艾灸是一种古老的中国医术,孕妇能艾灸吗?

   2022-11-22 21:46:40 网络780
核心提示:艾灸作为一种古老的中医,已经有几千年的历史了。它的独特之处在于它神奇的功效,不仅可以治疗各种疾病,改善亚健康,还可以养生。艾灸也常被用来调理女性气血不畅,受到很多女性的追捧。女性孕期可以做艾灸吗?做艾灸要注意什么茵陈是纯阳之物,古今公认为补

艾灸是一种古老的中国医术,孕妇能艾灸吗?

艾灸作为一种古老的中医,已经有几千年的历史了。它的独特之处在于它神奇的功效,不仅可以治疗各种疾病,改善亚健康,还可以养生。艾灸也常被用来调理女性气血不畅,受到很多女性的追捧。女性孕期可以做艾灸吗?做艾灸要注意什么茵陈是纯阳之物,古今公认为补充人体正气最有效的方法。

艾灸通过皮肤表面将能量渗透到经络和脏腑,其直接作用是祛寒温经,缓解和消除气血不通引起的各种疾病症状。但一般来说,不适合普通孕妇做艾灸,尤其是怀孕初期。艾灸讲究穴位疗法,可以活血。稍有不慎,对胎儿有害。对于子宫虚寒的孕妇,可以用艾灸来缓解寒冷,防止流产。

妊娠晚期可采用艾灸纠正胎儿的胎位不正,但艾灸必须在专门医生的指导下进行。孕妇可以抽艾吗艾烟对孕妇影响不大。艾烟对孕妇无害,还能起到保胎的作用。艾烟还可以净化空气,起到杀菌抑菌的作用。通过科学实验证明,艾烟对肺炎球菌流感杆菌大肠杆菌结核杆菌有杀灭和抑制作用。

艾叶燃烧后的烟雾对空气中的重菌杀灭率高达。所以孕妇闻艾灸是没有效果的。现在有很多孕妇。怀孕后,因为黄体酮低,很多都处于胎停状态。我发现很多女生最后都怀孕了,遇到这种现象我很着急。孕酮低可以做艾灸吗应该这样想。当你在艾灸的时候,只要你觉得舒服,怀上的宝宝一定会觉得舒服。特别是在寒冷的季节,很多孕妇手脚冰凉,阳气不足,这是很明显的。

所以即使怀孕了,这个阶段也适合艾灸。要知道艾灸有安胎的作用。灸神阙关元足三里涌泉巴伦。重点艾灸神阙和足三里。艾灸方法:采用温和灸,背部先施,胸腹部后施。注意保暖防暑,注意艾灸温度的调节,将食指和中指放在艾灸部位的两侧,感知艾灸部位的温度,既不灼伤皮肤又能获得良好的效果。

孕妇可不可以艾灸以及危害

艾灸是中医方面常用的一种防治疾病的方法,它有保健养生,温经驱寒等功效,利用该方法治病,副作用少,治疗的效果也不错,一般人都可以使用,孕妇能用艾灸吗?

孕妇可以用艾灸吗

一般情况下孕妇是不建议用艾灸的,艾灸是一种中医养生的疗法,它用艾条熏穴位以达到治病养生的功效,能治疗失眠、身体乏力、记忆力不集中、关节疼痛等症状。但是一般来说,普通孕妇是不适宜做艾灸的,特别是妊娠初期,艾灸讲究穴位疗法,可致动血,稍有不慎对胎儿反而有害无益。

但是,对于宫胞虚寒的孕妇,就可以通过艾灸来散寒安胎,妊娠晚期,孕妇可通过艾灸来纠正胎位不正,但艾灸必须在专用医生。

艾灸有温经驱寒的作用,通过燃烧艾条,能够对身体的各个穴位起到刺激,驱赶体内的寒症,起到运行气血的作用,效果十分显著。

艾灸能够行气通络,它可以起到调和气血,疏通经络,平衡机能的作用,临床上可用于疮疡疖肿、冻伤、癃闭、不孕症、扭挫伤等作用。

艾灸还有养生保健的作用,艾灸上穴可使人胃气盛,阳气足,精血充,从而加强了身体抵抗力,达到防病保健之功。

艾灸的功效多,效果明显,但如果操作不当,可能会产生不适,因此,在进行艾灸时应该到专用的地方进行指导。

孕妇用艾灸的注意事项

孕妇一般是不建议使用艾灸的,但是,如果有必要使用的话,可以在医生指导下使用。在使用期间要注意以下几点:

