心慌，也就是通常所说的心悸，是由于人们主观感觉上对心脏跳动的一种不适感觉。那么，孕妇老是心慌是怎么回事呢？下面跟我了解一下吧！
孕妇老是心慌是怎么回事
1、孕期心慌一般都是正常反应,无需治疗
一般而言,孕妇在怀孕期间,身体会发生一系列的变化,特别是到了妊娠晚期,多数孕妇都会感觉或轻或重的心慌,或稍微活动之后,就会感觉心慌气短,气喘吁吁。
孕妇到了妊娠晚期,其心脏的工作量要比没有怀孕之前变大了许多,心律一般每分钟增加10次以上,因此有的孕妇反应会比较敏感,出现心慌的表现。另外,到了妊娠晚期,孕妇的子宫明显增大,腹中的胎儿发育也逐渐加快,为了确保新陈代谢的正常进行,为了给腹中胎儿提供足够的养分,孕妇往往需要通过加快呼吸来获得更充足的氧气,从而导致心律加速。一般来说,这都是正常的妊娠反应,无需紧张。
2、孕期也要警惕妊娠期心脏病
孕期并非所有的心慌都是生理性的,尤其是对于稍微运动就会出现心慌症状,且休息之后心慌的症状没有减轻的孕妇,要及时到医院查明发病的原因,谨防合并妊娠期心脏病。
3、造成孕妇心慌的原因
导致孕妇出现心慌的因素主要有以下四种:
1.有些女性本身血糖较低,有的则在怀孕期间出现轻微低血糖,这二者都会造成心慌。
2.怀孕期间,女性身体会分泌多种激素,造成身体系统发生生理学变化,心慌就是其中之一。
3.孕期由于行动不变,孕妇会长时间保持一个姿势,导致血压降低,使孕妇出现体位性的低血压。自身循环调节功能出现障碍也会引起心慌。
4.随着孕周的增加,伴随而来的是子宫增大、膈肌上升,心脏受挤压另外,由于孕期血容量增多,心脏每次收缩排液量随之增多,这两方面都使得心脏负担加重,造成心慌、气短等现象的发生。
孕妇心悸气短的应对方法
正常的心脏有一定的储备力,可以胜任孕期增加的负担。因此,一旦发生心慌气短,不必惊慌,休息一会儿即可缓解,也可侧卧静睡一会儿。注意不要仰卧,以防发生仰卧位低血压综合征。日常生活中,孕妇在怀孕末期宜采用侧卧的睡姿,以减少心脏及横膈的压力,以免气喘的`情况恶化。平日减少活动多休息,不要讲话太多,以免气促加重。
若是妊娠前无心脏病史,在妊娠最后3个月发生心慌气短,休息后不能缓解,则应考虑围产期心肌病的可能。围产期心肌病的心慌、气短主要发生于夜间,半夜常因胸闷不能入眠而坐起呼吸,或者经常感到胸痛。若出现上述情况,应及时去请教医生。
要注意休息,适当增加饮食营养,注意营养均衡,吃饭时注意不要吃得过饱,可以采取少食多餐的进餐方式,饭后适当活动,不吃辛辣油腻刺激性食物,多吃水果蔬菜就行啦!
孕期的注意事项
衣着:我们都知道,孕妇的衣服都是很宽松的,同时也要注意保暖。如果穿得太紧,会勒到妈妈,而且宝宝也会很不舒服,甚至影响胎儿的生长发育。
饮食:孕妇吸收的营养除了要维持自身的需要外,还要供给胎儿成长发育所必需的养分。因此必须要适当增加食物的种类和数目,才能满足两个人的需要。妊娠期间不论母亲还是胎儿都需要大量的铁和钙,另外还需要补充叶酸。这些都是要特别注意的。
休息与睡眠:孕妇容易感到疲劳,因此睡眠和休息时间要充足。除了晚上要睡足八个小时外,中午最好也能休息一小时左右。睡觉的姿势还是以自我感觉舒适为宜,但如果有特殊情况,如胎位不正而被医生建议采取特殊睡姿的,因遵医嘱。
运动:妊娠期并非禁止一切运动,只要是适量适当的活动,有助于新陈代谢。但千万不能进行剧烈的运动,尤其是最好能避免长途旅行舟车劳顿,以免车辆的震动引起流产或早产。
孕妇心慌是怎么回事
在孕妇在怀孕时是身体比较脆弱的时候，那么孕妇总是心慌是因为什么呢？下面是我分享给大家的孕妇总心慌是怎么回事，欢迎阅读。
孕妇总心慌是怎么回事？
1、活动性心肌炎
