楼盘名称：石家庄联通东焦宿舍
城市：石家庄
楼盘位置：永泰中街与永泰街交口南行100米路西
开发商：单位开发
产权年限：70年
建筑类型：多层,板楼,
公交线路：兴凯路上：5路、68路、75路、111路儿童活动中心站下车即到；
维明大街上：78路、344路维明兴凯路口站下车即到
其他交通方式：永泰街自西向东，至永泰中街交汇处，南行100米路西即到
规划信息：其占地面积为0平方米，容积率，绿化率20%，共8栋楼，停车位无固定停车位，免费停车
周边配套：幼儿园：石家庄市第一实验幼儿园、未来强者幼稚园
中小学：新开路小学、水源街小学、中华大街小学、石家庄二中(西校区)、石家庄市第十七中学、石家庄市第二十八中学
大学：石家庄市社会主义学院、河北理工大学石家庄函授站
商场：新百广场、华润万家大型超市、北国超市
医院：省二院、省人民医院
邮局：中国邮政储蓄
银行：河北银行、建设银行、农业银行、工商银行、中国银行
其他：儿童活动中心、和平公园、新华区政府
内部配套：安全管理：小区门卫，单元门锁
卫生服务：定期打扫
小区入口：东门，朝向永泰中街
（所载信息仅供参考，最终以售楼处信息为准。）
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毕业季，大学生找工作是去国企、外企还是民企？
现代 社会 生活质量是提高了，但同时贫富差距却更大了，幸福指数反而下降了。
有固定工作的，收入水平没有提高，房价却蹭蹭的往上涨。
所以心里压抑是很正常的现象。
可是我妈还是要艰难的活着啊，所以能怎么办？
我的建议就是跑步，男女老少，跑步都适用的。
早上起来晨跑个三五公里，一天上班都感觉元气满满，身体有活力，人也会变得更加自信，更加开心快乐。
我有个跑友，她老公是在联通公司上班，压力很大，整天都很不开心。自从他开始跑步以后，心情也好了，工作反而也没那么大压力了，到处参加马拉松，奖牌家里已经堆了一大堆了。跑步以后就感觉工作也就不过是工作，生活还有很多美好的事情，就好像跑步可以成为你幸运的开始一样神奇。
我好多女跑友，年龄维持在三十五到五十岁之间，不说天天跑，一周跑个五天肯定是没问题的，关键是每次距离都是十公里以上！
平常就在公园跑，我一般都是默默的看着人家跑。
周末的时候我们一般固定是北湖一圈跑的，不过我已经好久没去了呢。
所以这是一个女跑友连续三天的跑步数据。跑友们的朋友圈每天都是鸡汤，但是能做到每天坚持跑步，肯定也是付出了很大的毅力和决心的。
要说他们跟我们以什么区别吗，都是芸芸众生，都有喜怒哀乐，但是不我妈能一直抓着一些不开心不放呀，要学会释怀，学会解压。跑步真的是很好的一种方式，减肥，增肥，锻炼身体，缓解压力，跑步都可以给你意想不到的惊喜。
我妈属于偏胖的类型，易胖体质，人长的高，所以买衣服特别难买，我的一个人生愿望就是设计一个服装品牌，专门为我妈这种身材设计服装。她整天叨叨减肥，我就跟她说，去跑步吧，不过确实也不太现实了，六十岁了，年龄过高了，就不建议了。
但相信你应该还是可以培养一个良好的跑步习惯的，所以与其压抑的生活，不如从踏进公园开始吧，加油！
每次我的压力大的时候，我回到家，拿起自己的羽毛球拍，穿上自己的战鞋。约上三两知己，来到羽毛球馆，大汗淋漓的痛痛快快打一场羽毛球比赛。
在羽毛球场上来回的间跳，所有的注意力都在球上，每一次的扣杀都是对压力的宣泄，每一次大喊都是对压力的缓解，一个小时下来身心疲惫。
用毛巾擦擦身上的汗水，换一身干爽的衣服，背起羽毛球拍，与好友慢慢在马路旁散散心，聊聊天，吃个饭，回到家，洗个澡，走进房间，盖上被子，关上灯，闭上眼睛。
恭喜你，你又平静过了一个夜晚。
第二天又是新的一天，所以没有什么压力是过不去的。
几个月前读了一本有趣的插画本，书名是《今日大吉，诸事不宜》。这本书的作者露比·艾略特在十六岁的时候第一次患上了重度抑郁症，此时，她已经被进行障碍折磨了几年，经常住院。她的大脑经常处于过度紧张的状态。