第一,极度疲劳,过饥、过饱、酒醉、大汗淋漓、情绪不稳,或妇女经期忌灸。

第二,凡暴露在外的部位,如颜面,不要直接灸,以防形成瘢痕,影响美观。

第三,皮薄、肌少、筋肉结聚处,妊娠期妇女的腰骶部、下腹部,男女的乳头、阴部、睾丸等不要施灸。另外,关节部位不要直接灸。此外,大血管处、心脏部位不要灸,眼球属颜面部,也不要灸。

第四,某些传染病、高热、昏迷、抽风期间,或身体极度衰竭,形瘦骨立等忌灸。

艾灸是一种古老的中国医术,孕妈妈艾灸有什么作用?

艾灸 是很古老传统的一种 保健 方式,是 中医 中的一种 治疗方法 ,孕妇是特殊群体,做任何事情都是越好考虑前因后果的,那么艾孕妇究竟可不可以艾灸呢?今天我给大家整理了孕妇可不可以艾灸 知识,希望对大家有所帮助。

孕妇可不可以艾灸

不可以。艾灸是一种传统的 中医疗法 ,就是拿艾条熏 穴位 以起到防病治病的 养生 功效,有温阳补气、温经通络、强身 健体 的作用。但艾灸的禁忌里有一条明显说明孕妇不可以艾灸。艾灸的作用机理,是通过艾条在燃烧过程中,产生的热效应,传递到经络系统,调动人体的免疫功能,作用于人体五脏六腑、四肢百骸的病变部位,当然只有掌握正确的方法才能起到防病治病的功效。孕妇不可以用艾灸,因为灸有舒经通络的作用,容易导致流产。

对于宫胞虚寒之孕妇,艾灸可作散寒安胎之用,如果相对身体状态没有太大偏差的孕妇,艾灸则可致动血。也有说法说艾灸可纠正胎位不正,通常要中晚期进行,而且必须在专业医生指导下进行。

建议尽量 产后 艾灸,不过也应等身体稍微复原后再做,身体太虚弱时也不适宜做艾灸,虚不受补嘛,产后艾灸也需根据自己的身体情况酌情进行,一次不要时间太长。哺乳期最好别让孩子闻到太多烟,此外,做艾灸也应有度,做10次后应休息几天再灸。

艾灸对孕妇身体的害处

1-侧柏酮对人体 神经 系统有毒副作用,大量接触会引发 癫痫 惊厥。

2-苯甲醛、苯酚对中枢神经和 血液 的毒副作用最强。

3-稠环芳香烃可致癌而且有可能产生遗传毒理学变化。

4-焦油中含有万分之二的苯并芘是强致癌物质。

艾烟的特异性香味掩盖了这些有毒有害物质的臭味,但是少数较敏感的人会对其感到不适。所以孕妇在怀 孕期 间属敏感时期,还是慎用好一些。

艾灸的排病反应及处理方法

1.灸后病重

解释:这很有可能是之前艾灸的时间或者灸量不够,或者身体太过虚弱所致。因为如果正气太过虚损,正气比较弱,这种情况下,相应的脏腑器官是没有 办法 与病邪做斗争,在艾火的温热刺激下,通过经络腧穴的传递,调整人体气机,一旦阳气提升之后,所在病灶正气增强,有能力与病邪抗争,这个时候才会出现灸感。

应对方案:当邪气排到体表时,可以在局部进行 刮痧 或者点刺放血让邪气及时排出来。

2.返病

有些人可能以前得过某种 疾病 ,治疗好了,可能很多年都没有犯了,一般都会认为自己已经好了。但有可能病根还没有去除。所以,艾灸一段时间,正气一足,以前的老毛病就犯了,我们也叫“勾病”,这就是艾灸在帮助身体去病根。

应对方案:注意休息,加强 营养 ,继续艾灸。

3.染病

是艾灸的一种排病反应,本身身体就可能已经有了一些慢 性病 ,但身体没有表现出来。现在正气足了,有能力和病邪做斗争,就会以疾病的形式显现出来。

应对方案:有专业的艾灸师对新病进行配穴应对,就能顺利地度过各种排病反应。

4.艾灸 上火

解释:客观地说,艾灸上火是一种普遍现象,但并不是所有人都会上火,因为上火属于艾灸的一种瞑眩反应,即好转反应,也被称为排病反应,而艾灸后瞑眩反应有很多,比如说 腹泻 、症状加重等。

