怀孕期间能喝粉葛猪骨汤吗
胃寒湿重的孕妇是不能喝的，不宜饮用。粉葛猪骨汤具有健脾养阴，生津止渴的作用，是孕期的一款好食谱，有助于孕妇健康。粉葛猪骨汤用于肾虚耳鸣、腰膝酸软、阳痿、遗精、烦热、贫血等，是孕期的一款好食谱。
但是怀孕初期不建议喝粉葛根汤，因为葛根性凉，这个时候喝容易造成滑胎，要等怀孕三个月以后适当服用一些，对胎儿没有影响。猪脊骨具有滋补肾阴，填补精髓之功效用于肾虚耳鸣、腰膝酸软、阳痿、遗精、烦热、贫血等。
粉葛排骨汤
材料：粉葛400克，红萝卜根，猪骨一斤，大枣2只，盐少许。
步骤：
1、粉葛洗干净，削去外皮。再切2-3厘米的方块，红萝卜去皮切大小相当的筷子，猪骨西干劲
2、锅里入冷水5大碗，放入猪骨，煮开，春季养生食谱撇去浮沫，倒入粉葛和红萝卜，再次烧开，如果还有浮沫，撇去即可
3、把材料倒入砂锅中，加入大枣两只
4、盖上盖子，砂锅中的汤烧开后转小火慢熬3个小时左右即可调入盐享用，粉葛是个奇怪的东西，一开始煮的时候，满屋子是淡淡的腥味，可是，煲了大概有一个小时的时候，满屋子就飘出诱人的香味了。而且平时带点油脂的猪骨例如筒骨等，也可以搭配粉葛煲汤哦，吸油的东西。
孕妇可以适量喝粉葛排骨汤的，粉葛排骨汤用于外感发热头痛的孕妇喝，而且可以清热降火、排毒，对孕妇来说有很多的好处。喝粉葛排骨汤可以清新，还能去除烦躁的情绪，而且粉葛排骨汤还可以为孕妇补充充足的钙质，有助于胎儿骨骼的发育。
孕妇可以喝粉葛汤吗
可以吃，怀孕期间的代谢 消耗增加，对营养的需求也加大，必须对孕妇进行适时，适当的营养补充，增加优质蛋白，维生素，含铁，钙，锌等营养物质的摄取，如鱼，大豆，蛋，牛奶，猪肝，木耳，，海带等，适当的增加辅食是很有必要的
用料
烧猪骨
粉葛
白菜
冬瓜
豆干
烧猪骨煲粉葛汤的做法
花生要清水浸泡半小时。把材料都洗干净。
水滚后把全部材料放进去煲两个小时就可以拉。很清甜
猪骨粉葛汤放冬菇红萝卜薏米可以吗？刚刚怀孕可以喝？
粉葛因为味道很好吃而深受大众的喜爱。许多孕妇因为怀孕时需要注意饮食问题，很多东西不敢吃，但很多对葛粉情有独钟的孕妇不免感到疑惑，孕期吃粉葛是否可以。那么，怀孕能喝粉葛汤吗？
孕妇可以喝粉葛汤，粉葛汤具有降血压的作用，可以预防妊娠高血压，还有清热解毒、止泻的疗效。此外，该汤营养非常丰富，能补充孕妇在孕期所需营养，提高孕妇免疫力，也有助于腹中胎儿的发育。
但要注意，粉葛汤的寒性，切记不要在怀孕早期饮用，很容易导致流产。如果想要喝葛粉汤，最好在胎儿发育良好、稳定的孕中期服用。妊娠后半期，胎儿发育较快，需要更多的营养，应注意饮食营养。也要及时的补充钙，以免影响胎儿骨骼发育，最好选择喝纯牛奶，吃一些虾皮，能补充钙。葛粉汤食谱推荐如下。
1、粉葛冰糖水：口感甘甜，清热祛毒，生津止渴；加入两三片生姜、三四粒大红枣，还可以预防感冒。
2、粉葛猪大骨汤：猪大骨400克、粉葛500克、少量的盐、姜4小片、陈皮适量、蜜枣3个。放入砂锅中，加入2升水，大火烧开转小火，一个半小时后关火放盐调味。
猪骨粉葛中放冬菇、萝卜是可以的，但是不要放薏米！
1、猪骨中含有较高的钙质，可以提供孕前期所需钙。
2、葛粉中主要是淀粉，特别是粉葛，异黄酮及葛根素含量都一般，所以可以吃。但因葛根性寒，宜少放。
3、萝卜中维生素含量较高，孕前中后期均可煲汤实用，最好能跟骨类混合煲汤。
4、冬菇就是我们平常所说的香菇，富含维生素B及维生素D，可食。
5、薏米本身就是粗粮，入药有健脾、利尿、清热、镇咳之效，且可以除湿。但是孕前期吃薏米一定要注意！最好是不要吃以免引起早流产。
孕前期（1-13周）禁食：
西瓜、韭菜、浓茶、咖啡、巧克力、皇浆、桂圆、人参、木耳......
容易引起宫缩的、活血化瘀的、引起腹泻、上火的，都不要吃
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