怀孕对于女性朋友来说是既兴奋又紧张的事情，兴奋是因为有了小生命在自己的体内，而紧张是因为在孕期我们容易出现这样那样的一些异常情况，有一些女性朋友在怀孕初期容易出现腰部两侧疼痛的症状，下面是我为大家整理的关于怀孕早期腰部两侧疼痛的原因，一起来看看吧!
怀孕早期腰部两侧疼痛的原因
造成孕妇早期腰痛的因素有很多。首先可能与妊娠反应有关，怀孕早期的时候，有的人会在刚刚怀孕的时候，细微的小腹胀痛，一般来说可能与妊娠反应有关。怀孕初期症状腰痛不能轻易忽视，要注意观察除了腹痛之外有没有阴道，不规则出血
第二怀孕引起的腰酸背痛，大部份皆源于姿势的改变。当子宫日益增大，腰部为了克服突出的腹部，会不自主的往后仰，而造成局部肌肉之拉扯。如果情况严重的话就要请教医生，是否有椎间盘突出的可能性。
怀孕初期因为受到激素的影响，关节韧带会比较松弛，子宫增大，压迫盆腔组织与神经，由于腹部增大，身体的重心向后移，孕妇为了适应身体姿势的平衡腰向前突，所以腰酸背痛。第三孕妈妈之所以会刚到怀孕的时候会腰酸背痛，主要是因为妈妈在站立的时候腰背肌、脊背两侧的肌肉就要承担更多的重量，所以她会明显的感觉到腰酸背痛。一般来说这种腰背痛我们也认为是正常的，大部分人都会存在。
怀孕早期腰部两侧疼痛的缓解妙招
上班缓解腰痛有妙招
在办公室的椅子上放一个小靠垫，使坐下时腰部有个支撑，不要太长时间坐着不动，每隔一个钟要适当起身走走，可以站起来望望窗外或起来斟杯水，有利于血液的循环。
做做保健 也可有效缓解腰酸背痛
按摩、热敷：这可是准爸爸大献殷勤的好时机，每天为孕妈妈做做按摩，缓解腰痛。按摩时，准爸爸五指并拢，分别放在后腰椎部两侧，掌心向内，上下缓慢揉搓，直到该部位发热为止。同时也可以做做局部热敷，每天用热毛巾敷在腰部半个小时左右，可以有效减轻疼痛感觉。文章来源：0123.cn
使用托腹带：进入中晚期后，孕妈妈可以考虑使用托腹带，从下腹部微微倾斜托起增大的腹部，帮助缓解腰部的压力。
做好保暖措施：腰部受凉容易损伤肾气，引起腰痛，因此孕妈妈要做好腰部保暖措施，即便在夏天也要少裸露腰部，睡觉时开着空调的话记得在肚子上盖一层薄薄的被子。
补充营养素：在孕期，由于胎儿对各种营养素的需求量不断增大，如果不及时补充各种营养素，不但不能满足宝宝的成长需要，而且会导致孕妈妈体内缺乏各种营养及矿物质。当孕妈妈体内缺乏钙、维生素和铁的时候，就容易引起腰痛，因此，孕妈妈在孕期要在医生的指导下适当补充各种营养素。
怀孕早期的注意事项
1 妊娠早期对胎儿健康发育来说是一个非常重要的时期。由于胎儿的成长全靠母体供给营养。孕早期的时候孕妇多会出现一些妊娠反应，可常伴有恶心、呕吐等反应，因此在饮食上宜采取少食多餐、少油腻、味清淡的原则，应多吃蔬菜、水果等碱性食物以防酸中毒。同时可服用多量维生素B和C来减轻妊娠反应症状。在有食欲的时候，可适当增加蛋白质的摄入量
2.孕妇的精神话动可以影响胎儿的健康，孕妇紧张焦虑，情绪不好，其子女长大后情绪也不稳定。如果孕妇经常处在忧愁、急燥、恐惧、紧张或时常失眠的状态下，会影响胎儿的大脑发育。所以，为了下一代的聪明健康，孕妇应经常保持愉快的心情。
3为了保护胎儿，防让发生意外流产，在妊娠早期的前3个月里面应该严重禁止性生活，保证胎儿能够在母体内安然无着，顺利成长。
4.在怀孕早期不宜从事有意有害作业。例如，物理因素如放射线、噪声、全身震动等，化学因素如铅、汞、编、苯、汽油、氯仿、硫比碳等，都会不同程度的对胚胎及胎儿发育产生不良影响。一旦确定怀孕了，就应及时调离有毒有害的作业环境。
怀孕初期两侧卵巢隐隐作痛怎么回事
怀孕后两边肋骨疼是怎么回事