艾灸上火的原因还是有很多的。比如说灸的时间过长、灸量过大、配穴不合理、操作手法不合理……从体质上来说,阴虚体质、经络不痛的人更容易上火。

应对方案:解决的办法有两种,第一是要 滋阴 ,第二要引火归元。可以滋阴,先吃点六味地黄丸,每天早晚吃一颗,然后再配合艾灸,同时晚上用艾叶进行 泡脚 ,加大引火下行的力度。另外,还可以用刮痧、 拔罐 、刺血的方法直接将余热泄出,或艾灸涌泉、太溪、足三里等下焦穴位达到引火归元的目的。

5.灸后排尿多

解释:艾灸后排尿增多是身体毒素和寒邪从体内排出的一种重要方式。

中医讲“肾主水,司膀胱开阖”,如果把膀胱比喻能为水库,则肾脏就是主管开阖的闸门,如果肾阳不足水液代谢就会失灵,蓄水池中有一点水就会打开,而艾灸培 补肾 阳之后,功能会跟着恢复,把体内多余的寒湿排除体外,正气与邪气相交,其功能也会受到影响,直到这种开阖的能力完全恢复,尿频的症状也就消失了。

应对方案:

肾虚 病人:在原有穴位上+肾俞等穴。坚持了一个周,尿频的症状就减轻了。

抑郁症 病人:也可以减少灸量和时间或者暂时停灸或者加上神门等安神的穴位。

患有 妇科 疾病的女性:灸了几天就出现尿频的症状,加强在关元、神阙等穴位进行施灸,提升元气,艾灸之后最容易上火,所以这个时候艾灸三阴交、足三里等穴。建议多吃山药、薏米等这类健脾祛湿的食物。

注意事项 :使用艾灸调理的过程中如果出现尿频的现象,不论是谁只要坚持下来一定能见到效果。

6.灸后 发烧

解释:发烧是体内的正气和邪气做斗争的重要表现。几年前大家最熟悉的养生理念就是体温 决定 生死。小孩子为稚阳之体,所以容易发高烧,随着年龄增长,阳气越来越弱,各种亚 健康 和 疾病症状 跟着出现,身体跟邪气做斗争的能力越来越弱,很难出现发烧现象。

根据不同病人采取不同方案:

先天阳气比较充足:人体阳气升发之后,寒邪被驱赶到足太阳膀胱经,表现出来的就是体温升高。

应对方案:我在临床治疗的过程中遇到这种情况通常会选择在膀胱经、督脉进行刮痧或者拔罐的方式,如果选择拔罐就在内侧膀胱经定罐10~15分钟,刮痧一般以出痧为度,如果配合用艾叶泡脚发汗,一次之后,这种热症很快就会退下去了。

阴邪过重:在温度太高、正气不足的情况下,高烧会持续一天以上,高烧持续的时间会相对较长。

应对方案:可以继续艾灸,同时对身体进行辅助干预。

注意事项:在治疗的过程中,控制好体温的同时,尽量不要用 清热解毒 的药物去烧,以防堵塞邪气祛除的途径。

7.热感、走窜感

艾灸穿透性比较强,具有透热、导热和传热的特点,会随着经络进行感传,有非常好的通窜功能。当出现走窜感之后,身体就会出现各种症状,有的人经络比较畅通,所以灸几次这种感觉就会慢慢出现。

艾灸的通窜感还表现在“找病”上,什么意思呢?当艾灸的热力渗透到相应的病灶,阳气充足了,身体 自然 会进行调整。比如说艾灸中脘穴,胃部会者肝区会感觉不舒服,但是又检查不出来具体的疾病,其实这就是艾灸的通窜功能在起作用。

8.灸后出汗

解释:艾灸出汗对现代人是再好不过的 养生方法 了,人们居住在空调房中,该出汗的时候不出汗,直接导致寒气闭塞在体内,阳气受损,疾病丛生。

现代人吃的 化学 物质比较多,比如说人工添加剂、抗生素、药品残留等都会无形中损害自己的阳气。通过出汗可以促进毒素排除。

艾灸后出汗是一种正常反应,如果感觉良好,那这种出汗对人体有很多好处,但如果第二天有虚弱的表现,就说明艾灸的量和时间太过了。

艾灸有的人是全身出汗,而有的人是后背出汗。有的人则是灸的时间长了,艾灸的部位容易出汗。而阳虚的比较严重的人,施灸的前几天很少出汗,正气足了,排汗功能恢复正常,外邪才慢慢通过汗液排出,这就是阳气不断提升的表现。这是因为每个人毒素排出的路径都不同的原因,一般毒素会从最虚弱的地方排出来。