在这种精神紧张、心理压抑的日子里，露比家的狗狗对她意义重大。再不爱出门，可是必须出门遛狗，看着它蹦蹦哒哒，看着它在树下撒尿，这些让她忘记了压在头顶的让人崩溃的消极念头。
正如露比在一幅插画中的配字所言： “有时候你就是需要这样一个存在，不管它是条狗，是只猫，是条花哨的蜥蜴，又或者是什么完全不同的额东西，当你的情况一塌糊涂的时候，它总能给你一些情绪上的抚慰——它会成为狂暴无比的风雨中一个小小的却十分重要的港湾。”
宠物的存在，让人忘却烦恼。有责任心地去养宠物，会分散我们一些注意力，而且把精力分一部分去关爱小动物，本身很有意义，会让我们更美好地去生活。
心理压抑的时候，千万不能继续一个人呆着胡思乱想，可以从以下几点中去调节：
一、运动
在日常生活中，养成运动的习惯，即便没有人陪伴去打球，可以去跑步、做瑜伽等等。运动使人快乐。
二、养花
看着一粒种子从发芽到开花的过程，让人惊喜，注意到生命力的变化，就不会一直把注意力集中在自我否定上面。
三、养宠物
宠物不一定是什么名贵品种，就拿养猫或者狗而言，土猫或者土狗都是很好的选择，领养代替购买，把爱心分给有需要的小动物，陪伴它，它也在陪伴你。
四、读书
感到压抑的时候，静下心来读一些自己喜欢的作者的文字，从中找到平静。
总之，心理压抑时，需要找一些途径去分散注意力，不要让坏情绪控制自己。
情绪压抑的时候，建议首先去站到岸边看看大海，站在山顶去看看大地，你就会豁然一些，甚至会释然。
人家骑马咱骑驴，后面还有担挑的。其实人谁都过得不比谁强，家家有本难念的经，每个人都有自己的不如意。不要和自己过不去，别人再好，也是别人，自己再不堪，也是自己，独一无二的自己。人到中年，倍感岁月的匆忙，时光的短暂，对人生也有了更多的认识与感悟……学会了放下，学会了看淡，释然心结，走出困惑；不再活在别人的目光里，别人说什么已经不重要，关键的是自己如何去做。深知人的欲望永远没有止境，所以更应该珍惜拥有的一切，珍惜身边的每一个人，感恩对方的默默付出。
不要从结果看得失，要学着从过程看人生。已知这个世界不完美，故能不苛求他人，也不会强求自己。当你怎么尽力也迈不过那道门坎时，你会给自己下台的阶梯。不要把生命的意义托在别人身上，这对自己和他人都是不公平的。承认自己的极限，顺其自然，开始学习如何和自己相处，让种种压力来去自如。
人一生不在于弥补自己的短处，而在于发挥自己的长处。感觉累的时候，也许你正处于人生的上坡路。坚持走下去，你就会发现到达了人生的另一个高度，改变自己才能创造未来!努力去做最好的自己，坚持自己的梦想，定能给自己最大的惊喜，艳羡别人的代价就是失去自己；别人有的你可能没有，你有的别人也未必有。欣赏自己，善待自己，经营好自己，总有一天你会闪射出耀眼的光芒。
正是如此，自己能够平和淡然地面对一切，活出自我，活出自信，压抑的情绪也就缓解了，心态也就放下了。
欢迎拍砖！
这个问题如果加上具体的情境条件，会成为一个更有细节、针对性和实践性的好问题。既然没有既定场景设置，我就从人的视听触味嗅五个方面来讲，如何有效地缓解压抑紧张的情绪。
视、听、触、味和嗅这五种方式本质都是让人回到自己的身体、连接自己、回到当下（此时此刻），从而跳出压抑和紧张的情绪陷阱。
压抑心理，人活着，生活中，工作中，学习中，人际关系间，难免要有压力。有压抑心理很正常。我们不要躲避压抑。我们面对压抑、压力。排除压力，解决压力。
人活着，就要生存，就要生活，工作，学习。就要为人处事，互相沟通，互相交流。就会出现难题，出现问题，就会有压力。心理压抑。
我们怎样面对。消极，懦弱，畏畏缩缩。压力使你窒息，压力打垮了你。你倒下了，站不起来；只要你积极乐观的，勇往直前的面对。让压力成为动力。什么样的压力解决不了！什么样的困难克服不了。只要你坚持，只要你有勇气。压力见你落荒而逃。压抑烟消云散，没有踪影。
