西瓜和柠檬能一起吃吗
西瓜和柠檬能一起吃吗？西瓜和柠檬都是日常生活中常见的水果，很多人都很喜欢吃西瓜的，因为西瓜是一种很解渴的水果，但是有些人想要知道西瓜和柠檬一起吃有没有影响，下面我分享西瓜和柠檬能一起吃吗，一起来了解一下吧。
西瓜和柠檬能一起吃吗1
西瓜和柠檬可以一起吃吗
可以。西瓜与柠檬一起吃，味道更加不错，可口迷人，而且营养丰富，具有生津止渴、清热解毒、利尿消肿、润肠通便、消炎止痛、缓解疲劳等功效，适当食用还可以治疗口干舌燥、暑热烦渴、小便不畅、水肿、便秘、食欲不振等不适病症，而且对高血压、心血管疾病患者有极大的好处。
西瓜和柠檬怎么吃最好
西瓜柠檬汁
方法：
1、首先去掉西瓜皮，把瓜肉切成适当大小，去掉瓜籽。再将柠檬做同样的处理。
2、然后把切好的西瓜放入榨汁机中榨汁，倒进杯子中。再把柠檬榨成汁，倒进西瓜汁中。
3、接着往杯子中加入适量的蜂蜜，用勺子搅拌均匀，西瓜柠檬汁就可以喝了。
喝柠檬水有什么好处
1、排毒养颜
柠檬水可以排毒养颜。水本来就可以帮助我们身体排毒，加上柠檬中所含的维生素C更能加强清除血液里的毒素，保持肌肤光泽，还可以减少皱纹。
2、平衡PH值
柠檬水虽然尝上去很酸很酸，但实际上它是碱性的.，让身体维持在碱性状态，可以预防疾病，阻止病原体存活，这是喝柠檬水的一个重要的好处。
3、增强免疫力
柠檬中的钾有助于控制血压，刺激大脑神经系统维生素C还有助于对抗感冒。如果你生病了，记得泡上一杯柠檬水加些蜂蜜!
4、促进消化
喝柠檬水能够促进胃部消化，当你消化功能不是很好时，可以喝一些柠檬水来促进胃酸的分泌，让食物更容易被消化和吸收。
5、帮助醒酒
喝柠檬水的另一个好处就是你喝了一晚上的酒后，有时胃部过敏，它可以帮助舒缓你的胃。热水加柠檬，它可以作为防腐剂来帮助身体系统排除毒素。
6、刺激大脑神经系统兴奋
人体钾含量低，就会感觉抑郁，焦虑，健忘，甚至是脑袋反应迟钝。柠檬中富含微量元素钾和维生素C，这些都会给我们减压。
西瓜和柠檬能一起吃吗2西瓜和什么榨汁好喝
西瓜又称夏瓜，果皮光滑，果肉甘甜多汁，富含维生素C、维生素E、葡萄糖、苹果酸、果糖及钙、磷、铁等矿物质，有较高的食用价值，西瓜鲜食嫩滑爽口，榨汁清香甘甜，可谓是夏季最受欢迎的水果，日常生活中，人们常用西瓜和雪梨、香蕉、蜜桃、苹果等一起榨汁喝，不仅营养美味，还能生津止渴、清肠通便。
西瓜香蕉汁
原料
西瓜、香蕉、凉水、蜂蜜。
做法
1、将西瓜洗净，取出果肉，备用；
2、香蕉去皮切段，放入榨汁机中；
3、加入切好的西瓜，倒入凉水；
4、搅拌成汁，加蜂蜜调味，即可。
西瓜雪梨汁
原料
西瓜、雪梨、凉水、白砂糖。
做法
1、将西瓜洗净去皮，果肉切块；
2、雪梨洗净，去核，切成块状；
3、将西瓜、雪梨放入榨汁机中，加适量水；
4、搅拌成汁，加白砂糖，调匀即可。
西瓜甜橙汁
原料
西瓜、橙子、水、糖。
做法
1、将西瓜洗净，去皮切块；
2、橙子洗净，去除果皮，切块；
3、将西瓜、橙子放入榨汁机中，倒入凉水；
4、搅拌成汁，加适量糖，即可食用。
西瓜葡萄汁
原料
西瓜、葡萄、凉水、糖。
做法
1、将西瓜洗净去皮，果肉切块；
2、葡萄洗净，去皮去核，备用；
3、将西瓜、葡萄放入榨汁机中，倒入凉水；
4、搅拌均匀，加糖调味，即可。
喝西瓜汁可以减肥吗
