怀孕的时候是不可以吃蟹黄味的瓜子的。这主要就是因为这种瓜子所含有的香精和食品添加剂太多了，对孩子是十分的不健康的。
在怀孕阶段应该按照不同的阶段吃不同的水果，只有这样才是最健康的。
孕早期：西柚、苹果、香蕉等
在孕早期，准妈最好选择中性水果为主，比如苹果、葡萄、柳橙、柠檬、番石榴、香蕉、凤梨、莲雾、甘蔗、橄榄等。热性的水果如果要吃，一定要少量，最好和寒性的水果搭配着吃，这样就起到寒热中和的作用。像西瓜、柚子、梨等寒性水果，也要有选择性的。
这个时期适当吃点西柚是补充叶酸是非常好的，西柚含有天然叶酸。叶酸不但对早期妊娠非常重要，在整个怀孕期也同样必不可少。
2孕中期：柠檬、樱桃、橙子等
孕中期，准妈胃口大开，胎儿正在迅速地成长，需要的营养物质也更多。在这个阶段，孕妈可以吃柠檬、樱桃、奇异果、猕猴桃、葡萄、枇杷、苹果、海棠等水果，补充维生素和叶酸。
樱桃是孕妇的理想水果。樱桃中铁的含量非常丰富，每天食用12颗左右的樱桃，可以有效增加对铁元素的吸收，防止准妈妈出现缺铁性贫血的情况，更有益于健脑。
奇异果中含有丰富的维生素C，A，E以及钾，镁，纤维素和其他营养元素。准妈妈每日可进食一个奇异果，能够稳定情绪，提高睡眠质量，更能有效防止孕期便秘情况。
苹果是日常生活中最受大众喜爱的水果，其含有丰富的糖分和维生素，微元素特别是锌元素，一天一个苹果不仅仅可以有利于准妈妈对营养的吸收，对小宝宝同样有利。
海棠果是富含叶酸的水果，具有生津止渴，健脾止泻的作用，而且能治疗消化不良，对孕妇来说是一种不错的选择。不过海棠味酸，胃溃疡及胃酸过多的孕妇要忌食。
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孕晚期：猕猴桃、橙子、葡萄等
在孕晚期，孕妈咪可以多吃像猕猴桃、橙子、梨子等维生素多的水果。体质偏热的孕妈咪最好少吃橘子，以免橘子中的成分导致人体色素沉着多，对皮肤不好。橙子的维生素含量很高，孕妈咪可以适当多吃。
准妈妈每天摄取一定量的葡萄，不仅仅可以达到很好的安胎效果，民间更有说法：准妈妈多使用葡萄宝宝的眼睛会很漂亮，但是不宜过量，并且吃完葡萄不能立即喝牛奶。
橙子中富含丰富维生素和矿物质，具有很好的软化和保护血管、降低血脂等功能。
在孕晚期很多准妈妈睡不好，并且情绪易浮躁不安，可以适当的食用一些梨子，梨子中富含丰富水分、B类维生素等物质，可以有效起到镇静安神，并能有效防止妊娠水肿及高血压。
孕妇吃了一点点蟹黄有影响吗
怀孕期间是非常漫长的，这段时间妈妈们难免会比较无聊，比较惆怅，不知道做什么事情好。有一些嘴馋的妈妈则会吃一些蟹黄瓜子仁打发打发时间。那么，怀孕能吃蟹黄瓜子仁吗?接下来我们一起来看看吧，了解一下学习一下这方面内容。
怀孕能吃蟹黄瓜子仁吗
孕妇在孕期一定要注意休息和饮食合理，虽然说孕妇不能吃螃蟹或是甲鱼之类的食物，但是对于蟹黄瓜子仁是不会危害到胎儿的成长发育的,所以尽量的放松心情更有助于胎儿的成长发育的。
蟹黄瓜子仁的功效有哪些
第一，葵花子含丰富的不饱和脂肪酸，优质蛋白，钾，磷，钙，镁，硒元素及维生素E，维生素B1等营养元素。
第二，其所含丰富的钾元素对保护心脏功能，预防高血压颇多裨益。
第三，葵花子含有丰富的维生素E，有防止衰老，提过免疫力，预防心血管疾病的作用。
第四，葵花子中所含植物固醇和磷脂，能够抑制人体内胆固醇的合成，防止血浆胆固醇过多，可防止动脉硬化。
第五，葵花子还有调节脑细胞代谢，改善其抑制机能的作用，故可用于催眠。
综上所述，孕妈们吃一些蟹黄瓜子仁是对宝宝没有什么影响的，不过妈妈们也不可以吃太多，吃太多容易上火。怀孕期间，特别是怀孕前三个月，妈妈们要注意好自己的身体，尽量少外出。多吃蔬菜水果，多喝水，保持睡眠充足。
孕妇吃了一点蟹黄有影响吗
怀孕期间的女性最好不要吃蟹黄，因为怀孕期间的女性身体相对比较敏感，很容易出现过敏反应。如果出现了过敏就会影响胎儿发育，比如胎停育等，而且治疗起来也不好用药。而且螃蟹如果处理不干净，则可能引起孕妇出现腹痛、腹泻等不适，严重的情况下，蟹黄可能引起怀孕早期的女性出现滑胎。怀孕期间的女性应该多吃些当季节的新鲜水果蔬菜以及新鲜的肉类食物，保证饮食均衡就好。
蟹黄营养丰富但是孕妇不能吃蟹黄的。 孕妇不能吃蟹黄的原因是： 1、蟹黄容易导致胚胎不容易着床发生流产，有先兆流产症状的更不能吃。 2、螃蟹身上有很多寄生虫，孕妇使用容易导致寄生虫感染。如果会影响胎儿的发育及母体健康。 3、螃蟹营养丰富，蛋白质胆固醇比较高，孕期食用蟹黄会增加孕妇的生理代谢，是孕妇血液中的胆固醇含量比较高，导致血液粘稠，影响正常的生理代谢。尤其是血压高的孕妇更不能吃螃蟹。 4、螃蟹很容易变质。如果吃到不新鲜的蟹黄容易导致腹泻，诱发胰腺炎。 由此可见孕期不建议吃蟹黄的。
蟹黄虽然是一种高蛋白且营养丰富的食物，但也是一种凉性食物，怀孕早期的女性朋友吃多了有可能会引起流产等情况出现，怀孕晚期则可以偶尔吃一次蟹黄，当然如果女性朋友对蟹过敏的话就一定不要吃。
你好，朋友
个人认为，孕妇吃了一点蟹黄对身体是没有太大影响的，
蟹黄有活血化淤的功效，
可能使胎气不安，
起到动胎作用，
也很有可能导致流产
所以怀孕的女性是不可以吃蟹黄的
谢谢。
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