应对方案:1.配穴的时候要尽量配合太溪、足三里等下焦、滋阴的穴位。2.一定要配合补血、健脾的食物,比如说山药、小米、红枣等补气养血的食物,防止身体太过虚弱。

注意事项:在用艾灸治疗的过程中,如果出汗比较多,除了在方法上进行调整以外,一定要注意神的收摄。最好宁心静气,这样人体消耗的能量不会太大。

9.灸后腹泻、肚子叫

解释:既然艾灸可以培补人体元阳,为什么还会出现腹泻呢?

艾灸之后,阳气提升,会在体内运行,肠胃功能开始恢复,大肠的蠕动也会加强,阳气将脏腑以及经脉中的寒邪化开,被排出体外,这种方式可能是出汗或者腹泻,或者排尿增多,如果腹泻则一般说明肠胃有问题,阴邪化开之后就会以腹泻的方式表现出来,这就像雪化成水寻找一个正常的排泄途径一样。

应对方案:艾灸关元、足三里、神阙穴,培补元气,增强正气,使寒湿等外邪尽快排出体外。若因腹泻出现虚脱,同时伴有呕吐等其他症状,就需要配合一些药物调理。如果是脱水的话,就要喝点糖盐水,在温水中加入适当精盐、白糖。

注意事项:还有很多人,艾灸几次之后,肚子会咕咕叫,说明肠胃功能有问题,以胃、肠寒为主。这类人并非刚开始就有这种反应,最长的患者可能在艾灸1年之后。这个时候,灸友们大可放心继续艾灸,只要坚持下来,把脏腑中的浊气排出体外症状就会消失。

10.灸后月经异常、 白带异常 、崩漏

解释:月经异常-艾火在调理人体的过程中,也会消耗一部分人体津液,而如果人体吸收功能比较弱或者补充的水液不足,而人体此时气血就会相对偏弱,所以出现假象。

应对方案:只要适当减少艾灸时间或者艾灸力度,艾灸前后适当补充温水,在饮食中适当吃一些山药等补益脾胃的食物,增加气血的转化这种症状就会得到缓解。

解释:白带异常-女性则会出现 阴道炎 、 尿道炎 或者出现阴部发痒、发红的症状。这是因为寒邪循经而走,经脉绕于阴气。阳气增强之后,阴邪被驱逐,正邪相争的过程中,细菌会暂时滋生,所以就会出现炎症。

应对方案:保持外阴干爽,多喝水,吃清淡食物。

解释:崩漏-卵巢囊肿属于寒邪凝滞于经脉,气机不畅,艾灸后阳气会降寒凝邪气全部都化开,以破裂出血的形式表现出来。

应对方案:科学的营养和合理的睡眠,同时可以做一些有氧运动。中医讲“动则生阳”,气为血之帅,气行则血行,艾灸配合运动可以促进气血的运行,更有利于体内瘀血垃圾的排出,机能的恢复。

11.灸后起红点、红疹,发痒

解释:艾灸可以培补人体阳气,待人体正气充足之后,在气机的鼓动下,体内的寒湿外邪被化开,就像我们打扫完房间需要把垃圾倒掉一样,这些垃圾毒素就会从皮肤和经络中排出来,其表现方式就是起红点、红疹,发痒,这都是排寒湿风等邪气的重要表现。

艾灸后体内的阳气得到补充,开始排邪外出。体内风、热、湿、火邪严重的人,往往会出现身体局部或者全身的红疹,甚至奇痒难忍。

这种疹子与一般的病邪引起的疹子不同。因为它不是由于接触刺激物,或者吃了易过敏的东西而引起的。这往往是得到正确的治疗后才出现的正常反应,这不是病情加重了,相反是病邪正在排出,是祛邪反应。