有一定作用。西瓜营养丰富，热量较低，100g西瓜的热量为25大卡，并且西瓜中含有大量的膳食纤维，能促进肠胃的蠕动，西瓜汁含水量很高，有较高的饱腹感，还含有一定量的钾，一定程度上，可以消除水肿，因此，西瓜汁适合减肥期间食用。但要注意，西瓜性寒，并且含糖分较高，不宜多吃。
夏季天气炎热，有哪些适合懒人操作的神仙饮品呢？
新西柠檬汁(一)
原料
白醋100克，清水300克，柠檬汁200克，白糖300克，精盐2克，花生酱60克。
做法
将以上原料调匀，入锅煮沸即成。
用途
制鸡鸭、鱼排均可，如“西柠软鸭”、“西柠鱼排”等。
新西柠檬汁(二)
原料
白醋500克，清水600克，柠檬4个，白糖400克，精盐2克，西瓜汁200克，柠檬黄食色少许，意斯林酒75克。
做法
将以上原料调匀入锅煮沸即成。
用途
制鸡鸭、鱼排均可，如“西柠鱼排”等。
冷饮制作教程
夏天来了，想喝美味饮品，却又不想出门，肿么办？不需要榨汁机，不需要搅拌机，只需利用你喜欢的水果和纯净的水，仅仅几分钟，就能在家轻松享用美味~
下面推荐几种高颜值又美味的懒人饮品做法：
1.西瓜柠檬汁
材料：西瓜1块，柠檬1/2个，薄荷叶7-8片。做法：找一个玻璃瓶，西瓜切块，柠檬切片，倒入饮用水，冷藏2小时后拿出，加入冰块、薄荷叶。虽然做法简单到极致，但是柠檬的清香中和西瓜的甜香，加上甜中略酸的口感，简直是无敌美味！夏天来上这么一杯，全身每一个毛孔都清凉啦！
2.蜂蜜柠檬茶
材料：半个柠檬，蜂蜜若干。
做法：柠檬切片，去籽。找个干净的玻璃瓶子一层蜂蜜一层柠檬，码起来。放到冰箱冷藏2-3天。饮用的时候，按照自己喜好，加上温水或者冰水都可以。这个做法真的很简单，但是却又十分适合夏天。味道酸酸甜甜略带苦，滋润美白还排毒。
3.草莓养乐多气泡饮
-材料准备：草莓、柠檬、火锅救星、雪碧、养乐多
-做法：准备3～4颗草莓，用勺子在杯子里捣碎。切2片柠檬放入杯子里。再倒入2/3雪碧。倒入火锅救星益生菌粉。倒入一瓶养乐多，轻轻搅拌即可得到草莓养乐多气泡饮啦~
4.西柚气泡养乐多
-材料准备：西柚、苏打水、蜂蜜、薄荷叶
-做法：将西柚一切为二，一半切片，一半去皮切块。将切块的西柚果肉，用勺子压榨出汁。沿杯壁放入西柚片，倒入气泡水。倒入适量蜂蜜，薄荷叶装饰。西柚气泡养乐多就完成了。
几款简单易操作的夏日饮品，快在家实践起来，这个夏天告别炎热。
柠檬榨汁和什么搭配好 搭配橙子、金橘、菠萝更佳！
天气炎热，冷饮开始占据人们的生活。冷饮怎么做？让我们看一看。
蜂蜜柠檬茶
配料:柠檬、蜂蜜、水
练习:
1.用盐洗净柠檬，用流动水冲洗并擦干。
2.切成薄片。
3.一层柠檬蜂蜜
4.灌装后密封冷藏。
5、温水、冷水、冰水随意，放入两片薄荷叶增添清爽。
桂花酸梅汤
材料:乌梅6个，山楂10g，洛神花5g，甘草3根，冰糖根据自己口味，水1 -2升水，干桂花适量。
练习:
1.将乌梅、山楂、洛神花、甘草洗净；
2.除冰糖外的所有食材一起泡20分钟，煮30分钟。最后加入冰糖调味，带渣饮用；
3.最后加入一些桂花干或糖桂花代替冰糖，更有味道；
4.加了洛神花的酸梅汤更出彩。冰镇或加冰饮用。
薄荷柠檬水
材料:薄荷15g，小绿柠檬2个，纯净水1.5l，蜂蜜适量。
练习:
1.将薄荷叶洗净，放入搅拌机中，倒入少许水调成薄荷汁；
2.将打好的薄荷汁通过过滤网倒入容器中，滤出泡沫和渣滓；
3.将柠檬切成薄片；
4.在容器中加入1.5升纯净水，加入薄荷，倒入蜂蜜搅拌均匀后饮用。
