豌豆糕的制作方法和步骤

   2022-12-15 21:18:23 网络670
核心提示:豌豆糕的制作方法和步骤如下:准备原料、打豌豆泥、制作豌豆糕、压出花型第一步:准备原料豌豆 400g、黄油 20g、白糖 20g、奶粉 20g。豌豆清洗干净并沥干水分,热水下锅煮15分钟,捞出泡直饮冷水降温,再沥干水备用 。第二步:打豌豆泥将

豌豆糕的制作方法和步骤

豌豆糕的制作方法和步骤如下:准备原料、打豌豆泥、制作豌豆糕、压出花型

第一步:准备原料

豌豆 400g、黄油 20g、白糖 20g、奶粉 20g。豌豆清洗干净并沥干水分,热水下锅煮15分钟,捞出泡直饮冷水降温,再沥干水备用 。

第二步:打豌豆泥

将煮好的豌豆倒入破壁机机中,加入少许直饮水,把豌豆打成泥 。直饮水的量一点点加,直到可以将豌豆打成泥即可。

第三步:制作豌豆糕

热锅加入黄油,将打好的豌豆泥、白糖、奶粉倒入锅中,中小火慢慢翻炒至不粘软刮刀为止 。时长大概40分钟,具体时长还是要看自己加了多少水哦 !糖的分量可以随自己喜好增减。

第四步:压出花型

豌豆泥炒好放凉盖上保鲜膜,放冰箱冷藏1小时 拿出分成25g/个并搓圆,月饼模具刷油,将豌豆泥丸子压出花型即可。

豌豆的营养功效

1、增强机体免疫功能

豌豆中富含人体所需的各种营养物质,尤其是含有优质蛋白质,可以提高机体的抗病能力和康复能力。

2、通利大肠

豌豆中富含粗纤维,能促进大肠蠕动,保持大便能畅,起到清洁大肠的作用。

豌豆糕怎么做

准备材料:豌豆200g、蔓越莓干20g、糖20g、黄油10g

制作步骤:

1、就是干豌豆。放入冰箱,用水泡发了一夜。

2、用高压锅压制成熟。

3、然后用料理机打成泥。

4、蔓越莓干用剪刀剪碎。

5、平底锅放少许黄油融化,放入打好的豌豆泥小火炒,抱成团时放入白糖。

6、关火后放入蔓越莓干,搅拌一下融合。

7、戴上一次性手套分割成小团。

8、趁温热用模具压制成型。

9、成品图。

  

豌豆糕怎么做?

1.泡豆子。一般要3-4个小时,夏天的话可以头天晚上泡上放冰箱冷藏,第二天一早开做。这样就不会等的心慌慌。同时我把红枣也洗泡了一下。

2.煮豆子。豆子泡好之后水分基本全被吸收,再加入饮用水,超出豆子表面两指宽即可。放入电压力锅,可以选择【豆/蹄筋】功能,由于锅的品牌不一样,大概在25-35分钟。

