相信在大家的生活里面,都有着很多令人回味无比,垂涎三尺的各类美食吧,令人不自觉的陶醉其中。虽然不是一个正宗的美食家,但绝对是一个小吃货,对于美食从不会糊弄自己。这次我们的大厨准备制作做美味的香菇芋头焖饭,听到消息的我立马就赶了过去,只为能够吃上那么一口。
香菇芋头焖饭这道美食不仅仅是吃起来味道很好,而且也有很高的营养价值,含有丰富的维生素和蛋白质等营养物质。大厨做的香菇芋头焖饭美味可口,而且他还搭配了桃园建民香菇夹馍酱,使得它还有些酱香味,吃起来很是咸香美味。接下来,我们就简单的为大家说一说教你营养美味的香菇芋头焖饭,简单易做又家常好吃,孩子特喜欢。
美味的香菇芋头焖饭
食材:香菇、芋头、大米、桃园建民香菇夹馍酱、五花肉、胡萝卜、大葱、生姜、蒜瓣、香菜、蚝油、酱油、香油、盐
做法:1、我们需要先把香菇冲洗干净,去掉根蒂之后,用刀切成小块,放入干净的盆里面;备用;
2、接下来,把芋头冲洗干净,去掉外皮之后,用刀切成块;把胡萝卜冲洗干净,用刀切成块;备用;
3、接着,把大米淘洗干净,沥干水;把五花肉冲洗干净,沥干水,用刀切成小块,放入适量的蚝油、酱油和盐,用手抓匀,把肉腌制一会儿;
4、再把大葱冲洗干净,沥干水,用刀切成葱花;把姜冲洗干净,用刀切成姜片;备用;
5、再把蒜瓣冲洗干净,沥干水,用刀切成蒜末;把香菜冲洗干净,用刀切成香菜碎;备用;
6、然后就可以热锅烧油了,等到油热后,放入葱姜蒜爆香,放入香菇、芋头和胡萝卜翻炒均匀,放入适量的桃园建民香菇夹馍酱,翻炒均匀;
7、再放入淘洗干净的大米,翻炒一会儿之后,再倒入电饭煲里面,倒入适量的水,蒸煮成熟,再加入适量的蚝油、酱油、香油和盐,搅拌均匀,撒上些香菜;即可;
香菇芋头焖饭的做法步骤图,怎么做好吃
1.将大米淘洗干净,浸水备用。
2.芋头切小块,洗去表面淀粉浸水备用。
3.香菇切小块。
4.香肠切小块。
5.盛出香菇酱和黑椒汁,如果没有的话,可以自己调配,老干妈一勺、耗油一勺、番茄酱一勺,老抽一勺调在一起。
6.炒锅微热的时候放入一小块黄油,让其慢慢融化。
7.黄油融化后加入从蒜碎炒香。
8.葱蒜爆香后,加入香肠翻炒。
9.然后再加入芋头。
10.芋头炒到微微焦黄,加入香菇丁。
11.然后再加入香菇酱和黑椒汁。
12.让所有材料都均匀的裹上酱汁。
13.加入浸泡好的大米,翻炒片刻。
14.加入盐和鸡精调味,然后将所有材料装进电饭煲里。
15.按下焖饭键,等待焖饭结束的时候,将青椒切小粒。
16.焖饭键跳起后,撒入准备好的青椒粒,盖上盖子再用余温焖10分钟。
17.10分钟后,将饭拌匀就可以享用喽。
香菇芋头糯米饭的做法
香菇芋头焖饭的做法步骤:
首先准备好整道工序的所需食材
我们先来将大米冲洗干净,然后完全浸泡在水中大约30min,让米粒充分吸收水分
干香菇温水浸泡约10min,软化后即可捞出滤干,家中有新鲜香菇的直接将香菇洗净切片备用。
芋头洗净,削皮后切成差不多大小的芋头块儿,放置一旁备用。
泡好的大米,再次冲洗一下后沥干水分备用
取不粘锅,倒入一点植物油,不用太多哦
小火将油烧热后放入泡好的香菇翻炒一下,然后再将芋头倒入,继续翻炒
在锅中加入一点盐,不用多的,稍微调下味
将大米全部倒入,翻炒均匀
加入生抽,然后充分炒匀后继续炒大约2min
将炒好的大米等倒入电饭煲中
最后在锅中加入水,水量稍微持平与大米就可以啦,千万不要放多水哦。另外因为炒大米时已经加入了一些油,所以不用再加油了。启动电饭煲,等待香气四溢吧~
因为米饭中有软糯芋头与香菇,同时又加入了生抽和食盐,所以即使懒得做菜,也可以直接完成一餐~
香菇芋头糯米饭做法步骤:
主料:鸡腿根一个,新鲜香菇4颗50克,芋头200克,糯米(或大米)100克
辅料:油20克,生抽2勺30毫升,料酒10毫升,胡椒粉少许,小葱1根,盐适量,芝麻油5毫升
食材
鸡腿去骨,切小块,加一勺生抽,一勺料酒,洒少许胡椒粉腌制20分钟
糯米洗净先用水浸泡一会儿,芋头去皮切成方块,香菇剪去柄部,切薄片,葱花切粒备用
热锅加油,入腌制过的鸡肉和香菇翻炒
炒至鸡肉变色,再加入芋头翻炒一下
最后加入沥干水的糯米翻炒
稍稍多翻炒一会儿,炒出香味
加入电饭煲,加水与食材平,可加少许盐有个底味,按到煮饭档
煮熟的芋头饭,洒一把葱花,上15毫升生抽和5毫升芝麻油
糯米香菇芋头鸡肉饭,香得不能再香。
营养价值
1. 糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生索B2、烟酸及淀粉等,营养丰富,为温补强壮食品,具有补中益气,健脾养胃,止虚汗之功效,对脾胃虚寒,食欲不佳,腹胀腹泻有一定缓解作用;
2. 糯米有收涩作用,对尿频,盗汗有较好的食疗效果。
功效与作用
糯米味甘、性温,入脾、胃、肺经;具有补中益气,健脾养胃,止虚汗之功效。
1.滋补佳品:有补虚、补血、健脾暖胃、止汗等作用。
2.缓解脾胃虚寒:适用于脾胃虚寒所致的反胃等。
以上就是关于香菇芋头焖饭,这种家常菜如何才能做出美味的效果?全部的内容,如果了解更多相关内容,可以关注我们,你们的支持是我们更新的动力!