电子产品在给我们的生活带来便利的同时，也给我们的健康带来了诸多的隐患。辐射就是其中的一个危害。特别是对于孕妇来说，辐射有可能会导致胎儿畸形或者流产。所以很多准妈妈对此非常的担忧。很多准妈妈在怀孕之后，都还要继续坚守在工作的岗位上，所以受辐射影响不可避免。那么，孕妈妈们应该如何将辐射对胎儿的影响降到最低呢?
孕妇如何防辐射
孕妇如何防辐射
怀孕了，真是让人振奋的消息，但是还得去上班，天天对着电脑，真是让人担忧啊。怀孕了的新妈妈最担心的莫过于办公室的辐射问题，这可是关系到宝宝的健康成长的。那么，孕妈妈应该如何防辐射呢?
孕妇如何防辐射
1、为了防止电脑辐射，要尽可能地把显示器换成液晶显示器，或改用笔记本电脑。电脑的摆放位置也很重要，尽量别让屏幕的背面朝着孕妇，因为电脑辐射最强的是背面，其次为左右两侧，屏幕的正面反而辐射弱。
2、孕妇看电视的时间每天应控制在两小时以内，距离电视的距离要尽可能远一些。同时要减少待机时间，当电视停止使用时，最好不要让它长时间处于待机状态，因为此时可产生微弱的电磁场，长时间也会产生辐射累积。
孕妇如何防辐射
3、孕妈妈们最好把手机放在离身体3米以外的地方，尤其不要放在腹部。手机充电时，不要离它太近，最好关机充电。手机在接通瞬间及充电时通话，释放的电磁辐射最大，因此最好在手机响过一两秒后接听电话。充电时则不要接听电话。
4、孕妇还要注意另一个辐射源，那就是电热毯。很多孕妈妈由于怕冷，因此在冬天经常会长时间的使用电热毯，要知道这也是辐射非常严重的电器之一。电热毯通电后，会产生足以危害胎宝宝健康的电磁波，并且电热毯越热以及使用时间越长，对胎宝宝的中枢神经系统的影响就越大，甚至还有可能会造成畸形。
5、多吃具有抗辐射作用的食物。例如海带、猪蹄、猪皮等可以将体内的辐射性物质排出体外，从而减小辐射对胎儿的影响。
孕妇如何防辐射
孕妇穿防辐射服有用吗
白领准妈妈们即使是在孕期仍然还要坚持上班。而办公室其实是电磁辐射重灾区，准妈妈们整天都要对着电脑，办公室的打印机、传真机等更会无时无刻不在发出辐射。那么，购买防辐射衣服真的会有效果吗?
有人曾经做过实验，证明孕妇穿防辐射服确实有效果，可以遮挡大部分的电磁辐射。但是，市场上的防辐射服质量参差不齐，准妈妈们应该如何选择呢?
孕妇如何防辐射
市面上的防辐射服款式主要有马甲、吊带衫肚兜 ，马夹与吊带衫的防护要比肚兜更好，面料主要有金属纤维和银纤维两种面料，对于身边辐射源较多的职场准妈妈们来说，选购金属纤维类的马甲和吊带衫，防护作用还是不够的。而银纤维防辐射服更柔软舒适，夏天穿也不会觉得不舒服。屏蔽值也较金属纤维的更高，因此，是准妈妈们的首选。
孕妇如何防辐射
孕妇吃哪些食物可以防辐射
1、黑芝麻——增加细胞免疫，抵抗辐射
中医理论认为，黑色入肾，“肾主骨升髓通于脑”，各种辐射危害主要影响人体大脑和骨髓，使人免疫系统受损。多吃补肾食品可增强机体细胞免疫、体液免疫功能，能有效保护人体健康。
2、紫菜——抗辐射圣品
紫菜能抗辐射、抗突变、抗氧化，与其含硒有关。硒是种重要的微量元素，能增强机体免疫功能，保护人体健康。常吃含硒丰富的紫菜，可提高人体对抗辐射的能力。
孕妇如何防辐射
3、海带——具有抗辐射作用
最新研究发现，海带的提取物海带多糖因抑制免疫细胞凋亡而具有抗辐射作用。
4、绿豆——有助于排泄体内毒物
民间素有“绿豆汤解百毒”之说。现代医学研究证明，绿豆含有帮助排泄体内毒物，加速新陈代谢的物质，能有效抵抗各种污染，包括电磁污染。
