰平均海拔在4000米以上，是藏区十大著名的神山第八位。此外，莲宝叶则还是传说中的藏族英雄格萨尔王的战场。
2）高山圣湖，山花烂漫
莲宝叶则山体属花岗岩山体，群峰兀立、怪石嶙嶙、并且常年冰雪覆盖，因而磅礴大气的日照金山也由此而生；另外也同时造就了星罗棋布的湖泊，高原湖泊绚丽圣洁，每到大地回暖，湖泊周边的各类花蕊争相斗艳，山花烂漫。
（2）最佳季节
1-4月：赏春雪
5-8月：野花烂漫，羊角花、绿绒蒿、格桑花争奇斗艳，鱼在湖中竞自由，岸上野生动物不时虚头晃脑。
9-10月：秋风萧瑟起，雪山圣洁无比、蓝天湛蓝如洗、白云纯白洁净。
11-12月：日照金山，磅礴大气。
（3）路线推荐
游客中心—石生树—飞来石—U”型谷—白塔—高山杜鹃群—高原湖泊—扎尕群峰—诵经石（约4小时）
注：莲宝叶则由扎尕尔措、措拉玛、罗云措、珠姆措四大湖组成，目前，莲宝玉则景区内扎尕尔沟已开发，公路一直修到圣湖扎尕尔措，路面平整，轿车可以通行。其余景点都未开发，只有简单土路可到达，需要越野车才能通行。
1） 扎尕尔措
扎尕尔沟中有巨大的“U”型谷、雄伟的冰蚀谷峰帘，第四纪冰川期的遗迹随处可见。扎尕尔措是阿坝四湖中海拔最高的湖泊。湖口东侧是雄浑的石峰，西侧有一座一大二小的尖利石峰直刺天空。湖后是如刀劈斧削的绝壁“城墙”，高达1000多米高。
蔡石摄
2） 措拉玛
湖泊海拔3812米，面积约5平方公里，是阿坝县莲宝叶则风景区内面积最大的湖泊。清澈的湖水倒映雄伟的花岗岩，湖中鱼儿游动，湖面水鸟飞翔，湖岸宽广平缓。
3） 罗云措
沿着湖泊北岸缓步前行500余米，举目望去，天际山崖间，一股清溪飞泻而下形成高达数十米的飞瀑。西部岸边有著名的牛心石。
4）珠姆措
珠姆措湖水清幽宁静，被群峰怪石所包围。传说这个湖泊就是当年格萨尔王的爱妃珠姆沐浴的地方，故此取名为“珠姆湖”，整个沟也就叫做“珠姆沟”。
莲宝叶则景区分布图
见图，G点（海拔3585）是一个三岔路口。从这里开始有三条路。
第一条路，右边道路上行20公里（海拔3800）后，道路终止，可以左拐步行进沟7公里，到达青海的一个海子（海拔4010）。
第二条路，在G点沿左边进沟后，到达F点（海拔3640），又有岔路口。直行到达I点（海拔3980）后，道路终止，继续沿拖拉机道上行到C点（海拔4220）后，左拐上坡抵达B点（海拔4285）停车，步行爬山到达A点（海拔4400）。
第三条路，从F点左拐到达E点（海拔4080）停车，步行爬山到达D点（海拔4240）这就是现已开发的莲保叶则高山地质公园，即扎尕沟和扎尕尔措。
青海年保玉则：再现大自然赐予的生态风景
年保玉则位于青海省久治县索呼日麻乡、白玉乡境内。
年保玉则-位于久治县境内的被誉为果洛发祥地而受到人们尊崇的神山，是从亿万年前大地造山运动造就了青藏高原的那一刻起在巴颜喀拉山脉东南部逐渐隆起一座著名的山峰。
年保主峰终年织雪，有面积约8平方公里的高原冰川，主峰海拨为5369米，壮观的冰体与鬼斧神工般陡峭的山岩和180个湖泊使年保披上了神密的面纱。
扩展资料：
年保玉则是三果洛的发祥地，山间有湍急的溪流和清丽的流水，涓涓小溪从山岩中穿过，从乱石中翻滚而过，吐出无数道白沫。来自天边的一道道瀑布似白帘般垂落，似银河般洒落人间。
最佳游览季节是七月上旬至八月下旬， 营业时间是全天。
优惠信息：门票120元/人/3天，人多能打七折，学生半价；租马匹100元/匹，牦牛100元/头，领队100元/人/天，驼行李的马匹需要付费，而马夫自己骑的马匹不需要付费。
年保玉则一般不能当天往返，因此需要带备高山野营徒步装备，抗风的高山帐篷和抵御-15℃气温的羽绒睡袋少不了，还要注意高原反应的预防，可以带上携氧片到高原的时候吃，或者在去年保玉则之前一周开始服用红景天。
参考资料：
青海五大著名的湖泊
站在年保玉则的湖畔，湖面幽蓝深邃像是一面镜子，时间仿佛在这一刻都停止了，宁静和心静。望向远处，山峰叠峦直插缥缈的白云中；看向身旁，五颜六色的小花铺满了湖岸，牦牛低头饮着湖水，成群的裸鲤游走在湖边，这是生命的动静。
年保玉则，位于青海省果洛州久治县，主峰海拔5369米，是巴颜喀拉山的最高峰，2005年被正式批准为国家地质公园。相传年保玉则是果洛诸部落的发祥地，因而备受当地民众尊崇。
8月份，是青海的 旅游 旺季，省内的景点游客已是热火朝天。但在久负盛名的年保玉则，却未见到一名游客——因为这里是“三江源自然保护区”的核心地带。
嘉阳卓玛是年保玉则保护区管理局的一位女性生态管护员。在接受采访时，20岁的嘉阳卓玛说话腼腆，甚至是有些害羞。但这与工作中充满干劲的她，截然是两种表现。
