黑布林是一种属于李子类的水果，由美国和新西兰南传到了中国，后来被港台和东南亚的发音译为了布林而由此得名。黑布林营养丰富。
黑布林作为李子的一种，其实是很适合孕妇吃的。其实一般的食物孕妇都是可以吃的，并没有太多的禁忌。不过李子到底还是比较凉的水果，还是不建议吃太多，适可而止每天最多两个即可。
黑布林也叫黑李子，不仅口感上十分香、甜、肉鲜软，吃起来也让人感觉十分爽口。关于黑布林的功效是很丰富的，它能有效治疗咳嗽。因为黑布林的核仁含有脂肪油，帮助了肠道的蠕动，也是一种帮助消化的功效的表现。黑布林能促进干燥的大便排出，防止便秘的发生，所以很适合有便秘的困扰的孕妇食用。
如果黑布林是足够新鲜的，果肉中就会有多种氨基酸，吃了后对于治疗人的肝硬化而出现的腹水症状也是大有益处。对止咳祛痰也很有效。最后，不仅是黑布林的果肉和果核很有效，就连黑布林的花也不差，它还有很好的美容作用。
黑布林的颜色红的发黑发紫。那么，红布林孕妇可以吃吗？
黑布林的功效和作用孕妇能吃吗
黑布林的功效和作用孕妇能吃吗。黑布林是一种营养高的水果，它味道也好吃，很多人都特别喜欢吃。适当的吃还可以补充维生素，以下了解黑布林的功效和作用孕妇能吃吗？
黑布林的功效和作用孕妇能吃吗1黑布林孕妇能吃吗
一般是能吃的，黑布林是安全的水果，富含各种营养物质，也具有各种帮助身体健康的功效，孕妇也不例外。只是，那些患有溃疡病或是肠胃疾病的孕妇是不能食用的，因为承受不了黑布林大量的果酸的压力。所以，孕妇要根据自己的具体情况来确定自己能不能吃黑布林。
黑布林孕妇一天吃多少为宜
一天吃2到5颗。
黑布林具有极大的营养价值，孕妇在生活中可适当食用，但因为黑布林中含有大量的果酸，对于孕妇的胃脏会造成一定的损伤，所以食用时必须适量。一般来说，建议一天吃2到5颗为宜。
孕妇适当吃黑布林的好处
1、促进孕妇消化排便
黑布林具有促进胃酸和胃消化酶的分泌，能加强肠胃的`蠕动功能，从而促进孕妇消化，便于孕妇排泄，孕妇的食欲也就能得到增强，便秘情况也能得到预防，食后胀肚情况也等得到缓解。对孕妇的便秘等情况有防治作用。
2、帮助孕妇美容养颜
黑布林含有花青素，这是一种天然的抗氧化剂，能清除机体内的自由基，延缓衰老，具有美容养颜的功效。黑红布林不仅能解郁毒、清湿热，布林花还有很好的美容效果，可以缓解斑点使脸上肌肤有光泽。
3、促进孕妇清肝排毒
新鲜的布林果中含有各种氨基酸，这些氨基酸可是具有清肝利水的功效的，能治疗肝硬化腹水，孕妇常吃黑红布林可以帮组进行肝脏清理，促进肝脏健康。
4、帮助孕妇降压止咳
布林核中含有丰富的苦杏仁甙和大量脂肪油，这些物质能帮助孕妈们降低血压和缓解咳嗽症状。所以对孕妇来说黑布林是一种既好吃又健康的水果。
5、促进孕妇营养均衡
黑红布林中含有大量的营养物质，孕妇吃黑红布林可以帮助营养物质的均衡、全面补充。黑红布林中含有大量氨基酸、蛋白质和纤维素，孕妇常吃黑红布林可以使各种营养物质都得到补充，促进孕妇营养均衡。
适合孕妇的黑布林食谱：黑布林大米粥
配料：黑布林6枚，大米3O克，适量清水。
做法：将黑布林和白米加适量的水煲粥，分2次，一日服完。
功效：养肝泻火，破瘀利水，适用于肝硬化腹水。
孕妇吃黑布林的注意事项
1、未熟透的黑布林孕妇不能吃。没有熟透的黑布林本来就有毒，更不能让孕妇吃了。如果被孕妇食用的话会带来不可预估的伤害。而且现在很多商家都是在水果还未成熟之前就摘下来，再慢慢放熟的，这样孕妇就很容易吃到没有熟透的黑布林，从而威胁母子健康。
2、黑布林虽然可口酸甜，但是其中果酸的含量非常高，所以患有或有再次引发危险的溃疡病以及急、慢性胃肠炎的孕妇最好不要食用，不然会引发或加重病情，危害程度不能预料。切记患有溃疡病和肠胃炎的孕妇是不能吃的。