3.出锅后,根据自己的口感放入适量白糖并顺向搅拌。

4.盛入容器冷却几个小时,夏天也可放入冰箱冷藏。

5.冷却成型后倒出,切块儿,摆盘,开吃。粉糯,凉甜,沁人心脾,老少皆宜。

一份是加了红枣的传统豌豆糕,一份是什么都没有加的纯豌豆糕。

我这样的手残党,饭都不会做都可以成功,大家不妨试一试,宝宝也特别爱吃。

1.喜甜就多放点糖。

2.没有电压力锅也可以用普通的锅煮。

3.如果煮出来的水分有点多可以在平底锅里炒一下,记得边炒边搅拌。

4.如果想口感更加细腻,可以煮完后在料理机或者搅拌机里打一下。如果煮的够烂基本可以忽略这一步,个人觉得有一点点颗粒感口感更好。

所有配料:脱皮干豌豆,柿饼或红枣,白糖。

所有工具:锅一个,盆一个,铲子一个。

所有花销:两斤豆不足10元,出了将近4斤成品。

用料

柿饼1个豌豆250克红枣2个白糖70克冷水500克

豌豆糕的做法

豌豆用清水洗净,放在碗中加冷水没过豌豆表面,浸泡30分钟(慧心贴心提示二:豌豆在菜场里卖杂粮的地方就可买到,价钱也不贵,我在苏州4.5元一斤。传统制作方法中的栀子,是一味中药材,在中药店就可买到)泡至豌豆外皮湿润出现褶皱,里面的豌豆仁干燥,泡好的豌豆放在手心,五指并拢向手心方向挤压用力搓豌豆表皮(慧心贴心提示三:豌豆浸泡至外湿内干,用手搓制,皮和豆仁可以很容易脱离,这是我经常用的方法。如果没有脱离,可以适当延长浸泡时间,千万不要用手一个个去剥皮,那样既耗时又费力)

豌豆皮和里面的豆仁自然分离,浸泡时间合理,在搓制豌豆皮的同时豌豆仁很容易被搓成两半

重复第3和4步,直至所有泡好的豌豆都搓成皮和豆仁分离,放在盘中,稍微晾2分钟至豆皮发干,用嘴对着盘里的豆仁皮吹气(慧心贴心提示四:豆皮发干时重量变轻,用嘴对着豆皮吹气,豆皮很容易去掉。不过建议吹气的时候,最好把容器对着垃圾桶,以防豆皮飞得到处都是)把豆皮吹掉,留下的黄色豆仁放在碗中

去皮的豌豆放在电压力锅中,加入清水500克,盖好锅盖,通电按“豆类”键按钮,开始煮制25分钟

等电压力锅停止工作,豌豆仁煮烂出沙(慧心贴心提示五:传统豌豆糕的制作方法是在砂锅或不锈钢锅里熬煮,注意千万不要用铁锅,铁锅容易使豌豆变色,影响色泽)

煮出沙的豌豆连汤汁一起放在料理机内,打成豌豆糊,不嫌麻烦的可以把豌豆糊过滤,滤好的豌豆糊放入锅中(慧心贴心提示六:豌豆糊经过滤,口感更细腻)加入白糖70克

开小火,用擀面杖朝一个方向快速搅拌(慧心贴心提示七:搅拌豌豆糊时用擀面杖不要用筷子,擀面杖接触豌豆糊的面积大,不易使豌豆糊糊锅底)搅至豌豆糊浓稠,关火。搅拌机搅打好的豌豆糊,加入白糖装入杯中,放冰箱冷藏后,当冷饮十分清凉~~

柿饼去掉壳子,用刀切成细条,红枣用清水洗净,用刀切成细条

碗中铺一层保鲜膜,红枣条和柿饼条间隔摆放在碗底,成莲花形状(慧心贴心提示八:碗底铺一层保鲜膜,避免豌豆糊与碗底直接接触,有利于最后脱模)碗里舀入适量豌豆糊,豌豆糊上再间隔摆放好红枣条和柿饼条,成莲花形状

再舀入适量豌豆糊,一层豌豆糊一层红枣条和柿饼条码放好,碗上拉一层保鲜膜,放入冰箱冷藏过夜(慧心贴心提示九:碗中装豌豆糊时,不加柿饼和红枣,冷却凝固做成的就是老北京小吃豌豆黄)

冷藏凝固的豌豆糕倒扣在案板上,切割成块,金黄的糕上点缀着褐色柿饼,诱人口水。吃一口,沁凉,绵甜,入口即化,爽爽的

小贴士

制作豌豆糕,注意掌握豌豆、水、白糖三者之间的比例,一般豌豆:水:白糖==1:2:0.7,也就是一斤豌豆2斤水,豌豆糊经冷却不加任何增稠剂就可凝固;一斤豌豆七两白糖,制作好的豌豆糕口感香甜。我不喜欢太甜的食品,在制作的时候减少了白糖用量,这样口感也很香甜。

以上就是关于豌豆糕的制作方法和步骤全部的内容,如果了解更多相关内容,可以关注我们,你们的支持是我们更新的动力!

 
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