在当今的生活当中,牛肉是我们餐桌上的一道美食,营养非常的丰富,深受大家的喜爱,经常吃牛肉还可以强身健体,增强身体免疫力。牛肉的吃法有好多种,我们常见的就是烤牛肉,煎牛肉,牛排等,还有的喜欢炖一些牛肉西红柿萝卜等汤品。其实清汤炖牛肉的营养价值是最高的。
问题一
“清汤牛肉块”的做法保持了牛肉的原汁原味,既可以吃肉又可以喝汤,做熟的牛肉块做牛肉面也是很好的选择。一般炖制牛肉少不了香叶,要想节省时间就用电压力锅炖制,也可以用砂锅小火慢慢煲。”
原料:
(1)鲜牛肉、葱段、姜片、盐、酱油、八角、花椒、桂皮、清汤等。 (2)香菜小段、葱丝等。
1.将牛肉洗净,用清水浸泡24小时左右,去除其血水。
2.将浸泡后的牛肉入冷水锅氽透,捞出沥干水份。
3.锅中注入清汤,加入原料1中的其它材料,大火烧开,用小火煨熟。肉与汤分开贮存。
4.食用时,将切好的香菜、葱丝放在面食上面,再加上切成小丁的牛肉,浇入牛肉汤即好。
清汤牛肉的做法:
1.我用原木香菇是因为喜欢它的花纹,普通香菇也一样用。
2.牛肉用冷水焯过洗净。
3.姜拍松,葱切长段,洋葱切开,将八角、花椒装入料包封好。
4.冷水放入牛肉和上述汤料。
5.大火烧开后加盖转小火炖煮1至1.5小时。用筷子能够插入牛肉就可以了,然后捞出牛肉晾凉。
6.将牛肉切成3mm厚的片冬笋切片蒜苗顶刀切薄片原木香菇去蒂与冬笋片用淡盐水焯一下水。
7.原汤汤料捡去不用,放入香菇、冬笋大火煮开。
8.放入切好的牛肉片煮3分钟。
9.加入盐。
10.加入胡椒粉调好味。
11.把牛肉、香菇、冬笋捞起码入碗中,撒上蒜苗。
12.盛入烧滚的牛肉汤,摆上香菜上桌。
叫饭不是饭,张掖牛肉小饭
用料
牛骨,牛肉,鸡架
香叶
八角
花椒粒
生姜
草果
蒜苗
香菜
小葱
甘州牛肉小饭的做法
将煮汤调料用纱布包好,和清洗干净的牛肉,牛骨,鸡架一起放入锅中,肉类最好煮汤前用水泡一下
加入生姜片祛腥,然后就且炖着吧,记得把血沫子撇掉,大概2.5到3个小时
放入盐,白胡椒,切点儿白萝卜片儿放进去,再小煮一会儿,白萝卜熟了就可以了
把煮好的牛肉拿出来,放凉后切薄片备用
开始做小饭,和面很重要,不要和的太软,和面时加入适量的盐可以让面煮出来有嚼头,将和好的面xing15分钟,压成圆饼状,用刀切小条,切的细一点
每次取出一条放在面板上,用掌心搓,面会越搓越长,横截面跟绿豆大小差不多就可以了,将所有的面依次搓好后,用刀切成小丁丁,最好是绿豆大小,要是你喜欢红豆大小,大豆大小的也无所谓,那口感肯定就没那么好了!这个过程比较麻烦,心急吃不了热豆腐,大家努力喽!
煮面,这时候的面真的超级好熟!水烧开放入面丁,轻轻用勺子搅拌,跟正常煮面程序一样,不要煮的时间太长,会失去qq的口感,根据你的面丁大小来定煮面的时间,煮的过程中尝一下,总之比煮面的时间短!
最后一步!捞面丁,加烫,撒切好的葱花和蒜苗,外加一点香菜碎,不喜欢的不放也可以!但是蒜苗真的好香!放入切片的牛肉,最后根据个人喜好,可以放点油泼辣子和醋,不放也是很美味哒!