3、孕妇食用黑布林过量是会有反作用的。孕妇使用过多黑布林很容易生痰湿和损坏牙齿，所以孕妇吃黑布林也是要适量的。
4、黑布林是性温的水果，切记不能与雀肉、蜂蜜一同食用，不然会使孕妇五脏受损，严重可能导致人死亡。
黑布林的功效和作用孕妇能吃吗2功效与作用
食用黑布林有助于胃分泌，能够增加胃肠功能的蠕动，从而促进肠胃吸收，尤其在积食后食用效果明显；黑布林中富含酸类元素，直接生吃对肝脏病症具有缓解作用；另外，果实中含有一种叫做苦杏仁苷的物质，对血压高的患者来说非常有利，同时还能兼治便秘和痰多咳嗽。
营养价值
黑布林果肉中糖类元素十分丰富，以及氨基酸和维生素等人体需要的营养，营养价值都很高，是一种非常棒的保健水果。
美容价值
据医学史料记载，很久以前古人就有用黑布林花瓣涂抹面颊的习惯，据说对女性面部祛斑效果十分显著，食用还可以清热解毒，美颜减龄。
食用价值
煮粥
除生吃以外，黑布林这种水果竟然还可以煮粥，黑布林与大米同锅煮的粥对肝硬化病症保养十分有利。
酿酒
虽然许多水果都可以拿去酿造果子酒，但是具有通便消化效果的酒也就属黑布林酒了，感兴趣的朋友可以试着做一下哟。
果冻
酿酒和煮粥都不稀奇的话，制作果冻总算是不一般了吧。爱动手的朋友们快发挥创意头脑做一下吧。
黑布林的功效和作用孕妇能吃吗3黑布林的功效和作用
清肝利水
新鲜的黑布林中含有多种氨基酸，特别是谷酰胺和丝胺酸以及脯氨酸等物质的含量比较高，人们食用后可以清肝利水，能提高肝脏功能，也能消除肝腹水
助消化
黑布林中含有大量的各种果酸，可以有效的帮助胃肠液的分泌，提升胃肠蠕动，促进消化和增加食欲，对胃酸缺乏和胃肠饱胀有不错的食疗效果
止咳化痰
黑布林的果核中含有大量脂肪油，而它的果肉中则含有多种天然消炎杀菌成分，人们是用黑布林以后能消灭，呼吸系统中的炎症和病菌而且能滋阴润燥提高气管与肺的呼吸能力，能让人们咳嗽痰多的症状尽快减轻
美容养颜
黑布林中不但含有丰富维生素，还含有一些天然活性成分和一些酶类物质，人们食用它以后能滋养细嫩肌肤也能，淡化色斑美白肌肤，它对人类的面部皮肤上的汗斑和黑斑以及黄褐斑都有明显淡化作用
生津止渴
黑布林里富含丰富的果酸、不仅可以促进消化液的分泌，还能够滋补津液、具有生津止渴的作用，对阴虚内热，嗓子暗哑，肝胆湿热，保护咽喉等均有较好的效果
抗氧化，提高记忆力
黑布林中含有的花青素是一种强有力的抗氧化剂，能促进人体生产胶原质，而胶原质能帮助保持皮肤的弹性，花青素还能提高你的短期记忆能力、平衡能力等
黑布林的功效与作用 黑布林孕妇能吃吗
红布林孕妇可以吃吗？
孕妇可以适当吃红布林。建议她们在孕期要注意营养的均衡，多吃水果蔬菜，保证蛋白质等营养素的充足摄入。可以适当补充一些维生素和矿物质，对胎儿和母体的健康都有好处。还有一点就是孕期要注意保健，多休息，适当活动。并定期去正规医院做检查。
孕妇吃红布林的好处
1.促进孕妇的消化和排泄。由于黑红布林能促进胃酸分泌，加强胃的蠕动功能，从而促进孕妇的消化，便于其排泄，因此能增强孕妇的食欲，减轻饭后胀气。
2.帮助孕妇美容养颜，红色布林还有美容养颜的功效。红铃草不仅可以缓解湿热，而且有很好的美容效果，可以缓解斑点，使脸上的皮肤有光泽。是天然精华！
3.促进孕妇的肝脏清洁。黑桃的好处有很多。鲜棉桃含有多种氨基酸。这些氨基酸可以清肝利尿，可以护理肝硬化腹水。孕妇经常吃黑色和红色的棉桃有助于清理肝脏，促进肝脏健康。
4.帮助孕妇降血压和止咳。红铃满宝，果肉、花、仁各有不同的作用。棉仁富含苦杏仁苷和大量脂肪油，可以帮助孕妈妈降低血压，缓解咳嗽症状。所以对于孕妇来说，黑布林是一种美味又健康的水果。
