八宝全鱼的做法
1.将鱼去鳞、鳃、在鱼背两侧各剖1长刀,取出内脏和背脊骨(不能切断鱼腹)洗净;
2.将火腿(50克)、香菇(15克)、竹笋、鸡脯肉、蛋糕(25克)均切成黄豆大小的丁;
3.炒锅放在旺火上,下熟猪油,烧至七成热,放入火腿丁、虾米、香菇丁、笋丁、鸡脯丁、豌豆、蛋糕丁、盐(5克)、味精(1克),略煸一下,待凉后嵌入鱼腹内;
4.将猪网油摊开,将鱼包在里面,放在盘内,加入葱结、姜片,烹入黄酒,上笼用旺火蒸约半小时左右取出,去掉葱结、姜片,滗去卤汁,盛入腰盘;
5.炒锅内放入肉清汤(200克),用旺火煮沸,加入盐(2克)、味精(1克)、火腿(25克)、香菇(10克)、蛋糕(25克),搅拌后起锅浇在鱼身上,再放上葱段即成。
用料
主料黄鱼600克
辅料火腿75克虾米25克鸡胸脯肉25克蛋糕50克竹笋25克香菇25克豌豆(煮)25克
调料食盐7克味精2克葱15克姜10克黄酒100克猪油(板油)25克
八宝鱼的家常做法 八宝鱼的制作方法
八宝鱼
清蒸八宝鱼
用料:八宝鱼、葱、姜、蒜、蒸鱼豆豉油
做法:1.准备一条八宝鱼,洗干净,上蒸盘。
2.抹一点盐到鱼上,同时放些生姜,葱段,料酒。
3.一起放到锅里,大火清蒸10到15分钟即可。
4.鱼蒸好后,拿掉放在上面的葱段和生姜,撒上新鲜的剁碎的葱,蒜,然后浇上滚烫的热油,最后浇上李景记蒸鱼豆豉油。
功效:美容养颜、健脑
正确的八宝鱼生做应该是:第一步,切好的鱼生片放少许盐搁置,第二步,鱼肠煎炸熟后放姜(切细)、蒜米、放酱油、盐、要吃辣就放少许,最后放蒜苗杆(切细条那种)即刻捞出晾凉。第三步,炸好的花生要碾碎成颗粒状(这样香味最佳)搁置。第四部就是搅拌了,首先先将花生、鱼肠倒入鱼生片一起搅匀,再放花生油和香菜(红色那种)再搅匀,正宗的八宝鱼生就上桌了。
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1、把鱼的内脏收拾干净,然后用凉水清洗干净,在鱼的两面划口,便于腌料入味。
2、把鱼的两面均匀抹上盐、料酒、蚝油,腌制二十分钟。
3、准备好蒜米、豆豉、小米椒和姜丝。姜丝忘拍了。
4、把腌好的鱼放在蒸锅里,撒上豆豉和姜丝,水烧开后大火蒸10分钟。
5、把蒸好的鱼从锅里拿出,姜丝挑出扔掉,豆豉挑出待用,把蒸鱼蒸出的汁倒出待用。
6、锅中放油小火煸炒蒜米。
7、炒几下蒜米就放入小米椒和刚才蒸鱼时挑出的豆豉。
8、煸炒几下放入待用的蒸鱼汁,再放入蒸鱼豉油烧开。
9、烧开调料汁立即均匀的浇在鱼身上,再撒上葱花即刻。
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