谢谢回答你的问题:铁锅、铝锅、不锈钢锅，哪种锅炒菜对健康最有益？为什么？
下面我就来说一下吧，锅碗瓢盆，在厨房中，锅是第一位的，每天我们都要自己家里开火烧饭。既然要烧饭炒菜，那么炒菜锅就是必不可少的了。作为几乎天天要被使用的厨房用具，选择一个好的炒菜锅是非常重要的，什么材质的炒菜锅对身体好呢？
先说说铁锅
铁锅的原材料是金属铁。铁锅是生活中常见的炊具，铁锅补铁，还能耐热、耐高温，也很容易掌握火候，虽然铁锅易生锈，但是仍然是家庭生活中的首选。 铁锅的价格便宜，而且铸造工艺相对简单，用起来也很方便。铁锅所溶出的「铁」，人体能吸收利用的很少，补铁的效果不如吃口猪肉，补血更是不太靠谱的。
铝锅
和铁锅相比，铝的传热本领强，轻盈又美观。因此，铝锅也颇受人们喜欢，但是呢，人体如果摄入太多的铝，可能会影响骨骼和神经系统健康。为了减少铝的摄入，平时还是应该尽量减少铝锅和铝制器具、铝箔的使用。使用时应避免盛装酸性食物，比如番茄、醋等。
不锈钢锅
不锈钢是铁和其他金属混合而制成的一种金属，它通常含有 10%～30% 铬。
他的优点是美观，如果说铁锅是一个普通青年，而不锈钢就称得上是高帅富、白富美了。而且，不锈钢锅比普通钢长久耐用，耐腐蚀性好，强度高。相对价格要贵，不过，不锈钢锅会析出重金属锰，导致帕金森病，我们国家对不锈钢制品的锰的迁移水平有严格规定，只要是合格的产品，并不会造成健康损害，不会引起帕金森病的。
以上就是几种常见炒锅的介绍了，我家现在用的就是不锈钢锅，炒菜还是不错的，而且油烟也少多了。
希望我的回答对你有帮助谢谢。