此时千万不可用清热苦寒 中药 ,因为这样就会把好不容易排出的邪气又压进去了

应对方案:脾胃功能相对比较弱的人,艾灸的过程中需要加强脾腧、胃腧,同时适当吃一些山药薏米粥等补脾祛湿的食物。

对于起红疹后不痒的人来说,只要坚持艾灸,提升阳气,红疹会逐渐消失的。

如果痒得非常难受,一个方法就是立即艾灸,把已经返到体表的寒气、湿气、风气尽快排干净,另外也可以直接在患处涂上艾灰,很快就能起到止痒的效果。

还可用花椒艾叶熬水外洗、泡脚.花椒可以温阳燥湿,艾叶可以祛寒祛湿通经络。可以用1小勺花椒3-5克和1/3根艾条的艾绒一起熬水,水开再煮15分钟左右,用水洗患处,一天反复多次。还可以泡脚。以补足人体阳气,祛掉体内湿气,疏通经络。

如果有专业艾灸人士操作就更好了,可以选择大椎、心俞、膻中、十宣等穴位,用三棱针进行点刺放血,每周一到两次,让病邪及时排出去,待症状缓解后就能及时停止。

此时最好不用停止艾灸,否则会使病邪再一次入里,甚至会侵蚀脏腑。如果症状比较严重,可以在大椎穴、膀胱经腧穴进行放血。

注意:在此调理期间要尽量保持清淡的饮食,保持愉悦的心情,忌食辛辣刺激食物。

12.灸花

解释:有些人艾灸完后皮肤会变得红一块,白一块,呈花纹状,这是为什么呢?

艾灸时间太长自然会留下熏烤的印迹,其实这种花斑与体质有重要的关系,有花斑的人多数体内寒湿比较重。

应对方案:经常露在外面的皮肤每次灸的时间不要太长,但为了健康,如果湿气比较重,不得不调养身体,每个穴位每天坚持艾灸10~15分钟,坚持下来,一般不会起花斑,而且也能起到非常好的调理效果。

13.灸后失眠

解释:艾灸之后,人体阳气会上升,如果这个患者阴相对偏虚,阳气在短时间内提升,相对于阴血就会过盛,所以精神会出现亢奋。

如果艾灸患者体内邪气太盛,在阳气不足前邪气就会占上风,所以人体整体素质都会便弱,但一旦正气提高,有能力和邪气做斗争,这个时候阳就不会乖乖地受外邪的控制,起来反抗,这样也会容易引起灸后失眠的好转反应。这也是阴阳重新建立健康的合作关系的过程。

应对方案:每次艾灸之后配合艾灸涌泉穴和太溪穴,一方面可以起到引火下行的作用,另一方面能够滋阴,可以帮助身体尽快调整到阴阳的状态,失眠的症状会自然消失。

注意事项:艾灸后导致的失眠,只要确定不是疾病导致的,都属于正常现象,其作用机理和前面我们分析的其他反应是非常相似的,当艾灸通过经络、腧穴的刺激,在传热、导热、透热等热反应的作用下,达到了疏通经络、活血化瘀的作用,从而进一步调动了脏腑器官的恢复功能。

14.灸后嗜睡、乏力

解释:艾灸后出现嗜睡,乏力这是典型的浮阳归元现象,正常情况下人体是一种“阴平阳秘”的状态,从生理学的角度来说是一种内稳态,只有这样人体各项机能才能够相互协调,处于一个整体的平衡状态,否则就会出现一系列症状。人体阳气过弱,或者阴血不足时,阳气就会上浮,而艾灸通过对经络腧穴的调理,真阴就会上升,外浮的虚阳会被引下来,起到归元的效果。

一方面这是身体的自然反应,身体进行自我调整的过程实际上是正气和邪气相互抗争的过程,而睡眠、休息可以帮人体提高免疫力,增强身体的抵抗能力,身体能够更快地得到恢复。

所以,如果出现这种情况怎么办呢?方法很简单,跟着感觉走,想睡就睡。

15.灸后抑郁、狂躁、易怒

解释:多见于经常生气,压力大的人体内的酸毒积累越多,代谢功能也会受到影响,所以艾灸一段时间之后,体内的阳气会上升,有能力将郁气排出体外,所以会以情绪的方式表现出来,比如说容易发怒,看什么都觉得不对,而且经常会感觉到悲伤,甚至会感觉到非常委屈,想哭,而邪气外出也需要一条出路,即有可能以打嗝的方式从上面排来,也可能会放屁。

应对方案:如果想哭,解决的办法就是发泄出来,可以哭。中医讲“肺主悲”,所以此时可以强化一下肺的功能,艾灸一下大椎、曲池穴,同时,刮拭一下肺经,重点以云门、中府、曲池穴为主。

