怀孕初期能喝安利蛋白粉吗

孕妇在怀孕初期不要随意服用蛋白粉。

有些滋补品并不适合孕妇，蛋白粉就是典型的例子。

如果一下子摄入太多蛋白粉，容易加重肾脏负担，孕妇喝完会出现四肢浮肿，导致血压高，影响肚里的胎儿，

此外还会出现头疼、眼花等合并症。

孕妇可以喝蛋白粉吗?

1、怀孕了是可以吃蛋白粉的，但是孕期如果检查出来缺营养的话是可以坚持吃，但是如果身体指标都正常，不用刻意去补充。

2、在孕期可以多吃些蔬菜、水果来补充营养。这些东西都足以补充我们所需要的能量。

3、孕期想补充些其他东西，可以去医院咨询医生来补充。

怀孕喝蛋白粉好不好

孕妇可以吃蛋白粉，但是不建议长期吃，而且要吃孕妇专用的蛋白粉。因为蛋白粉本身是可以通过食物摄取的蛋白质，适当的吃可以增强抵抗力和免疫力。但是本身可以通过食物中获得，而没有必要额外的补充蛋白粉，只需在营养上多吃含蛋白质类高的优质蛋白的食物，如牛奶，鸡蛋，禽类，肉类，虾。同时注意补充维生素c，多吃新鲜蔬菜和水果，比如菠菜，猕猴桃。忌食辛辣刺激油腻的食物，营养均衡搭配，定期做好孕期检查。

孕妇能喝蛋白粉吗

孕妇可以吃蛋白粉，但最好是遵医嘱口服。

一般不建议正常人食用蛋白粉，尤其是健康的孕妇，摄入了过多的蛋白质，可能就会加重脏器的负担，会影响肝肾功能。孕妇其实不是特别适合喝蛋白粉，但是可以少量饮用。女性在怀孕期间，只要保证合理的饮食，保证每天必须的碳水化合物、蛋白、脂肪和矿物质的摄入，一般来说是几乎可以满足身体对营养的需求，所以不要随便食用保健品或是营养品，因为其中肯定含有各种食品添加剂。

孕妇在孕中期每天所需的动物蛋白如鱼禽肉蛋是200克，到孕晚期增至250克。可以通过购买新鲜的农贸产品后自己加工，这样最大程度保证了食品的安全性。蛋白粉是保健品，在加工过程中有很多人们不了解的工艺或者添加成分。所以能用食物解决的问题，不推荐用其他替代品。所以在孕期不能挑食或偏食，才利于自己和胎儿的健康。

孕妇可以适量吃蛋白粉。蛋白粉富含丰富的优质蛋白，有利于孕妇的营养，有利于宝宝的生长发育，有利于增强孕妇的抵抗力和免疫能力。但是孕妇能够自己吃，一般不需要吃蛋白粉，只要营养充足，自己多吃点优质蛋白的食物也是可以的。早期孕吐反应比较严重，或者营养不良、宝宝宫内生长受限，可以适当服用蛋白粉。

孕妇的饮食尽量多样化、均衡饮食，多吃点新鲜的蔬菜水果，多吃点优质蛋白的食物，多吃点粗纤维的食物

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