可有心悸、心慌、心动过速、心律不齐、心慌气短等症状，应重点检查排除。女性常见的疾病的心肌炎和植物神经功能失调。在各种心肌炎中，尤以病毒性心肌炎为最多见。女性在患感冒和上呼吸道感染疾病后，很容易并发病毒性心肌炎。此病的主要症状之一，就是心慌气短。
2、低血糖
最常见的为特发性功能性低血糖，以中年女性多见，特点为无明确的发病原因，检查空腹血糖多正常，空腹时一般不引起低血糖发作，而发作时间常在餐后2~4小时（上午11点或下午3点），发作症状较轻，很少丧失知觉。低血糖的早期症状为心慌、乏力、饥饿感、手抖、出冷汗、面色苍白、四肢冰冷、或恶心呕吐等。主要是由交感神经过度兴奋、肾上腺素过多所致：低血糖为发作性，不是经常性，也较少出现心慌气短的症状。
3、贫血
贫血可引起头晕、心悸、心动过速等症状，但一般不引起心慌的症状。
4、低血压
也主要引起头晕症状，但血压60/90左右，一般不会引起供血的改变。
5、心血管功能紊乱
在临床上很常见，症状特点为：患者自觉心慌、气短，主观感觉空气不足，呼吸不畅，常有叹息样呼吸，深呼吸或长出气后自感舒适。有时还常伴有心悸、心动过速、心前区刺痛，以及乏力、头晕、头脑不清、失眠等神经症状。症状多在精神因素后诱发或加重。也可伴有慢性咽炎，如咽部异物感等。
6、氧气供应不足
女性从青春期开始卵巢等生殖系统开始发育成熟，分泌雌激素，促发月经按月来潮和形成明显的女性性征。心慌气短与性激素分泌水平大有关系。年轻女性体内的雌激素分泌旺盛，皮下脂肪增厚，脂肪组织的耗氧量比肌肉组织多，所以年轻女性会导致人体氧气供应不足，出现心慌气短。
怀孕期间，需要呼吸更多的氧气，身体会进行相应的调节，以满足对氧气的需求。孕期荷尔蒙的增加，尤其是孕酮的增加，可以直接影响肺，并刺激脑部的呼吸中枢。在怀孕期间，每分钟呼吸的次数并没有怎么改变，但是每次吸入的空气量会明显增加很多，从而造成气短。
7、心理情绪因素
主要由心慌、心情不舒畅等不愉快的情绪引起。女孩子往往情感细腻，遇到不顺心的事容易生闷气，情志不舒，常常使她们感到心慌气短。据心理学家统计，此种原因导致的心慌气短是最常见的。看来凡事都得想得开，切勿太钻牛角尖。
8、子宫增大压力
在怀孕后期，由于增大的子宫对膈膜产生压力，你会感到呼吸更加费力了，气短现象更加明显，尤其是如果胎儿胎位比较高，或者你怀的是多胞胎。在临产前的几个星期，特别是如果这是你的第一胎，你可能会感到气短的症状有所减缓。这时候，有些孕妇会有一种轻松感——一种胎儿下降的感觉，这个时候胎儿进入了骨盆。
孕妇怎么预防心慌气短？
1、预防感冒和及时防治各种呼吸系统疾病，如反复感冒，可定期注射核酷或丙种球蛋白，并适当且一些补养肺痛的中药，以提高机体的抗病能力。
2、在风和日暖的天气，要外出晒太阳，散步和做一些力所能及的体育活动，增强肺功能，最好每天能坚持30分钟的呼吸锻炼和深呼吸运动，这样，既可促进支气管的通气功能，又可增强肺泡的弹性和血液供给。
3、注意卫生，合理营养、戒烟、避免停留在尘埃多的地方，并避免接触对气管和支气管有刺激作用的烟气、毒气等。
4、保证健康、均衡的饮食，要给宝宝提供所有必需的营养。
5、避免在孕期增重过多。别吃太多高脂肪、高盐和高糖的.食物，因为这类食物会增加体重，并使喘不过气来的现象更严重。
6、每天多喝水，并减少摄入咖啡因和其他导致你更尿频的饮料，以免脱水。
7、保持上身挺直，肩向后展开，让肺部尽量扩展开，尤其是在你坐着的时候。晚上睡觉的时候多用几个枕头垫高一点。
8、多吃富含铁的食物，如瘦肉、深绿色蔬菜和深色水果，并确保摄入了充足的维生素C，以帮助吸收食物中的铁。如果吃过多的深色外壳的豆类，如红腰果或花斑豆，可能反而会影响到身体从其他食物中吸收铁的能力，所以，要适度食用，特别是如果你是素食者，并把这类食物作为蛋白质来源的话。