“前几天，有野猪在保护区出现，翻拱草地，弄得坑坑洼洼的，我们需要再将草地填平和恢复。” 嘉阳卓玛从小在年保玉则长大，她已经有几年没有见过野猪了。“这两年，生态环境得到了恢复，我小时候才能见到的一些动物，现在又能再看见了。”
华青多杰说，游客的增多也给年保玉则带来了不小的生态压力。景点停止一切 旅游 经营活动后，管理局将工作重点由景区服务转变为生态保护。
“我们对违规搭建的摊点和建筑全部拆除，平整和回填保护区公路沿线的斜坡，做到了无暴露垃圾及‘白色污染’，安排人员24小时值守。” 华青多杰表示，保护区管理局坚持“在保护中开发，在利用中保护”保护优先的原则，停止一切 旅游 经营活动，进行封闭式管理。
果洛州委书记武玉嶂在接受人民网专访时表示，近年来，果洛在生态文明建设上不断 探索 ，推进重点生态工程，生态环境综合治理成效明显，生态补偿和生态管护绩效管理机制不断完善。
“下一步，果洛坚持把生态环境保护作为稳定发展的根本前提。在生态保护的基础上，果洛还有格萨尔文化风情，正在策划丰收节。欢迎大家来果洛，不仅是风景游，还是心灵游。”武玉嶂说。
图为位于青海省果洛州久治县的年保玉则保护区。(刘欢 摄)
图为年保玉则保护区内，五颜六色的小花铺满湖岸。(刘欢 摄)
图为在湖水对岸，两只牦牛悠闲走着。(刘欢 摄)
图为成群的裸鲤在年保玉则湖畔游来游去。(刘欢 摄)
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青海十大著名湖泊，主要是通过比较青海各湖泊的类型、水域面积、 历史 文化、现状、功能、荣誉称号、周边环境等因素进行排名的。
1、茶卡盐湖景区 4A景区
茶卡盐湖景区位于青海省海西州乌兰县茶卡镇，茶卡”是藏语，意即盐池，蒙古语“达布逊淖尔”，也就是青盐的海。茶卡盐湖四周雪山环绕，纯净、蓝白、倒影交织，恍若一面天然明镜，又因茶卡盐湖 旅游 资源禀赋可与玻利维亚乌尤尼盐沼相媲美，故而被旅行者们称为“中国的天空之镜”。茶卡盐湖与塔尔寺、青海湖、孟达天池齐名，是“青海四大景”之一，被国家 旅游 地理杂志评为“人一生必去的55个地方”之一。
地址：青海省海西州乌兰县茶卡镇
2、久治县年保玉则景区 国家水利风景区
年保玉则，又名果洛山、年宝叶什则，位于青海省久治县索呼日麻乡境内。景区是三果洛的发祥地，也是川甘青三省结合部著名的神山，山间有湍急的溪流和清丽的流水，涓涓小溪从山岩中穿过。年保主峰终年织雪，海拨为5369米，有面积约8平方公里的高原冰川，壮观的冰体与鬼斧神工般陡峭的山岩和180个湖泊使年保披上了神密的面纱。
地址：青海省果洛藏族自治州久治县索呼日麻乡
3、可鲁克湖—托素湖高原生态 旅游 景区 3A景区
德令哈西部约50公里的怀头他拉草原上，镶嵌有一大一小两个美丽恬静的湖泊――托素湖和可鲁克湖。大的叫托素湖，是咸水湖，面积180平方公里。小的可鲁克湖是淡水湖，面积57.4平方公里。两湖间被一条银色小河“传情河”所连通，犹如德令哈盆地的一对孪生姐妹，故称“姊妹湖”。又因两湖一起形似褡裢，又合称褡裢湖。民间传说中它们是由一对古时的情侣变化而成，称之为“情人湖”。尽管两湖近在咫尺，却生态各异，风姿迥然不同，均为游览胜地。 托素湖在蒙古语中意思是“酥油湖”，无遮无拦，极具神韵，有“天外黑风吹海立”之感。
地址：青海省海西蒙古族藏族自治州德令哈市
4、青海湖风景名胜区 5A景区国家风景名胜区国家自然保护区国家生态 旅游 示范区
青海湖，藏语名为“措温布”（意为“青色的海”），是中国较大的内陆湖、咸水湖，由祁连山脉的大通山、日月山与青海南山之间的断层陷落形成。景区地域辽阔，草原广袤，河流众多，水草丰美；区内碧波连天的湖水被四周的高山环抱，好似一盏巨大的翡翠玉盘平嵌在高山、草原之间，构成了一幅山、湖、草原相映成趣的壮美风光和绮丽景色。下面MAIGOO 旅游 我将从景点、 旅游 线路、住宿、 美食 等方面为您介绍青海湖 旅游 攻略，希望可以帮到想去青海湖景区 旅游 的您。
地址：青海省海南藏族自治州共和县
5、可可西里湖
可可西里湖区半咸水湖。位于治多县西北部，可可西里山与马兰山之间断陷盆地东段。东西长39.4千米，南北宽14.7千米，湖水面积300平方千米，水深一般30米，湖面海拔4878米。湖水化学类型为硫酸钠亚型， 矿化度13.41克/升，密度1.008，pH值8.80，水色浅绿。汇水面积1125平方千米，以冰雪融水补给。西北部冰川融水形成的连水河从湖西端注入；源于西南面汉台山的冷水河从湖西南注入；北面兴军山、东面黑石山、南面可可西里山均有溪流以潜流形式汇入该湖。湖岸多为砂土带，植被覆盖度低。
地址：青海省玉树州治多县西部五道梁乡
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