如果感觉抑郁难受,就立即点按太冲穴,还要配合刮拭肝胆经,如果有条件,可以从胸、胁开始自上而下进行。

注意事项:抑郁或者狂躁的时候,一定要环境比较好的地方散散心,把情绪发泄出来,一定不要闷在心里,防止气结在心,还要配合饮食调理,不要吃辛辣刺激性的食物,注意保养好脾胃,吃一些清淡的食物,保证充足的营养。

16.灸后冒凉风、发冷

解释:艾灸后出现寒、热、酸、麻等感觉都被称之为灸感,

寒湿重的人艾灸后最容易冒凉风,但是部位不同,一般人会从脚心、腿上肩部、头部冒凉风,阳虚严重的人会感觉全身发冷。

应对方案:艾灸后出现冒凉风、发冷的症状,一定要结合艾叶、生姜煮水泡脚,增强血液循环,加强艾灸冒凉气的关节部位,只要坚持下来,不仅症状会所有改善,整个人体的机能也会跟着提高。

17.灸后起泡、疮

解释:艾灸后可能会起水泡和脓疱,其中水泡更为常见。出现这种现象有两大原因:一是操作时间过长或操作不当,二是身体湿气比较重。

《小品方》中记载:“灸得脓坏,风寒乃出,不坏则病不除也。”

《 针灸 资生经》中也认为只有艾灸后出现灸疮,才能达到很好的效果。

湿气重的人艾灸后最容易起泡,有时候会发现不知不觉就起泡了。是寒邪向外排出的好现象,正所谓“泡破邪出”。

应对方案:对于一般水泡,可以任其自然干瘪,水泡比较大的,最好由专业人员操作,可以用一次性毫针从下方刺破,放出水液,不要擦破皮,碘伏外用,防止感染。

然后用艾灸直接对着患处进行悬灸,借助火力,增强杀菌的效果。刺破后继续选择温和灸,可以不用进行包扎,期间如果有脓水排出来,也属于正常现象,然后用医用棉签将水泡中渗出来的氺液吸干净,一定预防感染。

注意事项:一般水泡是白色或者是略带黄色的透明状液体,如果发现水泡内的液体是浑浊粘稠状则说明灸疮感染,要及时就医。

18.灸后出现 便秘

解释:如果命门火不足以化动下焦阴邪,真阳元气化施无力,寒极生热则会引发虚火,导致大肠主“津”功能太过,从而出现肠燥便秘。其次,人为的憋大便也会导致津液不足。这是因为排泄物在大肠内呆的时间太长,大肠不断吸收津液,最终导致大肠干燥,这是人体自身原因导致。再次,如果气血过弱,艾灸腹部的时间过长,同样会把“津液”烤干,最终导致的就是大便干燥。

应对方案:如果是因为操作不当导致的,一定要减少灸量,配穴中加入滋阴的太溪穴、复溜穴。还可以配合一些穴位 按摩 ,长强穴就是不错的选择,这个穴位有助于人体气血升降,改变大肠的舒张及收缩情况,对便秘有很好的改善效果。每天先艾灸长强穴20分钟,然后再将双手搓热,顺着腰椎尾骨向下连续搓100下。

注意事项:如果是老人,特别是有心脑血管疾病的患者更要注意,防止因为便秘引发意外,家中可常备润肠丸等有润肠通便功能的中成药,出现意外情况要及时就医。

19.灸后腹胀、打嗝、放屁

解释:艾灸后阳气提升,出现放屁、打嗝的现象也说明人体的肠胃功能开始恢复正常了。

但并不是每个人艾灸后都会有放屁、打嗝的反应,如果正气不足,就会表现为腹胀,一般来说表明身体上虚下寒,如果能够及时将脏腑的邪气排出体外就会感觉身体非常轻松。

有些人艾灸后排出的屁特别臭,这就说明肠胃问题相对比较重。

另外,肝、胆、胰腺等 消化 性器官有问题也容易出现这种排气反应,如果是寒性体质,放屁、打嗝的症状反应的就更为剧烈。

应对方案:这里提醒大家一点,无论是大小便还是屁,都是人体应该及时排出去的垃圾,此时可以用隔姜灸,同时配合自己的症状,如果是脾胃功能弱就加上足三里、脾俞穴,如果是肝胆功能有问题,就配合肝俞、胆俞,肝气瘀滞就配合太冲穴。