5.促进孕妇营养平衡。黑桃含有大量的营养成分，孕妇食用黑桃有助于全面平衡和补充营养。黑桃含有大量的蛋白质和纤维素。孕妇常吃黑桃补充各种营养，促进孕妇营养平衡。
孕妇吃黑红布林的危害
1.有未熟黑红布林的孕妇不能吃。未煮熟的黑布林有毒，孕妇食用会造成不可预知的危害。现在很多商家都是在果实未成熟前采摘，然后慢慢催熟，这样孕妇很容易吃到未成熟的黑铃，威胁母婴健康。
2.黑布林虽然好吃又甜，但其中的果酸含量很高，所以患有或已经再次引起危险的急慢性肠胃炎的孕妇最好不要食用，否则会引起或加重病情，危害程度难以预料。记住有溃疡和肠胃炎的孕妇不能吃。
3.孕妇过量食用黑布林会适得其反。孕妇用太多黑布容易湿痰，损伤牙齿，所以孕妇适量吃黑布也是必要的。黑布林是一种温暖的水果。切记不能和雀肉蜂蜜一起吃，否则会损伤孕妇的五脏，严重的会导致死亡。
怀孕可以吃黑布林李子吗
黑布林的功效与作用
1、促进消化
布林能促进胃酸和胃消化酶的分泌，有增加肠胃蠕动的作用，因而食李能促进消化，增加食欲，为胃酸缺乏、食后饱胀、大便秘结者的食疗良品，对人类的食欲不振和消食不良以及食少腹胀等多种不良症状都用很好的调理作用。
2、清肝利水
清肝利水也是吃黑布林的重要功效，新鲜的黑布林中含有多种氨基酸，特别是谷酰胺和丝胺酸以及脯氨酸等物质的含量比较高，人们食用后可以清肝利水，能提高肝脏功能，也能消除肝腹水。
3、降压、导泻、镇咳
布林核仁中含苦杏仁甙和大量的脂肪油，药理证实，它有显着的利水降压作用，并可加快肠道蠕动，促进干燥的大便排出，同时也具有止咳祛痰的作用。
4、美容养颜
《本草纲目》记载，布林花和于面脂中，有很好的美容作用，可以“去粉滓黑黯”，“令人面泽‘，对汗斑、脸生黑斑等有良效。利尿，清肝养肝，解郁毒，清湿热的作用。
孕妇能吃黑布林和红布林吗？
黑红布林富含各种营养物质，也具有各种帮助身体健康的功效，孕妇可以吃黑红布林吗？这个要因人而异，一般孕妇是可以吃黑红布林的，但是那些患有溃疡病或是肠胃疾病的孕妇是不能食用的，因为承受不了黑红布林大量的果酸的压力。所以孕妇要根据自己的具体情况来确定自己能不能吃黑红布林。
孕妇吃黑布林的禁忌
1、未熟透的黑红布林不要吃；
2、切忌过量多食，易引起虚热脑胀、损伤脾胃；
3、黑红布林宜与冰糖炖食，可以润喉开音。
可以适当的吃一些。黑布李又称黑布林，是李子的一种，怀孕以后也是可以吃的。
李子含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、胡萝卜素、硫铵酸、核黄素、尼克酸、抗坏血酸、钾、钠、镁以及多种氨基酸、糖等营养成分。具有去解瘀毒、活血生津、消渴引饮、祛痰利尿、润肠等作用。
建议在食用时不可一次性食用过多，以免引起胃部不适，影响消化。在怀孕期间要营养均衡的饮食，注意蛋白质以及维生素的摄入。
孕妇可以吃黑布林，因为它的水分很多，含有很多的维生素c，是非常孕妇吃的。但是不是所有的孕妇都适合吃，对于有肠胃疾病以及溃疡病的孕妇来说是碰不得的。因为它含有的果酸会让孕妇的肠胃有压力，所以孕妇要根据自己的身体情况来食用黑布林。
对于孕妇而言，吃黑布林的好处是很多的，可以促进消化，增加肠胃蠕动。它还有美容养颜、清肝排毒的效果，对孕妇来说，是非常适合的。但是孕妇要注意，不能多吃，也不能在饭前吃，以免肠胃出现不适。另外，吃完黑布林以后，孕妇不能吃豆制品、鸡鸭肉以及凉性食物，否则会适得其反。
孕妇平时的饮食还是以温和性的食物与水果为主，可以补充维生素，将身体调整到一个健康的状态。如果胃口不佳，孕妇可以适当吃一些酸性食物，但是不能贪多，也不能每天都吃，肠胃会受不了的。
以上就是关于孕妇可以吃布林水果吗全部的内容，如果了解更多相关内容，可以关注我们，你们的支持是我们更新的动力！
