孕晚期通常可以吃龙眼，还可以吃些肉类的食物。
龙眼可以起到补气血的作用，同时还可以提到安神的功效，如果在孕期适量的吃能够补充气血，防止出现贫血，同时还可以帮助睡眠，但是龙眼属于偏热性的食物，容易出现上火现象，因此一定要适量吃。在孕期需求的营养比较多，因此还要适当的添加一些肉类，能够补充身体的蛋白质。
日常要避免吃一些高油或者是高糖的食物，避免出现消化不良。
孕妇可以吃龙眼吗
一个女人只要怀孕了，就有很多方面的注意事项，不光是在工作方面不要太过于劳累，在吃的方面喝的方面都是需要谨慎的。像现在有很多水果都是怀孕期间不能吃的，因为有些水果属于热性的，大补类型的，会容易引起流产。不过这些水果只占少数，相对来讲，孕妇可以吃的水果还是比较多的。那么，孕晚期能吃新鲜龙眼吗？
还是选择不吃的好，因为新鲜的龙眼是补血的佳品，它会增添胎热，会容易导致气体失调，除此之外龙眼还具有性温味甘，容易上火的特点，如果是阴虚内热的人是不能吃的，而在怀孕以后，大多数孕妇都会是阴虚燥热的体质，所以，宝妈为了能够让自己生下一个健康的孩子，所以最好不吃。
不光在孕晚期不能吃新鲜的龙眼，在整个怀孕期间最好都是不要吃的，而且除了龙眼之外，桂圆也是补品，孕妇也不能吃，它会引起先兆性流产的征兆。在食物方面，像螃蟹，大虾之类的海鲜也不能吃，也会出现流产的现象。孕妇可以多吃一些维生素含量比较高的苹果，橘子，还有香蕉草莓都是可以吃的。孕妇应该有一个合理的营养搭配，要多吃水果蔬菜。
孕妇可以龙眼的。
孕妇在饮食上没有绝对的禁忌，只是需要掌握好食用量，均衡多样化的饮食即可，龙眼是可以吃的，但一次别吃太多，偶尔吃一次没有问题。另外要注意，不要在孕期吃任何以前没有吃过的食物，以免引起过敏。
龙眼是我国南方一种特色水果，常在夏、秋两季大量上市，因果核圆黑光泽，种脐突起呈白色，看似传说中“龙”的眼睛所以得名。龙眼的另一个名字叫桂圆。
龙眼新鲜、果实汁多、口感好、在剥去外壳之后就能够吃，龙眼吃起来口感比较好。
孕妇可以吃的水果：
怀孕期间的女性可以吃的水果相对比较多，比如新鲜的苹果、香蕉、火龙果、圣女果、葡萄、红提、樱桃以及车厘子、猕猴等。这些水果富含多种微量元素以及维生素，有助于胎儿的健康发育。
在怀孕期间的女性水果方面应该选择多样性的，丰富的，这样才能保证更多营养的摄入。同时要多吃些富含优质蛋白的食物以及适量的补充钙片，这样也有助于胎儿骨骼肌肉的发育。
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