人与人之间的关系。这需要我们大家共同努力维护。首先我们自己要自尊自爱，宽容他人，以理服人。要学会包容别人，理解别人，体谅别人。和谐融洽的人际关系，对我们的工作，生活，学习起着至关重要的作用。和谐友爱的人际关系给我们带来融洽的工作环境。和谐美满的生活环境。团结友爱的 社会 范围。大家团结友爱，和和睦睦，相亲相爱的 社会 大家庭。
你生活在这样的 社会 大家庭中，你还会压抑吗？你生活在这么美好幸福的大家庭中你还会压抑吗？你工作，学习在这样充满和谐美满的生活环境中，你还有时间抑郁吗？
您好！感谢您的邀请。要想缓解压抑的心理，可以使用以下几种方法：
1.先分析自己感觉压抑的原因。可以先写下压力的来源，同时记录下自己的感受，以及感觉压抑的原因，这样有助于对压力事件、产生原因和自己的感受做一个详细的了解和觉察；
2.找到适合的方法调整状态。我们常说情绪不好，要调整心态，其实，调整状态比调整心态更好操作。越是情绪不好，越是感觉压抑时，越是要行动起来，比如通过出去运动、和朋友聊天、听音乐、冥想等适合自己的方法，调整自己的状态。
3.接纳自己的压抑状态和情绪。越是出现压抑心理时，越不能压抑自己，越是压抑自己，越容易形成恶性循环。无论哪种状态，首先接纳自己，接纳自己才是改变的开始。
4.通过写文调整自己。每天可以写日记或者“每日一省”，记录下能引发自己思考的事情，或者记录下自己的感受。写作的过程，也是自我疗愈的过程。
5.认清自己的角色。有时候出现压抑心理，和角色定位不清楚也有关系，可以理理自己的各种角色，分析看看是哪种角色出了问题，然后寻根溯源。
6.可以使用表格记录下自己的情绪或感受曲线，比如出现负面情绪的时间，看是否有什么规律，是不是和身体状况有关。
7.如果觉得压抑心理程度比较严重，已经影响到了正常生活，那就需要通过心理咨询的方式来改善了。
以上观点，仅供参考，谢谢！
最后，祝您一切顺利！
想要了解怎样有效缓解各方压力前，首先要分清是直接压力还是间接压力，所谓直接压力就是需要直接面对且马上急待解决的，间接压力就是还未来临但将来需要解决的，下面我们就来谈谈压力缓解的大致方法☞
如果生活或工作中有很多亟待解决的事情因为自身能力欠缺导致无法得到完美解决而产生的重重压力是非常让人焦头烂额的，这种情况下，没有任何一种缓解方式能够完美泄压，除了直面压力并用尽一切身边力量来解决之外别无他法，因为这种情况下产生的压力让人无处可逃，如果逃避的话那么肯定会让自己家人受到无尽委屈甚至伤害，因此看似压力重重急待解决，实则这都是每个人的生活常态，是生活中必备的考验，考验的是人在这种高压环境中处置问题的能力和节奏。
如果压力是间接性出现那么就很好解决，完全可以未雨绸缪，提前准备，做好一切功课静待压力来临，如若不能，那么也可以做其他事情来缓解部分焦虑，如聆听舒缓音乐，将自己带进音乐中的世界、或去公园安静的角落享受夕阳带来的温馨感、以及去小树林欣赏小鸟的鸣叫等等…。
压力有很多缓解办法，但最终都需要去面对并解决，因此，在充满压力的生活中，急躁是大忌，一定要让自己静下来，慢下来！只有这样，才能让自己理清思路，有条不紊的去工作、生活，那么压力也就能很好缓解了。最后， 愿所有朋友都能生活惬意，工作轻松
我们的生活中总是会有一些扰乱正常秩序的事情，使得心情糟糕，这个时候不如有意识地去做一些事情让心情得以调整和改善。答主的一些经验分享一下～～
我总觉得运动是有一种神奇的魔力的，后来知道这是有科学根据的。
因为在运动的时候，大脑会分泌内啡肽，这是一种可以帮助合成体内的血清的多巴胺。而多巴胺大家都知道，是一种可以让人感到愉悦的化学物质。
而且，在运动过程中，我们几乎全部注意力都在运动上面，比如跑步或者游泳，这是我平时最多的。这期间，紧绷的神经就会得到放松。
所以，心里堆积的一些负面情绪暂时没法发泄的时候，运动真的是很好的选择。既好操作实现，也不论年龄和性别。
还记得答主在高考之前，每天下了晚自习，只要不下雨，我都会去跑步，然后回到宿舍就洗澡睡觉，高三那一年成绩从班上的20多，到高考的班级第四。