怀孕后两边肋骨疼是怎么回事，很多准妈妈怀着宝宝的时候，肋骨总是会有一种隐隐的阵痛，这种疼让准妈妈饱受折磨。而到底怀孕后两边肋骨疼是怎么回事呢，妈妈们一起来了解一下吧。
怀孕后两边肋骨疼是怎么回事11、怀孕后从开始，自感胸痛肋骨疼的孕妇不乏其人。
其特点是疼痛位置不定，常发生于肋骨间，多由于所引起。除此之外，增大的子宫使膈肌升高，胸廓膨胀，也可致胸痛发生。孕妇因腹部隆起，人体重心前移，使脊柱过度前凸弯曲，牵拉脊神经丛，可引起腰痛。这是一种生理现象，不必惊慌失措，注意休息便可恢复。
2、随着宝宝长大，准妈妈的子宫也在逐渐增大。
增大的子宫不断刺激肋骨下缘，可引起准妈妈肋骨钝痛。还有就是子宫压迫神经造成的疼痛。这些都属于生理性的，不需要特殊治疗，宝宝只要变换体位或采取左侧卧位有利于疼痛缓解。
3、孕妇肋骨疼一般认为是有肋软骨炎
是由于过于劳累、精神紧张等引起了人体肋软骨部位的炎症反应，常出现了明显的肋骨部位的疼痛，肿胀，影响了正常的生活，需做个肋骨部位的热敷，理疗等，一般不能服用药物治疗，都可以逐渐好转或痊愈的。孕妇及时补钙(多吃含钙食物，加服钙片等)，使用正确的睡姿，可使孕妇肋骨疼有所减轻。 如果孕妇并发肾盂肾炎，腰部可有叩击痛，此外还伴有尿频、尿急、尿痛症状，应及时去医院诊治。
关于各个准妈妈的出现肋骨疼痛的介绍和描述，大家都相应的进一步的了解了孕妇怀孕期间的症状了吧。其实，怀孕过程中就是宝宝的成长过程，胎儿发育过程中，免不了让妈妈承受各种疼痛折磨，所以对于肋骨疼痛也是比较常见的。
怀孕后两边肋骨疼是怎么回事2对于一个妈妈来说，生小孩是一件很辛苦但是很幸福的一件事。不过妈妈们在喜悦的同时，也要多多注意自己的`身体情况，许多妈妈在生完孩子后会感觉到肋骨疼，这个情况是由多种原因引起的。其实，每个孩子都应该感谢心疼自己的妈妈。
一、成因
1、 产后肋骨疼是气机阻滞导致的，这种情况与没有哺乳关系密切。
2 、 产后因照顾小孩而生活不规律、睡眠不足，使身体处于虚弱状态，或是产后受凉等引起。
3、 考虑生小孩时不慎挫伤了。建议到针灸科处理。
胸椎7 8 9其中之一发生了错位，挤压了神经而造成的胸壁疼痛或肋间神经疼痛或者脾脏不适等等症状，原因是用力不当造成的错位.
二、治疗方法
1、 日常合理饮食，增加营养，补充维生素B1，B12等，注意休息，局部保暖，避免寒湿等不良刺激，应用芬必得，双氯芬酸等缓解疼痛，加用丹参片，三七伤，氯唑沙宗，维生素E等，配合热敷，理疗，针灸，按摩等措施，多可好转
2、 不要考虑你的侧位肋骨，如你正跑步就慢下来或是改用步行、或坐下休息，侧位肋骨通就会慢慢消失。停止活动后，将两手臂交互高举过头，这可以帮胸在呼吸时，让胸腔能扩张和收缩得更多一些，同时也可以伸展肌肉。
三、注意你的呼吸
适当的呼吸技巧能帮你预防侧位肋骨痛的发生，运动时，试着让呼吸长一点、深一点，短而急促的呼吸回让肌肉过度运动。最好能够调整你的呼吸，让呼、吸随着四肢的活动而有韵律感。
四、多喝水
1、 要确定摄取足够水分，特别是在大热天运动时，首要原则是运动前喝250-300cc的水，接着每30-45分钟再喝125-250cc的水。
2、 建议你可以吃点谷维素片、维生素B1片等，，及时的自我调理，保持良好的心情，多出去散步，晒晒太阳，可以改善症状的，首先需要注意饮食的调理，清淡容易消化的食物，不要吃酸辣及刺激食物、禁烟酒、多喝水及保持心情舒畅等，要是长时间不见好转的话就要到医院去检查看。
怀孕初期的女性们，身体方面的变化还是蛮大的，最明显的应该就是身体发胖了，但是对于一些身体内部变化的孕妇来说，这更难察觉出变化了什么，有些孕妇就是在怀孕初期的时候发现自身的两侧卵巢隐隐作痛，那么怀孕初期两侧卵巢隐隐作痛怎么回事呢?
