荷叶龙须粥的做法
1.
大米淘洗干净,加水、玉米须
2.
一同熬煮到快熟
3.
荷叶洗净切碎
4.
与粥同煮
5.
直到汤色青绿,荷叶发黄,拎出来即可
有个脾气很不好的女同桌怎么办?
玉米须减肥做法:荷叶龙须粥
材料: 大米1碗、荷叶1张、玉米须适量、水适量。
做法:
1、米淘洗干净,放入玉米须(1根玉米的量)。
2、煮粥到快熟。
3、荷叶切碎。
4、放入锅中。
5、直到荷叶发黄,汤汁发绿,捞出荷叶和玉米须。
小贴士: 荷叶清香零热量,与玉米须一同煮粥,两者减肥效果相得益彰,减肥的朋友们可早中晚各食用一次。
玉米须减肥做法:冬瓜皮龙须茶
材料: 冬瓜皮150g、玉米须30g、姜适量。
做法:
1、冬瓜洗净,削下外皮。
2、玉米须从玉米棒上剥下,洗净。
3、将冬瓜皮、玉米须放在锅中,加水。
4、加适量姜片。
5、大火煮开,转达小火煎制,至汤色变黄关火,倒出沥汁饮用。
小贴士: 这道茶低热量消水肿,是减肥期间的理想饮品。
玉米须减肥做法:玉米须贡菊凉茶
材料: 玉米须100g、贡菊10g、枸杞5g、蜂蜜适量、水适量。
做法:
1、玉米须洗净。
2、玉米须放锅里,添水煮5分钟至茶汤黄色。
3、茶碗里放入贡菊和枸杞,将刚煮好的玉米须水倒进茶碗。
4、晾凉后加入蜂蜜。
小贴士: 这道茶低热量消水肿,是减肥期间的理想饮品。
玉米须减肥做法:玉米须茶
材料: 玉米须20g、清水500ml。
做法:
1、玉米须20克。
2、用清水略洗。
3、倒入壶中,加入清水。
4、水量保持在水位上下限之间。
5、盖好盖子。
6、摁一下煮水按钮,开始加热。
7、水沸后,热水壶提示音响起,断电。
8、倒出饮用。
小贴士: 这道茶低热量消水肿,是减肥期间的理想饮品。
玉米须减肥做法:苡米玉米须茶
材料: 玉米须2大把、苡米100g、水3L。
做法:
1、玉米须和苡米加水煮沸,用小火煮一小时。
2、可随意加入适量赤糖即可饮用。
小贴士: 这道茶低热量消水肿,是减肥期间的理想饮品。
玉米须减肥做法:玉米须菊花粥
材料: 玉米须10克、菊花10克、大米200克、盐1小匙。
做法:
1、将新鲜玉米须以温水略泡,冲洗干净。菊花去蒂,摘下花瓣,洗净。大米淘洗干净。
2、锅内倒入清水、玉米须,煮10分钟后滤去玉米须,加入大米煮至粥成,再放入盐、菊花、玉米须,略滚即成。
小贴士: 菊花的清香给这款粥增添了缕缕诱人清香,沁人心脾的同时又能减肥,减肥的朋友们可早中晚食用。
其实每个人都是有心理的弱点的。这样的女生主要有两类:一种是以外表来掩盖内心的,而另一张种则是天生就是这种娇生惯养的。面对第一种情况还是很好处理的,这样的女生只需要需找她心理的薄弱点,比如她受了委屈什么的时候给予适当的关怀,注意是适当的关怀,慢慢的她就会变得接受你,说不定还会教你一些很多很现代的知识,也就不至于会嘲笑你,关键是不要夸耀关于农村的事,其实我也是从农村来的,但是我跟同学讲的时候总是很客观的进行阐述,其实有时候我听其他的同学讲他们多好多好的也不会很舒服,所以这点不是因为她是城市里的孩子,这是正常的反应,只是有些人听了可以抑制,有些人(像你的同学)就显得不是很耐得住了。而对于另外一种女生的话,就真的是很难与之交流,虽然与同学搞好关系很重要,但是不可抛弃自己的准则。但是在我看来现在的女孩大多是外刚内柔的,所以你不要怕!要学着接近,而不是抱怨。你马上就高三了吧,这个时候良好的关系是很重要的。
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