菜市场是我觉得最有市井味道～生活气息的地方了。
一般人心情不好可能愿意把自己关闭在房间，郁闷地待上一整天。可是应该都知道，这并不会有什么用，因为一个人待着的时候更加容易多想，也不 健康 。
心情不好的时候，最忌讳的也是胡思乱想，乱猜忌。所以最好可以强迫自己出去走走，我是特别喜欢去菜市场。
看到新鲜的水果蔬菜，活蹦乱跳的鱼虾，在菜摊前讨价还价的阿姨，角落里说些家长里短的邻居们。
看到这些就会觉得人生的有希望的，生活是有活力的。最后也可以再买一些喜欢的东西，买根排骨回家炖个汤，岂不乐哉？
近乎有处女座的挑剔，如果在心情糟糕的时候还看到屋子乱七八糟，我一定会更加崩溃和炸裂。
所以开始感受到心情不好的时候，我就会开始打扫屋子。扔掉一些用不了的，拖地板，歙被单，晒被子，擦玻璃，整理书本等等～
收拾完了看到整洁清爽的屋子，也会满满的成就感，就连心情也会神清气爽！有时候我都会拖着地就忘记了烦恼，开始哼歌～
一切变好之前，最重要的就是要开心嘛！！
生活中我们都会遇到各样的不如意，可能无形中增加了自己的心理压力； 有的人能够找到适当渠道进行排解。而有一些找不到宣泄途径的人，只能对这种负面情绪听之任之，长此以往损害了自己的心里 健康 ，更有可能患上抑郁症、焦虑症、失眠症等心理障碍疾病。
那么如何缓解心中的压抑呢，不妨试试以下这些方法：
1 倾诉：把苦水向亲友朋友吐出来。烦恼、忧虑积压在心里，总会“发霉”、“变质”，不如时常拿出来晒一下，让心灵永远保鲜。
2 想象：既然生活不如意，我们就静下心来想象自己想要的生活，任自己的思想自由驰骋。在富有感情和爱的想象中，放松精神，愉悦心情。既可以编织一个美好的故事，也可以创作一幅独特的画作，还可以将现实的世界延伸到想象中，在自己的世界中主宰事情的走向。
3 晒晒阳光：意大利科学家早年发现，阳光是治疗抑郁症的良药。这是因为太阳光线是一种电磁波，它犹如一种天然的兴奋剂，当阳光映照上脸颊的那一刻，心中的压抑也随风飘散。
4 宣泄：可以找些“出格”的事来宣泄。比如换一个从没试过的发型，或穿一件设计、花色较为大胆的服装。此外， 健康 减肥也是个不错的方式，既能转移注意力，又能锻炼身体，一举两得。
5 大吼： 可以跑到山上或者是空旷的地方，然后对着那些地方大喊大叫，大吼，是排解压抑心情的一种最好的方式。这样，可以把郁积在心内的那股气吼出去，让大自然去包容，你就会释放出来 。
6 睡觉：高质量的睡眠对人太重要了。不仅能够使人头脑清醒、精神百倍，让身心疲乏得到充分修养，还可以增强机体免疫力，可谓一举三得。
毕业了，是进国企、外企还是民企？有的同学甚至接到了三种类型公司的offer，都是很不错的公司，该如何选择？这篇文章就来谈谈这个问题，了解一下国企、外企、民企有什么特征？有哪些不同？看看是不是适合自己。 国有企业，是指国家对其资本拥有所有权或者控制权，政府的意志和利益决定了国有企业的行为。国有企业是国民经济发展的中坚力量，是中国特色社会主义的支柱。 国企之间的差别很大很大，甚至是天地之别。按照国有资产管理权限划分，国有企业分为中央企业（由中央政府监督管理的国有企业）和地方企业（由地方政府监督管理的国有企业）。地方国有企业范围就大了，有省、市、县不同层级管辖的国企。 中央企业也就是国字头、中字头的企业，这些央企，主要分布在核工业、兵器装备、船舶重工、发电、电网、电信、电子信息、汽车、航空、航天、钢铁、重型装备、矿业、农林、工程建筑、飞机制造等领域。 可以看出，其中的电力、电信、核工业、兵器装备、航空、航天及飞机制造几乎是完全由国家垄断的行业。而在其他领域，这些央企也是各自行业的巨无霸，例如工程建筑行业的中国建筑、中国中铁、中国铁建、中国交建这几家。 除了国资委管辖的央企，还有一些央企并不在以上的央企名录里面，比如金融企业。国有的六大行：工行、建行、中行、农行、交行、邮储银行等，还有中国人保、中国人寿这些保险企业，还有中投公司、中信集团、光大集团、中国邮政集团、铁道部改制而成的中国铁总等等。