孕妇冬天可以吹空调吗

冬天孕妇是可以吹空调的，但是要注意掌握一个度。如果室外非常寒冷，出门已经将身体吹凉了，回家之后不能把空调直接开到最高取暖，这样是不对的，应该用空调将室内的温度保持在26~28℃之间，这个温度对于准妈妈和宝宝来说都是最好的，此外在使用空调的同时，还应该注意保持空气的清新与流通，如果胸闷头晕，应该马上关空调开窗换气，还要做好空调的清洁，以免空调过滤网中的细菌和尘螨对于准妈妈的身体造成伤害。

孕妇可以开空调吗冬天

南方的冬天并不是特别冷，可是在北方就不一样了，一般来说北方冬天的气候非常干燥，而且非常的冷，为了达到保暖的效果，很多家庭都会采用空调来取暖。用空调取暖不但制热快，而且使用非常方便，那么孕妇冬天可以吹空调吗?孕妇吹空调要注意哪些事项呢?

很多人都会担心觉得吹空调会对胎儿有影响，毕竟空调也属于一种电产品，所以会产生辐射，冬天吹空调所发出的电磁辐射虽然不比电离辐射大，但是也会给身体带来一定的影响。而且长时间的使用还会消耗孕妇体内的水分，从而造成脱水的现象，很容易上火。孕妇可以适当的吹空调，不过不要长期使用空调来取暖，而且在吹空调的时候还要注意很多事项，这样才能降低危害。

1.控制温度

孕妇可以吹空调，在吹空调的时候一定要控制房间里的温度。通常情况下，孕妇在冬天吹空调的话，一般要保持室温是在26度左右。即使外面的温度再低，也不要把房间里的温度调得太高了，以免加重脱水的现象。而且要保证室内外温差不要超过8~10度。

2.保持房间通风

很多人在开空调的时候都喜欢把门窗都紧闭着，总认为这样做空调的制热效果会好一些。但是要知道孕妇是不可以长期呆在封闭的空间里的，因为空气不新鲜，房间里有很多二氧化碳，孕妇长期呆着，会呼入很多二氧化碳，严重情况下还会导致呼吸系统疾病。所以孕妇在吹空调的时候，要开一点点窗户，这样就能保证房间空气是流通的，还可以保证自己呼吸新鲜的空气。

3.要保湿

孕妇在使用空调制热的时候，一定要把房间里放一盆水，这样才能维持房间的湿度。可以选择在房间里放一盆水，也可以利用加湿器的方式来保持房间的湿度。不仅是因为孕妇的皮肤需要保湿，呼吸的空气也是需要保持的，所以在吹空调的时候一定要保持房间的湿度。

4.适当的运动

因为冬天毕竟非常寒冷，本身怀孕后，准妈妈会很辛苦，所以就想躺在床上休息，想一直呆在空调房里面，毕竟房间里温度暖和。和室内相比，室外的温度会低一些，可是孕妇也不能长期待在空调房里的，在空调房里呆一段时间，就要去除透透风，做一些运动，提高自身的免疫力，也能够增强抵御风寒的能力。

不光是孕妇不可以长期吹空调，对于每个人来说都不可以长期的吹空调，也不要过分的依赖空调来取暖，最重要的还是要增加自身的抵抗力

我们都知道每个家庭现在都有空调，在炎热的夏天，几乎每个家庭都会打开空调。在冬天，如果没有供暖的话，一些人也需要打开空调。但是我们都知道如果长时间吹空调或者吹空调不当的话，那么就有可能引发空调病。那么孕妇在冬天究竟可不可以吹空调呢?这也是很多人比较关心的内容。

答案是孕妈们可以吹空调，只要用正确的方式来吹空调就可以了。但是冬天室外温度寒冷，孕妈们出门吹的冷嗖嗖的。回到家就马上把空调开到最高来取暖，其实这样的方式吹空调是不对的。建议使用空调时室内温度保持在26℃到28℃之间，这样的温度能让孕妈和胎宝宝感到温暖舒适。

孕妇在使用空调的时候，要注意保持室内空气的清新和流通。万一出现了胸闷、头晕等症状，应该马上关掉空调开窗透气。最重要的就是要做好空调的清洁工作，这样才能去除空调过滤网中依附的细菌和尘螨，不让细菌对孕妈的身体造成危害。

还有就是关于吹空调的时间长短问题，当然是不可以一天到晚都开着空调。长时间开着空调，会导致室内的空气不流通，容易导致孕妈缺氧。所以建议开空调三个小时左右，就要打开窗户让新鲜空气进入室内，保持室内空气的流通。而且室内在一直楚于温暖的温度下，室内湿度会降低，室内空气比较干燥，所以建议在室内使用空气加湿器，同时孕妈们要多喝水，给身体补充足够的水分。

孕妇在冬天是完全可以吹空调的，但是大家也要注意自己的身体，千万不能感冒，还有就是大家在使用空调的时候，室内外的温差不要太大，最好是在5到7度之间，我们在使用空调的时候需要注意一下，还有就是我们在使用空调的时候，时间也不要太久，注意做好保湿工作。

以上就是关于孕妇冬天可以吹空调吗全部的内容，如果了解更多相关内容，可以关注我们，你们的支持是我们更新的动力！