甘州区美食
牛肉小饭是甘肃省张掖市最具特色的早餐之一,它虽名叫饭但 确 是面食。
当地人把面团揉成跟铜钱差不多厚的面片,再用刀切成小小的方块,看着像饭粒。
再将这些方块以滚水下锅煮,浮起之后就捞出过凉水, 这样煮出来的小饭面丁丁吃起来就不仅爽滑,而且带有嚼劲。
牛肉小饭有糊汤有清汤,一般汉民是做清汤小饭为主,回民做的是糊汤小饭。
牛肉小饭的汤底是用牛骨熬制, 再加入各家的秘制香料粉,以及豆腐、粉皮、牛肉等小料煮成一锅。糊汤小饭需要用淀粉勾芡,清汤则不需要。
热气腾腾又食材丰富的小饭汤浇到粒粒分明的“小饭”上, 一勺舀起香气四溢,吃的鼻尖冒汗,美味无法形容。
在张掖市祁连路有一家小饭奶奶牛肉小饭,由于名气不大所以来的都是老顾客, 为的就是这一口30年不变的老味道。
这家小店是马叔(老板马云)的爷爷奶奶在80年开的,马叔(老板)和莉姨(老板娘)是17年回来接手店铺的。他们家做的是带着传统味道的糊汤小饭, 小饭里除了家家户户都会放的豆腐、粉皮、牛肉还会放红豆, 据说这是以前奶奶自己要加的。
而他们家小饭汤味浓厚且富有层次的原因是, 他们家的汤里会放自己炒制的小饭底料, 这小饭底料是用30斤新鲜的黄牛肉加上自家配比的30余种香料用牛油混合菜籽油炒制而成,香味扑鼻。
马叔掌管技术活儿,炒料、煮汤等;莉姨负责后厨,也就是打小饭、与顾客沟通等。他们曾经开过超市、餐厅、酒店、生态园等风风雨雨一路走来,最后回到了这间小店。莉姨说,她喜欢这间小店,每天可以跟客人聊聊家长里短,每天都能见着钱。 马叔说,年轻时总觉得自己可以干点啥,现在年纪大了觉得稳稳当当也挺好。
既然到了张掖,不去看看七彩丹霞总感觉缺了什么。张掖七彩丹霞气势之磅礴,场面之壮观造型之奇特,色彩之斑斓,大自然的鬼斧神工令人惊叹。张掖七彩丹霞分为3个入口,西入口在临泽县倪家营南台子村,距张掖市区40km,距临泽县城20km;东入口在肃南县甘州区西郊的甘浚镇向南8公里处;北入口在新修的丹霞小镇上。张掖的丹霞不同于一般意义上的丹霞那种单纯的红色,而是多彩的七色丹霞,曾被《中国国家地理》评选为“中国最美的七大丹霞之一”。
甘肃张掖——牛肉小饭
店名: 小饭奶奶牛肉小饭
特色: 牛肉小饭
价格: 牛肉小饭(小)7元/碗、牛肉小饭(大)8元/碗
营业时间: 06:00-20:00(夏季)、06:00-14:00(冬季)
地址: 甘肃省张掖市祁连路清真寺往南200米
1、甘州臊面:甘州臊面所用的面是用双擀杖擀的,最多时一张面可达15公斤,擀好后切成的面条形同韭叶,薄似纸片,长如丝带,嚼起来筋道,软滑,满口留香,汤以鸡汤为佳,牛或猪排骨汤亦可,加入胡椒粉、姜粉、醋、酱油等其它调味品后,再加入适量水淀粉,使汤达到一定的色度和浓度,最后配以白水肉丁、油炸豆腐片、葱花、香菜等佐料即可,勾好后的汤外观晶亮透明,色香诱人。
2、甘州牛肉小饭:甘州牛肉小饭是将小麦面和好后,用擀杖擀开,切成0.5厘米见方的小块,在沸水中煮熟后捞入碗中,浇上事先做好的汤,撒上香菜,葱花等即可。牛肉小饭的汤是用牛骨头熬制而成,然后放入蒸好切成的豆腐薄片,煮好的红豆、牛肉片和自制的粉皮等。以选料考究,加工精细,烹制独特,用料搭配适宜,料色分明,色香味美而远近闻名,其特点是口感纯厚,香浓适口,营养丰富,老少皆宜。
3、甘州搓鱼面:甘州搓鱼子是一种深受当地人喜爱的面食品种,吃法很多,可汤吃,也可干食。汤吃时就跟面条差不多,在开水中下入搓鱼子煮熟,调入调料和韭菜,白菜,香菜等绿菜即可食用,干食时,将搓鱼子煮熟,将水控干,拌入绿菜,调上香醋,油辣子,芥末,蒜泥,炸酱等佐料即可食用,如果拌以乡下特有的油菜,黄花子,曲曲菜等家常,形成多种口味食之,味道更佳。
4、甘州酿皮子:甘州酿皮,也称凉粉。因原料及制作方法不同,包括清粉、豆粉、面筋、蒸粉等。不同品种都有它独有的特点,口味有麻辣,酸甜,香辣等各种口味,是不可多得的纯手工制作的绿色无公害食品。食用时,要将涮好的一张张酿皮子切成细条,上面再放上几块蒸熟的,切成薄片的面筋,浇上辣椒油、醋、蒜末、酱油、芥末等佐料,其色悦目,香味诱人。
5、甘州牛肉粉皮面筋:甘州牛肉粉皮面筋是一种深受甘州人民群众喜爱的早餐面食品种之一。牛肉粉皮面筋的制作过程较复杂,要将面粉加入少许盐和水和成面团,在清水中反复揉搓,分离出蛋白质和淀粉。揉洗后的面筋蒸或烙熟切片即可。食用时可做汤、炒菜,又可加葱末、蒜泥、椒油、盐及醋等凉拌而食,冷热荤素随人口味而制,软嫩可口,营养丰富。
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