还有一家利税超越所有央企甚至所有中国企业的巨无霸——中国烟草。 央企作为体制内的核心，垄断着国家的能源、资源、科技、通信、巨型工程等等关乎国计民生的核心行业。既然是垄断，央企的待遇、福利都远远超过其他机构的平均水平，这里说的其他机构，既包括体制内的政府、事业单位，也包括体制外的外企。 进央企你需要搞清楚的是进到哪里？是央企总部，还是央企省级、事业部级总部？这些地方是特别值得去的。 比如中国电信、中国联通、中国移动，是大央企，你在这些央企的县里面做销售员、技术员，只能说目前比县城里面其他不死不活的企业有点保障，央企的这顶帽子与你没有多少关系。 再比如，工农中建是国家四大银行，你在县城里面当柜员，可能还没有信用社、农商行甚至村镇银行的收入高，但是指标压力一点也不比他们少。其他的央企也是如此。 进央企关键是进“头部”，进不了“头部”，央企的牌子对你作用不大。 地方国有企业比较好的比如省一级的国有企业，它们大多数是厅级单位，比如四川省的五粮液集团，像这一类的国有企业都是省一级的重点企业，他们拥有庞大的资产、良好的品牌、高效的制度、独一无二的地方资源。 至于说地市一级的国企有个别的还不错，拿的是市场经济的钱，做的是计划经济的事，薪酬待遇很高，工作压力不大，真的是钱多事儿少离家近。但这样的国企，除非你有特别的技能又是他们特别需要的，一般进去比较难，没一点关系可能不行。 地市一级的其他国有企业，特别是那些计划经济时代的传统国企，比如纺织厂、面粉厂、百货公司等等，早就死的死亡的亡，改嫁的改嫁，没有死的也半死不活，千万别去。国企就像一部缓慢运转的官僚机器，内部分工很细很明确，每个人就像一个螺丝钉，按照流程规则要求做好自己的本职工作就可以了，工作机械性和重复性很高，如果你自己不主动学习，基本上你学不到什么新的技能。 而且，长期在这样的环境里面，很容易让自己的变成一个温水里的青蛙，不学无术不思进取，一旦国企兼并重组倒闭裁员，国企的员工出去很难适应外部激烈竞争的职场，因为没有安身立命的技能而找不到合适的工作。 当然，也有很早就进入市场竞争的国企，比如中国移动、电信、联通，也是很锻炼人的，但处在这些大国企的底层公司，拼命地做市场营销，工作压力很大，受行业天花板的限制，一般不会有太大的发展。 国企是一个讲辈分的地方，即便你个人有突出才能，可能也会英雄无用武之地，因为整个机制框架都是规定好的，并没有为你留出足够的自我发挥的空间。要想出人头地你需要有足够的耐心。 不过，今天的国企已经不是过去的国企，也不再是铁饭碗，更有活力，也更愿意给年轻人机会。国企工作正在向市场看齐，推行职业经理人制度，有才华的人能上能下，不看年纪，也不用熬资历。所以，医院里90后主任医师越来越多，国家电网90后中层管理者也越来越多。 国企是个非常考验你情商的地方，人际关系比较复杂，比如，如何称呼同事和领导都是有讲究的，像外企一样直呼其名是不可想象的。再比如，领导上台说话叫“做重要讲话”“做重要指示”，下属上台说话只能叫“发言”。想在国企发展，温良恭俭让的性格很重要，低调谦逊，察言观色绝对必要。而且，有的国企你可能还需要面对“小圈子”的困惑。 大国企基本上没听说过有裁员的，一旦进入这个体制，只要不出大错，在公司不关门的情况下，就可以一直干到退休，除非你自己主动离开。但地方性的小国企就不好说了，破产倒闭是常有的，就算不裁员但你可能需要下岗。 毫无疑问，国企在落实国家政策方面是规矩的，比如五险一金一定会按规定缴纳的，一些大国企的福利也相当好。有的甚至还有补充公积金，全勤奖，季度奖，绩效奖，各类补贴（高温补贴、冬季补贴、节假日补贴等等），有的国企几乎是不用考虑住房问题的，因为有自己的宿舍，还有餐补，食堂等。作为刚毕业的年轻人，在这一块就可以节省很大的一笔开支。 总体上来说，国企的性价比比外企要高，尤其是一些大牌国企，工作强度比外企要低，压力自然比外企小很多。