9、如果觉得自己贫血，或者发现很难吃下以上那些食物，可以试试多种维生素补充剂或液体铁补充剂（在服用补充剂之前要向医生进行咨询），以提高所需的铁水平和其他营养物质含量。
10、运动的时候要当心，不要让自己累得喘不过气来，以至于头晕眼花。一定要让健身教练知道你怀孕了，或者最好只参加特别为准妈妈办的健身课程。在购物、布置家里或做家务时多请人帮忙，这样你就不会为不必要的事情而透支体力了。
孕妇心慌是怎么回事？
孕妇在孕晚期时常常会心慌慌的，这是什么原因导致的，感觉对胎儿有影响，该如何应对?心慌慌正常不正常?如果孕妇察觉心慌时，建议去医院做个全面检查，提防孕期心脏病。
孕妇心慌的原因
女性怀孕以后，在胎盘所分泌的各种激素的影响下，全身各系统都会相应发生一系列的变化，这就包括心慌。
因为怀孕后的血容量会增加，加重心脏负担，心脏每次收缩排出的血液量比未孕时增加1/3随着子宫不断增大，膈肌也不断上升，心脏受到挤压，从而更加重了心脏负担，因此在运动后有心慌、气短等现象。
孕期心慌有一些原因是因为孕妇早上起来有轻微的`低血糖的症状，可能血糖比较低，这时候可能会有低血糖的症状发生。
孕期心慌还有一部分孕妇会出现体位性的低血压，因为孕妇在妊娠期间血压是应该下降的，所以有些孕妇会出现一个体位性的低血压，是由于母亲长时间的站立或者一个姿势，这样会引起一个血压下降，是自己本身的循环调节发生了一个功能性的障碍出现的。
孕期要警惕妊娠期心脏病
孕期并非所有的心慌都是生理性的，尤其是对于稍微运动就会出现心慌症状，且休息之后心慌的症状没有减轻的孕妇，要及时到医院查明发病的原因，谨防合并妊娠期心脏病。
妊娠期心脏病，可分成两大类。第一类为原先存在的心脏病，以风湿性及先天性心脏病居多，高血压性心脏病、二尖瓣脱垂和肥厚型心脏病少见。第二类是因妊娠诱发的心脏病，如妊高征心脏病、围生期心脏病。
孕妇出现心脏病该怎么办?
如果出现妊娠期心脏病，孕妇就必须加强孕期监护，减轻心脏负担，以保证胎儿和母体的健康。
1.孕妇可通过限制体力活动，增加休息时间来减轻心脏负担。
2.保持精神舒畅，避免情绪激动。
3.要高蛋白、少脂肪、多维生素饮食。
4.治疗基础疾病。
5.按时孕检。心功能Ⅰ级、Ⅱ级的孕妇应增加产前检查次数，20周以前至少每2周由心内科、产科医师检查一次，以后每周一次，必要时进行家庭随访。除观察产科情况外，主要了解心脏代偿功能及各种症状。定期作心电图、超声心动图检查，以利于对病情作出全面估计。
6.及早入院待产。若发现异常、有心力衰竭先兆的孕妇，立即住院治疗。孕妇最好在离预产期前2周入院待产，既能充分休息，也便于检查观察。凡心功能Ⅲ级或有心力衰竭者应住院治疗，并留院等待分娩。
7.必要时终止妊娠。原来患有心脏病的妇女能否耐受妊娠，取决于多方面的因素，如心脏病的种类、病变程度、心功能状况、有无并发症等。在评估心脏病孕妇耐受妊娠能力时，医生既要慎重思考妊娠可能会加重心脏负担而危及生命，也要避免过多顾虑，根据孕妇的实际病情做出适当的处理。
专家观点：
大部分孕妇出现心慌的症状多是与孕期有关，属正常现象，但是也有一部分孕妇心慌是与一些疾病有关，所以在出现异常情况后，要及时去医院就诊，寻求医生的帮助。
孕妇发生心慌气急，主要有以下两种情况：
1、正常的生理变化因素。怀孕后血容量增加，心脏搏动输出量相应增加，心跳加快，因此孕妇很容易觉得出心跳。腹腔内子宫增大，横膈上升，腹压增加，对胸廓的呼吸运动造成一定的影响，加上肺部氧气与二氧化碳交换的需要增加，所以孕妇容易感觉到气急，一般采取侧卧位休息会感觉到舒服一些。
2、合并心脏病的原因：如果休息后心慌气急仍不减轻，可到医院进行检查是否是其它原因。妊娠合并心脏病患者常出现活动后心悸，气急，甚至休息时也会发生
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