平舌音指由舌尖抵住上齿龈阻碍气流而形成的音。即汉语拼音中以z、c、s开头的音节。舌头平平的，而翘舌音舌头一下翘了起来 平舌音就是舌头平伸，抵住或接近上齿背，发出的z、c、s等，除了zh、ch、sh、r之外的，其他都是平舌音了。普通话中舌尖前音(又叫平舌音)z、c、s举例：平舌音有：做 子 在 草 左 三 四 送 足 色 座 伞 坐 早 作 菜 藏 嘴 森 从 诉 走 彩 自 次 再 仔 参 怎 造 则 泽 最 字 择 责记忆方式要分清它们，应从两方面入手：一是正确区别平、翘舌音的发音（方法可参考《怎样区别发音易混的声母》）；二是辨别、记忆、掌握平舌音和翘舌音作声母的字，常用方法有：（1）代表字类推法汉字中大部分是形声字。相同声旁的形声字，大多数又会同声母。如“喿、曾、宗、卒、采、仓、曹、从、散、司。叟、遂”作偏旁的字，绝大多数是平舌音；“占、中、主、专、、朝、成、出、少、善、申、生”作偏旁的字，绝大多数是翘舌音。因此，强记一些平、翘舌音代表字或偏旁，可以方便地类推，确定一大批平、翘舌音的字。（2）普通话声韵规律类推法普通话中，声母和韵母的拼合，有一定的规律。例如ua、uai、uang这三个韵母，能跟翘舌音zh、ch、sh相拼，都不能跟平舌音z、c、s 相拼。因此遇到“抓、装、窗、摔、双”等韵母分别是ua、uai、uang的字，可以直接断定它们是翘舌音。又如韵母ong能跟平舌音s相拼，却不能跟翘舌音sh相拼，我们就可以断定韵母是ong的“松、耸、宋”，决不会是翘舌音。记住这些规律，也有助于我们辨别和记忆平、翘舌音的字。（3）记少定多法普通话里，下舌音少，翘舌音多。《新华字典》（重排本）里，有些音节更特殊。如ca，只列出“拆”（方言音c1）、擦、嚓、 ”4个字，而cha音节下，却有“叉、茶、诧”汉字； zen音节下，只有“怎、谮”两个汉字，而zhen音节下，却有“真、枕、镇”等汉字；尤其是音节sen下，只有一个“森”字，而shen 音节下，却有“身、神、审、甚”等汉字。类似上述情况，我们只需记住少数几个平舌音字，就可以确定大多数翘舌音字了。
普通话到底如何发平舌音？
平舌音 另称：前舌音、舌尖前音 定义：指由舌尖抵住上齿龈阻碍气流而形成的音。即汉语拼音中以z、c、s开头的音节。 翘舌音 别称：卷舌音、舌尖后音 定义：由舌尖抵住或接近硬腭前部阻碍气流而形成的音。汉语拼音中以zh、ch、sh、r开头的音节。 前鼻音 发前鼻音的时候口腔开得太大，气流往上颚上顶，使得气流过早地进入鼻腔，把-n前面的元音发成了带鼻音的元音. 发前鼻音的时候，-n前面的元音一般发音部位都比较*前，如： an、en、in的发音中a、e的发音都比较靠前，a发为前a，e发为中e，i本来就是舌尖前元音,发音就在前面，在发元音的过程中舌尖逐步上抬与上齿龈形成阻碍，使气流从前鼻腔流出，形成前鼻音。前鼻音发音时口腔不能开得太大，以免气流往后进入后鼻腔。 1.鼻音轻而短。 2.先发a e i 再把舌头抬起，顶住上牙床，鼻子出气，发鼻尾音n 3.an .en 能独立成音节，也能和声母组成音节。 后鼻音 1. 鼻音重而长； 2. 舌头后缩，舌根抬起，抵住软腭，鼻子出气发音。 有包括其中两种的音。比如： ‘荣’‘扔’‘中’‘冲’等就是翘舌音和后鼻音拼读到一起的。 回答者： 治大舌头者 - 大魔法师 九级 5-19 08:03后鼻音 1. 鼻音重而长； 2. 舌头后缩，舌根抬起，抵住软腭，鼻子出气发音。 有包括其中两种的音。比如： ‘荣’‘扔’‘中’‘冲’等就是翘舌音和后鼻音拼读到一起的。
怎样才能练好普通话里的平舌翘舌
普通话中的平舌音，又称为舌尖前音，是利用舌尖抵住上齿背这样的阻碍发出的辅音。上齿背比起上齿龈来，位置靠前，因此相比于利用舌尖抵住上齿龈的舌尖中音，这类音就叫舌尖前音。
普通话中的平舌音共有3个，就是声母中的z、c、s。这三个声母的具体发音方法是：
发“z”时，舌尖抵住上齿背，软腭上升，气流因通路被完全封闭而积蓄起来。然后舌尖微离上齿背，形成一个窄缝，气流从窄缝中泄出，摩擦成声，声带不振动。
发“c”时，阻碍部位和发音方式与发z同，只是在发c时，冲出的气流比发z时要强许多。z是舌尖前、不送气、清、塞擦音，c是舌尖前、送气、清、塞擦音。
发s时，舌尖接近上齿背，形成一个窄缝，软腭上升，气流从窄缝中泄出，摩擦成声，声带不振动。s是舌尖前、清、擦音。
由于发舌尖前音时，舌尖要前伸，上翘的姿势不明显，舌面平直，因此舌尖前音z、c、s通常又叫做平舌音。
平舌音
楼主的苦恼我很懂得啊，想当年考普通话过级，为了平翘舌我差点没把舌头给嚼了。下面是我自己总结的经验，希望对楼主有用啊：
首先对于平舌，如果楼主的j
q
x
能发对音,那么z
c
s也是可以矫正的，因为二者发音时舌头的位置是一样的，区别只是气流。先读
j
q
x，感受舌头的位置，保持住，再读
z
c
s，注意舌头不能弹动。发平舌音，舌头不要咬在两排牙齿中间，那是俗称的“大舌头”。一般有两种发声音方法，一种舌尖轻抵住上齿背，我试过，不怎么成；一种舌尖轻抵下齿背，就是先读
j
q
x再读
z
c
s
的这种方法了，我用的效果还算好，至少现在不咬舌头了。
对于翘舌音，关键就是舌头的卷度了，有三种情况，一种是舌头没卷到位，发音会很嗲；一种是卷得太过，舌头会很累很难受，就是楼主你所追问的那种情况了；还有一种就是刚刚好了，这个这个我强烈建议你在网上找一下吴郁老师的视频，她讲得很好，详细，而且很有针对性，
对其他的普通话问题她有一系列的教学视频，特别是关于考级考试的应试也有讲，我个人认为有挺大作用的。
以上。希望对楼主会有帮助呀！祝你过级成功哦！
PS：下面这个地址里有吴郁老师的视频……
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