更重要的是，你基本上没有后顾之忧，不用担心自己40岁以后怎么办，如果你40岁左右在国企混个一官半职，那小日子自然过得既体面又安逸。 就薪酬来说，在国企做同等工作量，比不上外企和大中型民企的薪酬。但反过来，就稳定性来说，国企要比外企与民企高得多。特别是到你四十岁以后，如果你在那些国家支柱性或垄断性国企工作，你会发现，你要比同龄人过的轻松惬意的多。 有可能，你的同学、朋友还在为一份体面的工作而发愁，为下个月工资发多少而焦虑，而你在国企的工资账户里的金额，会随着你的工龄增长而逐步提高，虽然不多不快，但年年见长，这已经足够让你丰衣足食了，尤其是在四十多岁人到中年的时候，上有老下有小，你的经济收入稳定增长而有保障，这会让减少你额头的皱纹、鬓角的白发与面部的沧桑。 简单来说，在大型优越的国企（总部）工作，以40岁为人生界限，前20年你会过着低工资、“低三下四”的生活；后20年你会换来中高薪酬、高稳定性的衣食无忧的生活。这就是人生的机会与成本。 顺便说一句，在国企工作到快40岁，才跳槽闯荡江湖是一种很不明智的行为，虽然我是这样做的，但我不建议大家这样做，因为这样做不符合基本的经济学原理。如果真的受够了国企的稳定与死水一潭，那就在35岁前采取行动，因为，四十多岁从国企出去的普通员工，在人才市场上并没有太大的竞争优势。如果你做到大型国企的中高层那另当别论。外商投资企业，是指依照中国法律在中国境内设立的，由中国投资者与外国投资者共同投资，或者由外国投资者单独投资的企业。既有合资类型，又有外商独资类型。 刚改革开放时，外资企业是香饽饽，享受着比中资企业都要高的各种待遇，想当年，在外资企业工作工资高、福利好、受教育机会多、体面优越。 现在，我国和世界经济的联系愈加紧密，外企高大上的光环也在慢慢黯淡，随着中国经济快速增长，外企员工的工资收入相对于国内企业员工，也没有了明显的优势，但是国际化的光环与背书依然存在，外企还是很多人趋之若鹜的地方。 欧美外资企业非常重视工作制度和流程的规范化，大到工作项目运作实施，小到电子邮件如何写，都有比较清晰具体明确的规范标准。你在这样的环境中工作，可以学习到比较规范的做事方法，对于塑造并养成你职业化的意识、素养、习惯与技能有很大帮助。一些世界级的大公司有着丰富的组织知识积淀，掌握着前沿的科技，而且非常重视员工培训，参加这样的培训，无论是从技术业务层面还是从个人职业素养层面，对个人的成长都是极为难得的。这种环境中培养和锻炼的基本素质，包括基本的工作效率，超级高效的工作方式，还有体力、意志力和责任心。 但话说回来，大公司是一台大机器，每个人都只是这台机器的一枚螺丝钉，工作久了很容易局限在自己的一亩三分地，对系统整体的了解很少，缺乏大局观。当然，如果你积极上进，主动学习，或者主动申请参与一些比较独立的、系统化的项目，或者参与一些跨部门的项目，就可以破除这样的弊端。所以，关键还在个人。 外企是一个结果说话的地方，只认功劳不认苦劳。业绩不好，完不成任务目标，你再会拍马屁也没有用，因为外国老板的职位也是要靠业绩来保住的。所以，如果他向上级交不了帐，在他自己被炒掉之前，他会首先炒掉你。外企的职业晋升也是唯业绩论，业绩一直保持优秀状态就比较容易得到晋升的机会。 外企是特别重视公司“脸面”的，工作环境都比国内企业讲究。这是特别吸引人的地方。虽然工资不是最高，可是办公环境好啊；虽然要时常加班，可是办公室舒服啊；虽然已经碰到了成长的天花板，可是工位美啊。宽敞明亮的办公室，一人一个独立工位和衣柜，高大上的会议室、咖啡厅、休闲区、会客室，高大上的培训、年会等，总之呢，面儿做的特别足，让你很是舒服。而且，不少外企是弹性工作制，上班不打卡，不计时，只要能够完成岗位上的工作，你什么时间做在哪里做，都可以和领导商量。这也是格外令人青睐的原因。 在外企工作天花板是在所难免的，就算是特别优秀的人，在升到某个职位后，一般是中层，就再也没有办法往上升级了，因为高管的位置只留给本国人，其他人几乎没有机会，除非自己移民，成为“外国人”。