怀孕初期两侧卵巢隐隐作痛怎么回事怀孕初期如果出现下腹两侧的隐痛，要做全面的检查。经过尿妊娠试验或者血的人绒毛膜促性腺激素判断，已经怀孕的孕妇要建议做超声的检查，主要是判断妊娠是否位于宫腔内，要排除宫外孕的发生。如果是宫外孕会导致下腹的疼痛以及阴道流血，在排除了宫外孕以后，如果出现下腹的隐痛也可能是先兆流产，还要做进一步的孕酮和血HCG的检测，来判断妊娠胚胎发育是否正常。如果这些检查都是正常的，只是偶尔有下腹的隐痛，可以经过休息或者适当的保胎来进行观察，可以在两周之后再做超声进行复查。
如果既往没有泌尿系统的疾病，没有慢性肾炎等病史，怀孕初期肚子两侧隐隐作痛，基本上没有什么大的问题，可能是由于早期子宫的增大导致盆腔神经的牵扯，从而引起轻微的腹痛，可以通过适当的轻度的运动，多散散步，做一些孕妇操，缓解一下肌肉的酸痛。怀孕初期一定要保持愉悦的心情，均衡的营养，充足的睡眠和适量的运动。
怀孕初期小腹两侧隐隐作痛多是正常的生理反应，孕期因各人体质妊娠反应也不相同，随着孕龄增加子宫不断增大，牵拉子宫两旁的韧带，挤压盆腔骨骼，挤压肠道，有些孕妈会感觉到下腹部一侧或两侧隐隐的牵扯痛、钝痛、胀痛等，走路或变换体位疼痛明显，休息后缓解，这种生理痛不会太剧烈，不会影响生活。但是妊娠初期小腹两侧隐隐作痛明显，持续不断，预示着先兆流产及宫外孕等异常情况发生，就要及时去医院做腹部彩超，查明原因，进一步治疗。
两侧卵巢位置隐隐作痛，考虑可能是卵巢炎症的情况存在。导致卵巢炎症有多方面的因素，有可能近期抵抗力相对比较低，劳累、熬夜或者性生活等多方面因素，都可以引起细菌侵入盆腔而导致卵巢炎症的情况。还有阴道炎、宫颈炎上行感染以后也会出现卵巢炎症。目前出现这种情况而且已经持续一段时间，可以考虑去医院做妇科常规以及盆腔彩超的检查，明确诊断。如果检查出来有炎症，炎症的症状不是很厉害，可以考虑口服中成药，妇科千金片、金刚藤胶囊或者盆炎净等药物来进行调理一段时间。平时要注意休息，避免劳累、熬夜，避免久坐，疼痛的地方可以热敷有助于活血化瘀的作用，可以改善疼痛的情况。如果检查出来炎症的症状比较厉害，而且持续没有改善的，也可以采取输液消炎治疗，这样相对效果比较好。饮食方面要清淡，避免各种刺激性、辛辣等食物的摄入。
怀孕初期头晕怎么办1、饮食
你的饮食应该有大量天然食品，包括豆瓣菜、蒲公英、荨麻(或喝荨麻茶)、杏干(最好不含硫磺的)，以及李子、葡萄干、黑醋栗、覆盆子、黑莓等
做菜时加上大蒜，但不要把蒜切片，保留整个蒜瓣，这样不会有太冲的味道，还能刺激你的循环系统。把沙丁鱼捣碎吃，连鱼刺一起吃，腌鱼和有机鲑鱼也是很有益的矿物质来源，有助于防止贫血。
2、指压按摩法
告诉你两个指压按摩穴位，你可以用来自我“急救”。一个是按在大拇指一侧的腕褶痕处，另一个是按在小指一侧的手腕筋腱内侧上。同时按住两个穴位5～7秒钟，再重复两次，然后做另一个手腕。
3、吃饭要规律、少食多餐，让你的血糖水平保持平稳。如果你容易头晕，一定要在你的包里备一些饼干。多喝水，每天至少喝8杯水，而且要避免喝会导致尿频的饮品(如含咖啡因的茶、咖啡、可乐和酒类)。
4、如果你贫血、怀了不止一个宝宝或上次怀孕后不到一年又怀孕了，除了要吃富含铁的食物外，还要补充充足的维生素C以辅助吸收，因为这些情况可能会使你很快耗尽身体中储存的铁。
5、尽量不要使自己过热。多穿几件宽松、舒适的衣服，以便可以在需要时一件件脱下来。如果天很热，要多喝水，可以吹电扇、用冷水洗脸和手。你还可以考虑把装有矿泉水的喷雾器放在冰箱里，需要时拿出来喷喷。(看看在热天保持凉快的其他方法。)
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