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孕妇可以艾灸吗

艾灸做为一种历史悠久的中医学,早已有数千年的时间了。它的与众不同之处就在于它神秘的作用,不但能够医治各类病症,改进亚健康状态,还能够健康养生。艾灸也常被用于调养女性血气不畅,遭受许多女性的青睐。女性怀孕期间能够做艾灸吗?做艾灸要注意什么茵陈是全阳的东西,古往今来认可为填补身体阳气最有效的方式。

艾灸根据肌肤表层将动能渗入经脉和五脏六腑,其立即功效是祛寒舒经,减轻和清除带脉不通导致的各种各样病症。但一般来说,不宜一般孕妇做艾灸,尤其是怀孕早期。艾灸注重穴道治疗法,能够活血化瘀。稍不留神,对宝宝有危害。针对孑宫阴虚内热的孕妇,可以用艾灸来减轻严寒,避免小产。

怀孕末期可选用艾灸改正胎宝宝的胎儿横位,但艾灸务必在专业医师的辅导下开展。孕妇能够抽艾吗艾烟对孕妇危害并不大。艾烟对孕妇没害,还能具有安胎的功效。艾烟还能够净化室内空气,具有除菌抗菌的功效。根据科学试验证实,艾烟对肺炎链球菌流行性感冒链球菌大肠埃希菌结核菌有消灭和抑制效果。

艾草叶点燃后的烟气对空气中的重菌消灭率达到。因此孕妇闻艾灸是没有作用的。现在有许多孕妇。怀孕期间,由于黄体酮低,许多都处在胚胎停育情况。我发现了许多女孩最终都怀了孕,碰到这个状况我很急。怀孕孕酮低能够做艾灸吗应当那样想。如果你在艾灸的情况下,如果你感觉舒适,怀起的小宝宝一定会感觉舒适。特别是在严寒的时节,许多孕妇手脚冰冷,阳气虚,这也是很显然的。

因此即便怀了孕,这一环节也合适艾灸。要了解艾灸有保胎的功效。灸神阙穴关元穴足三里涌泉巴伦。关键艾灸神阙穴和足三里。艾灸方式:选用柔和灸,后背先施,胸腹腔后施。注意保暖降暑,留意艾灸温度的调整,将手指和中拇指放到艾灸部位的两边,认知艾灸部位的温度,既不烧灼肌肤又能获取较好的实际效果。

孕妇不能艾灸。

女性在妊娠期阶段如果艾灸,容易增加流产的风险,给孕妇和胎儿带来不必要的伤害;同时,女性在妊娠期阶段免疫力相对较低,皮肤敏感性相对较差,如果艾灸容易导致局部皮肤的损伤,增加了感染发生几率,对健康不利。

建议女性妊娠期间禁忌做艾灸,要确保治疗安全和身体健康。同时要多注意休息,加强保暖护理,保持清淡易消化的饮食等,有助于促进胎儿正常的生长发育。

孕期注意事项:

1、养成健康的饮食习惯

清淡饮食,少油少盐,食物多样化,注重粗细荤素搭配;不偏食、挑食,不贪食;孕早期少食多餐,预防孕吐;不吃发霉、腌制和生冷食物;孕4个月后注意增加富含蛋白质的食物。

2、食物补铁

含铁丰富的食物有动物肝脏、血及血制品、瘦肉、蛋黄、豆类、油菜、荠菜、雪里蕻、菠菜、万笋叶等。

3、注重补钙,满足胎儿儿所需

从孕5个月起,孕妈妈要特别注重补钙。钙的最好来源是奶及奶制品、豆类及豆制品,绿叶蔬菜、芝麻酱和虾皮等海产品。每日至少食用300毫升牛奶或奶制品,同时补充300毫克钙;或饮用500毫升牛奶或奶制品,满足身体需求。

4、孕期也要坚持运动

孕妈妈不仅要吃得对,还要合理运动,这样才更有利于胎儿的健康发育。运动量:建议孕妈妈每天应坚持不少于30分钟的中等强度户外运动,运动量以身体不感到疲劳为宜,避免剧烈运动和重体力劳动。

运动项目:孕妈妈可以根据实际情况选择适合自己的运动方式,如:散步(每天至少6000步)、游泳(慢),孕妇体操、瑜伽等。

人民网—艾灸虽好切忌不可盲目灸

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