在外企有一个打不穿的职场天花板，一般来说，做到中层已经是凤毛麟角，做到高层就是小概率事件中的小概率事件。 这两年外资企业在中国的日子不太好过，很多外企面临关闭工厂，退出中国的窘境。比如，2016年，飞利浦照明关闭深圳工厂，2017年科技公司甲骨文裁掉200多个北京研发岗位，全球最大硬盘制造商希捷关闭苏州工厂，裁员近2000人。 不管是因为中国人工成本上升，房价上升造成外企裁员撤离，还是因为市场低迷的影响，外企频频裁员的动作越来越多。包括金融行业在内，人工智能的影响让很多外企投行巨头也开始裁员。高盛拟在日本以外的亚洲地区裁撤30%的投行岗位，这一轮裁员你留下来了，但下一轮呢？ 你可能为这家公司工作了七八十来年了，已经35、40多岁了，突然接到公司裁员的通知，如果这样你也不要感到很突然，因为，在国企你可以干到退休，但在外企你不可能干到退休。为什么？ 你想想啊，每年想进外企的大学生那么多，他们年轻、有活力、学习能力强，比你听话，而且最关键的是，他们和你干一样的活，甚至比你干的还多，但要的工资却比你低得多。凭心而论，如果你是老板，你会选择谁呢？当然是用更便宜的、干更多的又听话的人。 应该说，在外企工作被边缘化甚至被淘汰是迟早的事。讲一点人情的公司，HR会暗示或主动建议你离职，然后再给你发一笔赔偿金；不讲人情或者效益一般的公司，当你的聘用合到期后，会直接拒绝与你续签合同，这时候就是你卷铺盖走人的时候了。这似乎有点残酷但这就是现实。 当你进入外企后，你几乎见不到那些四十岁以上的老人。不是因为他们不想在这里呆下去了，而是在自然淘汰的洪流中他们已没有更多的资本与发言权。 当然，如果你在外企成为了核心雇员，比如核心技术、核心业务、核心项目人员，或者升到了管理层，那么，四十岁对于你正是风华正茂的好时光，你不仅享受着令人羡慕的外企职业经理人或技术专家的尊荣，享受着高薪与优厚福利待遇，而且，你可以在此让自己顺利进入中产的大门，实现有限的财务自由，等到你离开这家企业的时候，如果你还愿意干下去，还会有很多的土鳖公司向你伸出橄榄枝。 但是，如果你三十大几了还做着那些你刚毕业就做的基础工作，无论是学习能力，还是工作的精气神儿都已明显比不上那些年轻员工，那你被取代就是很正常的事情。 加入外企，你燃烧自己的青春，换来的是高薪与体面，还有学习成长的大好机会。但你千万不要认为这一切会永远存在。当你的交换价值明显低于后来的年轻人时，也就是失业再找工作的时候。 所以，你必须要时刻提高警惕，时刻准备应对未来职场生存的挑战，尽可能地往上爬，就算爬不上去也不要放松自己的学习与进步，因为你在外企学习、积累的这些工作技能，将会弥补你的职业不稳定带来的损失，你在外企的光环，以及修炼的职业素养与能力将是你下半生衣食无忧的依靠。 现在的选择是，即使你不去外企实习或者工作，在国企或者名企一样可以得到你想要的东西，换句话说，不是外企不好，是国企和民企更好了。 一个985大学计算机专业研究生说：“以前拼命学习就是想去微软、谷歌这样的外企巨头，但现在去BAT工作，好像也很不错。”中国最佳雇主的排行中，外企也出现“失利”的情况，2016年中国最佳雇主前10有4家外资企业，2017年只剩下一家了。私营企业由自然人投资设立或由自然人控股，以雇佣劳动为基础的营利性经济组织。包括按照《公司法》、《合伙企业法》、《私营企业暂行条例》规定登记注册的私营有限责任公司、私营股份有限公司、私营合伙企业和私营独资企业。 现在，民企的概念已经泛化，你说阿里巴巴、腾讯、华为是民企？他们刚创业的时候是，现在应该说是混合所有制企业。 大中型民营企业一般都是改革开放之后成立的，伴随着我国经济的飞速发展，这些企业经过了多年市场风雨的考验，在摸爬滚打中慢慢建立有模有样、规范有序的管理体制。 在待遇方面，比如那些互联网公司好得令人咋舌，刚来的应届生月薪轻松破万，免费的零食、咖啡、班车，高大上的办公环境，上百个月的年终奖，免费的员工宿舍，无息住房贷款……腾讯甚至给意外去世的员工继续发薪水。 