芒果柚西米
材料:芒果5个、椰子汁1盒(245毫升)、红葡萄柚1/4个、西米100克、鲜奶油少许、白糖20克。
练习:
1.芒果切丁，(其中四个约300克果肉做果肉，一个做装饰)
2.将4个芒果的果肉与椰奶、白糖混合，放入搅拌机，搅拌成椰奶芒果果肉，放入冰箱备用。
3.锅里的水烧开，放入西米中煮1分钟，盖上盖子小火炖20分钟，然后取出放凉。此时西米中间有小白点。
4.一边煨西米，一边把柚子皮剥开，放入冰箱备用。
5再煮一锅。水开后，放入冷却的西米，继续煮5、6分钟，直到西米几乎完全透明冷却。
6.取出芒果椰汁浆，拌入西米，淋上少许鲜奶油，加入芒果丁和西柚丝作装饰。
西瓜芒果奶昔
材料:西瓜1/2个，芒果1个，酸奶少许。
练习:
1.用圆勺或挖球器挖出瓜肉，放入碗中；
2.盖上保鲜膜，放入冷冻室；
3.约3小时后，取出冻好的西瓜冰，放入料理机中；
4.芒果切丁，放入料理机中，用西瓜冰打匀，加入少许酸奶调味，撒上芒果粒装饰即可。
夏天喝冬瓜茶
材料:冬瓜1500克、桂圆干100克、红糖500克。
练习:
1.冬瓜皮洗净，切成小块。
2.保留所有冬瓜皮和籽。这是件好事
3.将冬瓜和红糖混合，静置30分钟。冬瓜自然就出来了。
4.加入桂圆干一起煮。大火烧开，转小火煮2小时(我用的是普通天然气灶，最小热量。煮到冬瓜变成棕色透明。)我用的是铸铁锅，密封性和锁水性比较好，煮两个小时基本水量也不会少多少。如果用普通锅，可以根据情况减少时间，自己灵活掌握。
5.我们要浓缩果汁，所以不需要加水。
6.不要用大火做饭，保持‘咕嘟咕嘟’的状态就可以了。慢煮。
7.冷却后，过滤。用纱布把冬瓜渣里的水拧出来，装瓶。一定要尽量挤干，精华在里面。
8.每次喝的时候取几勺冬瓜茶浓缩汁，用开水稀释。
9.我喜欢加很多冰块来稀释。又爽又过瘾。
5 柠檬+西瓜
原料：西瓜200克、柠檬半个。
做法
1、将西瓜去皮，去籽，切小块；柠檬去皮去籽，切小块。
2、取榨汁机，把柠檬榨汁待用。
3、用榨汁机将西瓜榨汁，倒进杯中，再加入柠檬汁即可。
功效：西瓜和柠檬都有美白肌肤和瘦身的作用。
6 柠檬+石榴
原料：石榴1个、柠檬1片、蜂蜜10毫升、水300毫升。
做法：
1、将石榴剥开，用汤匙挖出果肉，然后放入榨汁机中。
2、在榨汁机中加人水，搅打成汁。
3、将打好的果汁滤渣后倒人杯中，加入蜂蜜调匀，加柠檬片即可。
功效：促进血液循环、美白祛斑、润肤光泽等功效。
7 柠檬+葡萄
原料：葡萄150克、柠檬1个、蜂蜜、凉开水各适量。
做法：
1、葡萄洗净，取果肉，去籽；柠檬洗净，连皮对切为4份。
2、取榨汁机，放入葡萄肉、柠檬块、凉开水。
3、启动榨汁机，压榨成汁，倒进杯中，加蜂蜜拌匀即成。
功效：柠檬含有丰富的维生素C及柠檬酸，搭配葡萄，能令肌肤嫩滑、面色红润蜂蜜有补充胶质的作用，且能排毒促消化。
8 柠檬+黄瓜
原料：黄瓜120克、柠檬70克、蜂蜜10毫升左右。
做法：
1、黄瓜洗净切丁；柠檬洗净切片，备用。
2、取榨汁机，将切好的黄瓜、柠檬倒入搅拌杯中，加入适量矿泉水，榨取蔬果汁。
3、最后加入适量蜂蜜，搅拌均匀即可。
功效：有疏滞、健胃等作用，有利本于肝细胞的保护与修复，加速毒素的排出，适合肝病患者食用。
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