孕妇如何防辐射
5、西红柿——减少皮肤辐射损伤，并可以祛斑美白
科学调查发现，长期经常食用番茄及番茄制品的人，受辐射损伤较轻，由辐射所引起的死亡率也较低。这是因为番茄红素通过猝灭侵入人体的自由基，在肌肤表层形成一道天然屏障，有效阻止外界紫外线、辐射对肌肤的伤害。
6、黑木耳——清胃、涤肠、防辐射
黑木耳中的胶质可把残留在人体消化系统内的灰尘、杂质及放射性物质吸附，集中起来排出体外，从而起到清胃、涤肠、防辐射的作用。
孕妇如何防辐射
孕妇防辐射食谱推荐
1、海带鸡骨汤
做法：将海带切段备用鸡骨头烫过，洗净备用锅内水煮开，放入鸡骨、海带小火慢煮，加调味料即可。
功效：海带是一种含碘量很高的海藻，能够有效的防辐射，为准妈妈铸造一个完美的防辐射的屏障。
2、凉拌胡萝卜丝
做法：将胡萝卜用温水洗净，然后切成丝，再在沸水里面焯一下，然后加入少量的调味品，最后上桌前滴入橄榄油。
功效：经常食用胡萝卜，能够使新妈妈减少受到辐射的损害。而且胡萝卜还可以提高孕妇的免疫力，是一种非常不错的孕期食物之一。
孕妇如何防辐射
3、凉拌小油菜
做法：将小油菜焯熟，捞出沥水，待炒锅油温烧至五成热时加甜面酱炒香，再放入盐、白糖、酱油和清水，汤汁黏稠后，淋在油菜上即成。
功效：从小油菜中提取出来的成分是天然的抗辐射物质，对于长期处在电磁辐射下的人有一定的保护作用，抗辐射的作用非常好，适合孕妇食用。
经过小编的介绍，不知道各位准妈妈心中的疑惑到底有没有解开呢?各位准妈妈非常的辛苦，即使怀孕了，还要继续工作，一定要注意多吃一些防辐射的食物以及使用防辐射的技巧，以免对胎儿产生什么不好的影响。
孕妇到底应该如何避免电脑辐射呢？
日常生活中做好防辐射是很有必要的，准妈妈应当怎么避免辐射呢？现在我们的生活是不一样的,社会科学和技术的快速发展,我们的电子产品的生产速度和互联网速度也很快,现在我的生活充满了带辐射的产品。手机包括我们办公室的电脑,我们是离不开辐射的产品的,但孕妇怀孕期间怀上孩子,所以孕妇需要知道如何有效防止辐射,因为辐射对孕妇也有一定的影响,所以孕妇在生活中也要注意防止辐射,今天带你知道这些有效的方法。
保持室内通风时间是为了避免辐射孕妇在家里,但是现在生活压力大,让一些珍惜母亲在怀孕期间一直工作,没有工作,我不能与次级抵押贷款,可能有点注意在我们的工作环境,往往在办公室但人们聚集、辐射也大量的电子产品,公司可以我们珍惜妈妈可以生活在窗口的位置,或通风效果好,我们在工作中,是否已经在电脑或手机,我们都应该在1 - 2小时起来走走,去呼吸新鲜空气,孕妇最好不要频繁使用的打印机,大型机器和大功率产品的辐射更加严重。如果一定要使用，宝妈妈一定要记得打开通风设备，也可以站在通风窗口的位置。
减少产品暴露于辐射的时间在现在生活中选择接触放射性产品是绝对不可能的,比如手机,从身体,我们现在每个人的手机看看微信刷颤音,但我们不能避免直接,我们可以间接减少接触辐射产品的时候。
我们珍惜妈妈怀孕后仍继续工作,将密切接触电脑,如果你有接触电脑产品,等等,我们可以使用便携式或平板液晶电脑、低辐射我们无法打开好了,不需要避免接触,如果在使用,我们的宝贝妈妈应避免坐在一边的显示或后面。这里小编也说了，避免大量的辐射产品一起使用。
孕妇怎么防辐射啊，媳妇怀孕了，上班和在家接触电器的时间都比较多，应该怎么办？
现在..现在有很多很多..各种各样的避免幅射的产品啦..
什么衣服食品用具..甚至反幅射产品也开始上市了..
呃...