而且，大中型民企的发展动力比国企更强，特别重视员工的学习培训与培养。工资可能没有那些高科技创业公司给的高，但是稳定性要比创业公司高很多。而且，这些民企崇尚优胜劣汰的市场法则，以业绩论英雄，有长远明确的发展战略，塑造了自己的企业文化，无论是内部晋升空间还是成长的机会，都比国企要好得多。 薪酬收入上看，一般大中型民企比外企低，但比国企高；从稳定性上看，大中型民企比外企高，但比国企低。总体来说，如果一毕业就能进入大中型民企，也是一个不错的选择，因为相较于国企和外企，优劣条件都适中，而且有更多的灵活性。 需要提醒的是，不少大中型民企也有与外企类似的地方，比如40岁以后的自然淘汰，所以，居安思危、高枕有忧应该是你的职业意识，闻鸡起舞、夙兴夜寐应该是你的职业主题。 一个萝卜多个坑，你可能要做人事，同时还要兼顾财务、行政，工作很多很杂。工作没有章法，管理混乱，打乱仗，做事情全凭老板的兴致与心情。但打乱仗有可能培养你的将军才能，如果老板足够优秀的话，你能学到很多，而且能很快独当一面。 大部分小型私企都是夫妻店或者家族式管理，如果老板缺乏格局，你的上升空间很有限。至于说培训发展、福利待遇之类的，在小型私企就不要指望了。一句话，自生自灭。 因此，进小型私企关键要看老板，看老板的格局、人品、能力、潜力与发展。 小型私企稳定性比不上国企和大中型民企，也比不上外企，工资收入很难进行横向对比，但一般来说比不上外企、大型国企与民企。来自同济大学就业指导中心的数据显示，几年前，毕业生去外企的比例高达35%以上，这两年到外企工作的学生降到了20%左右，去国企就业的人数比例反而在30%以上。 那么，大学生适合去国企吗？这要看你想要的是什么。如果你想过朝九晚五、波澜不惊、平平淡淡的规律生活，不愿参与太过激烈的竞争，不愿承担太大的压力，只愿意勤勤恳恳、按部就班地工作与生活，那你去国企是可以的。但是小国企可无法为你提供安全的保障。 如果你无法接受官僚气氛，不喜欢一成不变的环境，追求的是个人能力的发展，讲究自己的发展，去国企就不是一个好的选择，还是尽量去知名的民企锻炼。市场需求量极大的新兴产业，像AI、物联网、人工智能、5g，哪里发展好哪里钱多去哪里吧，最近些年知名民企在吸纳高材生方面已经是异军突起，像华为、腾讯、阿里、大疆等都成为了人才收割机。 去的话就尽可能去大国企，央企的总部、央企的省级事业部（分公司）。有的国企还分为编制外与编制内，差别也很大。如果是劳务派遣那种，干活多收入少随时会被辞退是一定的。 国企、外企、民企，哪个好？这个话题可以说是陈词滥调之首，比较来比较去，其实你发现它们各有优缺点。而且，国企之间、外企之间、民企之间的差别又是天地之别，根本没有可比性，简单地问哪个更好，得到的答案都是不可证伪的，因为个人情况、个人背景、个人需求和个人能力因人而异。 如果非要给出一般性的结论，一句话，能进大国企（总部、省级国企总部）、外企、大中型民企，就不要进小型私企，进小型私企是下下策。如果进小型私企，一要考察行业，二要考察老板。 本质上，一份工作可能并不会因为国企/民企/外企而不同，职业选择上不存在对与错，而是合不合适，能否满足于现阶段自己最想要的。 我比较同意前HP大中华区总裁孙振耀的话：“好工作，应该是适合你的工作，具体点说，应该是能给你带来你想要的东西的工作，你或许应该以此来衡量你的工作究竟好不好，而不是拿公司的大小、规模、外企还是国企、是不是有名、是不是上市公司来衡量。小公司，未必不是好公司，赚钱多的工作，也未必是好工作。你还是要先弄清楚你想要什么，如果你不清楚你想要什么，你就永远也不会找到好工作，因为你永远只看到你得不到的东西，你得到的，都是你不想要的。可能，最好的，已经在你的身边，只是你还没有学会珍惜。人们总是盯着得不到的东西，而忽视了那些已经得到的东西。”
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