孕妇如何防止电脑辐射
现在的社会辐射已经无处不在了，相信很多的朋友在日常生活中都是离不开电脑的。而且现在很多女性朋友怕怀孕以后电脑辐射，所以在孕期都远离电脑。其实，我们也不要过于担心，生活中我们可以防止电脑对孕妇辐射。那么孕妇如何防止电脑辐射？孕妇防电脑辐射吃什么蔬菜？
孕妇如何防止电脑辐射？
1、产品选择：穿防辐射服，对于怀孕之后还需要每天面对电脑的孕妇而言，穿上防辐射服是一个很不错的防电脑辐射的办法。目前，防辐射服已经成为一种产业，主流的防辐射服品牌有意大利婧麒、乔薇依、亲琦、克莉思汀等等。
2、细节上：保持电脑屏幕的干净，大家在日常使用电脑的时候一定要注意对它的显示屏进行清洁。这主要就是因为在电脑屏幕上会有静电，特别容易吸引灰尘的依附，而这些灰尘会加大电脑的辐射程度，因此对于大家的身体健康来说没有好处。所以，上班族要定期对电脑屏幕进行擦拭，一般而言两三天清洁一次就可以了。
3、注意使用电脑的坐姿：在使用电脑的时候要注意自己的坐姿，不要让自己的身体太靠近电脑屏幕，一般情况下，面部最好离电脑桌面有50到75厘米的距离，这样才能够减少电脑辐射对面部会造成的伤害，而且对于眼睛不会造成伤害。
孕妇防电脑辐射吃什么蔬菜？
1、西红柿；减少皮肤辐射损伤科学调查发现，长期经常食用番茄及番茄制品的人，受辐射损伤较轻，由辐射所引起的死亡率也较低。实验证明，辐射后的皮肤中，番茄红素含量减少31%～46%，其他成分含量几乎不变。番茄红素通过猝灭侵入人体的自由基，在肌肤表层形成一道天然屏障，有效阻止外界紫外线、辐射对肌肤的伤害。
2、辣椒：保护细胞的DNA不受辐射破坏辣椒之类辛辣食品属于常用调料，同时也是抵御辐射的天然食品。吃辣椒不但可调动全身免疫系统，辣椒、黑胡椒、咖喱、生姜之类的香辛料，还能保护细胞的DNA，使之不受辐射破坏。因此，经常吃辣，身体健康。
3、黑木耳：清胃、涤肠、防辐射黑木耳中的胶质可把残留在人体消化系统内的灰尘、杂质及放射性物质吸附，集中起来排出体外，从而起到清胃、涤肠、防辐射的作用。
孕妇如何防止电脑辐射？想必大家应该都清楚了吧。其实防止电脑辐射的方法有很多，随着科技的不断发展，相信办法会越来越多，但是辐射也会增加，所以我们在生活中一定要做好防辐射的措施，特别是对于孕妇来说，因为他不只是一个人，肚子里还有宝宝，为了宝宝的健康我们更加注意了。
孕妇可以从三个方面减少辐射对自己的影响，可以通过改变环境、改变自己的习惯、借助工具来防辐射。
1、注意环境通风
孕妇在家中可以自行避免辐射，但是不少孕妇在孕期仍坚持工作，在工作环境就应该适当注意一点。在密集式的办公楼和通风性差的办公环境里，如果条件允许的话，孕妇最好选择离窗户较近、通风效果好的办公位置。不管是否需要一直对着电脑，都应该每工作1―2个小时，都应起身到窗边透透气。孕妇最好不要频繁地使用复印机，如需使用，记得将通风设备打开，或者站在靠窗通风的位置。
2、减少接触辐射的时间
如果无法避免接触辐射源，那么可以通过减少接触辐射的时间来减少对给自己带来的影响。建议在怀孕前3个月尽量少接触电脑。如是工作中经常要接触电脑的，可以使用手提式或纯屏液晶显示器的低辐射电脑。准妈妈在工作中应避免坐在电脑屏幕的侧面和后面，暂时不需要用电脑时，可以将显示器关掉。在家中使用微波炉等电器时，孕妇可以离远一点，更不要将很多家用电器集中放在卧室。
3、使用防辐射工具
准妈妈还可以适当借助一些防辐射产品，如需长期对着电脑工作的，可以穿婧麒防辐射衣。但是对这些产品，准妈妈也不能过于依赖，因为防辐射工作的作用毕竟是有限的，只能起到辅助的作用，根本上还是需要准妈妈在日常生活中更加注意。
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